Hi / आर / नोफॅप, माझा 90 दिवसाचा अहवाल आहे. ही कल्पना माझ्या आयुष्यातल्या एका गडबडीच्या वेळी आली. मी M M मी आहे, घटस्फोटामुळे आता एकटाच राहतो. विभक्त झाल्यानंतर सुमारे एक वर्ष, मी स्वत: ला पीएमओमध्ये औषधोपचार करीत होतो… मी लग्नाच्या काळात ही सवय लावली होती कारण डेडबेड परिस्थितीमुळे. त्यानंतर गेल्या वर्षी सप्टेंबरमध्ये मी एनएसएफडब्ल्यू सब च्या दुव्याद्वारे येथे पोहोचलो.
मला असं वाटतं की नोफॅप माझ्यासाठी संपूर्ण आयुष्याच्या रीबूटचा फक्त एक भाग आहे. काही जण कदाचित याला मध्यम आयुष्यातील संकट किंवा त्यावरील माझी प्रतिक्रिया अधिक योग्यरित्या म्हणतील. तसेच हे, मी जर्नलिंग करीत आहे, स्वत: ची सुधारणेसाठी वाचत आहे, नियमित व्यायाम करीत आहे आणि मी एक नवीन नोकरी सुरू केली आहे. हे तुमच्यासाठी माझ्या संदेशांपैकी एक असेल, जो इतरांनी म्हटला आहे - तुमच्या आयुष्यात सुधारणा करण्यासाठी तुम्ही असे करणे भाग पाडले आहे.
तर days ० दिवसांनंतर मला माझ्याबद्दल चांगले वाटते कारण मी यापुढे तीव्र हस्तमैथुन करणारा नाही. परंतु मला माहित आहे की मी स्वत: ला अजून सुधारू शकतो. माझी काळजी घेणार्‍या एका महिलेबरोबर मी एक नवीन नातं सुरू करत आहे, परंतु माझ्या गरजा भागविण्यास घाबरत नाहीत असे नवे मी हे अधिक आव्हानात्मक बनविते. मी अद्याप पोर्नपासून पूर्णपणे मुक्त नाही - 90 दिवस पॉर्नफ्री - फिल्टर्स खाली घेण्यापूर्वी तेथे कमीतकमी 53 मारण्याची योजना आहे. मला कामावर विलंब आणि प्रेरणा यावर काम करण्याची आवश्यकता आहे.
मी प्रेरणा, प्रेरणा आणि प्रशस्तिपत्रे देणार्या सर्व फॅपस्ट्रोनाट्सचे खरोखर आभारी आहे. या समाजातील माझी भूमिका एक समर्थक म्हणून राहिली आहे: मी हजारो टिप्पण्या केल्या आहेत परंतु केवळ 10 धागे पोस्ट केले आहेत. जरी मी सर्वात जास्त वयाने वडील आहे, तरी मला कोणाकडूनही हे ऐकायला आवडते: तरुण, वृद्ध; पुरुष स्त्री; धार्मिक, नाही. कोणतीही उत्तर न देता पोस्ट जाताना पाहणे मला आवडत नाही. तर हा माझा दुसरा संदेश आहे - इतरांना पाठिंबा द्या आणि हे आपल्याला देखील मदत करेल.
आणि अनिवार्य टीएल; डीआर: नोफॅपने मला कठीण काळातून बाहेर काढले. नोफॅपला आपल्या संपूर्ण जीवनात सुधारण्याचा भाग बनवा; आणि आपल्या साथीदार fapstronauts समर्थन.
jd158ug, अधिक आणि अधिक!
लिंक - एक्सएनयूएमएक्स डे रिपोर्ट (मोठा मुलगा) सुधारणे कधीही थांबवू नका!
by jd158ug
;