मी वैयक्तिकरित्या अश्लील प्रकरणांचा अनुभव घेतला आहे आणि तसे माझे सर्व मित्र आहेत. मी सुमारे एका वर्षात कोणतेही अश्लील वापरलेले नाही. त्यापूर्वी मी आठवड्यातून काही वेळा ते वापरत असे. हे माझ्या व्यस्त वेळापत्रकात नसते तर मी सहज व्यसनाधीन होऊ शकले असते.
सुदैवाने माझी समस्या ईडीची नव्हती, ती डीई होती. मी फक्त माझ्या मैत्रिणीबरोबर भावनोत्कटता पोहोचू शकत नाही. मला याबद्दल चिंता वाटू लागली आणि ती देखील. तरीही मी जेव्हा पॉर्न पाहतो तेव्हा मी सहजपणे उतरू शकत असे. मी तिच्या आजूबाजूला अपराधी वाटायला लागलो. मी अधिक खासगी होऊ लागलो. मी प्रेरणा गमावू लागला.
इतरांप्रमाणेच मी स्वत: चे निदान करण्याचा निर्णय घेतला. तेव्हा मला अश्लीलतेने लैंगिक बिघडलेले कार्य संबंधित डेटा सापडला. मी विज्ञानावर संशोधन करण्यासाठी आणि इतर मुलांचे काय झाले याबद्दल वाचण्यात असंख्य तास घालवले. तो दिवस म्हणून साधा होता. मी माझे सर्व बुकमार्क हटविले आणि ते पाहणे बंद केले. कोल्ड टर्की, बाळ. पोर्नपासून मुक्त होण्यापासून, डीई समस्या आणि इतर पूर्णपणे दूर गेले. रीबूट होण्यासाठी मला सुमारे आठ आठवडे लागले. मी माझ्या मित्रांना याबद्दल सांगितले. त्यांनी त्यात लक्ष घातले आणि थांबवले आणि बरेच फायदे अनुभवले.
;