मला सेक्स, अश्लील साहित्य आणि हस्तमैथुन करण्याची सवय होती. माझे मंगेतरही माझ्याबरोबर नोफॅप हार्डमॉड चॅलेंज करत आहे, कारण त्यालाही व्यसनाधीन झाले होते, परंतु त्याचे days ० दिवस साधारण २ आठवड्यांपूर्वीचे होते. मी कसा बदलला ते येथे आहे.
- माझे मित्र आहेत
- मी सहज संभाषण ठेवू शकतो
- आत्मविश्वास वाढला आहे
- माझ्या मैत्रीबरोबरचा माझा संबंध हा त्यापेक्षा चांगला मार्ग आहे
- आता माझ्या बंधूंबरोबर माझा संबंध आहे
- मला दररोज वस्तू अधिक आनंददायक वाटतात
- माझ्याकडे माझ्या इलेक्ट्रॉनिक्सवर लपविण्यासारखे काहीच नाही, म्हणून पॅरानोयियाचा मोठा स्रोत संपला आहे
- मी पूर्णपणे आनंदी आहे
हे बदल कोणत्याही प्रकारे नाहीत कारण मी पोर्न पाहणे बंद केले आहे. हे सर्व बदल, हार्डमॉड चॅलेंजसहित, मी स्वतःला सुधारण्याच्या इच्छेपासून वाढले. नोफाप उत्प्रेरक नव्हता, बदलण्याची इच्छा होती. माझ्याकडे स्वतःला स्पर्श न करण्याइतके कोणतेही महासत्ता नाही, माझ्याकडे कमालीची कठीण आणि कष्टाळू असलेली महासत्ता आहेत, औदासिन्य आणि व्यसनाधीनतेतून मुक्त होण्यासाठी मी काम करतो. मला वाटते की आपल्यातील बरेच जण हे विसरतात की हे आपले व्यसन थांबवित नाही ज्यामुळे तुम्हाला 'महासत्ता' मिळते, परंतु आपली स्वतःची इच्छा बदलली पाहिजे.
आम्ही हार्डमोड सुरू राहील का? पुढच्या मार्चला लग्न होईपर्यंत हो. आम्ही निर्णय घेतला आहे की आपण प्रतीक्षा केल्यास सर्वोत्तम होईल.
आम्ही अश्लील पाहत नाही? नक्कीच
आम्ही नोफाप सुरू ठेवू? आम्ही लग्न होईपर्यंत, नक्कीच. त्यानंतर? आम्हाला फारशी खात्री नाही.
आजही पहिला आठवडा / महिना जितका कठीण आहे? नाही. अखेरीस, मी सुमारे २ / २. months महिने म्हणेन, माझे कामवासना संपली आहे. मी यापुढे पॉर्न / हस्तमैथुन करण्याची लालसा बाळगतो. मी जाहीरपणे अजूनही जागृत आहे, परंतु कुठेही हे उत्तेजन घेण्याची खूपच इच्छा आहे.
आपल्याकडे काही प्रश्न असल्यास, विशेषत: लिंग-विशिष्ट, विचारण्यास मोकळ्या मनाने! मला माझा प्रवास समजण्यास पुरुषांना मदत करणे किंवा तेथील कोणत्याही महिलांना सल्ला देणे मला आवडेल.
लिंक - मादा पासून 90 दिवस अहवाल-हार्डमोड-
by SammXXX
पोस्ट अंतर्गत टिप्पण्या
नोफॅप करण्यापूर्वी, आपण स्वतःला सेक्स ऑब्जेक्ट मानले? त्या संदर्भात काहीही बदलले आहे का?
खूप खूप. नोफापच्या आधी माझा मंगेतर (त्यावेळी प्रियकर) आणि मी मुक्त संबंधात होतो. मी ते आणले होते आणि त्याने मला पाहिजे असलेल्या अटींचे पालन केले. आम्ही कधीही एकत्र केले ते लैंगिक गोष्टी होते. (टीप: मी असे म्हणत नाही की मुक्त संबंध मूळतः वाईट आहे; फक्त तेवढे आमचे होते.)
आम्ही थांबवल्यानंतर, हे जवळजवळ नवीन संबंध सुरू करण्यासारखेच होते. तसे बोलण्यासाठी आम्ही दोघे 'स्वत: ला शोधत होतो'. म्हणूनच आता आपलं नातं पूर्वीपेक्षा चांगलं झालं आहे. आपल्यात सध्याचे संबंध लैंगिक संबंधांपेक्षा अधिक चांगले आहेत.
मग, मी अश्लील तार्‍यांचे मूर्तिमंत रूप धारण केले, ज्यांनी थ्रीबर्स / फोरसम / गँगबॅंग सादर केले त्यांच्यासाठी मी अनुकूल आहे. मला त्यांच्यासारखे अत्यंत प्रमाणात व्हायचे होते. त्या भावना आता तिरस्करणीय आहेत. मी एकपात्री असणा content्या सामग्रीपेक्षा आणि पुरुषाच्या 'स्वप्नांच्या मुली' पेक्षा अधिक आहे. (पुन्हा असे म्हणायचे नाही की थ्रीफल्स / फोरसोम्स / जे काही अंतर्निहित चुकीचे आहे, फक्त माझ्या बाबतीत)
माझी मानसिकता वेगळी आहे. मी यापुढे स्वत: ला लैंगिक वस्तू मानत नाही तर मी यापुढे इतरांना लैंगिक वस्तू मानत नाही. मी पाहिलेल्या कोणत्याही व्यक्तीचे आकर्षण आकर्षण होते. मला असे वाटते की मी बर्‍याच पुरुषांसारखा होतो ज्यांना स्त्रिया त्यांच्याशी कसे वागतात त्या कारणाने 'भितीदायक' समजतात. जरी मी माझ्या अंतर्गत निर्णयावर आणि कल्पनांवर कधीच कृती केली नाही, तरीही मला काही फरक दिसत नाही.
मी अजूनही आक्षेपार्ह पुरुषांशी संघर्ष करतो. हे जवळजवळ प्रचलित जवळजवळ नाही, परंतु तरीही काहीवेळा ते लपून बसते. हे मला भयानक वाटते, परंतु मी पटकन विचार / भावना सुधारण्याचा आणि पुढे जाण्याचा प्रयत्न करतो.
;