लांबलचक कथा, काही महिन्यांपूर्वी मी जड पीएमओ व्यसन (रात्री उशिरा आणि / किंवा पहाटे व्यसनी) होतो. मला असे वाटले की मी "कायमचे एकटेच" राहणार आहे आणि मी "ती माझ्यासाठी चांगली आहे" यासारख्या खोटी गोष्टी सांगेन. ती एक एक्सएनयूएमएक्स आहे आणि मी एक एक्सएनयूएमएक्स आहे. ” त्यानंतर मी खूप लांब प्रवास केला आहे.
आपण माझ्या मागील कथा बद्दल अधिक जाणून घेऊ इच्छित असल्यास, मी जोरदार शिफारस करतो की आपण माझी मागील पोस्ट येथे पहा. माझे घ्या “आपण स्त्रियांसह उत्कृष्ट सामर्थ्य विकसित कराल”
मला इथं लिहावं लागणारं हे सर्वात आनंददायक पोस्ट आहे आणि मला कल्पनाही नव्हती की मी असे काहीतरी कधीच लिहितो… किमान लवकरच कधीच नाही. मला माहित आहे की हे एक दीर्घ वाचन आहे परंतु मला यात शंका नाही की ही कहाणी (आणि माझ्या जुन्या पोस्टमधील बॅकस्टोरी) आपल्याला बर्‍यापैकी मदत करू शकते!
मी स्वतःहून युरोट्रिपवर गेलो. एके दिवशी पर्यटकांच्या भेटीला जाताना मला एक अतिशय सुंदर बाई दिसली. तीही एकटी प्रवास करत असल्यासारखे दिसत होते. मला वाटले “व्वा, मी तिच्याशी भेटलो अशी मला इच्छा आहे. कदाचित… फक्त… कदाचित !!! ”मला किमान माहित होते की मी“ हॅलो ”म्हणालो नाही तर नक्कीच चांगलं काही होणार नाही. "माफ करा, काय म्हणून तू माझा फोटो काढू शकशील का? कृपया मला आवडेल असे मला आवडेल का?" म्हणून काय सुरू झाले ते पटकन संभाषणात रूपांतर झाले आणि आम्ही आमची ओळख करून दिली. आम्ही दोघे एकटे होतो, म्हणून आम्ही दोघांनी मिळून ठिकाण अन्वेषण केले. आम्ही एकमेकांना ओळखले आणि त्वरीत एक बंध तयार केला. आम्ही सोबत सेल्फी घेण्यासदेखील सुरुवात केली.
आम्ही जेवणाच्या वेळेस जवळपास जागेची कामे केली. तिला विचारले की तिला माझ्याबरोबर बिअर घ्यायचा आहे का? आम्ही खाण्यासाठी जागा शोधत अरुंद रस्त्यावरुन चाललो. या गावात वाहनचालक वेडे झाले होते. म्हणूनच ती आता ओलांडणार असेल तर तिला सुरक्षित ठेवण्यासाठी मी माझा हात तिच्यासमोर रोखला. मी काही वेळाने तिचा हात धरला. तिला हरकत नव्हती! त्यापैकी आणखी काही क्षणांनी, तिने माझा हात भोवती गुंडाळला आणि घट्ट पकडला. आम्ही अशाच प्रकारे शहरभर फिरलो. येथे एक टीप फेलस आहे, नेहमीच आपल्या स्त्रियांचे रक्षण आणि प्रेम लक्षात ठेवा!
लंच / बिअर अप्रतिम होते. आम्ही दिलखुलास संवाद साधत आहोत. ते खूप भारी होते. ती पूर्ण प्रेयसी होती! आम्ही वेळेचा मागोवा गमावला आणि बराच काळ तिथे थांबलो. त्यानंतर, आम्ही ट्रेन दुसर्‍या ठिकाणी नेली. तिने माझ्या एमपीटीएक्सएनयूएमएक्स प्लेयरवर माझ्याबरोबर काही संगीत सामायिक केले. हळू गाणे येताच आम्ही थांबलो. मी तिच्यावर एक इयरबड लावली आणि एक माझ्यावर. मी तिचा हात धरला, तिला जवळ खेचले आणि आम्ही तिथे रेल्वे स्टेशनच्या मध्यभागी हळू हळू नृत्य केले. मी तिला आजूबाजूस फिरवलं, तिला ती आवडली. गाणे संपल्यानंतर आम्ही चुंबन घेतले. मी हे यशस्वीरित्या कसे केले हे मला माहित नाही (तिच्याबरोबर माझ्याबरोबर चुंबन घेण्यासाठी नाचण्यापासून), परंतु मला 3% खात्री होती की ती मला नाकारणार नाही. कधीकधी आपल्याला विश्वासाची झेप घ्यावी लागते.
आम्ही एका पार्कमध्ये संपलो, जिथे आम्ही तासन्तास थांबलो. अधिक नृत्य करणे, गवत घालणे / फिरविणे आणि एकमेकांचा पाठलाग करणे चालू ठेवणे यापासून. मी तिला सांगितले की ती किती सुंदर आहे. तिने मला सांगितले की तिला वाटते की मी सुंदर आहे !!! आम्ही नाचण्यासाठी एक जागा शोधण्याचा प्रयत्न केला पण आम्हाला काहीही सापडले नाही. तथापि, चौकात ध्वनिक गिटार वाजवताना तेथे एक माणूस गात होता. आमच्यासाठी ते पुरेसे चांगले होते! मी तिला तिथेच हाती घेतलं आणि आम्ही बर्‍याच गाण्यांसाठी नाचलो. आम्ही डिनर घ्यायला निघालो. काही गुंड लोक आमच्याकडे ओरडत होते, औषधे आणि सामग्री देत… मी तिला जवळ केले, तिची घट्ट पकडली आणि चालत राहिलो. ती तिच्यामुळे चकित झाली, तिला मला भेटलेल्या एखाद्या मुलासारखा नव्हता, मला एक खरा गृहस्थ म्हणतो. मला तिचे रक्षण करणे खूप आवडले! प्रामाणिकपणे, माझ्या शेवटी, मीही जेव्हा तिच्याबरोबर होतो तेव्हा मला खूप सुरक्षित वाटले.
आम्ही रात्रीचे जेवण केले आणि आम्ही एकमेकांना खूप तारांकित केले. आम्हाला माहित आहे की रात्री संपत आहे, आणि तिला दुस morning्या दिवशी पहाटे सुपर बाहेर जावे लागले. ती म्हणाली, अंतरामुळे, आपण हे मान्य करू शकता की दीर्घकालीन काय घडेल हे आम्हाला माहित नाही? ती म्हणाली की तिला मैत्री करायची आहे. मी सहसा “मला फक्त मित्र व्हायचं आहे” या शब्दांचा द्वेष करते, फक्त कारण असे म्हणणार्‍या मुलींनी मला दुखावले आहे, आणि त्या मुली अजिबात ख NOT्या मैत्रिणी नसल्या आहेत, परंतु मी युक्तिवाद करतो… युरोपियन बाई म्हणून, मी तिने ज्या संदर्भात म्हटले होते ते पूर्णपणे समजले. ती लवकरच यूएसएमध्ये येणार नाही आणि लवकरच तिच्या क्षेत्रात कधी येईल हे मला ठाऊक नाही. आपण अद्याप आपले स्वत: चे आयुष्य शोधण्याचा प्रयत्न करीत असताना आपल्यापैकी दोघांनीही दुसर्‍याची वाट धरणे उचित ठरणार नाही. आयुष्य न्याय्य नाही, परंतु आमच्याकडे आजपर्यंतच्या सर्वात रोमँटिक आठवणी आहेत. मी या क्षणाची सदैव काळजी घेईन. मला माहित आहे की आमची एक चांगली मैत्री चालू आहे! आम्ही संपर्कात राहू. नक्कीच आम्ही फेसबुकवर कनेक्ट झालो आहोत आणि आम्ही घरांच्या पत्त्यावरही व्यवहार केला. एका सुंदर दिवसाबद्दल तिचे आभार मानण्यासाठी मला तिला एक पोस्टकार्ड पाठवायचे आहे. बीटीडब्ल्यू, मी घरी आल्यापासून आम्ही दररोज फक्त बोलतच असतो!
म्हणून मी तिला तिच्या जागी परत केले. ती दुस morning्या दिवशी सकाळी लवकर बाहेर उडत होती, तिच्याबरोबर किमान दुसरा दिवस घालवायला आवडेल. मी माझ्या फोनवर हळू गाणे ठेवले आणि आम्ही चौकात शेवटचे नृत्य सामायिक केले. त्यानंतर, आम्ही फक्त एकमेकांना सोडू शकत नाही. तपासला नाही, परंतु मला खात्री आहे की आम्ही तिथे किमान 20 मिनिटांसाठी होतो. आम्ही फक्त एकमेकांच्या डोळ्याकडे पहात होतो. ती म्हणाली तिला माझ्या डोळ्यावर प्रेम आहे. मला तिचे डोळेसुद्धा आवडतात. आम्ही चुंबन घेतले, घट्ट मिठी मारली आणि अनंतकाळपर्यंत काय वाटत असेल यासाठी एकमेकांना टक लावून पाहत राहिलो. तिने मला आश्वासन दिले "हे निरोप नाही, नंतर लवकरच भेटू." कदाचित आम्ही उन्हाळ्यात पुन्हा कुठेतरी भेटू शकू!
मला माहित आहे की एका अमेरिकन मुलाची कल्पना आहे आणि अशा अल्प काळात प्रेमात पडलेली एक सुंदर युरोपियन महिला ही कल्पना कथेसारखी असू शकते, परंतु त्या एक्सएनयूएमएक्स तासांसाठी, आम्ही ते कार्य केले. ही या “युरोपियन मुली सुलभ” कथांपैकी एक नाही. हे असे नव्हते की मी एक्सएनयूएमएक्स मिनिटात रात्रीच्या क्लबमध्ये पूर्ण अनोळखी व्यक्तीसह बाहेर गेलो. आम्ही खरोखरच एकमेकांना ओळखू शकलो आहोत, आपणास ह्रदयाने अंतःकरण झाले आहे. मी सांगत आहे, तिच्या पँटमध्ये न घेण्यापेक्षा मी एका स्त्रीच्या हृदयात जाईन. मी तिला माझेही दिले. बीटीडब्ल्यू मी भूतकाळातील बर्‍याच चुकीच्या स्त्रियांना खूप सहजपणे दिले आहे. तेव्हापासून मी काळजी घेत आहे. मला फार कठीण पडायचं नाही, परंतु मी युरोपियन बाईची शपथ घेतो आणि आमच्याकडे असलेल्या एक्सएनयूएमएक्स तासांमध्ये मी एक कायदेशीर संबंध बनविला आहे.
मी मूर्ख / गलिच्छ पिकअप लाईनशिवाय हे केले. मी तिला तिला नाकारणारे नाव न सांगता हे केले. एक थोडा वेळ, मी महिला मेळावा कसे पुस्तके ब्राऊज; आणि मी शेत विकत घेतले किंवा एकच एक वाचले कधीही. मी “पिकअप कलाकार” शोधतो, बरेचजण बनावट असल्याचे सिद्ध झाले आहे, त्या बीएसची गरज नव्हती! मी स्वत: करणे शक्य होते. मी अविश्वासात आहे (केवळ असे वाटले की ते स्वप्न होते), परंतु मी याचा पुरावा आहे की मी योग्य स्त्रीसाठी परिपूर्ण गृहस्थ होऊ शकते, ज्याचे कौतुक होईल!
हा NoFap चा फायदा झाला यात मला शंका नाही. मी नोव्हेंबर 2016 मध्ये नोफॅप सुरू केले आणि त्यानंतरच्या महिन्यांत. होय, मी बर्‍याच वेळा पुन्हा संपर्कात आला आहे, मी तो एक्सएनुमएक्स दिवसांपूर्वी कधीही बनविला नाही. एक्सएनयूएमएक्स नेहमीच माझ्या शापित श्रेणीचा असतो. आज # 49 चा प्रयत्न करण्याचा दिवस 40 आहे, परंतु आग्रह कमी आहेत! होय, मी सकारात्मक आहे की तो माझ्या एका विशिष्ट दिवसांमुळे झाला.
सर्व समान फायदे लक्षात आले आहेत. सर्वात लक्ष देणारी बाब म्हणजे, मी महिलांसह बर्‍यापैकी चांगले करत आहे. मी त्यांच्याशी अधिक बोलणे, त्यांना भेटणे इ. करण्याचा प्रयत्न करीत आहे. मी त्यांना हसवू शकतो, मला आतापर्यंत माहित नव्हते, परंतु हो, मी एक मजेदार माणूस होऊ शकतो! माझे मन आता पूर्णपणे स्पष्ट झाले आहे. मी अजूनही स्त्रियांसह "सुधारणे" म्हणून विचार करीत नाही, परंतु माझ्याबरोबर असलेल्या सर्व स्त्रियांसह पूर्ण आणि खरी संभाव्यता उघडत आहे!
अक्षरशः काही महिन्यांपूर्वी मी युरोपियन बाईला पाहिले तर मला वाटते की मी तिच्याबद्दल फक्त घाणेरडे विचार केले असते आणि मग “मला तिच्या सारखे कोणाला का सापडले नाही?” सारखे स्वत: चा वाईट विचार करा. असा विश्वास ठेवा की एक वेळ असा होता जेव्हा मी असे शब्द बोललो होतो “मी तिच्यासाठी चांगले नाही. ती एक एक्सएनयूएमएक्स आहे आणि मी एक एक्सएनयूएमएक्स आहे. ” मला पुन्हा ते शब्द बोलताना कोणीही कधीही ऐकणार नाही. मी त्या बकळक्यातून बरेच दूर आलो. जेव्हा मी युरोपियन बाईला सुंदर असल्याचे सांगितले तेव्हा ती म्हणाली की मी सुंदर आहे !!! माझे हृदय वितळले, बर्‍याच काळासाठी, मी (चुकून) विश्वास ठेवतो की त्या महिलेवर माझा कधीही परिणाम होणार नाही… मी माझे मन मोकळे करीत आहे, दररोज, चांगले आणि चांगले होत आहे. मी “स्त्रियांसमवेत महाशक्ती विकसित” करीत आहे! आपण सर्व करू शकता! =]
दुसरी बाजू लक्षात ठेवा, नोफॅप आव्हानानं मला वेड्यासारखा व्यायाम करायला मिळवलं आहे. मी पोहत आहे, बरेच उचलले आहे. माझ्याकडे “जिमला जायला वेळ नाही” अशा दिवशीही मी माझ्या खोलीत असलो तरीही मी एक्सएनयूएमएक्स पुशअप्स करेन. मला त्यासह चांगले परिणाम मिळाले. मी माझ्याकडे पहात असलेल्या स्त्रिया पकडल्या. युरोपमधील बाई… ओह तिला माझ्या हातांचा जोरदार अनुभव आला!
मी आधीच नमूद केले आहे की मी अनेक वेळा पुन्हा संपर्क केला आहे आणि अद्याप माझ्याकडे काम करण्याचे बाकी आहे. पॅनिक बटणाबद्दल मी निश्चितच आभारी आहे. यामुळे माझ्याकडे वळणा .्या अनेक प्रेरणादायक गोष्टी मी वाचवल्या आहेत. हा व्हिडिओ सर्वात उल्लेखनीय असेल. मला असे म्हणायचे आहे की स्त्रियांना भेटण्यास मला प्रवृत्त करण्यात आणि या सुंदर युरोपियन महिलेस शेवटी “नमस्कार” म्हणायला देखील याचा वाटा होता. मला आश्चर्य वाटते की हा व्हिडिओ अधिक व्हायरल नाही. येथून जीवनाचा एक महत्त्वाचा धडा आहे.
"आयुष्य खूप वेगाने चालते. जर आपण थांबत नाही आणि थोडावेळ एकदा पहात असाल तर आपण ते गमावू शकता. "
टिपा:
एक्सएनयूएमएक्स) स्वतःवर विश्वास ठेवा. आपण जे बनलात त्यापेक्षा तू अधिक आहेस
एक्सएनयूएमएक्स) स्वत: व्हा; आपण करू शकत असलेली ही सर्वात सोपी गोष्ट आहे. मी याचा पुरेसा ताण घेऊ शकत नाही, परंतु स्त्रियांसह आपल्या बरोबर असलेली खरी आणि पूर्ण क्षमता अनलॉक करण्याइतकेच ते स्त्रियांमध्ये “सुधारणे” नाही.
एक्सएनयूएमएक्स) काम करा. आत्मविश्वास बाळगा. आपल्याला "हॅलो" म्हणायचे असल्यास ते करा. नाकारण्यापेक्षा वाईट गोष्ट म्हणजे आपण काहीही न केल्यास, जे काही घडेल याची हमी देते.
लिंक - मी “कायमचा एकटा” पासून युरोपमध्ये एक आश्चर्यकारक रोमँटिक अनुभव कसा गेलो
अद्ययावत - नोफॅपवर एक वर्ष! एक्सएनयूएमएक्स पीएमओ-मुक्त दिवस (आणि मोजणी) !!!
हे एक लांब पोस्ट असणार आहे, परंतु जर एखाद्याने हे वाचले असेल आणि एनएफकडे जाण्यासाठी प्रवृत्त होत चालले असेल तर ते त्याचे उद्दीष्ट असेल. माझ्यासाठी येथे सक्सेस स्टोरीज वाचण्यात माझ्या यशामध्ये मोठा वाटा होता. मला खरोखर आशा आहे की या कथांनी मला ज्या प्रकारे प्रेरित केले त्याद्वारे हे इतरांना प्रेरित करू शकेल!
मी हे लिहायला सुरुवात करताच, मी नोफॅप सुरू केले त्यास एक वर्ष झाले आहे. योगायोगाने, माझ्या पीएमओ-मुक्त काउंटरने आज एक्सएनयूएमएक्स दिवस गाठले !!! माझे पीएमओ-मुक्त रेषा आहेतः एक्सएनयूएमएक्स, एक्सएनयूएमएक्स, एक्सएनयूएमएक्स, एक्सएनयूएमएक्स, एक्सएनयूएमएक्स, एक्सएनयूएमएक्स, एक्सएनयूएमएक्स, एक्सएनयूएमएक्स, एक्सएनयूएमएक्स, एक्सएनयूएमएक्स, एक्सएनयूएमएक्स, एक्सएनयूएमएक्स, एक्सएनयूएमएक्स, एक्सएनयूएमएक्स, एक्सएनयूएमएक्स (आणि मोजणी !!!) ... माझ्याकडे अद्याप एक लांब पल्ला आहे (एनएफ आणि माझ्या आयुष्यासह) जाण्यासाठी. मी डे एक्सएनयूएमएक्स श्रेणीत पुन्हा एकदा रीपेस केला आहे, जिथे माझा शाप आहे. चेझरचा प्रभाव माझ्यासाठी खरोखर भयंकर आहे. माझ्याकडे अजूनही कोठूनही येण्याचे आवाहन नाही.
तथापि, मी एक महान ठिकाणी आहे आणि हे केवळ संपूर्ण बरेच काही मिळवित आहे. रीलेप्स असूनही, वाटेत आश्चर्यकारक फायदे होते. जरी माझे कार्य फार लांब आहे, परंतु शेवटी मी यशस्वी कथा लिहिण्याची वेळ आली आहे.
मी सुरुवात करण्यापूर्वी, मी माझ्या साइटवरील माझ्या आश्चर्यकारक उत्तरदायित्व भागीदार आणि बिग ब्रोचे आभार मानू इच्छितो (आपण कोण आहात हे आपल्याला माहित आहे!). आम्ही कधीच भेटलो नाही, परंतु त्याने मला बर्‍याच प्रकारे मदत केली. आपण ज्याबद्दल बोलतो त्यावर मर्यादा नाही आणि यामुळेच मला पुढे जाण्यास मदत झाली. मी माझ्या पीएमओच्या व्यसनासह तसेच आयुष्यात नरकात गेलो. त्याने मला उचलले आणि या प्रवासात पुढे जाण्याचे प्रोत्साहन दिले. मला आठवते त्यापेक्षा जास्त वेळा पुन्हा संपर्क साधल्यानंतर लगेचच मी अश्रू ढाळले. नुकतेच काय घडले हे मी त्याला लिहिल्यानंतर, तो माझ्यासाठी तेथे होता आणि त्याने मला खात्री दिली की ते ठीक होईल. मला आशा आहे की या साइटवरील प्रत्येकास एक उत्तम एपी मिळेल. हे आपल्याला मोठ्या प्रमाणात मदत करेल! मी तुझ्यावर प्रेम करतो सगळ्यासाठी धन्यवाद! संदेशांची 88 पृष्ठे शुभेच्छा (आणि मोजणी !!!)
माझी मागील कथा:
यासह मी तुला जास्त त्रास देणार नाही, परंतु ती माझ्या सक्सेस स्टोरीसाठी आवश्यक आहे. मी किशोरवयात असल्यापासून आणि संपूर्ण महाविद्यालयात माफ केले. जेव्हा मी ग्रेड स्कूलमध्ये होतो तेव्हा मी फक्त एकदा पीएमओ केला नाही. मी शेवटी शाळा सोडला नाही, माझ्या पालकांकडे परत गेलो, वजन वाढलं आणि कमीतकमी मजुरी केली. आणि मी माझ्या मोकळ्या वेळात काय केले? होय, आपण अंदाज केला आहे… मी माझ्या पीएमओच्या व्यसनाला खरोखरच वाईट वळण घेऊ देतो. माझे सर्व मित्र त्यांच्या स्वप्नातील नोकरी करीत असताना, बाहेर पडणे, सक्रिय होणे, तारखांना बाहेर जाणे, लग्न करणे, मुलं होणे… मी पीएमओ-इन होते. मी रात्री उशिरापर्यंत, तसेच पहाटेच्या वेळी PMOed केले… दिवसा मी अगदी नरकातही कसे काम केले ते अजूनही माझ्या पलीकडे आहे! सांगायला नकोच, मी एकटाच घरी असतो आणि दिवसा काम नसतो तर मीही पीएमओड करतो. मी हे एकाच वेळी किंवा एकाच वेळी बर्‍याच वेळा करेन.
हे अशा ठिकाणी पोचले जेथे माझी स्थापना काहीच पुढे नव्हती. मला वाटले की मी तेथे प्रत्येक शक्य पी पाहिले आहे आणि मला जागृत करण्यासाठी अक्षरशः कोणतेही व्हिडिओ नव्हते ... आणि तरीही मी पीएमओड केले. तसेच माझे पुरुषाचे जननेंद्रिय सर्व वारंवार पीएमओइंग वरून जखम झाले होते. हे देखील खूप दुखापत, पण मी काळजी घेतली नाही. मी वेदना तरी PMOed. मला असे वाटते की मी त्यास इजा केली आहे (पुन्हा पुन्हा) मला वाटले की मी आयुष्यभर ते खराब केले आहे, LI ला नक्कीच पीआयईडीचा गंभीर प्रकार झाला आहे. माझे ओ हे देखील मेहह्हह होते… मला हे देखील माहित होते की माझे वारंवार येणारे पीएमओ माझ्यावर खरोखरच वाईट टोल उडवत आहेत, पण मला काळजी नव्हती. मी अद्याप पीएमओड केले.
मी बर्‍याच दिवसांपर्यंत अशाच प्रकारे जगलो, आणि मग सुमारे एक वर्षापूर्वी, मी ए मध्ये गेलो टेड टॉक त्यामुळं माझं आयुष्य कायम बदललं. मी पीएमओच्या व्यसनाधीनतेबद्दल शिकलो; स्थापना बिघडलेले कार्य पासून, पुरुषाचे जननेंद्रिय दुखापत, मेंदू धुके, सर्व वेळ सुन्न, निराश, महिलांसह अस्ताव्यस्त, आणि सर्वात वाईट म्हणजे, मी जगणे म्हणजे जगणे नाही… हं, हे पूर्णपणे माझं होतं! मला समजले की मला मदतीची आवश्यकता आहे आणि मी या साइटवरच समाप्त झालो. मी वर्षांपूर्वी त्याच दिवशी निर्णय घेतला की पीएमओ-मुक्त होण्याची वेळ आली आहे. माझे पीएमओ व्यसन माझ्या आयुष्यात बर्‍याच प्रकारे नाश करीत होते.
कसे करावे याबद्दल मला अद्याप कल्पना नाही, परंतु मी पीएमओ-मुक्त होण्याच्या माझ्या पहिल्या प्रयत्नात डे एक्सएनयूएमएक्समध्ये बनविला. मला थोडक्यात माहिती नव्हती, त्या पहिल्या पुन्हा घटनेनंतर लगेचच मी जिथे होतो तिथे परत जाणे फारच कठीण जाईल. पुन्हा सुरु झाल्यानंतरचे पहिले दोन आठवडे सर्वात कठीण असतात. मी पुन्हा पुन्हा थोड्या दिवसानंतर केवळ एक्सएनयूएमएक्स-एक्सएनयूएमएक्स दिवसांपूर्वीच हे बनवू शकलो. अखेरीस मी जातच राहण्यात सक्षम होतो, परंतु मी दिवस एक्सएनयूएमएक्स श्रेणीत पुन्हा बर्‍याच वेळा परत आला आणि चेझरचा प्रभाव माझ्यावर खाली कोसळला. मी एकाच तासात एकदा पुन्हा एकदा रीलपीस केले. मी माझ्या जुन्या मार्गाकडे परत जाण्याच्या मार्गावर आहे असं मला वाटायला लागलं. आणि हे दुखापत झाली, अगं खरंच ते दुखावलं !!! मला यशोगाथा ब्राउझ करणे आठवत आहे, स्वत: चा निराश झाला आहे व मी निराश झालो आहे… मी शेवटी एक पोस्ट लिहिले “माझ्या जुन्या मार्गाकडे परत जाण्याच्या मार्गावर…?"
सोडण्याच्या पद्धती:
1) माझ्या पहिल्या प्रयत्नात जिथे मी एक्सएनयूएमएक्स दिवसांवर पोहोचलो, फक्त असे म्हणू या की मी स्वत: ला खूप त्रास देत असे. मी पीएमओ नसतानाही मी पी बरोबर स्वत: ला खूप चिडवण्याचा प्रयत्न केला. मी जुन्या “आवडीचे” व्हिडिओ पाहिले. मी शेवटी झेपावले आणि पुन्हा गुडघे टेकले, आणि त्या नंतरची सर्वात वाईट भावना होती… पहिल्या रीप्लेस (आणि चेझर इफेक्ट) अनुभवल्यानंतर, मी पीपासून दूरच राहिला. मला माहित आहे की जर माझ्याकडे ते “फक्त एक पीक” असेल तर अगदी एमओ- आयएनजी, अखेरीस, मी संपूर्ण पुन्हा पडणार होतो. एखादे चित्र मला देखील चालना देऊ शकते. माझ्याकडे कोल्ड टर्कीशिवाय पर्याय नव्हता, जो अत्यंत कठीण होता. मी टाइप केल्यावर मला स्वतःच्या पायाचे बोट थरथरणा .्यासारखे आढळले… काही यूआरएल मी दूरच रहायला हव्यात… आणि शेवटी “एंटर” दाबायचे नाही असा निर्णय घेतला. मी माझ्या लॅपटॉपवर “आवडते” व्हिडिओंची पृष्ठे आणि पृष्ठे आणि पृष्ठे (एकल अंतर असलेले) वर एक शब्द डॉक लपवून ठेवत असे. मी सर्व यूआरएल हटविले, वर्ड डॉक ठेवले (कारण मला माहित होते की मी आता परत त्याकडे परत येणार आहे) आणि त्याऐवजी “नाही” या मथळ्यासह कुरूप मांजरीच्या चित्राने बदलली.
2) एफएफडब्ल्यूडी नंतर काही पुन्हा संपर्कात आला, मला समजले की फक्त पीपासून दूर राहणे पुरेसे नाही. तरीही मी इन्स्टाग्रामवर डोळा-कँडीने स्वत: ला छेडले. प्रत्येकाच्या पी-सबस्कपासून सावध रहा! मी “आवडते” पी-तार्‍यांच्या नॉन-न्यूड्सकडे देखील पाहिले (हे एक प्रमुख ट्रिगर होते.) मला माझ्या फोनवरून इन्स्टाग्राम हटवावे लागले. प्रथमतः, मी त्याच्याबरोबर खूप वेळ घालवला, परंतु तेथे मोठे ट्रिगर होते. खूप डोळा-कँडी… मी कल्पनेचा एक मोठा भाग नसल्यास तोपर्यंत त्यांच्यातील लैंगिक चित्रपट असलेले चित्रपट टाळण्याचे मी देखील ठरविले. मी आता आयजी पुन्हा स्थापित केले आणि मी सर्व पी-सबस अनफोवर करण्यासाठी दात-दात कंगवा सह त्यातून गेलो. मी अजूनही सावधगिरीने पुढे जात आहे आणि मला नको असलेल्या गोष्टींकडे पाहत आहे असे वाटत असल्यास आणि ती वेळेत वापरली नाही तर ती पुन्हा काढण्यास मी तयार आहे.
3) जेव्हा जेव्हा मी आग्रह करतो तेव्हा मी स्वत: ला शिक्षा केली. मी दररोज एक्सएनयूएमएक्स पुशअप करणे सुरू केले. मी वेड्यासारखे काम केले. जेव्हा आपण हे सर्व पीएमओवर वाया घालवत नाही तेव्हा उर्जेच्या अतिरिक्ततेची भावना केल्यासारखे काहीही नाही…
4) जेव्हा जेव्हा आग्रह येतो तेव्हा मी येथे लॉग इन केले. मी माझ्या एपीला सर्व काही सांगत असे. मी हे सर्व कशासाठी करीत आहे हे स्वत: ला आठवण करून देण्यासाठी मी यशोगाथा वाचतो. मी येथे दिवसातील एका पोस्टला प्रतिसाद देण्याचा प्रयत्न करण्याचा मुद्दा देखील बनविला.
5) आपल्या सुधारणांबद्दल लॉग तयार करा! वाटेत जे काही सुधारणा साचतात त्याबद्दल आनंदी रहा! जरी प्रत्येक वेळी आपल्याबद्दल भावना कमी होत असल्या तरीही, चांगले लक्षात ठेवा आणि त्यास प्रेरित करण्यासाठी वापरा!
6) मी पॅनिक बटण अनेक वेळा वापरल्या आहेत आणि त्याबद्दल मी कृतज्ञ आहे. मी त्यातून बर्‍याच मोठ्या गोष्टी जतन केल्या आहेत, परंतु हा व्हिडिओ “सेकंद”खरोखर मला उभा राहिला. पाहण्यालायक! मला आश्चर्य आहे की हा व्हिडिओ अधिक व्हायरल नाही. येथे एक महत्त्वाचा जीवनाचा धडा आहे जो मी मनाने घेतला.
सुधारणा (कोणत्याही विशिष्ट क्रमाने नाही):
1) माझ्या आयुष्यातील बहुतेक वेळेस मला कधीच स्त्रियांबद्दल विश्वास नव्हता. तारखा मिळविण्यात मला खूप कठीण वेळ आलं होतं आणि मला कधीच gf नव्हतं. याचा परिणाम म्हणून मी इतका उच्च विचार केला नाही. खरं तर, मी माझा तिरस्कार करतो. मला जितके अधिक नाकारले गेले तितकेच मला स्वत: बद्दल वाईट वाटले आणि मी पीएमओमध्ये जितके अधिक खोल गेलो (ते आशाने मला याचा राग आणि निराशेपासून मुक्त करेल). हा एक वाईट निर्णय होता. निश्चितपणे माझे प्रेम जीवन एक गुळगुळीत मार्ग नाही, परंतु पीएमओ उत्तर नाही. केवळ पीएमओनेच मला मदत केली नाही, परंतु यामुळे मला आणखी वाईट केले. मी महिलांकडे घाणेरडे पाहिले. मी स्त्रियांभोवती आणखी लाजाळू, चिंताग्रस्त आणि अस्ताव्यस्त झाले. मीसुद्धा स्वत: ची फसवणूक केली; मुळात स्वत: ला असे समजून घेण्यासारखेच आहे की स्त्रियांमध्ये माझे निराकरण झाले. स्वत: ला बाजारात आणण्याऐवजी मी फक्त माझ्या खोलीत फक्त पीएमओ इच्छितो…? काही आयुष्य… एक वर्षापूर्वी, मी स्वत: ला इतका निम्न विचार केला की एखादी छान स्त्री असेल तर मला वाटलं “ती एक एक्सएनयूएमएक्स आहे आणि मी एक्सएनयूएमएक्स आहे. मी अशा एखाद्याबरोबर तारीख का मिळवू शकलो नाही? ”मला सांगायचे नाही, मला असे वाटते की पीएमओनेही मला चांगले दिसले. पीएमओ आपल्या डोळ्यांमधून उर्जा, व्यक्तिमत्व आणि प्रकाश कसे काढून टाकेल याबद्दल मी बर्‍याच पोस्ट पाहिल्या आहेत. मला खात्री आहे की ते खरं आहे!
आज, मी स्त्रियांशी बोलण्यास खूपच कमी आहे. मी गेल्या वर्षभरात स्वत: ला आश्चर्यचकित केले. मी बर्‍याच तारखांना गेलो (काही छान होत्या). मी कधीही विचार केला नाही की मला महिलेसह # एक्सएनयूएमएक्स तारीख मिळेल परंतु मला # एक्सएनयूएमएक्स देखील तारीख मिळाली. व्वा, मला अगदी #2 तारीख मिळाली !!! अद्याप घन जीएफ नाही, परंतु मला माहित आहे की मी हे आता करू शकतो! नक्कीच मला नाकारले गेले आहे (काही अद्याप टीबीएच दुखत आहेत), परंतु मी शेवटी त्यांना एका गवताच्या माशासारखे हाताळले आणि पुढे गेले. तसेच मी खरोखर एक क्लबिंग माणूस नाही, परंतु मी हे प्रसंगी करेन. या एका रात्री मी एका क्लबमध्ये गेलो, मला एका महिलेने नाकारले, परंतु मी पुढे गेलो आणि मला माहित असलेली पुढील गोष्ट अशी, की मला पूर्वीसारख्या बाईचा पाठलाग होत आहे. जुन्या दिवसांमध्ये जेव्हा मला डान्सफ्लॉरवर नाकारले गेले तेव्हा मला रात्री उर्वरित वेळेबद्दल वाईट वाटले पाहिजे आणि मला नकार मिळाल्याने शेवटी मी लगेच घरी रागाने पीएमओकडे गेलो.
मी महिलांशी संपर्क साधण्यात अधिक चांगले झालो (अद्याप त्याबद्दल थोड्या वेळाने कार्य करणे आवश्यक आहे, परंतु हे आता पुरेसे आहे). स्त्रियांमध्ये यशस्वी होण्यासाठी माझ्याकडे जे आहे ते मी बहुतेक वेळा सिद्ध केले आहे. मी अगदी एक युरोट्रिपवरील बाईबरोबर सर्वात आश्चर्यकारक रोमँटिक सामना केला. आमच्याकडे फक्त एक्सएनयूएमएक्स दिवस होता, परंतु तो अगदी आश्चर्यकारक आणि विशेष होता. मी स्वत: कसे असावे आणि ते वास्तविक कसे ठेवता येईल हे मला आवडले. मला कोणतीही मूर्ख, असभ्य किंवा घृणास्पद पिकअप लाईन्स म्हणायची देखील गरज नव्हती. मी नक्की कोण होतो याबद्दल तिला मला आवडले. मला अजूनही कधीकधी आश्चर्य वाटते की ते एक स्वप्न आहे की नाही. असे काहीतरी घडवून आणण्याची माझ्यामध्ये कल्पना नव्हती. मी अक्षरशः विचार केला की हे फक्त रोमँटिक शॉर्टफिल्म्समध्ये शक्य आहे! एकदा आपण पीएमओ सोडला की आपण काय साध्य करू शकता (स्त्रिया आणि जीवनातील इतर गोष्टींबरोबर) आपण आश्चर्यचकित व्हाल. बीटीडब्ल्यू, जर तुम्हाला संपूर्ण कथेची आवड असेल तर ती माझ्या पोस्टवर पहा “मी 'फॉरव्हर अलोन' पासून युरोपमध्ये आश्चर्यकारक प्रणयरम्य अनुभव घेण्यापर्यंत कसा गेलो"
यशोगाथाच्या सर्वात वारंवार आलेल्या थीमपैकी एक म्हणजे "आपण महिलांसह उत्कृष्ट सामर्थ्य विकसित कराल". आता, हे शब्दशः घेऊ नका. रात्रंदिवस घडणारी अशी काही गोष्ट नाही. तसेच, मी आपणास सांगू शकतो की स्त्रियांसह आपल्याकडे असलेली पूर्ण क्षमता अनलॉक करण्याइतकेच ते स्त्रियांशी “चांगले” होण्यासारखे नाही! आपला वेळ पिक्सेलसह वाया घालवण्याऐवजी आणि स्त्रियांसह आपली संपूर्ण आणि खरी क्षमता नष्ट करण्याऐवजी (तेथे आपण सर्व होता !!!), तेथे बाहेर जा आणि कार्य करा! पीएमओ-मुक्त होण्याचे काम करा (प्रारंभ करणार्‍यांसाठी) मग महिलांवरील आपल्या आत्मविश्वासावर कार्य करा. आपण जे सक्षम आहात त्यावर आपण आश्चर्यचकित व्हाल, याची मी हमी देतो! अशी अपेक्षा करू नका की लाथ मारणारा पीएमओ आपोआपच महिलांचा पाठलाग करेल. मी फक्त जसे आहे तसे ते सांगते. आपल्याला कठोर परिश्रम करावे लागतील. नमस्कार करण्यास घाबरू नका, जोखीम घेण्यास घाबरू नका आणि कृपया नाकारण्यास घाबरू नका. फक्त त्यांच्याशी बोला! हे सोपे होणार नाही, परंतु हे त्यास उपयुक्त ठरेल! आपल्याला यावर अधिक वाचण्यात स्वारस्य असल्यास, हे आहे माझे घ्या “आपण स्त्रियांसह महासत्ता विकसित कराल”.
मी आधीच नमूद केले “सेकंदपॅनिक बटण वापरताना मला सापडलेला व्हिडिओ. महिलांशी चांगले वागण्यात याने माझ्यात मोठा वाटा उचलला आणि जेव्हा मी युरोपमधील त्या सुंदर बाईकडे गेलो तेव्हा ते नक्कीच माझ्या मनात होते. मी तिला पाहिले तेव्हा मला हॅलो म्हणायचे होते हे मला माहित होते, आणि हेच मी केले! पुन्हा, “नमस्कार!” म्हणुन आणि तिथून घेऊन कार्य करा. हे कदाचित कोठे घेऊन जाईल हे आपणास माहित नाही! आणि अशाच प्रकारे आपण महिलांसह आपली पूर्ण आणि खरी क्षमता अनलॉक करू शकता!
2) एक वर्षापूर्वी, माझे उभारणे कमकुवत, दयनीय किंवा काहीच पुढे नव्हते. मला असा निष्कर्ष आला की मी अस्तित्त्वात नाही अशा पंतप्रधानांसह पीएमओ करीन, ज्यावर मी मृत्यूची पकड वापरुन संपविली. मुख्य पुरुषाचे जननेंद्रिय दुखापत चेतावणी! मला माहित आहे की माझ्याइतकं मी हे करू शकत नव्हतो (आणि वारंवार), परंतु मला काळजी नव्हती… त्यावेळी माझ्या पीएमओची व्यसनमुक्ती माझ्या टोकच्या आरोग्यापेक्षा जास्त महत्वाची होती… मी इतका डिसेन्सिटला होता की अक्षरशः काहीच नाही आता मला चालू करायचं. मला वाटले की मी इंटरनेटवर सर्व पी अक्षरशः बाहेर काढले. मी म्हणेन की माझी ईडी 50% मनोवैज्ञानिक आणि 50% शारीरिक होती. मी माझ्या मेंदूत डिससेन्सिटाईज करताना, मी वर्षानुवर्षे एक्सएनयूएमएक्स-एक्सएनयूएमएक्स दररोज पीएमओएस सह माझे (माझे दुखापत होण्याचे) लिंग धारण केले.
येथे मी एनएफवर राहिल्यानंतर एक वर्ष आहे, आणि मी इतकेच म्हणू शकतो की "मी नेहमीच जाणतो मी मोठा होता !!! (बढाई मारु नका… ठीक आहे जरासे…? LOL !!!) पण गंभीरपणे, ही सुधारणा अतिशयोक्ती नाही !!! जरी पीएमओ-मुक्त (49 दिवस) जाण्याच्या माझ्या पहिल्या प्रयत्नातूनही, मी आधीच दोन आठवड्यांत वेगवान, कठोर उभारणे अनुभवण्यास सुरवात केली! ते सर्वोत्कृष्ट नव्हते, परंतु ते प्री-एनएफपेक्षा एक नरूवा होते. मी येथे एक वर्षानंतर आहे, मी पौगंडावस्थेत असल्यापासून मला रिअल इरेक्शन येत नाही. खाली बघून “हाहा” असं म्हणण्याची एक विस्मयकारक भावना वाटली. हे पुन्हा कार्यरत आहे! ”मी पुन्हा आठवडे जे काही उभारले त्या प्रगतीचा नाश झाला आणि यामुळे मला ठार मारण्यात आले. मी अजूनही प्रत्येक आणि नंतर चापट्या मारतो, पण ते ठीक आहे. माझी स्थापना पूर्वीसारखी सुसंगत नाही. मला फक्त पीएमओपासून दूर राहणे आवश्यक आहे! अगं? !! मी बरोबर आहे का? मोठे टोक पाहिजे? पीएमओ सोडण्याची यापेक्षा कोणती चांगली प्रेरणा तुम्हाला पाहिजे आहे? !! 
3) एक वर्षापूर्वी, ग्रेड स्कूलमधून अयशस्वी झाल्यावर माझे वजन वाढले. मला माझा आवडता खेळ खेळण्यात रस गमावला. मी बाहेर काम करण्यात रस गमावला. मी हा अ‍ॅथलेटिक माणूस असावा, परंतु त्याऐवजी पीएमओ फक्त माझ्यासाठी जात होता… हायस्कूलमध्ये मी खूप अ‍ॅथलेटिक होतो आणि खेळात मी खूप चांगले केले. महाविद्यालयात, मी त्या मुलांपैकी "मला वर्कआउट करायला वेळ नाही" प्रकारांपैकी एक होता (वेळ नसला तर मी वेळ काढू शकला असता… बरं, माझ्या कथेच्या या टप्प्यावर, तुला नक्की माहित आहे का…) ग्रॅड स्कूलमध्ये नापास झाल्यानंतर मी बाहेर काम करण्यात आणखी कमी प्रेरित झालो. मी स्वत: च्या जुन्या चित्रांकडे मागे वळून पाहतो, मी स्वत: ला देखील ओळखू शकत नाही. माझ्याकडे खरोखर अशा अनेक हनुवटी आहेत?…. मी खरोखरच त्या गोल-चेहर्याचा होतो?
हायस्कूलनंतर आज मी प्रथमच आश्चर्यकारक स्थितीत आहे. पीएमओ सोडण्यापासून माझ्याकडे उर्जेची उर्वरित रक्कम होती. आग्रह धरल्यास, मी ठरविले की मी एक्सएनयूएमएक्स पुशअप्स करणार आहे. मी वेड्यासारखे काम केले. मी आता एक्सएनयूएमएक्स-एक्सएनयूएमएक्स पुलअप्सचे एकाधिक सेट करू शकतो ... हाऊबॉडव्हाह !!!? (क्षमस्व मला हसणे आवश्यक आहे) मी एक वर्षापूर्वी एक देखील करू शकत नाही.
4) एक वर्षापूर्वी मी किमान काम करत होतो. वेतन ...
त्या सर्व पीएमओमधून माझा वेळ मोकळा झाला आता मला एक वास्तविक नोकरी मिळविण्यासाठी अधिक प्रेरणा मिळाली. नक्कीच, मला बर्‍याच नकार मिळाल्या, परंतु अखेरीस मी एक तात्पुरती नोकरीला गेलो. मला फक्त हे माहित होते की मी ही बदमाशीची नोकरी उतरविली हे आश्चर्यकारक होते, परंतु आता कार्य खरोखरच सुरू झाले. तिथून बाकीचे माझ्यावर होते. काही महिन्यांतच त्यांनी मला ठेवायचे आहे हे ठरविले. माझी पूर्णवेळ पदोन्नती झाली! मला माझं काम पूर्णपणे आवडतं. जॉबसाठी देवाचे आभार माना !!!
5) मी नमूद केले की रात्री उशिरा आणि सकाळी मी पंतप्रधान केले. याचा परिणाम म्हणून मला भयानक झोप आली. मी कसे कार्य केले ते अद्याप माझ्या पलीकडे आहे… मी झोपलो कसा (झोप नाही) कोणालाही कळले नाही, उशीरा उठलो आणि तरीही फ्रीजजिन झोम्बीसारखे दिसू शकले ...
मला नवीन जागेत लवकर जागे करावे लागले असूनही, मला या दिवसात खरोखर झोप येत आहे. मी खरोखर झोपायला जात आहे (आणि प्रत्यक्षात झोपायला जात आहे) आणि मी एक्सएनयूएमएक्सएमएमवर अगदी जागृत होतो.
कधीही हार मानू नका!
या साइटवरील त्या नवीन लोकांना नोफॅपमध्ये स्वागत आहे! आपण योग्य ठिकाणी आहात आणि येथे बरेच चांगले लोक आहेत!
माझे काम संपलेले नसले तरीही मी येथे यशस्वी कथा लिहित आहे यावर माझा विश्वास नाही. मी एक वर्षापूर्वीपेक्षा खूप आनंदी माणूस आहे आणि मी पूर्वीपेक्षा खूप चांगले काम करत आहे.
मी येथे एक्सएनएमएक्सएक्स दिवसानंतर आल्याचा धन्यता मानतो, एक्सएनयूएमएक्स नंतर पुन्हा परत आला, एक्सएनयूएमएक्स पीएमओ-मुक्त दिवस (आणि मोजणी करीत आहे), माझ्या एपीसह मेसेजिंगची एक्सएनयूएमएक्स पृष्ठे ... मी मागे वळून न पाहण्यात एक मोठा विश्वास आहे, परंतु मला असे वाटते की पीएमओ- मी एक वर्षापूर्वी कोण व्यसन आहे ते नेहमीच माझा एक भाग असेल. मी देखील अशी आशा करतो की चांगल्या आणि वाईट गोष्टी सामायिक करुन मी सध्या जे वाईट परिस्थितीतून जात आहे त्यांच्यापर्यंत मी पोहोचू शकतो. माझ्या कथेतील नो-फॅप-प्री-दिवस पूर्ण करण्याची गरज मला वाटते. जो स्वत: वर संघर्ष करीत आहे आणि स्वत: वर संशय घेत आहे अशा कोणालाही ज्याला नुकताच पुन्हा ताबा झाला आहे आणि त्याबद्दल वाईट वाटले आहे, एका मिनिटासाठी स्वत: वर संशय घेऊ नका (अगदी थोड्या वेळाने पुन्हा थडग्या नंतर) हे लक्षात ठेवा, मला तुमच्यासारखे आवडले! मी आतापर्यंत येथे आलो आहे आणि आपण हे करू शकता!
;