काही मोठ्या अहवालाऐवजी, मी माझ्या 90 दिवसांच्या अहवालाचा सुबक छोट्या छोट्या कविता मध्ये सारांश देईन
प्रिय नोफॅप, माझ्याकडे हा छोटा निळा तारा आहे
मी आतापर्यंत आलो आहे यावर माझा विश्वास नाही
माझी वृत्ती आणि वर्तन हे एक संकेत आहे
माझा आवाज बदलला आहे माझा आत्मविश्वास वाढला आहे
मी आजकाल जिममध्ये राक्षस बनलो आहे
थोडक्यात, परिवर्तनाचे उत्पादन.
आपण काय करता हे आपल्यावर अवलंबून आहे
हे मला सांगणे नाही
परंतु आपण fapstronaut चे जीवन निवडल्यास
दुसर्‍या दिवसाची वाट पाहू नका!
आपला दिवस चांगला जावो! खंबीर रहा आणि चांगले राहा!
अद्ययावत - 180 दिवस… हार्डमॉड
180 दिवस. मी हे फक्त… 180 मध्ये भिजवून टाकू! गेल्या वर्षी या वेळी मला आठवडाभर त्रास होत होता. मी जेव्हा हा प्रवास प्रथम सुरू केला तेव्हा मला व्यसन लागले. मी अपयशी न होता दिवसातून एकदा तरी कमीतकमी कमी केले. मी लोकांना डोळ्यांसमोर पाहू शकत नाही. मी नॉट्रे डेमच्या हंचबॅकसारखा घसरला. माझ्याजवळ जवळजवळ उर्जा नव्हती. मी चिंताग्रस्त कोसळल्याशिवाय महिलांशी बोलू शकत नाही. नोफाप त्यापैकी एक नव्हता “अहो मला वाटते की मी ते करायला हवे”… ते माझ्या अस्तित्वाच्या फॅब्रिकचा एक भाग बनले आहे. मी नोफाप आहे.
आजच फ्लॅश करा. मित्रांनो, खरं सांगण्यासाठी मी हे केले आहे यावर माझा विश्वास नाही. हा एक अविश्वसनीय प्रवास आहे. मी एक व्यावसायिक संगीतकार आहे आणि मी हस्तमैथुन करण्यापासून दूर राहण्यास सुरुवात केल्यापासून माझी आवड आणि सर्जनशीलता खूप वाढली आहे. मी स्पष्टपणे पाहू. मी आत्ता एका मुलीला डेट करतोय आणि ते खूप चांगलं चालू आहे! माझी शारीरिक तंदुरुस्ती यापूर्वी कधीच चांगली नव्हती (मी खरंच जिम उंदीर मध्ये बदललो आहे).
नोफापकडून प्रत्येकाला मिळणारे सर्व फायदे मी पाहिले आहेत आणि मी असे म्हणू शकतो की हे केवळ स्वत: ला न स्पर्शण्यापेक्षा बरेच काही आहे. हे एक जीवनशैली बदलण्याबद्दल आणि आपण एक चांगले बनण्याबद्दल आहे. माझा विश्वास आहे की कोणीही योग्य वृत्ती आणि शिस्तीने हे करू शकते.
वैयक्तिक सूचना: ध्यान, फिटनेस, आपल्याला व्यस्त ठेवण्यासाठी काही प्रकारचे छंद, थंड शॉवर (होय मला माहित आहे की हे थंड आहे बाहेर), बनावट आत्मविश्वास जर तुम्हाला हवा असेल तर… अखेर तो येईल.
दीर्घकाळ जग आणि समृद्ध रहा ... स्थिर रहा फाॅपस्ट्रॉनॉट्स! येथे आहे 365, ये!
अद्ययावत - १ 195 days दिवस… .असे झाले
माझ्याकडे थोडासा ट्रिगर होता आणि यामुळे शेवटी पीएमओ होतो. परंतु १ 195 days दिवसांनंतर हे खरोखरच पुन्हा पडण्यासारखे वाटत नाही तर त्याऐवजी रस्त्यात अडकले आहे. मी माझ्या आयुष्यात निरोगी हस्तमैथुन समाकलित करू इच्छित आहे की नाही यावर वाद घालणे. तुम्हाला काय वाटते? येथे पुन्हा एकदा 90 दिवस आहेत 🙂
;