मी सध्या पदवी घेत असलेल्या दंत शाळेत आहे आणि माझ्या शेवटच्या तिमाहीत मला नोफॅप सापडला. महाविद्यालयात मी तुलनेने स्पष्ट मनाची, चांगली ग्रेड मिळविली आणि व्यावसायिक शाळा होईपर्यंत सर्व काही ठीक होते….
संपूर्ण व्यावसायिक शाळेत मी अगदी धडपडत राहिलो, अगदी अगदी वर्गाच्या तळाशी असलो तरी. प्रोजेक्ट्स, वर्ग, रुग्णांचे व्यवस्थापन, आर्थिक, सामाजिक, कौटुंबिक ताण यांबद्दलची माझी चिंता इतकी तणावग्रस्त झाली की, दंत शाळेत जाण्यासाठी अर्ध्याहून अधिक काळ होण्यापर्यंत माझा मानसिक त्रास झाला, एकदा इमारतीत गेल्यावर मला खूप दडपणाचा अनुभव आला. मला स्पष्टपणे विचार करण्याची अनुमती द्या आणि मी एक "धूसर मना" अत्यंत चिंता आणि नैराश्याचा अनुभव घेतला. माझ्या प्राध्यापकांना वाटले की मी फक्त हळू आहे.
मी एक मानसशास्त्रज्ञकडे गेलेला एक उपाय शोधून काढण्यासाठी आणि इतकेच नव्हे तर क्लासमेट्सद्वारे किंवा ऑनलाइन स्टोअरद्वारे एडीएचडी औषधे विकत घेण्याइतका मी अत्यंत हताश होतो.
औषध हे एक तात्पुरते समाधान होते परंतु माझी चिंता पुन्हा घेतली गेली.
मला समजले की मी वारंवार हस्तमैथुन करेन इतकेच काम झाल्या की मी खूप निराश झालो आणि निराशेने व चिंताग्रस्त जागी बसून स्वत: चे शोधण्यासाठी मला तणाव सोडणे हे माझे साधे प्रकाशन आहे, मला माझे ईमेलसुद्धा वाचता आले नाही आणि माझे हृदयही असेच होईल फक्त सोप्या गोष्टींचा इशारा करणे सुरू करा.
मी NoFap ओलांडून अडखळत नाही तोपर्यंत ताजे हवेचा श्वास आहे.
मी आता सुमारे 60 व्या दिवशी आहे ... दिवस 7 च्या सुमारास मला वाढीची भावना वाटली, मला या "महाशक्ती" सापडल्या ज्यामुळे मी खूप आनंदी, लक्ष केंद्रित करणारा, प्रवृत्त, स्पष्ट मनाचा होतो. माझे प्रोफेसर, मित्र, मुली देखील मी एक वेगळी व्यक्ती असल्याचे समजतात. मी नेहमीच्या औदासिन्य, प्रेरणा अभाव "सुमारे 6 आठवड्यात चापटी". हे सुमारे एक आठवडा टिकले. पण त्यानंतर मला पुन्हा छान वाटते. कोणताही फॅप त्याच्यासाठी उपयुक्त नाही. फक्त 5-10 सेकंदाच्या भावनोत्कटतेसाठी केवळ पुन्हा कचर्‍यासारखे वाटण्यासाठी मॅस्टब्युरेटिंग करणे ही वाईट गोष्ट नाही. मला असे वाटते की माझे आयुष्य जगण्यासारखे आहे आणि मला स्त्रियांबरोबर फ्लर्टिंग करणे, माझ्या मुलांबरोबर उधळपट्टी करणे, नवीन आव्हाने घेणे, चांगले निर्णय घेणे, मुदती लवकर भेटणे, फक्त महिलांशी बोलणे आणि प्रेमळ आयुष्याचा आनंद घेण्यासाठी तारखांवर जाणे आवडते.
एडीएचडी औषधोपचार देखील अधिक कार्य करत नाही कारण मला त्याची आवश्यकता नाही. मला असे वाटते की त्याशिवाय मी इतके लक्ष केंद्रित केले आहे.
कधीकधी मला वाटतं की दंत शाळेच्या सुरूवातीस मला हे सापडले असते तर आयुष्य थोडे वेगळे असते. मला दु: ख नाही, कारण दंत शाळा मला माझ्या मर्यादेपर्यंत ढकलत नसती तर कदाचित मला नोफॅप कधीच सापडला नसता.
कृपया आपणास / प्रेरणा पाहिजे असल्यास मला संदेश द्या कारण मला शंका आहे की काय हे मला माहिती आहे.
अनामिक द्वारे
;