Nofap पासून फायदे
(सध्या तिसरा प्रयत्न दिन 26. 4 वर्षांकरिता एका रांगापर्यंत जास्तीत जास्त एका दिवसात फॅपिंग केले आहे):
- चांगला दृष्टीकोन मी तुला थट्टा करत नाही. नोफाप करण्यापूर्वी, जेव्हा मी थकलो होतो तेव्हा नियमित डोळ्यांत माझे डोळे फोकस करीत होते. आता, ते संपूर्ण दिवस लक्ष केंद्रित केले.
- मला बरेच आणि वेगळ्या प्रकारे कौलर्स दिसले. मी अधिक रंग पाहत नाही, ते असे आहे की "मी एमएमएमएच ओके इज इलो" असे विचार करण्याऐवजी मी काहीतरी पाहतो आणि “ओएमजी एक छान रसाळ पिवळा आहे” असे विचार करतो.
- माझे शरीर शारीरिकदृष्ट्या फिटर आहे. मी वेगवान चालतो आणि चांगल्या स्थितीत असतो.
- माझे मन आता खूप तीव्र झाले आहे. “मेंदू धुके जात आहे” ही भावना वर्णन करण्यासाठी एक उत्कृष्ट रूपक आहे. मलाही 100% खात्री आहे की हे नोफॅपमुळे आहे. मी शनिवारी दुपारी पुन्हा संपर्क केला तेव्हा माझ्या मेंदूने उर्वरित दिवसात फक्त 5% प्रयत्न केले. मला “हूंगॉव्हर” वाटले.
- मी पुन्हा काळजी घेतो मी यापुढे वास्तविकता नाही. मी यापुढे पळून जात नाही.
- खूप आत्मविश्वास.
- चव चांगला अर्थ. पहिल्यांदा मला प्रोटीन खाण्याची इच्छा होती.
- मी वास्तविक जगाच्या बाबतीत अधिक संवेदनशील बनलो. महाविद्यालय मला दु: खी करते अशा विस्तारासाठी माझे केस टेकवत असत - आता खरं तर मला ते आवडतं!
- पुरुष, पुरुष आणि स्त्रिया यांच्यात मला खूप आत्मविश्वास आहे. मी स्वत: ला खरोखरच सामाजिक अस्वस्थता मानली नाही. मी ते तर्कसंगत केले: मी फक्त थोडी शर्मीय बबलबाला आहे. मागे जाताना मला वाटते की कदाचित माझ्याकडे एक आहे.
- मला लोकांना जास्त आवडते. मी "माझ्यासाठी उपयुक्त होऊ किंवा जीटीएफओ" विचार योजना सोडली आहे. मला फक्त मानवांबद्दल अस्सल प्रेम आहे:)
- लोकांबरोबर सहानुभूती करण्याची माझी क्षमता वाढली आहे.
- चांगले झोप मला पुन्हा पुन्हा ताजेतवाने होण्याची भावना आहे, जी मला कमी वर्षांमध्ये अनुभवली नाही.
- माझे विचार अधिक सकारात्मक झाले आहे. मी निराशवादी विचारांचा तर्कशुद्ध विचार केला. आता मला माहित आहे की हे सर्व न्यूरोकॅमिस्ट्री बद्दल आहे.
- मी स्त्रियांना वेगळ्या पद्धतीने पाहतो:
अ) ते खूपच आकर्षक दिसतात. माझ्या संवेदना ख women्या स्त्रियांना पुन्हा आत्मसात केल्या जातात. मी स्वत: ला असे म्हणत पकडले: “अगं तिच्याकडे खूप चांगले स्तन आहेत. एक मिनिट थांबा… तेही मोठे नाहीत! या आकाराने मला यापूर्वी कधीही रस नसायचा! ” मी पुन्हा सुंदर चेहर्यांचे कौतुक करू शकतो. हे मनाला भिडणारे होते: मी महाविद्यालयात गेलो आणि त्याच मुली खूप सुंदर दिसल्या!
ब) मी स्त्रियांना लैंगिक वस्तू म्हणून नव्हे तर मानव म्हणून पाहत आहे. हादेखील एक विचित्र प्रकार आहे, कारण मला जाणीवपूर्वक असा विचार नव्हता. केवळ माझ्या बदलांद्वारे माझ्या लक्षात आले की माझा मागील विचार कसा चुकीचा होता.
c) मी लगेच माझ्या डोक्यात असलेल्या सेक्सवर उडी मारत नाही. त्यांचे संरक्षण करणे, त्यांना मिठी मारणे इत्यादीबद्दल मला इतर विचार आहेत…
ड) माझ्याकडे स्त्रियांना बर्‍याच गोष्टी दिसतात. मला वाटलं: "माझ्या विद्यापीठात नेहमीच असंख्य स्त्रिया आल्या आहेत का?"
- शेवटी तेथे जाण्याची आणि मैत्रीण शोधण्यासाठी प्रेरणा मिळाली. मी 20 वर आहे आणि मला कधीच गर्लफ्रेंड आली नाही, आता मला माहित आहे की उदासीनता कुठून आली.
- अर्थात, आपल्या टोकांना नोफॅपचा फायदा होतो. मला वाढीव संवेदनशीलता आणि रॅगिंग बोनरसारखे नेहमीचे फायदे होते (माझे टॉक्समध्ये पँट उघडण्यासाठी मला जावे लागले कारण माझे डिक माझ्या जीन्सवर जोरात दाबले होते म्हणून दुखापत झाली). मला हे देखील आढळले की अहो: माझ्या ग्लान्सवरील लाल डाग हा कोणत्याही आजाराने नव्हे तर घर्षणापासून होतो! आता त्वचा निरोगी दिसू लागते.
बरं, मी आत्ताच विचार करू शकतो.
मी प्रामाणिकपणे वेगळ्या व्यक्तीसारखे वाटते, जे कधीकधी विचित्र आणि नवीन होते.
मी शेवटी माझ्या आयुष्यासाठी जगू इच्छित आहे:)
लिंक - नोफॅपचे फायदे - दुसरा अहवाल (तेथे बरेच काही असू शकत नाही)
by न्यूटन
;