मी येथे बरेच पोस्ट करण्याचा वापर करीत होतो आणि माझ्याकडे तपशीलवार जर्नल आहे. मी त्यात परत येण्याचा प्रयत्न करीत आहे की हे 100 दिवसांत कसे बनवायचे हे संघर्ष करीत असलेल्यांना ते दर्शविण्यासाठीच. हे सोपे नाही आहे, परंतु जर आपण वारंवार तसे ठेवले तर मेंदू लक्षात येईल आणि तळमळ कमी होईल. Ind ० दिवसांहून अधिक काळ जाण्याचा हा माझा तिसरा किंवा पुढचा प्रयत्न आहे आणि अलीकडेच मी माझा all days दिवसांचा अखिल वेळ रेकॉर्ड मोडला (जिथे मी १०० तारखेला पुन्हा संपुष्टात आले आहे), काहीवेळा एकदा हव्या त्या गोष्टी वाढतात. परंतु मला असे वाटते की पोर्न माझ्यासाठी भूतकाळातील गोष्ट असेल आणि मला एक सामान्य, लैंगिक जीवन पाहिजे आहे.
या प्रयत्नात मी किमान माझ्याबरोबरच 100 + दिवस पॉर्नकडे पाहत नाही किंवा हस्तमैथुन करत नाही हे चांगले आणि वाईट याबद्दल थोडक्यात सांगत आहे. तसेच मी हे देखील जोडावे की मी स्ट्रीप क्लबमध्ये जातो आणि सेक्सविषयी वारंवार कल्पनाशक्ती केली (जरी ती अलीकडेच थांबली आहे).
चांगले:
- माझ्या बर्‍याच भावनिक समस्या सुटल्या आहेत. जरी कल्पनारम्यतेमुळे असले तरीही मी बारमध्ये असलेल्या लोकांसह असतो तेव्हा मी सामाजिकरित्या चिंताग्रस्त होतो.
- माझे औदासिन्य गेलेले आहे, आणि माझी सामान्य चिंता ही बहुतेक वेळेसाठी गेली आहे.
- लिबिडो मोठ्या वेळात लाथ मारतो! अश्लीलतेकडे पाहण्याची लालसा तितकी वाईट नाही परंतु आपण स्त्रीबरोबर असण्याची शक्यता खरोखरच चालू केली आहे.
- स्त्रिया आपल्याकडे सकारात्मक दृष्टीने वेगळ्या दृष्टीने पाहतात आणि आपल्याकडे स्मितहास्य करतात! जगात काळजी न घेता त्यांच्याकडे जाणे खूप सोपे आहे. मी अलीकडे बर्‍याच महिलांशी संवाद साधला आहे, परंतु मी बुलेट सोडत होतो / समाधानी होतो पण लैंगिक संधी सहज मिळू शकली.
- व्यायाम करणे सोपे आहे, कारण मी वजन वाढवू शकतो आणि सबब सांगण्यापेक्षा प्रेरणा घेऊन चालवू शकतो (यामुळे नुकतेच एक्सएनयूएमएक्स महिन्यात मी एक्सएनयूएमएक्स एलबी गमावले).
- माझे मन तीव्र आहे.
वाईट:
- मी नुकताच संभोग केला. परिस्थिती माझ्या रूढीबाहेरची होतीः बीएसडीएम (मी तिच्याशी हे करत होतो, आसपास नाही.) ती गोंडस आणि खूपच मोठी होती, परंतु मी तिच्यावर वासना करीत नव्हतो. दुर्दैवाने माझ्याकडे अजूनही ते उठविण्यात समस्या आल्या. तो आकर्षण घटक होता? लैंगिक नवीन उद्यम? मी या सत्रादरम्यान प्रयोग करणे संपविले आणि मला समजले की पोर्नमध्ये ज्या गोष्टी मी पाहत होतो त्या मी लैंगिक संबंधात नव्हत्या. मी खरोखर माझी अश्लील कल्पना पूर्ण करण्याऐवजी थेट सेक्स आणि चुंबन घेण्यामध्ये अधिक आहे.
- तसेच जोडण्यासाठी, अकाली उत्सर्ग. मी NoFap / No PMO सुरू केल्यापासून माझे पुरुषाचे जननेंद्रिय अत्यंत संवेदनशील होते. ओकेक्युपिड वर मी भेटलेल्या मुलीने मला तोंडावाटे सेक्स दिले आणि मी एक मिनिटात जाण्यास तयार होतो. थांबणे अशक्य होते! बीएसडीएम महिलेबरोबर मी बराच काळ टिकलो. मी हे त्या वेळी घेत असलेल्या परिशिष्टास, फेनिबुट (चेतावणी: हे घेऊ नका! भयानक दुष्परिणाम!) असे माझे श्रेय. हे गाबाला मदत करते आणि वरवर पाहता मी त्याबद्दल बर्‍याच दिवस टिकून राहिल्याच्या अनेक अहवाल वाचल्या आहेत. म्हणून मी अधिक नैसर्गिक गाबा बूस्टर / रिसेप्टर हीलर शोधत आहे आणि आशा आहे की यामुळे ही समस्या सुटेल.
म्हणून सध्या मी स्वत: च्या सर्व प्रकारच्या कल्पना आणि शारीरिक उत्तेजना सोडून दिल्या आहेत. सध्या माझे कामवासना कमी आहे जी मी फक्त कोर्सवरच राहणार आहे. मी नुकतेच अपघाताने आणि हेतूने काही अश्लील चित्रे पाहिली आहेत आणि मला यात काहीच अडचण आली नाही. मला एकतर अश्लील चित्रपट पाहण्याची खरोखरच प्रेरणा नाही, जरी मी हा विचार पुढे चालू ठेवला की मी नक्कीच देईन. आशा आहे की हे एखाद्यास मदत करेल अशी आशा आहे (नाही!). माझे जर्नल पहा आणि मी या कचर्‍यासाठी किती संघर्ष केला आहे ते पहा! मी तुम्हाला सर्व शुभेच्छा देतो.
* टीपः सध्या माझ्या मूडसाठी मॅग्नेशियम सायट्रेट एक्सएनयूएमएक्स ग्रॅमसह पूरक आणि तसेच अकाली उत्सर्ग सोडण्यासाठी. तसेच टेस्टोस्टेरॉनला चालना देणारी बोरॉन सामग्रीसाठी बोरॅक्स घेऊन आणि युजेनॉल + नायट्रिक ऑक्साईड गुणधर्मांसाठी चमच्याने भाजी किंवा कोशिंबीर बनवण्यासाठी उपयुक्त अशी एक वनस्पती बियाणे घ्या.
लिंक - हे अश्लील किंवा हस्तमैथुन न करता 110 दिवसांमध्ये बनवित आहे
द्वारा - jj314
;