डिसेंबर 28, 2012,
अहो, माझ्या अर्ध्या यशाची अद्ययावत माहिती - मी याला अर्ध यश असे म्हणतो म्हणूनच हे स्पष्ट झाले आहे की माझ्या ईडीच्या समस्येचे दोन भिन्न स्त्रोत आहेत, एक सामान्य चिंता आणि एक पीआयईडीचा. मला ठाऊक आहे की सामान्य चिंता मुळे कशामुळे उद्भवू शकते परंतु पीआयईडी नक्कीच यात योगदान देऊ शकले असते.
आपल्यापैकी त्यास परिचित नसलेल्यांसाठी, सामान्यीकृत चिंता ही एक तुलनेने व्यापक संज्ञा असते आणि नेहमीच असे वाटते की चिंता कार्य करते अशा मार्गाने कार्य करत नाही. उदाहरणार्थ, माझ्याकडे लैंगिक समस्या नाहीत कारण मी चिंताग्रस्त आहे किंवा लैंगिक विषयाबद्दल “चिंताग्रस्त” आहे. माझ्याकडे बीसी समस्या आहेत माझ्या शरीराला नेहमीच "बंद" वाटते. सर्वसाधारणपणे सांगायचं तर माझ्या हृदयात भारी धडधड आहे, जसे माझ्या सिस्टममध्ये माझ्याकडे जास्त एड्रेनालाईन आहे, यामुळे मला अस्वस्थता येते (एड्रेनालाईन बीटीडब्ल्यू उत्तेजनास प्रतिबंध करते). दिवसाच्या प्रत्येक वेळी हे घडते - मी माझ्या पलंगावर कुत्रा आणि माझे आवडते खाद्यपदार्थ पाहून फुटबॉल पहात आरामात राहू शकतो आणि मानसिकरित्या चांगला वेळ घालवू शकतो, परंतु 500 लोकांसमोर मी जाहीरपणे बोललो आहे त्याप्रमाणे माझे हृदय धडधडत असेल (आपण तेथे फक्त स्पष्ट डोक्यावर बसा आणि आश्चर्यचकित झाले की "काय चालले आहे").
हे मुळात माझ्या अंदाजानुसार असलेल्या केमिकल असमतोलपणासारखे आहे, काय चूक होत आहे हे पाहण्यासाठी यावर पाठपुरावा करण्यासाठी एक डॉक अ‍ॅप्टची स्थापना करणे. मी कितीही परिस्थितीत आहे याची मला जाणीव होण्यास बराच काळ लागला - सेक्स बीसी सेक्समुळे आपल्या हृदयाचा वेग वाढतो यासारख्या गोष्टींमध्ये हे अधिकच प्रचलित होते, म्हणूनच मला माझ्या हृदय गतीचा त्रास देखील होतो. कसरत केल्यानंतर.
लैंगिक परिस्थितीत बहुतेक वेळा मी प्रथम इरेक्शन प्राप्त करण्यास सक्षम होतो, परंतु ते इतक्या लवकर मिटेल बीसी मी फक्त खूपच अस्वस्थ होतो, जेव्हा आपण केवळ आपल्या हृदयाचा ठोका जाणवू शकत नाही तेव्हा एकल सेक्सी विचार तुमच्या मेंदूतून वाहत नाही, माझ्यावर विश्वास ठेवा . म्हणूनच या गोष्टींची मी सोडविणे आवश्यक आहे, सध्या मी करत असलेल्या गोष्टींपैकी एक म्हणजे सर्व कॅफिन आणि शुगर दूर करणे - मदत केल्यासारखे दिसते आहे, परंतु पुन्हा एकदा हे माझ्या डॉकसह स्पष्ट केले जाईल.
आता पीआयईडी भाग बीसी वर मला खात्री आहे की आपल्याला ही सर्वात आवड आहे. 5 मिनी रीबूट केल्याने मला खरोखर अविश्वसनीय फायदे दिसले आहेत. मी 21,21,35,31 आणि 38 दिवसांचे रीबूट केले आहेत. सध्या ज्याप्रमाणे मला शेवटचा रीबूट करायचा आहे त्या दिवशी 4 (त्यापूर्वी सांगितले आहे, परंतु काही नवीन प्रेरणा आहे). प्रामाणिकपणे प्रामाणिकपणे, PIED दृष्टिकोनातून, मला वाटते की मी 95% बरा आहे.
बदललेल्या गोष्टी येथे आहेत:
- रीबूट्सच्या आधी आणि नंतर मी माझा चेहरा आणि माझ्या शरीरावरचे छायाचित्र काढले असते. माझा चेहरा खूपच शोधून काढलेला आहे, माझ्या शरीरातील कॉम्प्लेक्समध्ये नाटकीयदृष्ट्या सुधारणा झाली आहे आणि कदाचित हे नेहमीच्यापेक्षा थोड्या वेळाने आणि मूलतः समान व्यायामाच्या कार्यक्रमासह आहे. माझ्या छातीत चरबीची साठा अदृश्य होऊ लागली आहे, मी पूर्वीपेक्षा खूप कठोर, फुलर आणि अधिक स्नायूयुक्त दिसत आहे
- अशाच एका नोटवर, माझ्या शेवटच्या रीबूटच्या 28 तारखेला, हे माझ्यासाठी काहीतरी क्लिक केल्यासारखं होतं. इडीक हे कसे वर्णन करावे ते मला नुकतेच वाटले. मी जिममध्ये आक्रमक होऊ लागलो, वेड्यासारख्या वैयक्तिक विक्रमांवर धडक मारुन, मला जाणवू लागलं की मी कामावर प्रेरित आहे, माझे योग्य स्वच्छ ठेवण्यासाठी प्रेरित आहे. हे अविश्वसनीय आहे. मी आधी कमी हार्मोन्ससाठी डॉ.च्या रिंगरमधून गेलो आहे, म्हणून मला आश्चर्य वाटले आहे की पीईईडीला काही देणे-घेणे आहे का आणि “स्विच” परत चालू आहे किंवा काहीतरी
- माझी उभारणी ताकद चांगल्या प्रकारे मुका आहे. जरी मला मानसिकदृष्ट्या चपटेपणा जाणवण्याच्या दिवशीसुद्धा मी विचारातून एखादी जागा जबरदस्तीने उभी करू शकते, उभे राहू शकते आणि फिरू शकते आणि ते कमी होण्यासाठी कदाचित 2 मिनिटे लागतील. ज्या दिवशी मला लवकर उठणे आवश्यक नसते, मी नेहमी सकाळी पलंगावर झोपतो आणि तासभर विचार करतो आणि संपूर्ण वेळ उभारतो - होय एक तास, एकाधिक दिवस, आणि हे चांगले वाटले. तसेच, जेव्हा जेव्हा मला वाटते की माझी चिंता कमी होते किंवा दूर जाते तेव्हा मला लैंगिक पशूसारखे वाटते - प्रत्यक्षात खडबडीत, मी बर्‍याच वर्षांत नसलेल्या लैंगिक ड्राइव्ह घेतल्या आहेत.
- जेव्हा मी पुन्हा संपर्क साधला, तेव्हा माझी शारीरिक क्षमता दुसर्‍याच दिवशीही होती (अगदी एका रात्रीत तीनदा पीएमओ केल्यानंतरही). मी मानसिकदृष्ट्या फ्लॅटलाइन होतो, परंतु पुन्हा एकदा कठोर स्थापना थांबली. आयडी का पण हे खूपच रोमांचक होते. माझा पुनर्प्राप्ती 4 दिवसांच्या कालावधीत संपला आणि माझ्याकडे अद्याप चांगले काम आहे.
- बर्‍यापैकी स्पष्ट स्वप्ने, मी स्वप्नात पाहत असलेली काही अत्यंत तपशीलवार अश्लील दृश्ये. मी ऐकलेले इडिक हे सामान्य होते, मी याबद्दल काहीही करू शकत नाही.
- जरी मी पुन्हा क्षीण झाला, तरीही या गोष्टीवर माझे बरेच अधिक नियंत्रण आहे. माझे पुन्हा पडणे प्रामाणिक असल्याचे स्वत: चाचणी करण्याबद्दल होते. मला कोणीतरी रशियन पॉर्न साइट मालकाबद्दल पोस्ट केलेले पत्र सापडले ज्याने पीएमओचा खरोखरच प्रेरणादायक असल्याचे निषेध केल्यामुळे मला हे लक्षात आले की ही संपूर्ण पीएमओ गोष्ट किती मुर्ख आहे. माझे आजोबा इतके मोठे फेसपॅल लॉल करतात.
- चिंताग्रस्त लक्षणे सुधारली आहेत, परंतु मला असे वाटते की ते फक्त पीएमओ न घेता पूर्णपणे निघून जातील, परंतु मला आशा आहे.
- डोक्यातील कोंडा मोठ्या प्रमाणात सुधारला
- नक्कीच अधिक महिलांकडे लक्ष द्या
- जेव्हा इतरांशी संवाद साधताना अधिक स्पष्टपणे विचार करण्यास आणि मजेदार बनण्यास अधिक सक्षम वाटले तरी टीबीएच मला वाटते की साखर सोडल्यामुळे हे पीएमओ होते, परंतु असे काहीतरी आहे ज्या मला मुलींना जाणवते असे वाटते. कदाचित पीएमओ सोडताना आपल्या स्वतःच्या फायद्याची भावना असू द्या - इडक पण त्यामध्ये नक्कीच काहीतरी आहे. मी एक सभ्य दिसणारा माणूस असूनही मला मुलींकडून पाहण्यास मला त्रास होत होता, परंतु माझ्या रीबूटनंतर मी दुसर्‍या आठवड्यात एका मुलीशी बोलत होतो आणि ती मला जगातील प्रत्येक चिन्ह देत होती. योगायोग असू शकतो, परंतु आतून काहीतरी आपल्याला त्याचे वेगळे सांगते.
- झोपेची गुणवत्ता चांगली
या क्षणी मी इतकाच विचार करू शकतो, कदाचित मी अधिक विचार करू शकेन. मी मिनी रीबूट्स बीटीडब्ल्यूची वकिली करीत नाही, कारण मी नेहमी विचार केला की कदाचित मी पीआयईडीच्या दृष्टीने एक सौम्य केस आहे. मी कधीही इतकी वाढ केली नाही आणि सामान्य कल्पनारम्य अजूनही मला उत्साहित करते. माझे व्यसन व्यसन करण्यापेक्षा लैंगिक उत्तेजनाच्या कालावधीबद्दल अधिक आहे का हे मला आश्चर्यचकित करते, परंतु कोणाला माहित आहे की हे दोन्ही असू शकते. आशा आहे की शेवटचा भाग शोधून काढण्याची आणि माझ्या आनंददायक मार्गावर येण्याची आशा आहे!
लिंक - माझे अर्धे यश अपडेट
द्वारा - फ्रीफ्रॉम्मो
अद्ययावत - अद्यतनित आणि निराश प्रश्न
जुली 20, 2013
ठीक आहे प्रथम चांगली बातमी, मी नुकतेच फक्त 26 दिवसांचा पीएमओ नसलेला शेवटचा मार्ग पूर्ण केला… 26 दिवसाच्या शेवटी, मी ओ / ओ अश्लील आहे, ती रेषा खंडित करीत आहे. मी पॉर्न पाहिले नाही, मी पुन्हा कधीही पोर्न पाहणार नाही, आणि कल्पनारम्यतेमुळे ती निर्माण झाली आणि 30 मिनिटांनंतर ती निघून जाणार नाही, म्हणून मी खळबळ उडवून देतो. मी देखील दिले कारण २ days दिवसांनंतर मला वाटले की मी बरे होण्याच्या अगदी जवळ आहे. माझे कामवासना नक्कीच परत येत होती, आणि माझ्याकडे 26 वर्षांत एकाही नाही. मी पाहिलेले मोठे बदल येथे आहेत.
-सामाजिक चिंता आणि सामान्य चिंता 95% बरे - काहीसे अंतर्मुख झाल्यापासून कोणाशीही बोलण्यात मजा करू शकली, आणि नाही, ही काही मानसिक उन्माद नव्हती
- इरेक्टाइल गुणवत्ता चांगली, संवेदनशीलता मंद होती, कदाचित खूपच
- 23 तारखेला सकाळी लाकूड दिसू लागले, आता ते एमओनंतरही सलग 4 दिवस झाले आहे
- सेक्सबद्दल विचार करताना पहिली प्रतिक्रिया भय आणि भीती पासून बहुतेक उत्तेजनापर्यंत गेली
- उभारणे प्राप्त करणे खूप सोपे वाटले
- मला असे वाटते की हे माझे सर्व हार्मोन्स सामान्य करण्यात मदत करते - बर्‍याचदा वजन कमी करत गेले आहे, चेहरा खूपच कमी, जिममध्ये अधिक सामर्थ्यवान आहे
- कल्पनारम्य पूर्णपणे सामान्य केले - 100% सामान्य परिस्थिती, कपड्यांसह अद्याप कठीण होईल, फक्त कल्पनारम्य मध्ये मादक चर्चा करा.
- एमओकडून ओ जबरदस्त होता
असं असलं तरी, निराशाजनक भाग म्हणजे मी एका फ्री मॉओ नंतर बर्‍याच वाईट गोष्टींकडे परत गेलो - म्हणजे मी खरोखरच प्रति री रीपेस झालो नाही, ते अश्लील नव्हते, मी द्वि घातले नाही, वगैरे म्हणजे मला खूप निराशा होते. माझी इरेक्टाइल गुणवत्ता अजूनही चांगली आहे, परंतु हे माझ्या शरीरावर नसल्यासारखेच आहे, हे मला चालू होण्यापासून रोखण्यासाठी माझ्या शरीरावर शारीरिक अडथळा निर्माण करू शकेल असे वाटते - हृदय गती वाढते आणि मला ते जाणवते, विचार शर्यत कधीकधी मला मानसिकरित्या आराम मिळतो पण हे असे आहे की माझे शरीर शारीरिकरित्या आराम करत नाही. मी इतका निराश होऊ शकत नाही की मी येथे उभे राहू शकत नाही आणि मला येथे स्त्रियांबरोबर चांगल्या संधी आहेत पण मी सहसा फक्त हुक अप प्रकारचा माणूस नाही - मग मी लैंगिक संबंध ठेवल्यास आणि मुलीबरोबर यशस्वी झाल्यास काय चांगले होईल? रात्री, आणि मग दुसर्‍या रात्री तिला हवे असेल तर मी हे करू शकत नाही? म्हणजे काय माइंड फू & के. मी फक्त अशी आशा बाळगतो की माझे शरीर वेड्यांसारखे वाटते (हे कोणालाही अनुभवाचे आहे?) पासून वेगवान परत मिळते (एमओला 2 दिवस झाले आहेत) आणि मला वाईट वाटते पण मला असे वाटते की माझ्यापेक्षा मला वाईट वाटते मी काही महिन्यांपूर्वी रीलपीस केला होता, परंतु idk bc मी यावेळी पी वापरला नाही. अजून एक सुरुवात करणे, मी वाईट another०-30० दिवसांत बरे होईल या आशेने, माझ्याकडे डब्ल्यू / different भिन्न मुली आहेत, त्यापैकी २ मी खूप वेडा आहे. प्रोत्साहन कोणत्याही शब्द स्वागत आहे! मजबूत पुरुष रहा.
;