Nuh Gereja adalah penceramah terkenal mengenai isu-isu yang berkaitan dengan ketagihan lucah dan pengarang Wack: Ketagih ke Porn Internet, satu pandangan pendidikan bagaimana porn internet mempengaruhi penggunanya. Selain itu, beliau telah membuat laman web, Ketagih kepada Porno Internet. Di laman web ini dia telah mengumpulkan maklumat yang diperoleh daripada pengalaman sendiri dan orang lain dengan artikel-artikel, video, dan banyak lagi. Beliau juga menawarkan bimbingan satu sama lain untuk mereka yang berjuang. Baru-baru ini, Noah adalah tetamu di podcast Sex, Love, & Addiction 101 saya. Saya mendapati perbincangan kami sangat menarik sehingga saya ingin menyampaikan Soal Jawab dengan Nuh di sini.
Ini adalah segmen ketiga dan terakhir dalam wawancara ini. In Bahagian 1, Nuh dan saya membincangkan pengalaman pra-pemulihannya dengan penagihan lucah-bagaimana ia bermula, bagaimana ia meningkat, disfungsi seks yang dia alami, dan akibat yang lain. In Bahagian 2, kami membincangkan perjalanannya ke pemulihan. Di sini, dalam Bahagian 3, kami membincangkan pelbagai populasi penyalahgunaan porno yang kita lihat dalam kerja kita, dan kerja-kerja Nuh sebagai penceramah dan jurulatih.
Dalam Bahagian 1 wawancara ini, anda menyebut bahawa anda berminat untuk melakukan hubungan seks pada usia dini, dan di suatu tempat di sekitar 9 atau 10 anda mula mencari dalam talian untuk imejan seksual. Saya tertanya-tanya sama ada terdapat beberapa penyalahgunaan seksual yang mungkin mencetuskan minat ini, atau jika anda hanya seorang kanak-kanak yang memutuskan untuk meneroka.
Jawapan kepada soalan anda tentang penderaan seksual adalah sangat mudah. Tidak. Saya mempunyai keluarga besar yang membesar, kanak-kanak yang sangat sihat dan bahagia selain masalah saya dengan pornografi. Saya tidak disalahgunakan dengan apa-apa cara, seksual atau sebaliknya.
Saya fikir ramai orang mengatakan bahawa mereka benar-benar tidak melakukan pemanduan seks sehinggalah akil baligh, tetapi mereka mula memperhatikan orang yang mereka tertarik sebelum ini. Saya rasa macam saya. Bagi saya, tarikan fizikal sentiasa menjadi sebahagian daripada kehidupan saya. Saya tidak ingat satu ketika saya tidak melancap atau fantasize tentang wanita atau perempuan. Saya hanya mempunyai idea itu di kepala saya. Jadi saya memutuskan untuk mencari beberapa gambar dalam talian.
Dari sana, ia menjadi ketagihan, tetapi tidak berakar pada sebarang trauma tertentu. Bagi saya, ia lebih berkaitan dengan ketersediaan kandungan yang mudah dan tidak terhad daripada usia muda.
Itulah salah satu sebab saya ingin bertanya soalan itu. Saya telah berbincang dengan banyak ahli terapi lain yang menangani masalah seksual dan kebanyakan kita melihat dua orang yang menggunakan pornografi yang berbeza. Pertama, terdapat penagih yang didorong oleh trauma berasaskan trauma biasa. Dan kemudian ada penagih yang mendapati lucah awal dan mendapat ketagih tetapi tidak mempunyai apa-apa trauma yang kita lihat secara sejarah dalam penagih. Akibatnya adalah sama, tetapi laluan untuk penyembuhan boleh sedikit berbeza (sekali ketenangan ditubuhkan) kerana sebab-sebab yang mendasari sangat berbeza.
Ya, saya fikir awak betul. Saya tidak mempunyai trauma, dan penggunaan lucah saya tidak pernah sepenuhnya mengasingkan saya. Saya mempunyai kawan. Saya mempunyai teman wanita. Tetapi masih, ia pasti mencuri keupayaan saya untuk menikmati seks dan keintiman. Dan itu sendiri adalah trauma. Ia mengganggu saya untuk masa yang lama dan ia menyebabkan saya banyak kesakitan. Tetapi itu bukan apa yang menyebabkan saya menggunakan lucah pada mulanya, atau bahkan menggunakannya secara kompulsif.
Selepas anda menjadi sedar anda memusatkan perhatian anda ke arah membantu orang lain dan juga diri anda.
Ya, pada permulaan saya tidak tahu apa yang akan berubah. Saya hanya merasakan pemacu yang sangat kuat untuk membantu orang di luar sana yang bergelut dengan perkara yang sama. Kerana bahagian paling teruk dari keseluruhan pengalaman, untuk saya, adalah ketika saya adalah 18 dan mencari jawapan dan tidak mencari apa-apa. Saya tidak mahu orang lain yang mengalami perkara-perkara ini mempunyai pengalaman yang sama.
Saya memutuskan untuk berkongsi maklumat yang saya pelajari dalam apa jua cara saya boleh. Saya bermula dengan menulis buku saya, Wack: Ketagih ke Porn Internet. Kemudian saya memulakan a Saluran YouTube jadi saya boleh bercakap mengenai pengalaman saya, dan saya juga mula menjawab soalan orang awam secara terbuka dan tanpa nama. Akhirnya itu berubah menjadi AddictedToInternetPorn.com, di mana saya menulis artikel dan membuat video dan podcast dan dengan demikian saya melepaskan secara percuma, dan di mana saya melakukan amalan latihan saya. Jadi sesiapa yang ingin mendapat bimbingan peribadi boleh bekerja dengan saya satu-satu dalam sesi berbayar.
Sebelum kita membungkus, secara umum, apa yang anda ingin katakan kepada orang-orang di luar sana yang bergelut dengan kecanduan pornografi.
Nah, bagi mereka yang berjuang, saya ingin mengatakan bahawa anda tidak bersendirian. Tidak kira betapa pelik atau terpencil yang anda rasa, terdapat banyak orang di luar sana dengan pengalaman yang sangat serupa. Dan ia bukan sesuatu yang kita sering bercakap di dunia sebenar. Kami tidak pergi memakai T-shirt yang mengatakan "Hei, saya seorang penagih lucah. Saya tidak dapat berfungsi secara seksual di bilik tidur. "Tetapi ada banyak kita di luar sana yang mempunyai pengalaman itu. Dan ada jalan untuk pemulihan. Ia sememangnya boleh menjadi lebih baik untuk anda.
Anda boleh meninggalkan lucah di belakang. Anda boleh sembuh dari, dan sebaliknya, banyak gejala yang boleh digunakan oleh penggunaan lucah kronik dalam diri kita, termasuk disfungsi seksual. Porno tidak semestinya menjadi sesuatu yang menyampaikan kepada anda hari demi hari, sesuatu yang anda harus bertempur dengan tidak dapat habis-habis sepanjang hayat anda. Kehidupan menjadi lebih baik.
Yang berkata, anda mungkin selalu, pada masa kerentanan, merasakan dorongan itu, atau mempunyai godaan untuk melihat lucah. Tetapi semakin lama anda menjauhkan diri dari pornografi, lebih-lebih lagi bahawa anda menjauhkan diri dari tingkah laku yang kompulsif, semakin mudah mendapatnya.
Saya juga ingin mengatakan bahawa ketagihan pornografi bukan hanya masalah lelaki, kerana kita cenderung mempunyai salah faham itu. Lebih-lebih lagi sekarang, terutamanya kerana betapa mudahnya ia tersedia, wanita sedang mengembangkan kecenderungan kecanduan yang sama seperti lelaki menggunakan penggunaan lucah mereka. Dan mereka juga mengalami disfungsi seksual - tidak dapat menikmati seks atau mencapai orgasme dengan pasangan, atau memerlukan pornografi, penggetar, dan sebagainya untuk mempunyai orgasme.
Sekiranya anda berada di luar sana dan salah seorang wanita ini, ketahuilah bahawa anda tidak bersendirian. Terdapat banyak wanita di luar sana yang telah jatuh ke dalam kitaran ketagihan. Dan sama bagi wanita dan lelaki: Anda boleh membalikkan perkara-perkara yang telah berlaku kepada anda. Anda boleh meninggalkan pornografi di belakang dan mendapatkan semula jenis seksual dan hubungan yang anda inginkan.
;