Umur 32 - Saya telah bertahun-tahun berjuang. Akhirnya 90 hari. Kemurungan hilang.

age.30.dfghjk.jpg

Saya hanya beberapa jam lagi untuk mendapatkan lencana 90 hari pertama. Saya masih kagum bagaimana saya berjaya sejauh ini memandangkan betapa teruknya ketagihan ini. Saya selama bertahun-tahun terus mengalami kemunduran tetapi sekarang semuanya akhirnya kelihatan. Saya berasa lebih kuat dalam menangani desakan itu.

Kadang-kadang saya mendapat perasaan berat di sana tetapi ia akan hilang dalam 5-10 minit. Kadang-kadang fikiran muncul dalam fikiran saya tetapi saya lebih baik melepaskannya dan memusatkan fikiran saya pada perkara lain.

Hari ini agak hari yang membosankan menjadi hari rehat dari gym dan hari Isnin, baru selesai hujung minggu saya hujung minggu, pasti akan menjadi hari berulang pada masa lalu. Ini adalah hari pertama 90 saya di 10 tahun, saya mendapat 50 hari sekali tahun lalu dan kemudian mendapat beberapa coretan antara minggu 2-3, sebelum itu terutama coretan hari 3-7.

Sekiranya saya dapat membuat 90 hari, sesiapa sahaja boleh. Sangat mengagumkan apabila mengetahui bahawa 40 hari terakhir adalah hari lencana terpanjang baru dan setiap hari akan datang menambah rekod itu. Kekambuhan sekarang atau masa depan akan menjadi tamparan hebat dan saya harus memulakannya semula dan sampai ke pertengahan April hanya untuk kembali ke tempat saya sekarang. Kekambuhan saya yang mengakhiri rentak 50 hari saya adalah satu kesalahan yang teruk, saya memerlukan 75 hari untuk kembali menaiki kuda dan tinggal di sana dan nampaknya pantas. Terasa hebat untuk berjaya mengatasi ketagihan ini. Kekal semua orang!

Saya mula bercakap apabila saya adalah 22, dengan cepat melihat bahawa melihat lucah memuncak orgasme. Saya menjadi ketagih dengan tergesa-gesa dopamine, saya belajar hidup tanpa sekarang dan menikmati kehidupan lebih banyak. Selepas PMO atau MO, saya hanya akan merasa sampah, tenaga yang rendah, hanya buruk secara umum.

Mengambil PMO, kehidupan yang hebat. Saya berusia 32, berkahwin dan saya mempunyai dua anak lelaki.

Rasanya hebat telah mencapai matlamat yang mustahil ini. Saya akan ketawa setahun yang lalu. Tiada yang lebih mengecewakan daripada memulakan coretan baru untuk akhirnya kehilangan minggu 2-3 di.

Manfaat utama adalah tidak ada lagi kemurungan atau tenaga rendah selepas PMO Tidak ada rasa bersalah lagi, ketagihan itu tidak membuat saya bosan. Kadang-kadang saya berfikir tentang porno sesaat apabila bosan tetapi kemudian mengambilnya dengan cepat. Sebenarnya ia tidak menjadi lebih mudah, kita akan menjadi lebih kuat dan cenderung untuk kambuh selagi kita terus kuat.

Saya akan katakan setelah 3 minggu perkara menjadi lebih mudah. Dorongan sebelum itu sangat kuat dan seolah-olah memukul otak saya. Saya akan bangun pada waktu malam dengan pemikiran lucah, maka saya akan melawan keinginan untuk bangun dan PMO.

Sekarang, saya mengalami mimpi basah terbalik, di mana saya berhenti tidur dari apa-apa yang berlaku. Rasanya hebat kerana mempunyai kawalan seperti itu, saya sangat tidak terkawal dengan ketagihan ini, seperti 3 hari merupakan coretan yang baik setahun yang lalu. Saya sakit 3 kali semasa demam / selesema. Dorongan menjadi sangat sukar kerana kebosanan menjadi masalah dan pancuran sejuk terlalu sukar ditanggung ketika sakit.

Saya kini bekerja untuk merapikan diet saya. Hanya makan semasa makan dan potong sampah. Juga bersenam lebih keras daripada sebelumnya. Bekerja pada perkara dalam kehidupan dan bukan membiarkan porno merosakkan apa yang tersisa.

LINK - Laporan hari pertama 90

By hornyboolet