ED Recovery Stories 6 adalah sebahagian daripada siri 8 halaman yang mengandungi akaun yang lebih pendek.
Untuk lebih lama, akaun ED yang lebih terperinci lihat RElaun Akaun and Blog & Thread Reboot Luar
—————————————————————————————————————————————-
Hai kawan-kawan, nama saya Travis. Saya mula-mula mengetahui tentang bahaya pornografi internet berkelajuan tinggi lebih kurang sebulan yang lalu setelah saya tidak dapat membina ereksi ketika tidur dengan seorang gadis ... bercakap mengenai situasi yang janggal lol. Ketika berusia sekitar 14 tahun saya mula melancap tetapi saya segera memulakan dengan beberapa bentuk perangsang (biasanya YouTube). Saya akan melancap sekitar 1 kali sehari untuk 5 tahun seterusnya dalam hidup saya. Saya tidak pernah menonton pornografi yang dianggap "melampau".
Bagaimanapun, sejak itu saya mengabdikan diri untuk menjauhkan diri dari sebarang bentuk pornografi, termasuk gambar Instagram dan Facebook, dan juga menjauhi MO'ing. Sekarang sudah lebih kurang satu bulan dan saya melihat kemajuan. Garis datar saya mencecah kira-kira seminggu selepas memulakan proses ini tetapi saya rasa saya mula melihat "cahaya di hujung garis datar". Beberapa minggu pertama garis pipi saya lembut 24/7 kecuali ketika saya bangun pada waktu pagi (saya mempunyai kayu pagi selama yang saya ingat).
Namun, akhir-akhir ini saya melihat sedikit peningkatan libido. Saya akan mengalami saat-saat di mana saya merasa cukup terangsang dan bahkan boleh mengalami ereksi hanya dengan menyentuh batang saya sedikit. Saya dalam keadaan sihat dan kerap pergi ke gim selama 4 bulan yang lalu. Saya memulakan kuliah secara harfiah 1 minggu di Michigan State dan saya merasa gementar tentang bagaimana saya akan menangani keadaan saya semasa berada di sana. Saya tahu kanak-kanak perempuan akan berminat dengan saya dan saya benar-benar mahu bermain-main tetapi saya bimbang saya masih belum bersedia. Ada apa-apa cadangan? Adakah sakit untuk mencuba dan tidur dengan seorang gadis? Saya baru melakukan reboot kira-kira sebulan jadi saya rasa saya memerlukan sekurang-kurangnya 1-2 bulan lagi.
Mempunyai seks hebat (tetapi lol) malam ini selepas kira-kira hari 24 melakukan mod standard NoFap.
Sudah lama tidak dapat mengekalkan E yang baik .. Malam ini, tidak ada masalah, terasa kuat seperti yang saya gunakan juga. Jangan sia-siakan E yang bagus di skrin, simpan kotoran itu untuk orang yang anda cintai.
Suka masyarakat ini. Tinggal abang-abang kering.
Saya telah melakukan hubungan seks dengan isteri saya pada masa lalu Jumaat ini dan dapat melakukan orgasme semasa seks. Ini adalah sesuatu yang saya tidak dapat lakukan selama beberapa tahun. Saya telah mengalami ejakulasi tertunda dari tabiat lucah saya dan pada hari Jumaat, saya dapat berjaya di bilik tidur. Saya merasa sangat rendah pada hari itu dan bahkan semasa seks. Saya bercakap dengan isteri saya mengenai kecemasan saya semasa kami bersama-sama dan akhirnya berjaya. Mempunyai rakan kongsi pemahaman adalah kunci.
'Bukti keras' saya terletak tepat di antara kaki saya.
Teruskan usaha yang baik, budak lelaki 🙂
Minggu-minggu 2 nampaknya cukup untuk menyingkirkan ED saya
Jelas sekali porno percuma untuk merawat ED akan mempunyai hasil yang berbeza untuk semua orang, tetapi minggu 2 banyak untuk saya.
Pertemuan seks pertama saya dengan pasangan saya yang baru adalah minggu lepas dan saya tidak boleh menjadi susah sama sekali. Semalam adalah polar bertentangan: tanpa henti keras sepanjang masa.
Dia mungkin tidak akan melihat saya lagi, tetapi ini kerana saya mengongkong dengan cara lain XD, bukan kerana donger liut saya.
Hei guys, bulan 3
Saya berada beberapa minggu lebih awal daripada anda dan saya merasakan perasaan yang sama seperti yang anda rasakan ketika saya berusia 50 atau 60 hari! Terdapat perasaan kosong dan anda berfikir “Hebat, saya telah sampai sejauh ini. Apa yang akan datang?"
Bagi saya, ia mengambil masa hampir 12 minggu untuk melihat lebih banyak perubahan. Ini tidak menunjukkan bahawa anda akan pulih sepenuhnya pada masa yang sama tetapi mungkin memberi anda idea tentang kapan titik balik lain mungkin berlaku. Nasihat terbaik saya adalah menjauhi pornografi dan mula menghabiskan masa dengan wanita. Jangan fokus mencari pasangan, sebaliknya menghargai interaksi mesra. Sekiranya anda cukup mendedahkan diri anda, pasti ada banyak wanita yang akan memberi anda isyarat. Berkat rangsangan 2D, anda dapat membaca tanda-tanda ini sekarang.
Semoga berjaya!
Saya dilayan selama kira-kira empat puluh hari. Saya telah menjadi pengguna biasa selama enam belas tahun di komputer, dan majalah sebelum itu, bermula sejak remaja. Saya tidak dapat membina ereksi dengan isteri saya, tetapi sekarang saya dapat. Saya harus mengatakan bahawa alkohol memainkan peranan: Saya menyedari bahawa saya tidak lagi dapat menurunkan setengah botol wain merah dan mengharapkan ereksi pada usia saya - 51! Pautan untuk komen.
Jadi semalam saya tidur dengan wanita luar biasa ini yang saya telah berjuang dengan masa lalu kerana ED Saya lebih bangga dengan diri saya, ia berjalan dengan baik, mempercayai saya lelaki saya menjadi lebih baik. Jika saya boleh mencadangkan apa-apa sahaja mula bekerja saya berjalan setiap hari dan melakukan berat seperti 4 hari seminggu ia sangat fuckig berharga walaupun saya tidak melihat perubahan jelas dalam badan saya saya berasa lebih baik dan ia membantu saya dengan ketagihan lucah. Kekal kuat
45 Hari - ED zakar saya sembuh!
Saya mendapat inci 0.4 dalam lilitan (di titik tebal dan nipis saya) dan panjang 0.1 inci. Akhirnya saya boleh menjadi sukar dengan rangsangan yang sedikit. Juga libido saya meroket, walaupun saya menggunakan finasteroid. (memotong hari ini) teruskan orang ramai! Kami tidak akan lagi ditipu.
Howdy, Fapstronauts!
Hanya beberapa hari lalu, saya hantar / r / seks berkenaan dengan mengalami gejala-gejala yang sama seperti senak disfungsi ringan. Apabila saya menaip jawatan itu, saya PMO bebas sejak Ahad; ini bukanlah pilihan. Saya sememangnya terlalu sibuk dengan kerja dan perkara-perkara lain untuk menjadikannya berlaku.
Saya keluar bekerja untuk hari Jumaat sehingga hari itu. Ini memberi saya PMO percuma selama 5 hari sebelum saya kembali ke Texas. Saya telah merancang malam dengan teman wanita saya yang hebat, dan pergi ke tempatnya sejurus saya membuatnya pulang. Dalam perjalanan kembali, saya menyatakan kepadanya bahawa saya tidak turun dalam 5 hari, dan kerana itu, saya akan terasa lebih gemuk daripada yang biasa dia lakukan. Dia menyukai idea itu, dan tidak sabar untuk membantu saya dalam mencari pelepasan.
Dalam topik saya mengenai r / sex, saya menyebutkan bahawa saya sering menghadapi masalah menjaga dan mencapai 100% ereksi penuh. Pada malam itu dengan masalah saya, gejala tersebut hampir tidak ada buat pertama kalinya dalam beberapa bulan. Pada saat kedua saya mendapat sentuhan sensual pada malam itu, saya sukar. Itu sama sekali tidak berkurang. Fellatio berasa dua kali lebih baik. Ini bukan posting seks, jadi saya tidak akan menerangkan secara terperinci, tetapi saya berjumpa lelaki alfa penuh pada malam itu sekurang-kurangnya satu jam. Dia pasti menyukainya. Sejam kemudian, saya masih mempunyai tenaga untuk tidur 2 pusingan.
Sebelum sesi ini, saya akan bertahan satu jam atau lebih, tetapi bukan kerana saya mahu. Zakar saya baru saja terbiasa dengan karya tangan saya sendiri, dan dengan itu memerlukan lebih banyak rangsangan ketika mengambil bahagian dalam PiV. Ini sama sekali tidak berlaku. Jam itu adalah pilihanKU kali ini. Saya rasa boleh meletup pada bila-bila masa, tetapi saya dapat menjaga kesegaran saya. Saya gembira mengetahui bahawa kegel juga berfungsi! 😛
Saya juga dapat orgasme dari oral sahaja buat kali pertama dalam hidup saya. Dan dalam masa yang singkat! Pagi selepas petang yang telah disebutkan sebelumnya, saya dirawat dengan blowjob pagi yang cepat sebelum gal saya menuju ke tempat kerja. Beliau mendapat saya dalam apa yang kurang dari 3 minit (dan saya masih datang baldi!) Ini tidak pernah berlaku tanpa campur tangan saya ke arah akhir, dan KHUSUS tidak begitu cepat.
selepas melihat / r / NoFap disebutkan di tempat lain dan melakukan pembacaan pantas, saya rasa tahap seksual yang tidak dijangka ini adalah kerana menahan diri dari PMO. Saya akan mencuba ini dan melihat apa yang boleh saya capai!
wow - Ereksi besar hari ini hanya dari duduk dan memikirkan gadis bikini, tidak mempunyai ini selama bertahun-tahun!
Jumaat 4th Oktober. Pada hari saya menyembuhkan ED dan PIED
Hari 79 malam tadi saya dapat merangsang semasa persetubuhan untuk kali pertama dalam sepanjang hayat saya. Fuck me. Saya sangat gembira.
Ini sebenarnya berfungsi. Saya mempunyai banyak keraguan. Saya hanya berhenti menonton lucah dan melancap. Saya akhirnya selesai di dalam teman wanita saya. Di atas dunia!!!!
Ada yang sembuh PIED dengan noFap?
Bekerja untuk saya. Mengambil masa kira-kira hari 14. Masih ada cara untuk pergi tetapi boleh melakukan tanpa sebarang bantuan. Bagi saya ia seolah-olah menjadi lucah tetapi saya pasti mengarahkan semua tenaga seksual saya pada pasangan saya juga merupakan faktor yang besar. Perbatuan anda mungkin berbeza-beza dan ia mungkin mengambil masa yang lebih lama bergantung kepada banyak faktor. Teruskanlah, ia berbaloi.
Saya kehilangan jejak berapa lama saya mengelakkan pornografi - sekurang-kurangnya 4 minggu dan mungkin 5 sekarang. Bekerja dari rumah hari ini yang mungkin merupakan hari yang berpotensi saya akan kambuh tetapi jam 2 petang dan tidak ada - juga melakukan hubungan seks yang hebat dengan isteri saya dan selama beberapa minggu terakhir dia mengalami kayu pagi, ereksi sporadis sepanjang hari dan lebih terangsang daripada Saya sudah berumur
Ianya berkesan
Akhirnya melakukan hubungan seks selepas hari 10
Saya sangat gembira dengan diri saya. Saya berumur awal 20-an. Saya akan melakukan fap setiap hari selama hampir satu dekad yang lalu. Saya sebenarnya mempunyai peluang untuk melakukan hubungan seks dengan 4 wanita dan mengongkongnya setiap kali kerana saya tidak cukup sukar untuk menembusi (PIED). Sejujurnya setiap kali kejadian itu membunuh keyakinan diri saya. Saya menjumpai nofap mungkin tahun lalu, tetapi tidak pernah menganggapnya serius. Selepas hanya 10 hari, saya melihat perbezaan yang besar. Saya berasa begitu agresif dan yakin. Saya sudah melihat wanita melihat saya secara berbeza, malah ada yang meminta nombor saya pada hari yang lain.
Bagaimanapun, apa yang berlaku ialah saya berjumpa dengan gadis yang suka berlabuh. Saya telah bertemu dengan banyak gadis tetapi tidak pernah berjaya membawa kembali atau menjalin hubungan yang lebih kuat dengan mereka. Saya membawanya pulang ke rumah saya, ini sebenarnya kali ke-3 dia datang. Saya mahu tidur dengannya, tetapi saya menunggu sehingga saya merasa cukup sukar. Saya tidak memberitahunya perkara ini, saya hanya menunggu untuk bergerak ketika saya merasa senang mengenainya.
Selepas 10 hari, saya berasa sangat terangsang dan batang saya sebenarnya 90% sekeras yang mungkin. Cukup baik pasti. Satu perkara membawa kepada perkara lain dan seterusnya saya tahu bahawa saya sebenarnya meniduri gadis cantik ini dan dia akan menjadi gila. Kami bercinta sepanjang petang dan malam. Saya tidak percaya ia akhirnya berlaku tetapi saya berasa seperti lelaki baru. Dia akan datang lagi tidak lama lagi dan saya sangat teruja. Terima kasih nofap, saya masih mempunyai jalan yang sangat panjang untuk menyembuhkan PIED saya sepenuhnya dan memperbaiki otak saya, tetapi hasilnya sangat cepat bagi saya. Benar-benar gembira.
Saya rasa saya benar-benar kehilangan keperawanan saya? Saya tidak pasti sama ada yang lain mengira kerana jika saya menembusi sebelum ini ia berumur pendek.
ED dengan gadis sebenar - adakah ia menjadi lebih baik?
Saya bersetuju dengan "internal_idiot". Anda memerlukan lebih banyak masa. Anda harus bersabar dan menangani kerosakan otak anda dengan sangat serius. Gary Wilson telah memberi amaran kepada kami mengenai perkara ini. Dia mengatakan bahawa beberapa lelaki termuda memerlukan masa sehingga 9 bulan untuk pulih. Saya sendiri telah melakukan 7 bulan sekarang, dan berfikir bahawa "reboot" memerlukan banyak masa. Tetapi sekarang saya kadang-kadang dapat melakukan hubungan seks. 207 hari yang lalu saya mengalami ED sepenuhnya seperti yang anda gambarkan. Saya menggunakan 3 jam setiap hari untuk mencari barang rampasan terbaik di internet.
Perubahan bermula selepas hari 180. Perbezaan dalam hidup saya adalah seperti ini:
Sekarang saya dapat memberi tumpuan kepada pekerjaan saya. Sekarang saya tidak berhenti bekerja setiap jam untuk mencari pornografi. Saya dapat melalui lubang sepanjang hari tanpa memikirkan seks. Tetapi apabila saya tiba-tiba melihat keldai yang bagus, saya langsung tergila-gila dengannya. Kemudian saya mendapati diri saya membuka mulut dan mata saya dengan lebar dan menatap seperti marah padanya. Seperti yang anda lihat - Saya lebih kurang memikirkan seks, tetapi apabila saya tiba-tiba melakukannya, itu kerana saya melihat seorang wanita yang sebenar dan kemudian perasaan itu tiba-tiba menjadi kuat. Saya suka kehidupan baru ini dengan lebih baik.
Inilah yang ditulis pada permulaan Nofap untuk saya:
"Pada usia 20 tahun, saya berjumpa doktor yang memberi saya Viagra dan beberapa ED-Med lain yang tidak berfungsi untuk saya. Doktor lain memberi saya viagra dan ixense serbuk (berdasarkan dopamine-antagonis apomorphine) yang menyebabkan sekurang-kurangnya tahap ereksi. Tetapi ujian lain, terapi suntikan automatik badan kavernosa, gagal Diagnosis: kebocoran vena. Doktor memberitahu saya mengenai Proteesis Zakar ……. Selepas diagnosis ini, saya menderita perasaan yang sangat buruk, harga diri saya tidak wujud lagi, hari ini saya fikir, ini adalah kali pertama, kemurungan menyerang saya. "
Sejak hari ke-24 saya bangun pada 3 Hari dengan kayu pagi yang bagus! Saya tidak mengalami ini selama bertahun-tahun! Sial ... Nofap berfungsi !!!
Semalam saya menjilat kekasih saya dan semasa proses ini saya datang tanpa rangsangan… Saya merasa seperti 13 dan tidak seperti 31 !!!
Baru sahaja mahu berkongsi perkara ini dengan anda. Kekal semua orang, jangan biarkan PMO menghancurkan hidup anda! Saya tidak akan pernah memukul lagi! http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1hhlfm/nofap_is_curing_my_ed/
TUHAN SAYA!!!!!
Jadi saya hanya menyentuh zakar saya dan saya berjaya mendapatkannya !!!!!!!!!!! OH MY LORD IM SO HAPPY !!!! ITU SUKA SEPERTI 95% HARD DAN BAHAWA KATA MEREKA DARI BAGAIMANA ITU TELAH MELAKUKAN PEMBUNGKUS UNTUK SO IMONG SELAIN SO HAPPY OMG OMG OMG OMG OMG !!!!!!!
WOOOOOOOO !!!!!!!!!!!!
Ya, masih ada 5% lagi, tetapi beri 2 minggu dan saya yakin saya akan baik))))
Hari 52 update-PIED agak sembuh, hilang keperawanan.
Baiklah, akhirnya berjaya. Telah melihat seorang gadis dan malam tadi kami melakukan hubungan seks. Mencuba 2 minggu yang lalu dan saya tidak dapat mengatasinya. Malam tadi saya menerima bj pertama saya, dan tidak menghadapi masalah untuk masuk. Bersusah payah selama 10-15 minit dan walaupun saya tidak berjaya, rasanya sangat mengagumkan.
Saya tahu saya tidak sembuh sepenuhnya tetapi berkongsi sesuatu dengan seorang gadis adalah perasaan paling hebat yang pernah ada dan mahu kalian terus mendorong dan terus kuat. Terdapat cahaya di hujung terowong.
Satu bulan - Sensasi orgasme meningkat dua kali ganda
Tidak menjangkakan ini tetapi secara beransur-ansur mula menyedari bahawa orgasme saya semakin kuat dan yang terakhir hanya mengejutkan - tidak pernah saya dapat mencapai tahap ketidakpercayaan itu dengan mengetuk. Walaupun ada beberapa ED yang sedang dalam perjalanan tetapi ia sudah pudar dan saya merasakan keyakinan meningkat lagi dari penurunan yang disebabkan oleh ED baru-baru ini setelah berhenti dari Fapping.Walaupun saya belum pernah bertemu dengan anda - sesama fapstronaut - saya merasakan hubungan pelik antara LELAKI yang berada dalam misi yang sama. Itu membantu.
Hanya ingin berkongsi bahawa saya telah melihat gadis ini selama beberapa bulan dan dua kali terakhir kita mengaitkannya, saya tidak dapat bangun. Sudah jelas bagi saya bahawa ketagihan pornografi saya adalah masalah sebenarnya dan minggu lalu saya menghadapinya dengan menjalani minggu yang kuat tanpa itu. Hari ini kami bertemu dan hubungan seksnya hebat - saya tidak mempunyai masalah untuk mendapatkannya (atau menjaganya) dan ketiadaan pornografi membantu saya berhubung dengan badan saya dan menghargai manusia fizikal yang cantik yang ada di hadapan saya, pornografi mana yang telah diputarbelitkan.
Merasakan keperluan untuk berkongsi kerana saya bukan sahaja sangat bangga dengan diri sendiri, tetapi gembira dengan hasilnya dan tidak mempunyai keinginan untuk membiarkannya! Kekal semua orang dan percaya pada diri sendiri.
Ingat fam, ini bukan untuk mengelakkan pornografi selama x hari, ini adalah mengenai mengakui pergantungan anda terhadap rangsangan berlebihan yang diberikan porno. Ini adalah ubat manipulatif yang memberi anda rasa 'keseronokan' yang salah tetapi hanya membuat anda kecewa dengan diri sendiri dan seks harus dinikmati.
LAPORAN HARI 60! dan impian basah untuk meraikannya!
harapan nofap baik untuk semua orang.
saya mencapai 60 hari di noFAP, dan agak sukar! dorongan kuat kembali ... dan saya menyesal kerana tempoh garis keras saya begitu sukar! semalam, saya mempunyai impian basah yang pelik! saya menyedarinya ketika bermimpi, bahawa saya mengalami mimpi basah, dan saya seperti: sekurang-kurangnya woooow!
saya harus mengaku saya bermalam semalam tetapi seorang diri tanpa Lucah, dan ia seperti WOW! Saya tidak mahu menjangkakan tetapi masalah saya ED saya mungkin sembuh ... minggu lalu saya bersama seorang lelaki, dan saya tidak dapat menyembunyikan ereksi yang berlangsung hampir satu jam ... saya sukar seperti neraka, tetapi tidak melangkah lebih jauh hanya kerana saya ingin mencapai cabaran dan mencapai matlamat saya: 90 hari…
saya fikir bahawa but semula berjalan dengan betul ... saya merasakan bahawa libido saya berada di puncak setiap kali saya melihat lelaki panas di jalan atau semasa bersenam ...
Saya jijik dengan setiap porno yang rakan saya cuba buat saya melihat, jadi saya bangga dengan tingkah laku baru saya terhadapnya.
insomnia juga hampir hilang ... saya lebih produktif di tempat kerja ...
tetapi masalahnya, adalah desakan yang KUAT! saya boleh meletakkan air sejuk di D saya ... walaupun ais! ia tidak berfungsi pada setiap masa! tetapi saya cuba untuk menolak lebih banyak yang saya boleh.
secara sosial, saya lebih terbuka untuk keluar, minum-minum dengan rakan-rakan, nampaknya saya orang baru ... bodoh untuk mengatakannya, tetapi perasaan saya! beberapa rakan berpendapat bahawa mungkin saya melakukan hubungan seks SETIAP MALAM dan itulah sebabnya saya menjadi lebih menggoda dan lebih menarik! (jika mereka hanya tahu !!) sebenarnya, apabila anda berhenti memukul, dan anda menghilangkan garis lurus, kegelisahan dan perkara-perkara yang berlaku pada awal coretan, anda menjadi lebih terbuka, lebih lucu, dan lebih menarik bagi sesetengah orang orang! itu kesimpulan saya!
doakan saya berjaya untuk bulan seterusnya! dan persiapkan diri untuk datang berpesta dengan saya! (satu penerbangan ke Maghribi! DATANG OOOON! semua orang dijemput!)
Ada apa, kawan-kawan, hendak tidur dan akan menyimpan untuk menghantar ini untuk lain waktu - tetapi saya fikir saya akan mengeluarkannya di sini…. mungkin ia akan menolong seseorang malam ini.
Saya tidak tahu sama ada saya pernah memberikan maklumat latar belakang mengenai diri saya dan keseluruhan perkara "komuniti" ini, tetapi pada dasarnya saya terjumpa perkara ini pada tahun kedua kuliah saya. Mendapatkan sedikit perkara David DeAngelo, beberapa omong kosong lain yang saya bahkan tidak ingat namanya .. dan sebenarnya telah menemui Conquer Your Campus sejak awal lagi. Yang hebat - tidak benar-benar masuk ke dalam "rutinitas" pelik atau merak atau perkara-perkara seperti itu .. mungkin sedikit "sombong / lucu" tetapi saya tidak berbuat terlalu buruk dengan itu, dan kemudian menjadi Tidak Patah ketika pertama kali dilancarkan.
Bagaimanapun, sedikit demi sedikit, kembali ke titik - Saya mula menjadi lebih baik selepas tahun kedua saya pada musim panas, mula mendekati lebih banyak gadis, mendapat respons yang lebih baik, dll. - keyakinan bertambah, mendorong lebih banyak dinding, mendorong diri saya bahkan lebih jauh lagi .. tahun junior - menjadi lebih baik lagi, tahun senior, BENAR-BENAR mula memikatnya, dan kemudian di sini saya hari ini keluar dari kuliah sebentar, baik untuk diri sendiri, teman wanita yang hebat, dan lain-lain dan melihat kembali- Saya ingin mengatakan bahawa, selain mengatasi masalah kegelisahan, mendapatkan kepercayaan diri, membuat kawan baru, memulakan lingkaran sosial, mendorong diri saya secara sosial, pergi ke wanita cantik dan "menghampiri dingin", keluar dari kepala saya dan bersenang-senang, bahagian yang paling sukar sepanjang perjalanan ini .. adalah ketika saya benar-benar mula mendapat hasil.
Ketika saya benar-benar mula mendapat keputusan, ketika gadis-gadis benar-benar bersedia pulang bersama saya, itu adalah yang paling sukar bagi saya kerana otak saya GANGGU dari pornografi Internet. Kenapa? Oleh kerana saya mempunyai akses 24/7 untuk rangsangan tanpa had semasa otak saya pada tahun-tahun yang paling mudah ditempa. Sepanjang usia remaja saya, dan hingga awal 20-an, saya melihat, dan dijadikan sumber rangsangan, beratus-ratus (mungkin beribu-ribu) jam pornografi Internet untuk membuat saya terlepas dari cara-cara yang saya tidak alami dalam kehidupan sebenar .
Semasa saya mula mengait .. otak saya tidak tahu bagaimana hendak bertindak balas. Kadang-kadang saya baik-baik saja tetapi tidak suka saya boleh turun ketika mula-mula melihat porno .. jadi saya boleh menyalahkannya pada wiski atau apa sahaja .. tetapi walaupun saya tidak faham, saya akan menghadapi masalah seperti tidak dapat orgasme, menjadi lembut dalam dirinya, dll.
Saya dapat memberitahu anda bahawa setelah bertahun-tahun meningkatkan keyakinan saya, mempelajari perkara ini, mendekati, dan menjadikan semuanya berfungsi untuk mendapatkan seorang gadis untuk kembali bersama saya - bahagian yang paling sukar ialah melakukan semua kerja, begitu dekat dengan apa yang saya mahukan dan membayangkan saya mempunyai, dan kemudian berbogel di atas katil dengan seorang gadis cantik dan membuatnya melihat saya terluka dan berkata "anda tidak menganggap saya menarik" (berlaku lebih dari sekali)
Sekarang ia membawa saya TINGGI dan LOW mencari hampir setahun untuk mengapa ini berlaku kepada saya. Saya cuba TON perkara-perkara yang berbeza untuk cuba membantu, ada yang membantu, beberapa yang menimbulkan masalah, tetapi tidak ada yang benar-benar memukul saya sehingga saya membaca laman web ini dan saya boleh mengaitkan dengan hampir semua artikel yang saya baca.
Jangan buang masa anda untuk makanan tambahan, ramuan, memeriksa tahap testosteron anda .. apa-apa seperti itu sehingga anda membaca laman web ini dan menyedari betapa banyak kerosakan yang boleh dilakukan oleh kecanduan pornografi kepada anda dan (kemungkinan) hubungan anda. Sekiranya ada perkara ini berlaku untuk anda-
- masalah mendapatkannya dengan wanita, tetapi tidak ada masalah dengan lucah internet
- kesukaran mencapai orgasme
- memerlukan rangsangan manual atau lisan untuk mendapatkan "jauh lebih sukar"
- pergi lembut semasa berada di dalam wanita
- telah melihat lucah Internet berkelajuan tinggi selama bertahun-tahun lamanya
- melihat lucah hampir setiap hari
- di bawah usia 25 tahun (anda berumur sekitar saya dan saya menganggap dengan kemudahan akses yang kami lalui semasa remaja, anda juga mudah terjebak dalam perangkap ini)
- anda baru memulakan ini dan belum pernah bersama gadis (atau banyak) gadis dan menggunakan pornografi sebagai alat bantu untuk turun
- anda menonton porno secara umum
Berikan saya sokongan dan lihat di laman web ini. Saya tidak mempunyai porno selama lebih dari 5 bulan sekarang dan tidak dapat menjelaskan betapa bermanfaatnya bagi saya ... Laman web di bawah menerangkan semuanya dengan lebih terperinci dan mempunyai banyak bukti evolusi dan saintifik yang menarik untuk menyokongnya. Berita baiknya, ada cara (walaupun tidak mudah) untuk pulih dari masalah dan ketagihan akibat pornografi. baca artikel di bawah untuk gambaran keseluruhan semua secara terperinci
Mulakan di sini: Evolusi belum mempersiapkan otak anda untuk pornografi hari ini
dan kemudian menyelam lebih mendalam ke dalam artikel untuk mendapatkan lebih banyak cadangan dan penjelasan:
Artikel YBOP Mengenai Ketagihan Lucah & Masalah Dikeluarkan oleh Lucah
Saya sangat berharap ini dapat menolong seseorang. Saya telah melihat beberapa utas di sini yang berkaitan dengan perkara seperti ini dan saya rasa saya mungkin telah memulakannya sendiri beberapa ketika yang lalu. Sejujurnya saya fikir ia adalah masalah UTAMA generasi saya (dan yang selepasnya) membesar dan harus dihadapi. Kami adalah yang pertama dengan kemudahan akses ke jenis bahan ini begitu awal, dan ini adalah masalah yang perlu mendapat pendedahan dan ditangani. Jangan buang masa, berhenti ketagihan pornografi anda dan mulailah menjalani kehidupan yang lebih baik. Semoga ini dapat membantu.
Oleh itu, pada malam Jumaat, saya melakukan hubungan seks dengan isteri saya dan, yang mengejutkan, ED saya hilang. Sama ada itu kekal atau tidak, saya tidak pasti. Tetapi ia adalah kejutan yang luar biasa. Mempunyai ereksi yang sangat baik yang bertahan lama. Rasa senang dapat bekerja seperti itu lagi. Agak pelik kerana saya meragui diri saya sepanjang masa tetapi tidak pernah gagal.
sayangnya saya mengalami kesan pengejar yang kuat dan berulang pada keesokan harinya. Sepatutnya saya tetap kuat tetapi gagal. Isteri saya meninggalkan saya di atas katil dan itu sahaja. Masalah yang saya fikir adalah keinginan yang luar biasa untuk berkhayal mengenai ceruk kegemaran saya ketika berbaring di tempat tidur terjaga pada awal pagi. Saya memanjakan khayalan selama beberapa minit. Saya berjaya berhenti. Tetapi saya fikir ini membuat saya berada di landasan yang salah. Dan saya fikir secara tidak sedar saya kemudian masuk ke dalam pemikiran "baik anda meletupkannya sekarang jadi keluar semuanya". Bodoh.
apa yang boleh saya katakan adalah 12 hari lebih awal apabila saya berkata saya tidak akan lagi melancap, memberikannya komitmen 100%, ia banyak membantu saya. Dan saya fikir saya dapat mencapai abstain tetap dari itu. Ini telah menjadi amalan untuk membuat saya lebih mengetahui tentang bagaimana keadaan akan berlaku. Tetapi saya pasti saya boleh melakukannya.
jadi hari ini, setelah menghabiskan 24 jam dengan penuh binging, saya berkomitmen sekali lagi untuk tidak melancap lagi. Semudah itu. Ia tidak boleh dirunding. Peraturan mudah saya akan menjalani hidup saya dengan.
Terima kasih kerana mendengar. Hanya perlu untuk mendapatkan ini dari dada saya. Rasa merasakan tetapi juga merasa bersedia untuk bekerja lebih keras pada komitmen kali ini.
BERITA BAIK! Membaca bahan ini benar-benar membantu saya. Saya lelaki 25y, M-ing banyak dari 13 dan mungkin M / P-ing dari 14. Saya telah melakukannya dari kebiasaan.
Kemudian setelah sekian lama, saya memerlukan lebih banyak lagi: fantasi lebih besar atau P lebih sukar, dan saya berhenti menjadi sukar tanpa menyentuh. Semasa melakukan hubungan seks, saya akan berusaha untuk mendapatkan ereksi atau menjaganya, terutamanya untuk melakukan persetubuhan. Bagi saya ini mempengaruhi hubungan saya sejak awal, tidak sepenuhnya menghalang saya untuk berprestasi, tetapi kurang berprestasi dan menyebabkan banyak kegelisahan. Selama 7 tahun yang lalu saya tidak menjalin hubungan, dan sebab utama saya adalah masalah ini, dan semua ketegangan yang ditimbulkannya.
Kini berita baik: Apabila saya menyedari sebab itu, saya segera menyerahkan P. Lebih dari minggu terakhir 6 saya menahan M-ing sebanyak mungkin. (Rekod terbaik saya adalah hari-hari 9!) Saya juga melakukan senaman dan kegelisahan.
Pada dasarnya, semuanya terbayar. Saya pergi dengan seorang gadis untuk hujung minggu dan ia adalah yang terbaik. Saya rasa saya belum keluar dari hutan. Saya masih merasa cemas dari semua pengalaman buruk selama ini. Tetapi saya hanya ingin memberitahu anda bahawa semua itu boleh berfungsi, dan sangat berbaloi!
Orgasme saya jauh lebih baik sejak saya berhenti porn
Sebenarnya, saya biasa menonton pornografi dan berjam-jam, hanya untuk mendapatkan orgasme terbaik yang saya dapat. Sudah lebih kurang 2 minggu sejak saya menghentikan sepenuhnya pornografi dan orgasme saya secara harfiah 10x lebih baik. Gembira betul saya berhenti kotoran itu.
Saya hanya perlu berhenti di sini dan terima kasih Gary dan laman web ini.
Saya tidak tahu sama ada saya kembali ke 100%, tetapi jika tidak 100% maka ia berada di persentil 90%. Lelaki bersabar dan kuat, but semula berfungsi !!! Jumaat akan menjadi 8 minggu bagi saya. Tidak tahu apakah itu akan berlaku untuk semua orang tetapi saya melalui sepanjang masa mati dan segalanya. Semasa proses itu saya melakukan hubungan seks sekitar 3 kali. Kali pertama adalah selepas minggu ke-1. Jangan mengambil kata-kata saya untuk itu tetapi saya tidak percaya persetubuhan melambatkan proses selepas satu titik tertentu. Keesokan harinya selepas hubungan seks kadang-kadang batang saya terasa lebih baik. Sekali lagi saya tidak boleh bercakap untuk orang lain.
Saya pergi ke seluruh minggu 8 tanpa PMO. Tiada gegaran. Satu-satunya orgasme saya adalah dari seks. Seperti saya katakan tidak tahu adakah saya sudah cukup 100%, tapi kotoran ini HEBAT !!!! Saya sebenarnya gembira kerana saya melalui ini walaupun sukar. Ini membebaskan saya dari pornografi dan sekarang saya mempunyai penghargaan yang lebih tinggi untuk zakar dan ereksi saya. Saya suka zakar saya seperti orang, mungkin lebih lol !!!! Sekali lagi terima kasih Gary !!!! Saya terpaksa menghantar ini untuk memberi harapan kepada lelaki !!!
latar Belakang:
- PMO sejak… kapan pun saya menjadi sedar secara seksual. Di mana sahaja dari 1 hingga 3 kali sehari. Sekarang 26.
- Sudah banyak usaha gagal dalam membuat cinta. Mula menghindar sama sekali hanya untuk menyelamatkan diri dari rasa malu.
- Menemui tempat ini kira-kira setahun yang lalu, dan mengabaikannya sejak sekian lama.
- Kira-kira 5 bulan yang lalu saya mencuba boot semula dengan keras. Berjaya dengan baik selama 5 minggu sehingga pekerjaan baru yang sangat tertekan membuat saya kembali.
- Menjalani rutin PMO lama saya untuk sekian lama.
Kira-kira 2 minggu yang lalu saya merasa bosan dengan keseorangan, jadi saya mencari laman web temu janji. Pada masa yang sama, saya mula menjauhkan diri dari PMO sekali lagi (dengan 2 kegagalan). Saya akan memberikan maklumat terperinci kepada anda, tetapi akhirnya saya bercakap dengan wanita yang sangat cantik, dan ia bertukar menjadi tarikh. Dan kemudian tarikh kedua. Dan pada akhir tarikh itu, kami kembali ke tempatnya di mana keadaan menjadi panas. Pada awalnya saya menghadapi beberapa kesukaran, tetapi saya tidak membiarkannya membuat saya bingung. Saya memainkannya dengan baik dan fokus untuk menjadikan permainan yang hebat. Akhirnya setelah dia mencapai klimaks beberapa kali, saya cukup santai untuk mendapatkan usaha yang baik. Oleh itu, kita melakukannya seperti haiwan, dengan daya tahan saya nampaknya tidak terbatas.
Ini adalah berkat yang bercampur kerana saya tidak dapat merasakan banyak hal, baik kerana kondom atau masih memerlukan lebih banyak masa pemulihan. Atau kedua-duanya. Tetapi saya tidak mempedulikannya; hanya mempunyai kayu dan dapat menggembirakan tarikh saya adalah kemenangan besar. Kami mempunyai dua serangan yang berjaya untuk menyembunyikan salami - dan saya fikir pada satu ketika dia bercakap dalam bahasa lidah. Masa depan menjanjikan.
Saya akan mengakui, keadaan saya mungkin tidak seburuk dari beberapa orang di papan ini - dan saya rasa mungkin 80% masalah saya adalah kegelisahan / kegelisahan (tetapi sepanjang hayat PMO pastinya tidak membantu). Tetapi jika saya dapat memperoleh kejayaan dengan usaha minimum yang saya lakukan, saya yakin sesiapa yang berdedikasi juga boleh menjadi lebih baik.
pertama kali melakukan hubungan seks semasa reboot! Kejayaan ????
Teman wanita saya sudah berakhir dan kami bermain-main. Biasanya dia hanya mengurut zakar saya atau menghisapnya tanpa saya memerah untuk menolong saya membuat semula. Tadi malam, dia melihatnya lebih sukar dari biasanya (dia tahu tentang PIED saya) jadi dia berkata mari kita mencuba. Saya setuju dan berjaya… selama lebih kurang 5 saat dan kemudian saya datang. Adakah ini bermaksud bahawa saya akan sampai ke akhir reboot saya atau berjaya sama sekali kerana sehari kemudian saya tidak mendapat banyak ereksi seperti saya. Adakah orgasme semasa seks mendorong saya kembali ke reboot saya? Adakah perkara biasa bagi lelaki untuk mendapatkan ini dengan pantas setelah melakukan hubungan seks untuk pertama kalinya selama reboot (8 bulan)?
Sekarang hari ke-87 hormon saya melalui bumbung sekarang... Saya bergerak dengan kuat. Saya terpaksa menulis sesuatu sebelum marah. Ereksi muncul dari mana ... tidak ada pun yang dimaksudkan. Selain merasa seperti haiwan, saya berasa hebat. Hari 90 sudah hampir! Oleh itu, hujung minggu yang lalu bertemu dengan si rambut coklat yang cantik, dia sebenarnya menghampiri saya semasa saya bermain kolam bersama beberapa rakan. Mendapatnya #, dan malam berikutnya mendapat telefon # si rambut perang awek ini. Saya mempunyai tarikh yang dijadualkan pada hujung minggu ini yang mana seorang gadis meminta saya keluar! Perkara itu tidak pernah berlaku kepada saya… barang gila.
Untuk kalian di luar sana yang masih berjuang ... bertahanlah. Perlu usaha dan kalian boleh melakukannya. Tempoh kesakitan adalah yang paling sukar dari semua ... tetapi setelah anda membajak anda akan mencapai tahap yang lain. Walau bagaimanapun, sekumpulan cabaran baru ... tetapi hei jika anda berjaya melepasi ini, segala yang lain nampaknya dapat dicapai. Saya telah beberapa kali berhenti dari PMO sebelum saya menemui komuniti ini. Sekarang saya akan mencecah 90 hari ... dan jujur tanpa komuniti ini saya tidak akan dapat melakukannya. Ini telah membuka pintu baru untuk peningkatan hidup dan diri saya. Ini hanyalah langkah menuju perjalanan yang lebih besar. Bajak!
Masa yang paling memalukan dalam hidup saya. Terima kasih
Saya telah melihat papan iklan ini dan laman YBOP, selama hampir setengah tahun sekarang sementara saya bertungkus lumus untuk memulakan kebiasaan tersebut. Saya kira-kira 60-70 hari dan pasti dalam keadaan lebih baik daripada saya dengan ED pada usia 20 tahun. Setelah menginginkan pasangan sejati sekitar pertengahan bulan kedua, akhirnya saya mendapat seorang gadis cantik yang pernah saya temui di tempat saya untuk melepak. Semuanya berjalan dengan baik, bermula selama kira-kira sepuluh minit ketika rasa sakit yang pelik tetapi membosankan pada testis dan ereksi lebih sukar daripada yang pernah saya alami.Tidak perlu dikatakan bahawa saya sangat gembira untuk pertama kalinya dalam beberapa bulan menganggap ia akan berlaku. Ketika saya melepaskan seluar saya, zakar saya terselip di pinggang saya dengan kepala mencucuk dengan saya di atasnya. Dia menarik baju saya dan terkikik ketika melihatnya dan mula menggosok bonjolan di seluar saya sebentar. BAM ia berlaku. Jumlah air mani yang paling tebal dan paling banyak yang pernah saya lihat, dan saya pernah menjadi penagih porno tegar.
Ton di bajunya, bola besar di lehernya dan dia mengeluarkan suara pelik yang tidak pernah aku tahu manusia dapat membuat dan pergi dengan segera. Saya cuba bersikap lucu seperti yang saya boleh tetapi adik lelaki saya (18) melihatnya turun dari tangga dengan memakai bajunya. Dia dan ayah saya bertengkar seperti hyena sepanjang hari ketika saya berada di sekitar. Jangan fikir saya akan menjalani ini untuk sementara waktu dan ini bukan cara saya mengharapkan keluarga saya mengetahui tentang pemulihan saya (tidak merancang untuk memberitahu mereka pula). Selain kejadian ini, saya merasa seperti juara yang fokus adalah perkataan terbaik, tidak akan melihat P lagi dan tidak mahu.
Laman web ini membantu saya mengatasi masalah ini yang merosakkan kehidupan seks saya dan saya tidak pernah benar-benar merancang untuk menghantar, hanya melihat forum ketika saya mempunyai keinginan yang buruk pada bulan 1. Tetapi, membaca akaun reboot benar-benar membantu dan saya merasakan saya harus memberi bit saya. Sebagai malu seperti saya, saya tidak bimbang kerana saya akan pulang ke Fort Jackson tidak lama lagi dan saya tidak kisah siapa tahu di negeri asal saya.
Selamat seperti dulu walaupun saya mengetuk prematur mengetuk seluruh gadis ini. Masih lebih baik daripada di mana saya berada.
Semoga berjaya semua.
Hai semua! Ini adalah catatan pertama saya, jadi saya sangat berharap agar saya tidak menyiarkannya di tempat yang salah.
Saya telah berkunjung ke forum ini selama sebulan, dan saya sangat terkejut betapa bodohnya saya memikirkan bahawa pornografi tidak mungkin mempunyai kesan sampingan yang buruk. Sungguh salah tanggapan bencana itu! Bagaimanapun, saya akan berkongsi dengan anda beberapa pengalaman saya:
Saya berumur 26 tahun dan mempunyai PMO sejak awal remaja saya, tetapi berlebihan selama 8 tahun terakhir. Pada mulanya ia hanya khayalan dan khayalan dan kemudian, saya telah memperkenalkan beberapa pornografi juga. Selama dekad yang lalu saya mempunyai beberapa teman wanita, dan saya benar-benar menyedari bahawa dalam beberapa kes tertentu minat saya terhadap mereka agak rendah ketika berhubungan seks. Dalam beberapa kes, saya juga akan menekankan prestasi buruk saya, tetapi tidak pernah menyedari bahawa ia adalah pornografi yang paling banyak disalahkan.
Nampaknya otak anda mempunyai jangkaan yang sama sekali berbeza mengenai seks apabila ia disebabkan oleh pornografi. Masalah saya pada amnya ialah saya dapat menghabiskan beberapa jam dengan mudah menonton pornografi (dengan mudah untuk M dan O) dan kemudian mengalami beberapa kesukaran yang nyata untuk dibangkitkan oleh seorang gadis sejati. Dalam beberapa kesempatan, walaupun saya dapat membina ereksi sepenuhnya, saya hampir tidak dapat mengekalkannya sepanjang persetubuhan. Rasanya seluruh otak saya dan seluruh badan saya menjadi terlalu MUDAH ketika benar-benar memenuhi keperluan seksual saya dan teman wanita saya. Sepertinya orang lain akan masuk dan melakukan semua pekerjaan untuk saya. Saya bahkan pernah menggunakan perkataan "kerja" ... itu tidak semestinya karya, tetapi kesenangan yang serius.
Apabila anda terlalu banyak menonton porno, otak anda menjadi kebas, tanpa anda menyedarinya. Keinginan seks anda dengan cepat merosot dan anda tidak boleh mendapat gairah yang sewajarnya oleh gadis sejati itu ... tidak kira betapa panasnya penampilannya. Keseluruhan ini datang dari rangsangan visual 2D dan bukannya pengalaman semua akal. Intinya adalah bahawa setelah beberapa lama, anda bahkan tidak menikmatinya sama sekali ... anda hanya merasa perlu menontonnya ... seperti ubat sejati!
Saya mempunyai seorang teman wanita yang cantik sekarang, dan saya benar-benar mahu ini berfungsi. Sejak saya menjatuhkan penggunaan lucah saya sebulan yang lalu, saya merasa hampir dengan serta-merta (selepas beberapa hari) bahawa keinginan dan minat saya dalam roketnya. Jadi, saya berada di hari 33rd saya sekarang sejak permulaan pemulihan saya. Saya telah memotong semua porno. Saya masih mempunyai dorongan kuat untuk berkhayal dan kadangkala saya melakukannya. Sepanjang tempoh ini, saya telah melancapkan diri dan orgasme.
Ada beberapa O dengan teman wanita saya, ketika dia menggembirakan saya secara lisan. Saya belum mahu melakukan persetubuhan sepenuhnya, tetapi saya sudah dapat memberitahu anda perkara ini: tahap rangsangan, keseronokan dan mood umum saya telah meningkat dengan pesat dalam sebulan yang lalu. Jadi, rancangan saya adalah ini: tidak ada pornografi seumur hidup, tidak melancap diri sendiri dalam masa terdekat dan orgasme hanya dengan teman wanita saya. Sangat berharap dapat melakukan apa yang diperlukan untuk pemulihan yang baik!
Nasib baik semua!
Ia telah beberapa lama sejak saya telah menyiarkannya di forum ini. Saya telah dalam perjalanan ini selama beberapa bulan; Saya dapati yourbrainonporn pada pertengahan bulan Julai. Ia bukan jalan yang paling mudah di dunia, tetapi mungkin salah satu yang paling memuaskan. Kadang-kadang saya memikirkan sejauh mana saya datang, dan saya amat hairan. Saya ketawa kenangan diri saya kecanduan. Saya amat memerlukan porno setiap hari, dan melihat lucah di beberapa tempat yang menjejaskan. Menurun beberapa wanita cantik. Ia menjadikan anda seorang pecundang benar-benar: sentiasa cuba bersendirian, dan tidak peduli terhadap interaksi. Mungkin perkara yang paling teruk dalam fikiran saya adalah bahawa saya tidak belas kasihan. Saya terlalu sibuk PMOing untuk membantu orang lain walaupun ahli keluarga.
Bagaimanapun, kemas kini sebenar dalam siaran ini adalah bahawa saya melakukan hubungan seks sekitar seminggu yang lalu. Saya pernah menghidap ED, tetapi saya benar-benar dapat mengatakan bahawa saya telah sembuh. Saya telah mencium seorang gadis yang pernah saya miliki di bilik saya berkali-kali, tetapi saya belum membuat pergerakan sebenar. Saya tidak pada masa lalu kerana saya tidak fikir kita mempunyai potensi jangka panjang. Tetapi, jika anda mempunyai seorang gadis di tempat tidur anda berkali-kali tanpa lampu, sesuatu pasti akan berlaku. Oleh itu, kami berciuman, dan pakaian mula turun. Ereksi saya sukar sepanjang masa tanpa masalah.
Ini lucu kerana saya ingat berfikir ketika ini, ia akan menjadi lembut pada beberapa ketika. Walau bagaimanapun, ereksi saya ada setiap kali saya melihat ke bawah; Saya sering memeriksa. Seks adalah baik, dan tidak menimbulkan tekanan ketika ereksi anda baik. Ejakulasi saya juga gila; dia mengatakan bahawa ia adalah yang paling banyak yang pernah dia lihat.
Semuanya, prosesnya berfungsi. Ia berbaloi. Ia bernilai menunggu. PMOing adalah pembaziran hayat. Mudah-mudahan orang lain mendapat mata saya dan seterusnya. Semoga berjaya.
Hari ini adalah hari 35 tanpa PMO. Saya berasa seperti saya mempunyai satu ini oleh ekor dan saya tidak akan longgar!
Dapat menikmati malam Sabtu bersama isteri saya dan melihat bahawa semuanya kembali berfungsi dengan baik. Rasa kebas, ejakulasi yang tertunda atau tidak ada ... semuanya diatasi! Tidak mengalami kesan pengejar utama setakat ini.
Apa PMO yang merampas daripada seseorang itu tidak berbaloi. Kesalahan, ketidakupayaan untuk mempunyai hubungan intim dengan pasangan anda dan lain-lain adalah terlalu mahal untuk membayar untuk apa-apa. Maklumat di YBOP adalah ANALISA YANG MENGURUSKAN KEPADA KESELURUHAN!
Berikut adalah pautan ringkas pada jawatan yang berguna dari Zenhabits. Topik bukan PMO tetapi ia benar-benar berlaku untuk saya.
http://zenhabits.net/watch/#more-9036
Post yang ditulis oleh Leo Babauta.
Saya telah belajar banyak mengenai perubahan tabiat selama bertahun-tahun, dan telah mengajar beribu-ribu orang bagaimana melakukannya.
Tabiat yang paling sukar untuk berubah, setakat ini, adalah orang-orang yang tidak dapat mengawalnya. Mereka mahu berubah, tetapi nampaknya tidak dapat mencari "kemahuan" (satu istilah yang saya tidak percaya).
Bagi saya, beberapa perkara yang kelihatan seperti kawalan saya: merokok, makan makanan ringan, makan terlalu banyak semasa majlis sosial, penangguhan, kemarahan, kesabaran, pemikiran negatif.
Saya belajar satu rahsia kecil yang membolehkan saya menukar semuanya: Apabila anda sedar, anda boleh mengubahnya.
OK, jangan gulung mata dan hentikan bacaan lagi. Rahsia itu mungkin tampak jelas kepada beberapa, atau terlalu sederhana. Jadi mari kita pergi lebih mendalam.
Apabila kita mempunyai minuman keras untuk makan sesuatu yang kita tahu adalah buruk bagi kita, kita sering menyerah. Tetapi adakah itu mudah? Kebenarannya adalah bahawa minda kita sebenarnya merasionalkan mengapa kita hanya perlu memakan kek itu, mengapa terlalu sukar untuk tidak memakannya, kenapa tidak buruk untuk memakannya. Ia bertanya mengapa kita meletakkan diri kita melalui kesakitan, kenapa kita tidak boleh membiarkan diri kita hidup, dan tidak patut kita merawatnya?
Semua ini berlaku tanpa perasan kita, biasanya. Ia tenang, di latar belakang kesedaran kita, tetapi ada di sana. Dan ia sangat berkuasa. Ia lebih berkuasa apabila kita tidak menyedari ia berlaku.
Ia mengalahkan kita sepanjang masa - bukan hanya dengan makan, tetapi dengan apa sahaja yang kita cuba lakukan dan akhirnya berhenti, mengembara, melakukannya walaupun usaha terbaik kita.
Bagaimanakah kita dapat mengalahkan kuasa yang kuat ini - minda kita sendiri?
Kesedaran adalah kunci. Ia permulaan.
- Mulakan dengan menjadi sedar. Menjadi pemerhati. Mula mendengar perbincangan diri anda, perhatikan apa fikiran anda. Beri perhatian. Ia berlaku sepanjang masa. Meditasi membantu dengan ini. Saya juga belajar melalui berlari - dengan tidak mengambil iPod, saya berlari dalam diam, dan tiada apa yang perlu dilakukan tetapi menonton alam semula jadi dan mendengar fikiran saya.
- Jangan bertindak. Fikiran anda akan mendorong anda untuk memakan kek itu ("Hanya gigitan!") Atau merokok yang menghalang atau berhenti berlalu atau menunda. Dengar apa yang dikatakan oleh fikiran anda, tetapi jangan bertindak menurut arahan itu. Hanya duduk diam (mental) dan tonton dan dengar.
- Biarkan ia berlalu. Dorongan untuk merokok, makan, menunda-nunda, atau berhenti berlari ... ia akan berlalu. Ia bersifat sementara. Biasanya ia hanya berlangsung satu atau dua minit. Ambillah, dan biarkan ia lulus.
- Mengalahkan rasionalisasi. Anda boleh secara aktif membantah dengan fikiran anda. Apabila dikatakan, "Satu gigitan kecil tidak akan menyakiti!", Anda harus menunjukkan kepada usus anda dan katakan, "Ya, itulah yang anda katakan sepanjang masa, dan sekarang saya gemuk!" Apabila berkata, "Mengapa adakah anda meletakkan diri anda melalui kesakitan ini? ", anda harus berkata," Sakit menyakitkan, dan ia hanya menyakitkan untuk mengelakkan kek jika anda melihatnya sebagai korban - sebaliknya, ia boleh menjadi kegembiraan untuk merangkul sihat dan lazat makanan, dan kecergasan! "
Terdapat banyak kali apabila "kemahuan" gagal kita. Inilah masa yang perlu kita ketahui fikiran kita.
Apabila kita sedar, kita boleh mengubahnya. Ini rahsia kecil, tetapi ia berubah kehidupan. Ia mengubah hidup saya, kerana saya sekarang boleh mengubah apa-apa. Saya menonton, dan saya menunggu, dan saya mengalahkannya. Anda juga boleh.
Terima kasih sekali lagi
Pertama-tama saya sangat gembira saya datang ke web ini. Saya selalu fikir saya adalah satu-satunya lelaki yang mengalami Masalah ini.
saya berumur 27 tahun, melancap sejak berusia 16 tahun dan sejak 7 tahun yang lalu saya mula menggunakan porno untuk melancap, banyak kategori porno yang berbeza ... Saya hampir mengetahui nama lebih daripada 20 bintang porno wanita.lol.
Untuk sampai ke tahap .. Saya berkahwin pada tahun 2008 walaupun itu adalah perkahwinan Jarak Jauh .. dan dia biasa mengunjungi saya pada tahun 2008 April dia datang untuk melawat saya, saya tidak tahu bahawa saya mempunyai masalah ED .. dan membiarkan saya ingatkan sejak tahun 2005 saya tidak melakukan hubungan seks dengan seorang wanita yang hanya melancap .. Saya selalu memilih kesenangan yang dapat saya berikan kepada diri sendiri .. jadi pada tahun 2008 ketika saya berkahwin dan saya menyedari bahawa saya mempunyai masalah ED, saya hanya menjadi sukar ketika dia memberi saya kepala .. dan ketika saya berada di atasnya, saya biasa melakukannya dengan cepat sehingga saya tidak mengalami ereksi yang lembut atau longgar yang menyebabkan ejakulasi, tetapi ketika dia terkawal dia suka melakukannya dengan perlahan yang menjadikan lemas, dan dia memandang saya ketika saya berlembut, dan dia seperti lelaki sih .. apa yang salah? ..
Saya seorang yang cergas, jadi saya memberinya alasan bahawa saya menggunakan STERIODS .. yang tidak pernah saya lakukan .. hanya untuk menutup rasa malu saya .. Saya biasa mengambil Viagra secara diam-diam..kadang-kadang datang dengan sempurna dan kadang-kadang saya berakhir dengan epik gagal .. (Maksud saya seperti ketika kita bangun dan dia memerlukan seks .. seperti ketika kita kembali dari melepak .. ada kalanya saya tidak menyiapkan senjata rahsia saya, maksud saya yang saya tidak mengambil viagra .. ia berakhir dengan kegagalan)
Singkat cerita, kami bertengkar besar (berkaitan dengan masalah keluarga) ... ia menjadi hodoh, dan saya memberinya perceraian .. pada tahun 2009 .. Saya seorang yang brengsek dan saya menyakitinya secara emosional .. tetapi lelaki yang saya katakan kepada anda. jika seorang wanita tahu kelemahan anda .. dia akan memukul anda di sana .. dia mula menghantar e-mel kepada saya dan bercakap mengenai masalah ereksi saya .. seperti membiarkan kita melihat apa yang keluarga anda katakan tentang ketika saya memberitahu mereka bahawa anda tidak dapat melakukan seks . bahawa anda tidak dapat memuaskan saya ...
Dan dia sering membuat lelucon mengenainya sebelum kita bertengkar dan bercerai .. seperti kadang-kadang ketika aku mula menciumnya dan menyentuh payudaranya .. dia memandangku dengan penyamaran (hanya pandangan di matanya, biasa membunuhku dengan mendalam ) dan dengan cara gurauan biasa mengatakan .. Hei, Jangan mulakan sesuatu yang tidak dapat anda selesaikan .. dan itu Membunuh saya dengan mendalam .. tetapi saya marah pada diri saya .. kerana saya tahu saya melakukan ini kepada diri saya sendiri. .
Saya bersumpah kepada tuhan, saya bahkan berfikir untuk membuat tatu di Balm saya .. ditulis dalam bahasa Cina sebagai mesej peringatan seperti JANGAN LAKUKAN, JADI LELAKI, .. supaya saya dapat melihat dan menghentikan diri ketika saya turun dari landasan .. Tidak, saya bukan dari China.
Bagaimanapun .. sebelum saya masuk ke laman web ini .. Saya tahu pornografi dan melancap adalah satu-satunya masalah yang menyebabkan ED saya. .. jadi saya memutuskan sendiri, dan mula berhenti menonton porno / melancap .. Setelah sebulan saya tidak dapat meneruskannya .. Saya melancap ke video SASHA GREY .. sekarang .. pada 19. Disember akan menjadi 2 bulan .. .. Dan saya berasa lebih baik .. yakin / gembira /. tetapi saya tidak dapat berhenti menatap wanita .. walaupun saya melihat mereka secara berbeza sekarang .. (sebelum menghentikan lucah / melancap, saya seperti .. oh lelaki, ***** ini kelihatan seksi, saya berharap jika saya boleh letakkan hujung cendawan saya jauh di dalam dindingnya dan celup di seluruh mukanya ..) Semua mentaliti lucah sesat .. Tetapi sekarang .. Saya menikmati kecantikan mereka dengan cara yang sama sekali berbeza.
Jadi, kawan-kawan ... anda mungkin tidak mempunyai wanita yang jelek seperti bekas kekasih saya dalam hidup anda .. sama sekali tidak menyokong .. tetapi saya memberitahu anda .. wanita seperti itu boleh membuat anda membenci hidup, dan membenci diri anda ..
jika seorang wanita tahu tempat lemah anda .. dia akan memukul kamu di dalamnya, setiap kali kamu bertarung dengannya .. atau kamu mengatakan sesuatu tentangnya.
Dan percayalah, tidak ada yang lebih buruk daripada seorang lelaki ... jadi tolong demi ketenangan dan kebahagiaan dalaman anda .. dan kepercayaan diri yang hebat apabila anda tahu semuanya baik-baik saja di sana .. Berhenti Lucah / melancap.
By the way .. Saya tidak pernah fikir saya akan berkongsi masalah ini dengan sesiapa .. Tetapi saya gembira saya datang melalui komuniti ini. Saya akan terus menyiarkan kemajuan saya .. Semua Guys terbaik.
PS saya bertemu dengan seorang gadis India yang sangat seksi sekarang ... kami belum lagi melakukan hubungan seks .. tetapi saya akan terus menyiarkan.
Halo teman lelakinya, sudah seminggu 6 sejak saya melihat mana-mana lucah. Dan 5 minggu sejak saya Melancap dan 4 hari sejak saya menyentuh zakar saya. Malam tadi saya mengalami malam yang sangat teruk. Saya tidak boleh tidur. Pemikiran mengenai adegan lucah terus menerjah ke dalam kepala saya ketika saya melemparkan dan berpusing dan cuba tertidur. Tangan saya secara naluriah akan menyentuh diri saya. Itu adalah pertempuran yang nyata untuk menepati janji saya untuk tidak menyentuhnya sehingga saya merasa sembuh. Saya rasa otak saya berusaha membuat saya kembali ke rutin lama (PMO). Berita baiknya ialah saya berpegang teguh dan tidak memanjakan diri.
Saya harap ini adalah satu petanda yang baik bahawa penyembuhan sedang berjalan. Saya mempunyai kepercayaan dalam proses ini. Saya juga mula memahami bagaimana porn telah menjejaskan hubungan saya dengan wanita.
Nasihat kepada lelaki baru yang lain seperti saya, baca semua bahan yang ada di sini. Terdapat banyak perkara untuk mengetahui bagaimana anda mendapat kacau. Saya harap saya dapat mengetahui masalah yang lama dahulu. Saya selalu mendengar dan masih membaca bahawa melancap adalah baik untuk anda. Jadi saya rasa ia OK pada asas terhad tetapi tidak dengan lucah. Otak anda suka lucah tetapi bosan dengan mudah dan mahu tahap yang lebih tinggi dan perkara yang lebih pelik atau pelik untuk memastikan permainan berjalan. Saya benci bahawa ini mengambil masa yang lama.
Tetap kuat dan jangan menyerah pada otak yang diinginkan dalam permainan.
Saya kadang-kadang mengalami ED yang tidak dapat dijelaskan. Pertama, dengan GF saya, saya akan mengimbangi dengan pandai menurunkan mereka dan menggembirakan mereka dan saya dengan melakukan seks oral. Tetapi tentu saja itu tidak menggantikan hubungan seksual dan akhirnya saya akan kehilangan gadis itu. Saya mengatasi ini terutamanya ketika pertama kali bertemu dengan seorang gadis yang akhirnya saya berkahwin. Saya masih mempunyai ED sekarang dan kemudian tanpa sebab tertentu tetapi inilah yang membantu saya: Intinya adalah untuk menyedari bahawa "Saya" sama sekali tidak mengawal zakar saya. Ia akan melakukan apa yang dilakukannya. Saya menyedari bahawa betul dan benar sama ada saya pernah mengekalkan ereksi lain sepanjang hidup saya bukanlah sesuatu yang "saya" boleh menentukan pada zakar saya.
Dan saya akan menonton dan melihat apa yang berlaku. Kegelisahan saya meleleh banyak dari itu dan menyebabkan saya kehilangan kebimbangan saya dan menyebabkan ED kebanyakan masa.
Kesedaran itu membawa kepada kecerahan yang benar-benar membantu mengurangkan kecemasan sehinggalah menjadi keras atau tidak, pada umumnya. Saya hanya menonton dan melihat apa yang berlaku dengan zakar saya dan memberikan hidupnya. Sama ada ia mahu tegak atau tidak adalah perniagaannya lebih daripada saya. Ia berbunyi aneh tetapi ia benar-benar berfungsi dengan cara ini.
Juga saya sangat mengesyorkan anda membaca tentang kemasukan lembut and karezza kerana ini mengurangkan kerisauan saya dan membuka dunia baru yang jauh lebih baik daripada seks biasa. Dan ini semua mengurangkan keadaan kerana walaupun anda tidak dapat melakukan persembahan pada mulanya, sering kali anda akhirnya dapat melakukan persembahan dengan memasukkan GF anda ketika masih lembut dan kemudian melihat apa yang berlaku. Ia sungguh hebat.
tl; dr: ED saya sembuh selepas hanya 8 hari PMO, sekurang-kurangnya ia pastinya kelihatan seperti itu!
Serius? TIGA TAHUN ereksi yang lemah, lembut di dalam, mengalami masalah menyelesaikan, penurunan kemampuan untuk memuaskannya, menjadi lembut tanpa pemulihan jika berlaku sedikit gangguan ... ENAM BULAN terbaru yang tidak dapat mengatasinya sama sekali tidak kira apa khayalan dia sanggup bertindak untuk saya ...
Dan yang perlu saya lakukan hanyalah nofap (tidak ada PMO) selama 7 hari (seperti semalam) dan masalahnya diselesaikan? Maksud saya, saya sekeras paip besi, memuaskannya seperti saya tidak dapat bertahun-tahun, dan boleh terus berjalan lebih lama jika perlu.
Saya tidak percaya saya membiarkan (mengisi tempat kosong) tube.com mencuri tiga tahun kejantanan saya.
Tidak mungkin saya akan kembali ke sana!
8 hari hari ini! ED sembuh! Tidak P. No M. Tetapi yang hebat bersama-O, dengan wanita yang saya sayangi.
Terima kasih NoFap !!!!
Nota dari YBOP - Saya bertanya kepada lelaki ini adakah dia berumur sekitar 50 tahun. Dia mengesahkan bahawa dia berkomunikasi dengan perjanjian sebenar selama bertahun-tahun sebelum menggunakan pornografi Internet. EDnya mungkin sebahagian besarnya bersifat psikologi, bukan fizikal. Tanggapannya:
Anda betul betul. Saya berumur 50 tahun. Saya pernah menjalin hubungan jangka panjang dengan seorang wanita yang sangat saya sayangi. Kami mempunyai seks selama bertahun-tahun.
Sebelum itu, saya telah bertahun-tahun melancap dengan lucah lama seperti majalah Penthouse dan Hustler.
Saya mengandaikan bahawa saya mempunyai jalan yang sangat dalam menuju kepuasan normal. Saya rasa saya baru sahaja menggunakan pornografi Internet yang tersedia sejak 3 hingga 5 tahun kebelakangan ini.
Saya minta maaf atas kesalahan ketik. Saya menggunakan ucapan untuk teks di telefon saya. Saya akan berjumpa dengan wanita yang sangat gembira dan berpuas hati untuk makan tengah hari!
Bantuan Med - Edrummond
Fellas fellas fellas !!!! Ikuti rancangan ini !!!…Saya secara peribadi merasa seperti tidak ada yang mahu disembuhkan lebih daripada saya. Saya mengikuti rancangan itu dan mendapat peluang pertama untuk melihat apakah ia berjaya. Saya benar-benar percaya bahawa saya mempunyai kes pen terburuk di dunia ... 10 hingga 40 saat. Ereksi saya meningkat menjadi sekitar 85%. Saya membuktikan bahawa semua ini berfungsi tetapi anda harus kuat dan menahan diri dari semua aktiviti PMO. Saya mengalami satu kali kambuh dalam 90 hari tetapi saya berpeluang melihat apakah ia berjaya dengan gadis baru. stamina kembali seperti sebelumnya. Saya tidak percaya !!! Harus mengembalikan suapan saya, semoga itu memberi inspirasi kepada seseorang ... kuat dan anda akan mendapat ganjaran.
Kini mendapat ereksi dan gairah yang kuat hanya dengan khayalan wanita sebenar yang tidak saya kenali! Kali terakhir yang berlaku adalah ketika saya masih remaja. Dulu saya berfikir bahawa ini meninggalkan saya seusia dan tidak ada cara untuk mengembalikan "hari-hari hebat" itu lagi, dan bahawa "perkara biasa" untuk jenis barang itu meninggalkan saya. Sekarang saya tahu saya salah. Tiada batu PMO! (Saya berusia 30-an, orang-orang!)
Saya telah siap! Gembira! selamat tinggal YBR! dan Bagaimana untuk berjaya!
Saya kembali untuk menulis penjelasan saya dengan teliti. Penyelidikan di bawah.
Quote
Berapa lama tanpa pmo?
Adakah anda mempunyai ED? Adakah ia sembuh dalam setiap cara?
Walaupun makan sihat secara universal dianggap penting, ini adalah kali pertama sesiapa yang mendakwa ini sudah cukup untuk menyembuhkan ketagihan. Bolehkah ia benar-benar begitu mudah?
1. Baca pemasa saya.
2. Ya.
3. Ya jika makan makanan dengan vitamin larut lemak. Saya akan menerangkan di bawah.
Apa yang membuatkan anda kata anda akhirnya berjaya?
1. Saya tidak memerlukan rangsangan luaran atau senaman untuk meningkatkan neurotransmitter saya. Mereka seimbang kerana pengambilan vitamin larut lemak saya secara berterusan.
2. Saya rasa saya mempunyai rod mencuri di belakang saya setiap hari. Seperti gorila.
3. Saya mendapat ereksi dari pheromone wanita yang panas di dalam bas.
4. Rasional.
Saya mungkin masih menyambung semula namun saya sampai ke tahap di mana saya tidak memerlukan apa-apa selain makanan utuh, sayur-sayuran hijau dan suplemen Vitamin D untuk membuat saya gembira!
Bagi mereka yang memahami sains ..
Vitamin D adalah sebahagian daripada skrip molekul kompleks purba. Ia tidak berfungsi semata-mata. Sebenarnya, vitamin A, D, K, dan E berfungsi bersama, dan penyelidikan terbaru menunjukkan bahawa molekul berasaskan lipid ini adalah semua nutrien antioksida yang kuat yang terikat melalui reseptor yang dikongsi bersama. Mereka mengimbangi dan meningkatkan satu sama lain dan, sebagai satu kumpulan, sangat mempengaruhi gen, imuniti, keradangan, dan keseimbangan lemak lipid dalam badan kita.
Retinoid (Retinol, Retinal, Retinoic Acid) adalah bentuk aktif Vitamin A, yang dapat kita hasilkan dari karoten (beta-karoten / alpha karotena) apabila tahap Vitamin D mencukupi. Vitamin D merangsang biosintesis hormon tiroid (T3 / T4 / TSH) dan T4 (tiroksin) adalah hormon tiroid yang merangsang enzim yang diperlukan untuk penukaran karoten menjadi Retinoid. Kami tidak memerlukan makanan tambahan Vitamin A seperti yang disarankan dalam penyelidikan di bawah; kita perlu makan sayur-sayuran berdaun dan mendapat cahaya matahari.
- Di samping itu, dalam sel neuron RA (Retinoic Acid) mengatur ekspresi dan aktiviti tirosin hidroksilase dan dopamin b hidroksilase (enzim yang mensintesis dopamin) dan reseptor dopamin D2.
- Pada tikus kalah mati reseptor retinoid, defisit lokomotor terbukti yang disertai dengan penurunan ekspresi reseptor dopamin D2.
Peranan pemberian isyarat retinoid di otak orang dewasa - https://web.archive.org/web/20170810021830/http://www.roaccutaneaction.com/Studies/2005.Lane.pdf
Pengaktifan Retinoid X Receptor meningkatkan kelangsungan hidup sel dopamin dalam model penyakit Parkinson
http://www.biomedcentral.com/1471-2202/10/146
Vitamin A / D tidak hanya mengekspresikan reseptor dopamin. Serotonin dan reseptor neurotransmitter lain dinyatakan oleh Vitamin A.
Asid 13-cis-Retinoic mengubah serotonin intraselular, meningkatkan reseptor 5-HT1A, dan serotonin mengambil semula tahap pengangkut dalam vitro.
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17895527
Kekurangan vitamin larut lemak adalah begitu wabak pada ibu-ibu yang bayi dilahirkan dengan kekurangan vitamin ini, terutama vitamin K. Bayi perlu diberikan tembakan Vitamin K ketika dilahirkan oleh undang-undang!
Saya tidak mengesyorkan makanan tambahan kerana kekurangan mineral, yang diperlukan oleh otak dan sel-sel yang lain.
Terdapat banyak penyelidikan di internet, dengan menggunakan kata kunci mudah di google, banyak informasi tersedia mengenai ekspresi reseptor neurotransmitter oleh vitamin larut lemak.
Telah reboot sekarang selama 60 hari. Malam tadi saya keluar, bertemu dengan seorang gadis yang saya kenali, dan kerana keadaan menjadi sedikit panas dan berat - dan mendapati diri saya semakin sukar! Mungkin sekitar 50 atau 60% sukar.
Sebelum reboot, saya berjumpa dengan gadis yang SAMA dan melakukan perkara yang SAMA dengannya, tetapi tidak ada reaksi sama sekali. Oleh itu, saya kini mengalami peningkatan yang menyebabkan reboot. Apa yang perlu saya pastikan sekarang, ialah saya membiarkannya 60 hari lagi sebelum saya benar-benar melakukan hubungan seks… kerana saya dapat memberitahu bahawa pemulihan saya tidak lengkap dan orgasme mungkin akan menunda penyelesaiannya.
But semula saya berjalan dengan cepat yang menunjukkan bahawa PIED saya sebenarnya tidak begitu teruk. Saya hanya PMO sekali setiap malam selama bertahun-tahun tetapi tidak pernah berselawat. Walau bagaimanapun pantas atau perlahan reboot anda berlangsung, menggantung di sana dan terus berjalan. Ia berfungsi. Mungkin anda tidak boleh mempercayainya sekarang ... mungkin anda fikir anda satu-satunya yang tidak akan berjaya ... Saya fikir orang gila seperti itu tetapi ia akan berfungsi.
Saya percaya bahawa peningkatan pesat saya disebabkan oleh perkara ini: tidak berulang, dan membuat saya sibuk dengan aktiviti bukan seksual setiap hari. Seperti yang saya katakan, saya hanya sembuh sebahagiannya tetapi saya fikir saya akan memberitahu ya akan semoga memberi sedikit inspirasi
Saya mencecah 90 hari pagi ini. Sekarang jam 9:12 pagi, saya sudah mandi, makan, membuat makan tengah hari dan melakukan semua persiapan yang saya perlukan untuk hari yang bermula pada pukul 10 pagi.
Saya baru sahaja kembali ke Universiti kira-kira sebulan atau lebih dan saya sudah jauh lebih produktif daripada tahun lalu.
Saya gagal sekali di NoFap setelah lebih kurang 22 hari. Ini adalah percubaan kedua saya dan pada ketika ini saya tidak pernah melihat diri saya berpusing lagi.
Ia menjadi pelik.
Saya masih mendapat dorongan, yang terakhir saya ingat adalah pada hari ke-84 di mana saya terdesak untuk mendapatkan beberapa bentuk pelepasan tetapi perkara terbaik yang perlu dilakukan dalam keadaan itu adalah bangun dan tinggalkan komputer anda. Pergi dan bercakap dengan seseorang, letakkan diri anda dalam keadaan di mana anda tidak dapat menahan diri sehingga keinginannya hilang. Pergi berjalan-jalan. Walau apa pun. Saya lebih yakin pada amnya. Saya tidak keberatan orang menghina saya atau menolak saya dengan alasan apa pun (khususnya gadis) Saya belajar untuk selesa dengan kulit saya sendiri dan mempercayai penilaian saya, tetapi untuk menyambut kesilapan.
Sebelum memulakan NoFap, saya berada dalam jangka masa kering selama setahun. Oleh kerana saya berpisah dengan teman wanita saya, saya hanya mempunyai satu hubungan seksual, di mana saya mendapat, ya anda menamakannya: ED. ED pada usia 19 tahun ?! Itu tidak wajar. Pada masa itu saya jelas menyalahkannya di dalam fikiran saya, yang sama sekali tidak benar, dia cantik dan seksi, dan saya melihatnya sekarang. Sama ada cara, Saya mempunyai lebih banyak pertemuan seksual pada bulan 3 terakhir berbanding tahun sebelumnya. ED tidak menjadi masalah lagi.
Saya rasa apa yang saya katakan ialah NoFap tidak mengubah anda sebagai seorang. Tetapi ia meningkatkan anda. Anda menjadi bentuk diri anda yang lebih yakin, berkarisma, bertenaga. Ini adalah sesuatu yang saya cadangkan kepada semua orang dan saya sangat berterima kasih kepada masyarakat di sini.
Untuk tahun-tahun 3, saya tidak dapat merangkap dengan hubungan saya yang panjang. Dia sangat menyayangi saya sehingga dia tidak akan peduli dan kehidupan seks kita baik tetapi dengan kelemahan besar itu. 2 minggu yang lalu saya menjumpai subreddit ini, 12 hari (hampir 13) saya memutuskan untuk memulakan cabaran 3 bulan ini. Minggu pertama adalah mimpi buruk yang lengkap: mimpi buruk, kegelisahan, dorongan, kekecewaan, kemarahan .. bertengkar dengan diri saya setiap malam. Minggu ke-1 saya dapat mengawalnya berkat beberapa petua dari anda: bersenam, berlari, membuat saya sibuk, dll.
Hari ini, hari ke-12 saya melakukan hubungan seks dengan gf saya dan saya dapat melakukan dengan sempurna. Ketika saya mencapai klimaks dan datang saya menangis, akhirnya bukti bahawa ini berjaya. Saya berasa lebih kuat dari sebelumnya dan sama sekali tidak mempunyai keinginan untuk memukul. Saya tahu akan ada hari-hari ketika dorongan itu timbul lagi tetapi kali ini saya tahu bahawa tidak melakukan lebih daripada berbaloi. Tetap kuat Fapstronauts, saya tahu saya terdengar seperti setiap posting lain tetapi jauh dari hati saya, saya dapat memberi jaminan kepada anda semua, ini berjaya.
Tiada PMO sejak September 29th (disiarkan: 1 / 10 / 13)
Saya meneruskan rentak 90 NoFap. (Sebelum saya menghapus reddit, nama saya CaptainClearDay, reddit menghabiskan terlalu banyak masa) Namun, saya melakukan "relapse" setelah 90 hari. Perkara terbesar saya dengan NoFap adalah pornografi, dan ketagihan saya terhadapnya. Saya menonton dan memukul porno sekurang-kurangnya setiap hari, dan setiap malam sebelum saya tidur.
"Kekambuhan" saya katakan dalam petikan kerana saya memilih untuk FAP tanpa sebarang rangsangan, pertolongan dalam pornografi atau apa sahaja. Sepanjang proses itu, saya tidak pernah memikirkan wanita .... Saya tahu, pelik.
Dengan kata-kata itu, setelah hampir 4 bulan tanpa menggunakan pornografi, saya sebenarnya mencari pornografi untuk menguji diri saya. Apabila saya melihat gambar wanita dilihat .... pada waktu siang, saya akan mendapat dorongan FAP yang luar biasa. Dengan itu dikatakan: Melihat wanita yang menarik di skrin komputer akan sentiasa merangsang fikiran anda, ia hanya akan mengubah reaksi anda selepas NoFap. [tidak membahas mengenai wanita itu kerana saya tidak mahu menimbulkan pencetus.]
Apabila saya melihat gambar yang sama hari ini. Saya mendapat dorongan luar biasa untuk keluar dan berjumpa dengan seorang wanita. Anda mahu mengejarnya, anda mahu melakukan segala-galanya .... kecuali FAP.
Perbezaannya adalah mudah. Dan BTW, Ed Porn Saya Terindikasi telah hilang. Tidak wujud.
Mustahil bagi saya untuk menggambarkan betapa gembira saya kerana mendapat maklumat mengenai NoFap. Malam tadi saya akhirnya melakukan apa yang sepatutnya dan mendapatkan kembali kejantanan saya.
Kira-kira empat minggu yang lalu saya berpisah dengan kekasih lama saya. Kami bersama selama lebih kurang 6-7 tahun, dan ingatlah im 23 tahun. Sepanjang masa itu saya biasa PMO tetapi saya tidak pernah mengalami masalah dengan prestasi seksual dengannya. Yang memprihatinkan saya adalah bahawa, dalam hubungan yang lama kami putus beberapa kali, dan pada masa itu saya selalu mengalami beberapa pertemuan kebetulan - yang hampir semuanya akan berakhir dengan kegagalan seksual saya. Kira saya didorong olehnya oleh banyak kekeliruan dan kesedihan untuk diri saya sendiri (antara lain, sebahagian dari mereka adalah perasaan penyayang). Itu akan menjadi bola salji bagi saya untuk memeriksa apakah saya mempunyai mojo saya kembali setiap peluang yang saya dapat. PMO merosakkan hubungan kami.
Beberapa minggu yang lalu dia memutuskan bahawa dia tidak boleh mempercayai saya lagi dan putus dengan saya. Kali ini saya dapat merasakan ia bukan hanya sementara. Memandangkan banyak fakta yang saya tahu saya menyembunyikannya, saya tidak menyalahkannya atas keputusan itu. Sesiapa sahaja mungkin melakukan perkara yang sama dengan jumlah ketidakpastian, dan menyalahkan tindakan saya pada PMO (yang dia tidak pernah tahu, saya terlalu malu untuk berkongsi) hanya omong kosong, kerana ia tidak menjadikan tindakan saya lebih baik.
Secara keseluruhannya, setelah putus cinta, saya hancur dan takut saya tidak akan dapat melakukan hubungan seks dengan gadis lain (otak saya terpaku pada bekas saya, sama seperti pada pornografi). Yang lebih teruk lagi, seperti semua orang, lama-kelamaan saya akan menjadi pornografi yang lebih ekstrem sehingga saya melancap ke pornografi gay. Itu menyebabkan saya berfikir bahawa saya mungkin gay, walaupun saya selalu menyukai bentuk wanita dan akan jijik dengan pemikiran menyentuh lelaki lain. Itu adalah titik terendah dalam hidup saya, mendekati tahap kemurungan yang teruk dan pemikiran bunuh diri.
Saya memutuskan sudah tiba masanya untuk menghentikan PMO sekali dan untuk semua. Saya tidak mempunyai apa-apa kerugian, sama ada ia berfungsi atau tidak. Dan rasa apa, saya baru berusia 22 hari dan malam tadi saya telah melakukan hubungan seks dengan gadis ini yang saya sukai selama beberapa waktu. Dia berada di tempat saya hanya beberapa hari selepas gf saya dan saya putus (kira-kira hari ke-4 dari rentetan semasa), dan pada masa itu saya tidak dapat membuat persembahan. Dia sangat memahami ketika itu, tidak putus asa dan semalam kembali ke tempat saya. Kali ini semuanya berjalan lancar, walaupun kita melakukannya tanpa kondom kerana saya takut saya akan rata. Kali kedua kami melakukannya pada waktu pagi, saya merasakan saya mungkin boleh pergi dengan permen karet, masih takut. Hari ini saya berasa seperti lelaki. Sekali lagi.
Guys, brengsek ini, jangan PMO. Dalam posting saya, saya memusatkan perhatian kepada masalah yang paling ditakuti untuk memberi anda motivasi, tetapi ada banyak perkara yang saya rasa lebih baik sejak berhenti PMO. Anda tahu ini, perjumpaan sosial, mengisi hari anda dengan tugasan dan lain-lain. Semuanya menambah keyakinan dan akhirnya prestasi anda. PMO menghilangkan kegembiraan dalam hidup anda, dan dalam beberapa kes yang serius, ia mungkin boleh meragut nyawa anda. Jangan biarkan.
Saya akan terus turun jalan ini dan sememangnya akan pergi sepanjang jalan. Ucapan masih datang, tetapi perbandingan rasa kasihan untuk diri saya sendiri selepas PMO dan perasaan bangun di sebelah seorang gadis yang berpuas hati dan tersenyum adalah di luar keperluan untuk mencerminkan.
tl; dr tidak dapat melakukan hubungan seksual dengan wanita yang berbeza, dibuang oleh satu-satunya yang saya selesa, terkejut pada awalnya akhirnya menarik diri bersama dan hanya pada 22 hari dapat melakukan persetubuhan biasa.
Wah! 50 hari masuk! Saya fikir saya pada hari ke-30! Inilah cara saya mengikuti rancangan saya.
Hello Fapstronauts! Saya kebanyakannya mengintai, membaca pandangan orang, dan kemajuan. Nasihat dan kambuh.
Sebelum saya memulakannya, saya pernah berhenti pada awal tahun lalu. Saya bersama seorang wanita dan tidak dapat mencapai ereksi (dia adalah seorang gadis cantik yang mempunyai perasaan yang kuat terhadap saya). Ketika itulah saya memutuskan untuk berhenti. Akhirnya keseluruhan keadaan itu berakhir (tidak berkaitan dengan ereksi yang gagal.) Tetapi saya telah berhenti selama kira-kira satu setengah bulan pada masa itu. Selepas itu saya hanya berfikir “ech…. apa-apa sahajalah"
JANGAN FIKIRKAN PERNAH!
Apa-apa pun, hingga sekarang, saya bertemu seorang wanita baru pada akhir Oktober. Ia adalah tarikh buta yang ditubuhkan oleh rakan bersama selepas saya bertanya kepadanya jika dia tahu sesiapa untuk saya. Selepas tarikh pertama saya tahu akan ada lebih daripada tarikh yang kedua. Seperti yang kita pergi pada tarikh kemunculan seksual mula mempercepatkan. Dengan tangannya di seluar saya, saya dapat mencapai ereksi 75%. Saya fikir saya baik-baik saja untuk pergi. Masa telah tiba untuk meletakkan kondom. WOMP WOMP. Lemas sepenuhnya.
Saya berasa malu. Pada masa berikutnya kami mencuba ini, kami berdua mabuk di pesta rakan jadi saya menyalahkannya, tetapi saya tahu masalah sebenarnya dan ketika itulah saya memutuskan sudah tiba masanya untuk PornFree dan NoFap.
Pada kali kami berkumpul, saya melakukan salah satu perkara paling sukar yang pernah saya lakukan. Saya memberitahunya tentang masalah saya. Saya memberitahunya apa yang telah saya lakukan, apa yang saya lakukan untuk memperbaikinya, dan apa yang diharapkan dalam masa terdekat dan jauh. Dia sangat memahami, dan saya tidak fikir dia sangat keberatan kerana dia hanya pernah melakukan hubungan seks sekali sebelum itu dan tidak mempedulikannya dan "tangan ajaib" saya tetap melakukan pekerjaan yang baik.
Seiring berjalannya waktu, prestasi saya mula meningkat. Selepas 3 minggu saya dapat mengekalkan ereksi dengan kondom yang cukup lama untuk penembusan. Itu tidak hebat, tapi ini adalah satu langkah. Itu petanda bahawa proses penyembuhan sedang berjalan.
Maju cepat ke hujung minggu ini (Tepat pada masa 45 hari). Dan kita boleh melakukan hubungan seks pada kebanyakan masa yang kita mahukan. Kadang-kadang ia masih lemah, tetapi hujung minggu ini sesuatu yang istimewa berlaku. Kami melakukan hubungan seks empat kali pada hujung minggu ini (tiga kali pada hari Sabtu!) Beberapa kali terakhir dia perlu "mengurut" saya sedikit setelah saya memakai kondom, tetapi saya dapat membina semula hanya dengan sentuhan lembut jari-jarinya mengurut kepala saya. Seks juga menjadi jauh lebih baik (ini disebabkan oleh kelembutan saya yang selalu sembuh, dan juga kita menjadi lebih selesa secara seksual antara satu sama lain).
Intinya adalah, mengambil hak sepenuhnya terhadap masalah anda juga melibatkan terbuka terhadapnya. Apabila anda memberitahu masalah anda dengan lantang kepada orang lain, anda akan menyedari betapa bodohnya masalah itu. Betapa banyak jenis "bukan masalah" itu sebenarnya. Sudah tentu mudah bagi saya untuk mengatakan "HANYA JANGAN FAP DUH" kerana saya mempunyai teman wanita. Tetapi anda pasti mempunyai beberapa rakan. Saya telah membincangkannya dengan cepat dengan salah seorang rakan baik saya, dan dia mula membincangkan bagaimana kadang-kadang dia tidak senang dengan cara kelelakiannya. Saya memberitahunya "jangan memarahi lelaki, paling tidak berhenti menonton pornografi."
Ini panjang dan tidak beralasan, tetapi yang paling penting adalah, saya percaya membuka diri kepada orang lain yang anda sayangi tentang masalah anda adalah bantuan besar dan langkah besar dalam tidak pernah kambuh semula.
Mempunyai seks PIV pertama saya dalam kira-kira 230 ~ hari semalam. Saya pernah bergelut dengan ED dan DE sebelum pengembaraan fapstronaut saya, nampaknya saya sekarang ... sembuh?
Pasti tidak akan kembali ke fapping, ini adalah hubungan seksual yang lebih baik, lebih dalam, lebih dekat dan sengit daripada sebelumnya (gadis yang berbeza tetapi saya masih menyalahkannya pada nofap = D). Sayangnya saya hanya berjaya seperti 50 saat, tetapi saya rasa itulah yang berlaku setelah hampir setahun tanpa melepaskan selain mimpi basah.
Oleh itu ... berhati-hatilah; beberapa yang pertama selepas sesi nofap yang panjang akan menjadi pecut.
Salam sesama Fapstronauts !!! Saya di sini untuk membuat daftar masuk 30 hari saya dan menceritakan kisah saya tentang bagaimana saya berjaya. Saya memulakan perjalanan NoFap saya pada suatu malam selepas saya melangkah dan melekat selama kira-kira 6 jam berturut-turut. Saya baru saja diserang selesema dan tidak dapat tidur kerana batuk sepanjang malam. Apabila saya terbangun dari koma saya yang penuh, saya tidak suka bagaimana perasaan saya. Saya berasa seperti seorang yang kalah. Tindakan saya tidak sesuai dengan siapa yang saya tahu boleh jadi. Saya tinggi, cantik, atletik, dan mempunyai teman wanita yang cukup panas. Namun, hobi kegemaran saya sejak saya berumur 12 tahun adalah suka bermain.
Saya menghadapi masalah ED sejak 5 tahun kebelakangan dan saya selalu menganggapnya berkaitan dengan pornografi dan melancap. Saya telah mengambil viagra / cialis sejak 4 tahun yang lalu (pada masa yang tidak berfungsi) dan saya benar-benar menganggap aneh bahawa saya masih muda yang mengambil pil ED. (pada masa saya berusia 32 tahun) Kembali kepada apa yang membuat saya mahu berhenti memukul. Selepas apa yang saya rasakan adalah perasaan dasar, saya memikirkan kehidupan saya dan semua perkara baik yang saya lalui dan yang PMO campur tangan dengan semua itu entah bagaimana atau yang lain.
Pada masa itu saya memutuskan bahawa saya akan melepaskan porno buat masa ini. Saya berbogel "bagaimana melepaskan porno" dan menjumpai YBOP. Setelah banyak membaca dan menonton video, saya mendapat "Ahh Haa !!!" sesaat dan ia sangat memahami apa yang berlaku kepada saya beberapa tahun kebelakangan ini. Selepas saya menonton ceramah TEDx, saya melihat kumpulan ini dan ia membawa saya ke sini. Berikut adalah ringkasan ringkas bulan lalu.
Hari 1-7: Saya berasa di atas di dunia walaupun saya masih pulih dari selesema. Saya dapat merasakan semua rehat yang amat diperlukan dan menumpukan perhatian saya untuk menjadi lebih baik.
Hari 7-14: Masih berasa cukup baik. Saya mula mempunyai impian seksual yang jelas dan kembali ke gim seperti saya tidak ketinggalan kerana sakit. Untuk menghentikan pencetus yang berpotensi, saya menangguhkan akaun Buku Wajah, Twitter, dan Instagram saya. Saya fikir ia akan menjadi sukar kerana Facebook adalah maksiat saya yang lain selain pornografi, tetapi saya juga tidak ketinggalan. Saya juga mula bergerak secara rata.
Hari 14-21: perkara dalam hidup saya dinyatakan kelihatan normal. Atas sebab-sebab tertentu, saya mempunyai keinginan untuk membersihkan banyak perkara lama yang tidak lagi saya gunakan dalam hidup saya seperti pakaian lama, kasut, buku, dan lain-lain. Selama minggu ini, saya telah melihat dan melihat beberapa porno di sini (Reddit). Saya berada di zon selama lebih kurang 2 jam. Saya tidak berjaya atau tidak, namun saya menyedari betapa berbezanya otak saya berbanding jika tidak menggunakannya selama 2 minggu. Saya perhatikan bagaimana saya merasakan pemasangan RES dan hanya bergerak tanpa membuat penilaian sendiri.
Hari 21-28: Ini adalah minggu yang sukar. Saya mula merasakan simptom penarikan. Saya tidak tidur dengan nyenyak, selalu merasa letih, selera makan saya hilang, dan mempunyai emosi yang berkisar dari gembira, marah, sedih, bingung, dan mudah marah. Saya juga mempunyai pundi kencing yang terlalu aktif. Saya mengambil kencing seperti setiap 30 minit selama beberapa hari, dan itu benar-benar menyedihkan. Saya berjumpa dengan doktor (pakar urologi) dan dia mengatakan Ia tidak buruk, tetapi sedikit jangkitan pada cairan prostat saya, jadi dia memberi saya antibiotik. Masih mempunyai impian erotik gila dan bahkan mempunyai impian di mana saya PMO.
Hari 28-30: masih ada yang sama seperti minggu sebelumnya tetapi mendapat sedikit lebih baik.
Hari 31: ADA SEKS !!! dan itu adalah yang paling sukar saya datang dalam masa yang lama Saya mengambil dos Viagra yang biasa saya lakukan, tetapi sejujurnya, saya sebenarnya tidak menyangka saya memerlukannya, melihat ke belakang. Saya juga berehat malam yang damai. Ia adalah hari yang baik.
Apa yang Membantu: Menyingkirkan media sosial. (Kecuali NoFap dan Pornfree) Memeriksa mengenai cerita kejayaan dan kemunduran membaca NoFap dan Pornfree. Meditasi. Istirahat (Saya tahu ramai orang mengatakan senaman tetapi saya sudah melakukannya dengan gigih, jadi saya hanya sebaliknya) Bermain dengan anjing saya. Membaca Tidak lagi lelaki Encik Nice dan Penyembuhan Yang Malu Yang Mengikat Anda. (Sangat Disyorkan) Dan belajar seberapa banyak yang saya boleh tentang semua ini.
Itulah kisah saya dan saya harap mempunyai kisah yang lebih baik dalam hari-hari 60. Kita boleh melakukan ini bersama !!!
TLDR Saya mengejek selama kira-kira tahun 25 yang bosan dengannya, mendapati YBOP, NoFap, dan PornFree, Ada beberapa up dan down selama tempoh 30 hari ini tetapi masih menang. Menyenaraikan apa yang membantu saya dan kita semua boleh melakukan ini bersama-sama.
Dulu saya mempunyai bentuk PIED yang mengerikan di mana saya tidak boleh kekal keras lebih dari beberapa saat kadang-kadang dan akan menjadi sukar dan lembut sepanjang masa. Kini sudah 56 hari di NoPorn (beberapa pelanggaran kecil yang tidak saya gemari tetapi saya belum menonton porno selama ini) dan 61 hari NoFap. Akhir-akhir ini saya perhatikan bahawa ereksi saya agak sukar dan tahan lama untuk jangka masa yang panjang selagi saya terus memikirkan sesuatu yang menghidupkan saya. Fikiran lucah saya tidak begitu sukar sekarang tetapi masih ada hingga tahap tertentu.
Masalah terbesar saya ialah saya mempunyai masalah mencapai panjang ereksi penuh. Saya biasanya hanya mendapat separuh atau 2/3 dari panjang penuh saya. Saya tidak tahu bagaimana membetulkannya, tetapi saya harap ia akan segera berubah.
Secara amnya, saya sangat gembira dapat mengalami ereksi pada masa ini. Masih belum ada tanda-tanda garis datar tetapi saya mempunyai beberapa masalah yang membuat saya berfikir bahawa saya mungkin berada dalam garis datar pada satu ketika tetapi tidak lama sebelum saya terbukti salah.
Saya ingin mengemukakan satu soalan di sini: Adakah ada yang mencuba tong? Adakah mereka membantu dengan kualiti ereksi? Saya telah mencubanya beberapa kali (30 saat x 10) tetapi saya tidak pasti sama ada ia membantu atau tidak. Sekiranya saya mengalami ereksi semasa melakukannya, maka saya biasanya akan menjadi lembut ..
Saya harap cerita saya memberi semangat / membantu sesetengah daripada anda
25 tahun. Telah PMOing sejak saya berumur 11. Kira-kira tiga kali sehari sejak saya mula. Telah mengalami ketagihan yang sangat kuat sejak mengemis, menganggapnya normal. Sejak aktif secara seksual, saya bergelut dengan PE dan ED yang merupakan kitaran makan sendiri yang likat. Ini menyebabkan saya mengelakkan hubungan seksual dan emosi dengan banyak wanita hebat yang saya temui sepanjang hidup saya. Saya akan berkeliaran dengan wanita dan tahu bahawa jika saya pulang ke rumah, saya selalu boleh bergantung pada palmala tua untuk menyelesaikan pekerjaan. Saya selalu tahu bahawa saya pelik kerana saya berfikir seperti itu tetapi tidak memberikan alasan yang baik untuk saya.
Maju pantas kepada beberapa bulan yang lalu. Seorang gadis yang saya kenali dan berkawan baik selama lebih kurang 9 bulan berpisah dengan bfnya. Kami mula melepak dan mula mengembangkan perasaan sebenar antara satu sama lain. Setelah beberapa minggu bersama setiap hari dia mahu perkara menjadi lebih intim. Saya tahu saya mempunyai masalah PE / ED ini dan berharap ia tidak berlaku dengannya tetapi tentu saja otak scumbag tidak akan mempunyai masalah itu. Tambahnya, bahawa dia jauh lebih berpengalaman daripada saya secara seksual dan tahu apa yang dia mahukan. Saya tidak mahu mengacau ini. Selama lebih kurang sebulan kami terus berusaha melakukan hubungan seks dan saya tidak dapat mengekalkan ereksi selama lebih dari 20 saat. Rasa malu, malu, bingung, kecewa, semua perkara ini berlaku dengan kami berdua.
Setelah mencari forum yang tidak berkesudahan mengenai PE dan mengapa saya tidak dapat mengatasi perkara ini, saya tersandung pada ceramah TED. SUCI SUCI !!!! Ini boleh menjadi masalah saya. Saya telah menggerogoti gurkin saya menjadi koma. Dan ada subreddit yang dikhaskan untuknya. SAYA IKUT!!!
Jam dan jam penyelidikan internet kemudian. Saya memberitahu gadis mengenai rancangan NoFap saya. Dia ragu-ragu tetapi tahu ia tidak boleh menyakitkan. 2 minggu berlalu dan saya kambuh 3 kali, masih tidak melakukan hubungan seks dengan gadis kerana ED. Gadis kecewa dan berfikir mungkin kita hanya boleh berteman (dia fikir saya tidak tertarik kepadanya secara tidak sedar dan mula kehilangan harga diri terhadap dirinya).
OK kalau itu. Masa untuk MAN THE FUCK UP. Tiada lagi kambuh mengawal hidup anda. Saya memberi jaminan kepadanya bahawa jika dia melekat ini, ia akan berfungsi (I HOPE). Saya beritahu dia saya berulang dan tidak akan berlaku lagi. 6 hari kelam kabut PMO dan akhirnya ia berlaku !!! Ia merasakan seperti malaikat sial turun dan memberkati tentera lama.
Sudah 10 hari sejak hari itu dan kita melakukan hubungan seks hampir setiap hari. Saya merasakan setiap kali melakukan hubungan seks, saya semakin yakin pada diri saya. ED kadang-kadang berlaku, saya tidak akan mengatakan bahawa saya 100% sembuh tetapi dari mana saya memulakannya 1000x lebih baik.
Setiap hari yang berlalu tanpa mengetuk adalah hari yang baik. Saya 16 hari dan tidak sabar untuk melihat bagaimana perasaan saya pada usia 90 tahun.
Dari pernyataan emosi hati: NoFap Saya tidak dapat memberitahu anda betapa pentingnya komuniti ini kepada saya. Anda semua benar-benar membantu mengubah kehidupan orang. Seks pernah menjadi ketakutan saya yang menakutkan saya dan membuat saya merasa terasing dari wanita dan noFap telah membantu mengubahnya menjadi aktiviti menarik dan menjalin hubungan dengan seorang gadis yang sangat saya sayangi.
Kisah dan sokongan anda kepada orang lain telah membantu saya Saya harap saya akan membantu salah seorang daripada anda.
Tanpa Lucah selama lebih dari 5 bulan. Malam tadi dan pagi ini - seks dengan kondom!
Saya menetapkan semula kaunter saya hanya kerana sekarang saya cuba untuk pergi tanpa memetik sama sekali. Sebelum itu hanya melepaskan lucah.
Saya selesai dengan getah tadi malam dan pagi ini untuk kali pertama saya fikir.
MEMBUAT STRIDES !!!!
Re: Mengapa ini tidak dianggap sebagai penyakit nasional?
Kekambuhan itu menarik. Saya telah melakukan hubungan seks tiga kali sejak reboot saya berjaya diselesaikan kira-kira sebulan yang lalu, tetapi saya juga telah berulang kali dua kali. Ini menakutkan saya kerana saya tidak mahu kembali ke PIED. Tetapi ketagihan itu kuat. Saya mengatakannya sebelum ini, tetapi ia adalah ketagihan dengan alasan. TIDAK akan hilang sebaik sahaja batang anda mula berfungsi semula. Dan walaupun batang anda berfungsi, ia mungkin tidak berfungsi 100 peratus atau di bahagian atas permainan. Ia memerlukan masa untuk sembuh dan masa untuk mengatasi ketagihan.
Saya fikir ia adalah perkara sepanjang hayat, jika bukan perkara bertahun-tahun. Tidak boleh kembali ke binging. Kekambuhan sekali atau dua kali baik ... tetapi sukar.
Tekanan, pertengkaran dengan GF atau perkara lain boleh menyebabkan kekambuhan. Barang mengerikan.
Nampaknya libido saya kembali, setelah lama mengisi 4+ bulan seperti sh ** t. Saya mempunyai MO 7 hari yang lalu dan saya tidak ingat PERNAH mempunyai ereksi yang kuat ... rasanya senang apabila ereksi anda "terkunci". Saya juga tidak pernah mempunyai kayu pagi yang kuat. Saya tidak percaya bahawa saya begitu bodoh untuk tidak mengesyaki pornografi kerana lemah badan saya. : :)
Semoga berjaya semua!
Penambahbaikan Hebat, Hebat dengan melakukan but semula, tetapi….
Saya akan memberitahu lebih banyak mengenai kisah saya. Jadi pertama, maafkan saya kerana bahasa Inggeris saya yang buruk, saya orang Perancis, dan terima kasih atas sokongannya.
Sehingga saya berumur 23, saya menonton porno beberapa kali, jadi biasanya. Saya dengan GF pertama saya, dan apabila dia memberi saya blowjob, ereksi saya adalah baik.
_ Di 25, saya mula menemui lucah di internet. Dan saya mula mempunyai fantasi lucah. Pada masa itu, lucah lebih penting dalam hidup saya. Dan saya mula mengalami kekacauan. Bukan untuk blowjob dan menggosoknya, tetapi untuk menembusnya. Dan beberapa kali walaupun untuk menggosoknya, sukar. Tetapi dalam fikiran saya tiada masalah.
_Pada 27 ketika saya menukar GF saya untuk yang lain, saya tidak mengalami ereksi ketika kami telanjang, untuk menggosok pussynya dengan batang saya. Tetapi saya tidak mahu melihatnya lagi, dia tidak cantik. Jadi bagi saya, tidak ada masalah.
Di 28, saya berjumpa dengan seorang gadis. Perempuan cantik. Tetapi saya melancap diri saya banyak, setiap hari, dan saya menggunakan porno dengan kerap.
Oleh itu, apabila saya dan dia berada di tempat tidur di tempat tidur, saya mempunyai ereksi pada mulanya (mencium, memeluk), tetapi ketika kami telanjang, tidak ada apa-apa.
Walaupun dengan blowjob, tiada ereksi.Saya cuba memahami, dan saya menjumpai laman web Perancis mengenai pornografi, tetapi tidak seperti YBOP atau YBR ... Mereka hanya mengatakan bahawa kita harus mengelakkan pornografi dan melancap, tetapi tidak ada kaitan dengan dopamin, dengan mengelakkan khayalan dll ...
Dengan masa (9 bulan) saya cuba menembusnya, dengan kegagalan dan kejayaan, dan PE. Jadi kurang lucah (hanya beberapa untuk menguji diri saya sendiri), kurang melancap (hanya untuk cuba untuk memeriksa ejakulasi saya), dan orgasme dengannya (dengan beberapa pil pada permulaan). Jadi bukan reboot sebenar.
Tetapi setelah 9 bulan "reboot ringan", anda boleh mempercayai saya, saya reboot sepenuhnya.
Tanpa PIED, Tanpa PE, tetapi ereksi batuan keras Seperti kayu, sangat keras pada setiap masa, kadang-kadang beberapa kali sehari. Saya adalah kekasih yang sangat baik untuknya di tempat tidur (sehingga 45 minit di dalamnya) ...
Selepas hari 185 ia akhirnya berlaku!
Saya hanya perlu berkongsi, saya sedang dalam kebahagiaan sekarang! Saya mengalami masalah sebenar dengan libido saya, sehingga hari ini! Tiba-tiba entah dari mana, saya hanya melonjak bonjolan BESAR dan sangat terangsang di tempat sehingga saya hampir mengalami ejakulasi tanpa menyentuh diri saya. Perasaan itu sangat kuat sehingga saya terpaksa menggigit jari dan memejamkan mata hanya untuk mengelakkan diri dari merundum! Saya fikir ED saya hilang! OH TUHAN! SAYA TIDAK PERCAYA! Itu adalah perasaan TERBAIK yang pernah saya miliki! Emosi yang begitu kuat! Kotoran ini betul-betul berfungsi!
Kayu pagi adalah kuat seperti biasa sekarang!
Saya berumur 15 tahun dan saya melepaskan porno untuk detoksifikasi dan menyembuhkan otak saya. Ini seperti minggu ke-4 saya tanpa porno yang bagus. Keyakinan saya telah mencapai tangga lagu dan hutan Pagi saya kuat walaupun saya terlambat tidur. Ini mengagumkan dan saya akan meneruskannya. Thx atas sokongan.
Maaf budak-budak ini selepas post panik kecemasan seperti saya sebelum ini hanya ingin memperkenalkan diri kepada anda semua. Saya sudah 19 tahun menderita ketagihan Lucah sejak sekian lama mungkin pertama kali melihat pornografi ketika saya berusia 12 tahun secara tidak sengaja benar-benar tersandung ketika menonton tv. Bagaimanapun saya tidak melepaskan pornografi yang menyebabkan ED saya, saya selalu tahu bahawa itu buruk, tidak tahu apa yang dilakukannya kepada saya.
Cuba untuk beberapa kali tetapi saya tidak pernah mampu untuk mengekalkan coretan, saya akan pergi sebulan di sini atau di sana dan kemudian pesta. Kemudian saya bertemu dengan gadis yang hebat ini, dan saya memutuskan bahawa saya benar-benar akan mengalahkan ini. Saya pergi hari 68 dan menyembuhkan ED saya merasa hebat, yang terbaik yang saya ada !!
Tetapi sekarang saya merasa agak teruk, saya mempunyai 68 hari berturut-turut melakukan hubungan seks dengan teman wanita saya ketika ketika itu saya menjadi mabuk dan kambuh, saya kembali dengan ED yang saya fikir saya telah sembuh. Jadi ya, saya merasa seperti orang yang sangat buruk dan saya fikir saya akan beralih kepada komuniti ini untuk pertolongan anda kerana saya benar-benar merasa sedih.
untuk pencinta lucah (rahsia). terlalu banyak lucah tidak pernah menjadi perkara yang baik
, tidak serius
, tidak serius 
. Saya dipimpin untuk membuat catatan ini setelah membaca utas oleh Profectus. pada tahun 2007, saya mengalami gejala yang serupa tetapi tidak teruk. intinya, melancarkan video terus merosakkan rangsangan terhadap pengalaman / perjumpaan seksual sebenar .. Pautan berikut memberikan lebih banyak maklumat mengenai topik tersebut.----
Prodigy, apa kabar kawan?
Saya belum membaca pautan yang anda hantar, tetapi saya ingin memberitahu anda bahawa saya juga mengalami ini beberapa tahun yang lalu. Penyelesaian bagi saya adalah dengan tidak melarang menontonnya sama sekali, tetapi membataskan diri saya hanya untuk membayangkan wanita hidup yang sebenar yang pernah saya lihat secara peribadi (walaupun hanya di pusat membeli-belah, di jalan, dll.) Semasa bermain. Namun, itu hanya saya; kita semua mempunyai masalah yang berbeza, dll.
Menariknya, saya mendapati bahawa jika saya memukul sambil membayangkan wanita itu berada dalam keadaan seperti ekstasi kerana hampir kesakitan, saya dapat orgasme dua kali, mungkin tiga kali.
Sekarang hanya beberapa adegan lucah yang jarang sekali membangkitkan saya, tetapi sekarang mereka membangkitkan saya lebih daripada apa yang saya suka sebelum ini.
---
Saya dapat mengaitkannya - mempunyai masalah yang sama dua tahun lalu. Saya melakukan apa yang anda buat dan semuanya kembali normal. Saya rasa porno menghalang anda daripada menggunakan imaginasi anda.
Sejujurnya saya tidak mempunyai banyak masalah dengan ereksi tetapi apa yang saya perhatikan adalah saya bersama wanita ini selama lebih dari 8 bulan ... saya tidak melancap ketika saya bersama wanita itu kerana itu adalah pertemuan seksual pertama saya dan saya kehilangan minat dalam porno kerana saya mendapat perkara sebenar untuk bermain dengan ... saya tidak menyerah sepenuhnya walaupun ... tetapi apa yang saya perhatikan adalah ketika bulan semakin meningkat, ereksi saya semakin sukar dengan wanita itu ... yang pada mulanya mengejutkan saya ... ia mendapat titik di mana dia sendiri akan memberi komen bahawa rasanya seperti batu… .bukan bahawa ia tidak cukup sukar pada permulaan perselingkuhan… lebih dari cukup untuk memuaskan hati mana-mana gadis… .tapi itu bukan masalahnya… semakin hari saya pergi tanpa porno semakin saya menemui semula kemampuan seksual saya untuk bercakap ...
itulah yang memberi saya dorongan sebenarnya… .. ketika itulah saya menyedari bahawa sebab saya boleh bangun ereksi tidak bermakna saya tidak terjejas… ketika itulah bola lampu mula menyala di kepala saya… saya berfikir pada diri saya bahawa saya boleh jadi begitu jauh lebih baik di tempat tidur jika saja saya melepaskan porno ini untuk selamanya dan itulah yang mendorong saya jauh ke dalam ... dan hingga hari ini wanita itu berusaha untuk mengembalikan saya ... tetapi kali ini saya berfikir dengan jelas dengan kepala saya bukan dengan batang saya ... itu satu lagi faedah yang sangat penting bahawa reboot memberi anda kekuatan dengan… .membuat anda benar-benar menyedari nilai anda… anda berhak mendapat lebih banyak… anda adalah raja… .Anda tidak boleh dibeli oleh beberapa wanita kaya… anda tidak akan menjual diri anda dengan harga murah.
http://desiproject.com/showthread.php?t=1333793&page=26
Saya berasa sangat gembira sekarang
hei guys, jadi izinkan saya memberi anda sedikit cerita mengapa saya tidak menyertai fap. Saya berumur 20. Saya datang ke Amerika dari Nepal sekitar darjah 8. Saya berusia 13 tahun pada waktu itu dan ketika itulah semuanya bermula. Saya mula melancap tanpa porno beberapa kali. kemudian saya menonton video muzik seksi dan tersentak. ketika itu saya menonton lucah. ia bermula dari melancap dan kemudian lurus dan akhirnya lesbian. Saya biasa tersedar sekali setiap hari. Oleh itu, semua ini tidak menjadi masalah dan saya kehilangan keperawanan saya ketika berusia 17 tahun dan saya tidak menghadapi masalah. Saya bangun dan ejakulasi di dalam dirinya walaupun agak pantas. Saya juga mempunyai teman wanita satu semester yang lalu dan saya juga tidak mempunyai masalah untuk menemuinya. Saya akan bersikap keras setiap kali dia memasuki bilik.
masalah timbul apabila saya dan rakan saya pergi ke bilik urut untuk bersetubuh semasa kami mabuk. gadis yang saya pilih untuk urut adalah super panas dan saya sukar apabila dia telanjang. tetapi apabila saya sebenarnya memasukkannya ke dalamnya, zakar saya lembut. Saya tidak dapat menahan hidup saya. ia memalukan dan selepas saya pulang ke rumah saya meneliti apa yang telah berlaku dan kemudian saya terjumpa dengan reddit ini.
Saya tidak memulakan jurang 20 hari lalu dan tidak begitu sukar bagi saya. jadi hari ini saya fikir saya harus cuba jika saya boleh mendapatkan keras hanya dengan tangan saya menyentuh zakar saya yang saya tidak pernah boleh lakukan sebelum tanpa lucah lesbian. Saya terkejut, zakar saya mendapat batu keras apabila saya mengusapnya dua kali. Saya sangat gembira. Saya hanya fikir saya akan berkongsi ini supaya orang lain dapat melihat bahawa jika anda mengalami pied no fap tidak berfungsi 100% dalam jumlah masa yang singkat.
Saya berumur 24 tahun dan mempunyai apa yang saya fikir adalah ED sejak remaja. Setelah banyak percubaan yang gagal saya tidak menonton porno sejak Julai. MO dua kali sebulan. Semalam saya berjaya melakukan hubungan seks. Walaupun saya tidak 100% tegak. Saya kadang-kadang sangat dekat dan sekitar 85%. Saya tidak bimbang kehilangannya dan menikmati seks. Saya juga sangat mabuk. Kemajuan yang telah saya buat tidak nyata. Harus terus melalui September sekarang. Ini menunjukkan anda dapat MO semasa reboot (sekurang-kurangnya saya boleh).
Hai Semua orang, saya bangga untuk mengatakan saya baru sahaja meluluskan tanda hari 50 dan menyelesaikan bulan pertama saya dalam masa yang sangat lama. Saya telah bertelepon selama beberapa tahun dan beberapa bulan kemudian mendapati pornografi dan komuniti di sini benar-benar hebat, jadi terima kasih semua. Bagaimanapun, saya ingin menutupi bagaimana saya sampai di sini untuk memotivasi diri saya untuk masa depan dan mungkin memberikan perspektif kepada orang lain.
Amaran: Saya menggunakan deskripsi "hubungan" yang agak jinak terutama ketika membincangkan PIED, jadi jika itu adalah pencetus untuk anda, mungkin jangan baca ini
Sejarah:
- 31 tahun, lelaki
- Bermula melihat lucah di sekitar umur 12 dan kemudian menambah MO secara konsisten dari kira-kira 14
- memperoleh internet berkelajuan tinggi di sekitar 17 (ketagihan internet umum dan kitaran tidur miskin juga masalah)
- mempunyai beberapa perhubungan yang cukup berjaya dan pertemuan melalui dan serta-merta selepas kolej.
- Menggunakan porno kerap (~ 1 / hari tunggal, sedikit kurang dalam hubungan)
- Single untuk mungkin sedikit lebih setahun, bertemu seorang gadis yang hebat, tarikh untuk bulan ~ 3. Ia agak pudar, tetapi saya mempunyai masalah pertama saya (sekarang) jelas dengan PIED. Saya menyalahkannya kerana kekurangan tarikan pada masa itu kerana dia telah mendapat sedikit berat tetapi saya mempunyai masalah dari kali pertama kami dan isu tarikan apa pun juga berkait rapat dengan imej wanita ideal saya sebagai akibat daripada pornografi
- Tidak digalakkan daripada yang digabungkan dengan pengangguran yang lama dan kemurungan yang berulang (yang telah datang dan hayat saya dewasa) Saya pergi pada tahun 4ish yang lalu
- Mengatakan pada diri sendiri bahawa saya perlu menjadi bujang sebentar, maka lebih sederhana sehingga saya bersatu, maka saya tidak akan baik untuk orang lain sehinggalah saya melakukannya, maka saya hanya menerima bahawa saya akan menjadi tunggal selamanya. Terdapat kedamaian yang lebih serius untuk menerimanya. Saya juga bukan orang yang suka menonton satu malam, jadi saya tidak melakukan hubungan seks selama ini.
- Bekerja tanpa PMO dengan sedikit kejayaan selama kira-kira tahun 3.
- Nasib baik saya mempunyai beberapa rakan yang sangat dekat dan keluarga yang menyokong saya mengatasi semua ini tetapi saya tidak dapat berkongsi semua ini dengan mereka sehingga masih seperti seorang diri.
Baru-baru ini:
- Sistem VR high end yang diperoleh dan terpesona pada bagaimana lucah VR yang menarik. Jenis takut saya sebenarnya berhenti menggunakannya sebelum berhenti lucah biasa
- Bermula menerima lebih banyak lagi betapa serius ketagihan lucuku saya dan selepas malam hampir tidak tidur dan perlu pergi bekerja mendapati diri saya jijik (lagi) dengan pilihan lucah (perkara yang lebih melampau daripada yang saya akan tertarik dalam kehidupan sebenar), dan kehidupan saya pada umumnya.
- Saya mempunyai beberapa saat dan ketetapan serius untuk berhenti sebelum ini, dan ini pasti berada di pihak yang lebih kuat.
- Memutuskan sama seperti percubaan baru-baru ini saya terutamanya ingin berhenti lucah, tetapi akan mengelakkan MO juga pada mulanya untuk mempercepat pemulihan dan mengurangkan godaan.
- Kira-kira seminggu setengah PMO percuma, saya bertemu dengan seorang gadis yang sangat mengagumkan (sekarang gf). Saya bimbang pada awalnya saya terlalu mengira kerana saya sudah lama membujang, tetapi ia adalah masalah sebenarnya.
- Dari kelawar ini, ini adalah motivator yang besar untuk saya membuat kiraan masa ini. Saya juga mempunyai peristiwa negatif utama yang tidak berkaitan secara serentak dalam hidup saya yang sebenarnya menumpukan perhatian saya kepada peningkatan diri saya dan memperkuat ikatan saya dengannya.
Apa yang saya perhatikan selama 50 hari yang lalu:
- Saya pasti melihat perkara-perkara dengan lebih positif dan yakin diri, tetapi mungkin disebabkan hubungan lebih daripada percuma.
- Tiada kuasa besar (belum). Tidak pernah dijangka, tetapi saya tahu konsepnya banyak muncul di nofap. Masih belum memahami konsepnya.
- Berdasarkan minggu pertama dan setengah, dan rentetan sebelumnya, saya akan mengatakan bahawa minat saya terhadap wanita sebenar meningkat semula dalam masa seminggu. Keyakinan dan motivasi saya umumnya ketinggalan, walaupun kali ini didorong oleh hubungan yang tiba-tiba.
- Aspek lain dalam hidup saya agak normal, tetapi saya dapat melihat peningkatan yang perlahan dan semakin membesar di mana membuat perbezaan besar dalam satu kawasan secara konsisten membantu saya mencuba sedikit lebih banyak lagi yang memerlukan perbaikan.
- Saya tidak mempunyai dorongan besar untuk menggunakan porno kali ini yang saya rasa kebanyakannya disebabkan oleh gf dan mengelakkan perkara lain dengan berhati-hati.
- Saya benar-benar tidak mempunyai konsep berapa lama PIED saya akan pulih, tetapi ia lebih baik daripada yang saya jangkakan. Beberapa pengalaman pertama menjadi berguna, saya menjadikan diri saya lebih murah hati kerana saya takut dengan apa yang akan berlaku. Pertama kali melakukan hubungan seks, kami berdua cukup letih sejak hari ini dan semasa saya agak sukar, saya tidak dapat bertahan seperti itu dan tidak dekat dengan orgasme. Kira-kira seminggu kemudian dia cuba memberi saya lisan, tetapi sekali lagi saya tidak dapat bertahan atau O. Saya sudah memutuskan untuk bercakap dengannya mengenainya
- Saya menerangkan kepadanya tentang di mana saya berada pada ketika itu (~ hari ke-40 tanpa PMO) dan memerlukan beberapa minggu atau bahkan berbulan-bulan sebelum saya benar-benar dapat menunjukkan prestasi yang normal, dan ia tidak ada kaitan dengannya. Dia benar-benar memahami dan menjadikan kami lebih dekat untuk dapat bersikap jujur dan terbuka dalam segala hal. Saya / kami memutuskan bahawa kami akan mencuba sekiranya saat itu muncul, tetapi tidak akan mengharapkan hasil yang berbeza dalam masa terdekat. Keliru. Hanya 4 hari selepas itu pertama kali kami melakukan hubungan seks lagi, saya dapat bertahan lama dan orgasme. Saya akan mengatakan bahawa saya masih mempunyai jalan yang panjang untuk pemulihan sepenuhnya kerana saya tidak terlalu sukar seperti saya dengan pornografi, tetapi melegakan untuk merasa normal dan intim dengan seseorang yang saya sayangi.
- Saya masih merancang untuk mengelakkan semua MO sekurang-kurangnya beberapa bulan lagi, mungkin lebih lama.
Nasihat saya berdasarkan pengalaman saya:
- Terima bahawa anda tidak boleh menggunakan pornografi. Saya fikir ini adalah yang paling penting secara keseluruhan. Percubaan sebelumnya adalah pada mentaliti "Ya, saya akan berhenti" tetapi saya tidak pernah benar-benar melihat jauh ke dalam. Kali ini saya ingin tahu bahawa saya bahkan tidak boleh membuat keputusan untuk melakukannya walaupun hanya beberapa tahun. Tidak pernah lagi. Inilah masanya saya benar-benar bersusah payah untuk menghapus semua simpanan lama saya, yang walaupun saya tidak menggunakannya sejak bertahun-tahun hanya duduk di cakera keras lama sebagai monumen bagi komitmen saya. Kali ini saya lebih serius dan sebenarnya memikirkan apa artinya berhenti dengan niat untuk tidak menyambung semula.
- Mulakan dengan tujuan, dan ingatkan diri anda mengenainya. Saya membuat satu perkara untuk mengingati betapa jijik saya merasakan hari terakhir. Walaupun saya merasakan seperti itu banyak kali sebelum ini, saya membakarnya ke dalam kepala saya dan memikirkannya sesekali. Ia masih membuat saya berasa buruk, yang membantu saya daripada mahu kembali ke sana.
- Tiada pengsan. Ini sangat besar bagi saya. Hampir semua coretan saya sebelum ini diakhiri dengan "penasaran" dan googling sesuatu yang bahkan tidak softcore (seluar ketat, dll), dan setelah melayari beberapa gambar, semuanya sudah berakhir. Saya selalu bergerak dari sana. Saya selalu menyedarinya. Kali ini saya komited untuk tidak melakukannya.
- Standard bodoh. Untuk mengelakkan pengintipan, saya cuba mengelakkan perkara yang membawa saya ke sana. Perkara biasa seperti mengurangkan penyemakan imbas internet tanpa tujuan (masih menjadi masalah, tetapi lebih baik), tetapi juga beberapa yang bodoh tetapi berkesan. Saya mula memandang jauh semasa adegan yang agak seksi (walaupun hanya seorang gadis yang melakukan yoga atau berlari) dalam filem, rancangan, dan video youtube, dan akan mengklik atau menutup gambar yang serupa di laman web dan majalah yang tidak bersalah. Saya sedikit santai, dan jangan risau tentangnya semasa bersama gf saya, tetapi saya masih menganggapnya sangat serius.
- Elakkan komputer. Saya telah berusaha untuk mengelakkan masuk ke komputer tanpa tujuan tertentu (kerja, sekolah, permainan, dll) dan kemudian MATI sebaik sahaja tujuan itu selesai. Saya cukup berjaya dengannya walaupun masa netflix meningkat.
- Jika anda mempunyai PIED dan cukup bernasib baik untuk bertemu dengan seseorang yang berminat dengan anda, JUJURLAH! Saya tidak dapat menekankan betapa pentingnya saya fikir itu. Lompatan besar dalam pemulihan saya. Daripada (mungkin) membuat seorang gadis merasa tidak enak kerana tidak memuaskan saya seperti dalam hubungan saya sebelumnya, keadaan yang mengerikan ini menjadi positif menjadikan kita lebih dekat. Yang paling penting, saya memerlukan banyak tekanan untuk melakukan, dan saya hanya boleh fokus untuk menikmati diri saya sendiri. PIED dari apa yang saya baca sepenuhnya bersifat psikologi. Mengambil alat tambahan boleh membantu sementara bagi beberapa orang, tetapi ia tidak boleh diandalkan walaupun ia berfungsi. Satu-satunya penawar yang benar adalah membersihkan otak anda dengan masa dan mengurangkan kegelisahan anda mengenai masalah ini. Mungkin memerlukan anda lebih banyak masa daripada saya (saya benar-benar menganggap diri saya sangat bertuah), tetapi jika anda akhirnya bertemu dengan seseorang yang anda ingin teruskan, hanya terbuka untuk kepentingan semua orang. Anda akan sampai di sana.
TL; DR: Hampir 2 dekad lucah. PIED merosakkan diri dan hubungan. Akhirnya menjadi serius untuk menghentikan ketagihan saya. Saya masih ada jalan yang panjang, tetapi saya telah mencapai kemajuan yang luar biasa dan saya yakin dengan yakin bahawa ini adalah masa saya.
;
