Dua sepupu menderita disfungsi ereksi selama bertahun-tahun. Ketika mereka akhirnya saling terbuka, semuanya berubah. Sekarang mereka dalam misi untuk menolong orang lain
Marie-Claire Chappet
Ahad 14 Februari 2021, The Sunday Times
Boleh awak bangun? ” bukan persoalan yang sering saya tanyakan kepada rakan lelaki saya. Sebenarnya, subjek itu tidak pernah timbul. Menanya seorang lelaki mengenai prestasi ereksi adalah tidak-tidak, pantang larang, pembunuh perbualan.
Oleh itu, adalah tidak biasa apabila saya berada dalam panggilan video dengan dua lelaki milenial yang menarik, yakin, sepupu, Angus Barge, 30, dan Xander Gilbert, 31, tanpa memberitahu saya tentang disfungsi ereksi mereka (ED). Untuk sekian lama mereka berdua menderita dalam diam, tidak mengetahui yang lain mengalami perkara yang sama. Setiap kali mereka mencari dalam talian, mereka menjadi kecewa dengan kekurangan maklumat yang ada untuk menolong lelaki muda seperti mereka. Mereka tidak merasakan bahawa masalah perubatan cukup serius untuk pergi ke doktor dan bukan psikologi yang cukup ekstrem untuk berjumpa dengan ahli terapi.
"Saya berusia 27 tahun ketika pertama kali mengalami masalah," kata Barge. "Saya pulang dengan seorang gadis pada suatu malam dan tidak ada yang berlaku. Saya meletakkannya untuk minuman keras, tetapi keesokan harinya ia tidak berfungsi lagi. Saya fikir ia sedikit lebih membimbangkan, tetapi cuba untuk tidak membiarkannya mengganggu saya. Seminggu kemudian saya berkencan dengannya dan ia berlaku ketika saya sedar. Saya masih ingat sangat takut, tidak tahu apa yang berlaku. "
Kemudian pada suatu hari 2018 Barge dalam perjalanan dengan kereta dengan sepupunya. Detik terasa tepat untuk dia mengaku. "Saya tidak tahu mengapa! Ini adalah salah satu ketika anda tahu mulut anda bergerak dan anda tertanya-tanya mengapa anda bercakap. " Yang diikuti adalah apa yang dia sebut "keheningan terpanjang dalam hidupku", hingga Gilbert menjawab dengan mengatakan: "Aku juga." Pada masa mereka meletakkan kereta di akhir perjalanan, mereka telah berkongsi segala-galanya mengenai ED mereka yang selama bertahun-tahun mereka tidak dapat bincangkan. "Kami segera menyedari bahawa kami ingin mendorong lelaki lain untuk membuka diri tentang hal ini juga."
Mereka mula membaca pengajian akademik. Satu, dari King's College London, menganggarkan bahawa sehingga separuh lelaki di bawah 50 tahun menderita ED. Harga telah meningkat dua kali ganda dalam 25 tahun yang lalu. Sebab-sebab bentuk ini adalah "jaringan penyebab yang kompleks", kata Peter Saddington, seorang kaunselor hubungan seks dan hubungan di Relate. “Terlalu banyak alkohol, pilihan gaya hidup, kegemukan. Kami juga semakin tidak bergerak, dengan kereta dan kemudahan hidup moden, dan senaman sangat penting. Ia mengeluarkan endorfin, yang mempromosikan seksualiti yang sihat. " ED juga menjadi masalah bagi lelaki muda - 30 peratus akan mengalaminya sebelum berusia 30 tahun dan tiga perempat lelaki yang menderita tidak akan dirawat.
Angka itu membimbangkan kerana keadaannya boleh menjadi lebih daripada sekedar halangan seksual. "Ia boleh menjadi faktor ramalan untuk diagnosis masalah mendasar seperti testosteron rendah, gangguan vaskular, diabetes atau penyakit jantung," jelas psikoterapi Sarah Calvert. "Sekiranya anda menderita ED, sangat penting jika anda menjalani pemeriksaan kesihatan."
Setelah dua tahun melakukan kajian oleh sepupu, mereka berhenti kerja di City dan, pada musim panas 2020, melancarkan Mojo, sebuah laman web yang menawarkan nasihat holistik dan bantuan praktikal kepada lelaki dengan ED. Laman web ini menampilkan lebih daripada 50 profesional, dari ahli fisioterapi kesihatan pelvis dan ahli terapi psikoseksual hingga psikologi klinikal dan pakar pemakanan.
"Salah satu kali pertama saya melakukan hubungan seks adalah dengan seorang gadis yang saya anggap lebih berpengalaman daripada saya," kata Gilbert. "Saya masih remaja dan saya fikir, OK, saya harus membuat persembahan yang bagus di sini. Saya merasa seolah-olah dia tahu apa yang sedang berlaku dan saya tidak. Saya fikir saya harus 'membuat persembahan' dan tentu saja, sebaliknya berlaku ... '
Pengalaman seksual awal ini menjadi formatif. "Masalahnya tinggal bersama saya selama bertahun-tahun selepas itu - lama hingga dua puluhan," katanya. "Ini menjadikan hubungan sulit dan menjalin hubungan menjadi lebih sukar kerana pemikirannya selalu ada: bagaimana jika ia berlaku lagi? Anda merasa dinilai pada awal hubungan dan merasakan tekanan untuk melakukan. "
Gilbert menggunakan perkataan "melakukan" berkali-kali - mereka berdua melakukannya. Ia tidak menghairankan. Kita sering memahami hubungan seks sepenuhnya sebagai "persembahan" seorang lelaki, seolah-olah dia mendapat harga tertinggi dan wanita adalah tindakan sokongan. Itulah banyak tekanan.
Adalah sukar untuk mencari masalah yang setara untuk wanita. Hari ini wanita bercakap secara terbuka, dan tanpa rasa malu, mengenai orgasme, walaupun sering mengenai kekurangan mereka. Lily Allen menyanyikannya, Phoebe Waller-Bridge menulis tentang mereka, sebahagian besar Netflix dikhaskan untuk mereka. ED masih tabu. "Anda dipenuhi dengan ketakutan bahawa mesej itu akan keluar sehingga anda tidak dapat melakukan," kata Barge, "bahawa anda seorang lelaki yang lebih rendah, entah bagaimana orang yang lebih lemah."
Ia mengambil masa bertahun-tahun setelah masalahnya muncul buat Barge untuk mengetahui apa yang sebenarnya berlaku di sana. Semasa berlatih untuk perlumbaan berbasikal tiga tahun yang lalu, dia telah menghancurkan saluran darah di alat kelaminnya. Dalam 12 minggu diperlukan untuk memperbaiki, ia berubah dari masalah biologi menjadi masalah mental. "Saya menghadapi masalah secara berkala selama setahun setelah kecederaan awal - kerosakan psikologi dilakukan. Walaupun saluran darah telah sembuh, itu telah menanam benih keraguan dalam benak saya. "
Adakah Barge melihat wanita muda itu lagi? "Er ... tidak." Dia beralih dengan tidak selesa di tempat duduknya, pertama kali dalam perbualan kami bahawa dia kelihatan canggung. "Saya rasa pemeliharaan diri bermula. Anda masuk dalam mod penerbangan-atau-bertarung: anda mahu tinggal dan membuktikan bahawa anda boleh melakukannya, atau anda tidak mahu melihatnya lagi, kerana anda terlalu malu, terlalu takut ia akan terus berlaku. "
Saya merasa kurang senang dengan tarikhnya, tidak kurang kerana, bertahun-tahun yang lalu, saya berada dalam keadaannya dengan pasangan sebelumnya. Itu membuat saya berfikir apa yang dirasakan oleh banyak wanita pada masa itu: apa yang harus saya katakan untuk menjadikannya lebih baik? Selalunya digabungkan dengan: adakah saya? "Lelaki dan wanita sama-sama mengatakan perkara yang salah pada masa ini," kata Barge. "Lelaki cuba melindungi diri mereka dengan mengatakan bahawa tidak pernah berlaku sebelumnya. Tetapi sayangnya itu membuat wanita merasa seperti itu adalah kesalahan mereka. "
"Kami menasihatkan pernyataan 'Saya rasa ...', daripada menyatakan semuanya sebagai fakta," kata Gilbert. "'Saya merasa takut' atau 'saya merasa bingung', daripada berbohong atau berpura-pura tidak mengganggu anda ketika berlaku. Bagi wanita ini adalah untuk memahami, tetapi juga menggunakan pernyataan 'Saya merasakan'. 'Saya rasa ini saya' adalah ketakutan yang biasa - tetapi yang akan segera dihentikan ketika anda berkomunikasi secara terbuka. "
Anda mungkin menyangka Barge, khususnya, dapat membicarakan ED. Ibunya, Dr Amanda Barge, adalah ahli terapi seks dan kini termasuk pakar yang membantu lelaki Mojo. Tetapi perbualan itu terbukti sukar. Situasi The Barges mirip dengan premis komedi Netflix yang popular fri Pendidikan. Dalam rancangan itu, seorang remaja lelaki, Otis Milburn, sangat canggung dengan subjek gadis dan seks, dan tidak dapat melancap, fakta yang disembunyikannya dari ibunya - ahli terapi seks - yang dimainkan oleh Gillian Anderson.
Keengganan Barge untuk menggunakan pakar dalamannya berubah dengan Mojo. "Saya rasa dia cukup emosional ketika saya memberitahunya," katanya. "Dia sangat gembira akhirnya saya merasa cukup yakin untuk percaya." Mereka adalah hubungan yang lebih terbuka hari ini. "Saya mempunyai pengguna memberitahu saya bahawa dia menyukai suara wanita yang melakukan tutorial melancap," kata Barge. "Yang mana ibu saya." Dia memerah. "Anda semestinya melihat perhiasan seksual di sekitar rumah saya tumbuh."
Dr Barge sendiri bangga dengan pencapaian anaknya, terutama kerana keberaniannya dalam menghadapi topik pantang larang. "Kita hidup di dunia yang aneh, di mana salah satu masalah yang paling biasa dan biasa dihadapi seorang lelaki dalam kehidupan seksualnya juga adalah yang membuatnya merasa terasing dan sendirian," katanya. "Mojo sangat diperlukan."
Semasa saya bercakap dengan lebih banyak pakar dalaman, tema umum muncul. Terdapat kekurangan pendidikan seksual yang kuat di sekolah, serta kekurangan informasi, dan penyebaran maklumat, dalam talian. Di mata mereka terdapat defisit besar dalam sumber yang ada.
Apabila anda memasukkan "bantuan dengan disfungsi ereksi" ke dalam mesin pencari, anda akan menemui banyak hasil yang membingungkan dan bertentangan, yang semuanya ditenggelamkan oleh iklan Viagra yang tidak berkesudahan. "Apa yang dilakukan oleh kempen [farmaseutikal] ini adalah untuk menempatkan para pemuda dalam lingkaran kebergantungan," kata Gilbert. "Viagra hanya membantu dengan aliran darah, ia tidak akan sampai ke akar masalah, yang sering menjadi psikologi. Oleh itu, kami membuat pengguna mengatakan bahawa mereka merasa hancur kerana 'malah Viagra tidak berfungsi'. " Itu boleh terasa lebih teruk daripada rasa malu awal.
Keahlian Mojo selama setahun akan memberikan anda 4.17 £ sebulan. Satu tablet Viagra berharga kira-kira £ 5. Bagi para pengasas, meletakkan pil adalah kaedah yang mudah disesatkan dan salah satu yang mereka rasa tidak boleh dipercayai. Adakah seperti mengambil ibuprofen untuk sakit belakang kronik apabila anda mungkin perlu melihat kiropraktor? "Sama sekali," kata Barge. "Laluan Viagra - bagi saya, rasanya tidak sesuai."
Sebaliknya laman web ini menyediakan sesi kaunseling satu lawan satu, video bimbingan, meditasi penuh perhatian dan CBT yang memfokuskan isu ini. Ia juga mengarahkan pelbagai latihan untuk mengurangkan tekanan mental yang sering dilakukan pengguna. Orang mendorong pengguna untuk membiasakan diri dengan zakar mereka - bagaimana cara meletakkannya? - keadaan rehatnya, sehingga mengurangkan kekuatannya untuk menyebabkan tekanan atau konotasi negatif.
Laman web ini juga mengajar latihan Kegel - ya, lelaki, anda juga harus memikirkan untuk menguatkan lantai panggul anda. Namun bagi sebilangan lelaki, kelemahan di kawasan ini boleh disebabkan oleh akar psikologi dan juga fizikal. Sekiranya penyebab ED anda mendasari adalah mental, anda mungkin menderita "lantai panggul yang dirampas", yang mana rawatan terapi akan disyorkan melalui latihan fizikal, yang dengan sendirinya dapat memperburuk keadaan.
"Bagaimana seseorang memahami dan berhubungan dengan diri mereka sendiri dan kesukaran seksual mereka adalah aspek inti dari bagaimana mereka mengatasinya," jelas salah seorang pakar Mojo, psikologi klinikal Dr Roberta Babb. “Fikiran mempunyai hubungan yang luar biasa dan kuat dengan tubuh. Halangan psikologi dan emosi yang menyumbang kepada berlakunya ED boleh merangkumi apa-apa dari tekanan dan keletihan hingga harga diri yang sangat rendah. "
Rakan sejawatnya di Mojo, Silva Neves, ahli terapi psikoseksual dan hubungan, mengatakan terdapat dua bentuk ED: global (penyebab organik seperti saluran darah Barge yang dihancurkan serta masalah kesihatan yang mendasarinya) dan situasional. "Sekiranya masalah ereksi 'situasional', yang bermaksud ia hanya berlaku dalam situasi tertentu dan bukan yang lain, kemungkinan besar itu adalah psikologi," katanya. “Biasanya lelaki ini akan melaporkan masalah ereksi dengan pasangan seksual tetapi tidak melancap sendiri. Ini menunjukkan masalah dengan kegelisahan seksual, bimbang mereka tidak akan menjadi pasangan kekasih yang cukup baik kepada pasangan mereka. " Masalah global harus dilihat oleh doktor atau pakar, tetapi masalah situasional memerlukan bantuan psikologi yang lebih terapeutik.
Satu cara untuk mengatasi hal ini, Neves mencadangkan, adalah menjadikan seks kurang “berpusat pada zakar”. Lelaki terkemuka mesti menjadi pelajar yang kurang berpengalaman. "Belajar untuk berpusat pada keseronokan dan bukannya berfokus pada prestasi adalah kunci untuk ereksi yang lebih baik," katanya. "Lelaki harus ingat bahawa banyak bahagian lain dari tubuh mereka dapat digunakan untuk memberi dan menerima kesenangan."
Salah satu perkhidmatan yang paling penting di laman web ini adalah kemampuannya untuk membuat diagnosis jarak jauh - sesuatu yang menjadikannya mesra wabak dan, sangat penting, mesra manusia. Ramai lelaki tidak biasa membincangkan jalan tengah antara masalah fizikal dan psikologi dengan seorang profesional. "Lelaki tidak bercakap dengan doktor tentang apa-apa," kata Barge. “Dan kami tidak saling berbicara atau saling mempercayai cara wanita melakukannya. Itu membawa kepada banyak masalah di luar disfungsi ereksi. Lelaki boleh terpikat dengan masalah seperti ini. Itu membuat mereka merasa sendirian. "
Banyak pelanggan Mojo yang lebih muda memetik kegelisahan yang meningkat disebabkan oleh harapan yang tidak realistik mengenai pornografi yang tersedia secara bebas dan apa yang digambarkan oleh Gilbert sebagai "pasaran pakai pakai" aplikasi temu janji. "Anda selalu merasa seperti berada dalam persaingan," katanya mengenai temu janji dalam talian. "Ada tekanan ini jika dibandingkan dengan orang lain."
Terdapat tiga laman web pornografi yang mendapat lebih banyak trafik global daripada Amazon atau Netflix. Terdapat keseluruhan kursus mengenai Mojo yang didedikasikan untuknya, yang digambarkan sebagai perintis melihat hubungan antara porno dan ED, memeriksa apakah pergantungan pada pornografi untuk ereksi mempengaruhi disfungsi fisiologi ketika datang ke seks kehidupan nyata.
Sarah Calvert telah melihat dalam praktiknya sendiri bahawa kebergantungan ini dapat menjelaskan peningkatan ED dalam beberapa tahun kebelakangan ini. "Ada dua jalan untuk membangkitkan, otak dan badan," katanya. "Menanggapi keperluan seksual seseorang terutamanya melalui otak - pornografi dalam talian, misalnya - boleh diterjemahkan menjadi disfungsi ereksi ketika melakukan hubungan seks dengan pasangan kerana tubuh dapat menjadi peka. Rangsangan seksual kita boleh menjadi terkondisi untuk bertindak balas dengan cara yang tidak dapat diterjemahkan dengan baik kepada seks yang tidak digi. "
"Tetapi saya tidak fikir kita harus menjerumuskan pornografi," kata Barge. "Ini hanya masalah jika anda mempunyai hubungan yang benar-benar tidak sihat dengannya." Ia jarang menjadi penyebab utama ED, "tetapi pornografi menimbulkan harapan yang tidak realistik mengenai siapa anda seharusnya melakukan hubungan seks, seperti apa badan dan zakar anda, berapa lama anda harus bertahan dan - tentu saja - seberapa cepat anda boleh mendapatkannya naik. "
Pengguna dapat berkongsi pengalaman mereka di forum komuniti Mojo, kebanyakan dari mereka untuk pertama kalinya. Rentang usia adalah dari 16 hingga 60. "Kami memiliki pengguna berusia lima puluhan yang menangis ketika sesi latihan kerana kami adalah orang pertama yang pernah dia sampaikan mengenai hal ini," kata Barge. "Itu lebih 30 tahun menderita dalam diam. Kami juga mempunyai anak berusia 19 tahun yang tidak mengalami ereksi dalam dua tahun kerana putus cinta yang teruk. Sekali lagi, kami adalah orang pertama yang pernah dia katakan dan sekarang, berkat membicarakannya dan mendapatkan pertolongan, dia mengalami ereksi lagi. Itu adalah mesej utama. Sangat kuat untuk membicarakannya. "
Barge kini menjadi kaunselor bersertifikat yang menjalankan sesi di laman web ini, begitu juga Gilbert, yang meninggalkan wawancara kami sepuluh minit lebih awal untuk "mengajar sesi pembinaan ereksi".
"Kami mempunyai beberapa penjahat dan komen aneh dari rakan lama kami di City," kata Barge. "Beberapa bekas kekasih juga muncul untuk mengatakan beberapa hal nakal." Bagaimana rasanya semasa membincangkan kejayaan ereksi anda secara terbuka, saya bertanya. Semasa Gilbert menjalin hubungan jangka panjang, Barge masih lajang hingga baru-baru ini, dan masih dalam aplikasi temu janji ketika Mojo dilancarkan.
"Bercinta dan memberitahu seseorang bahawa anda menjalankan syarikat disfungsi ereksi cukup menggelikan. Saya menikmatinya, ”dia tersengih. "Sejujurnya, saya rasa banyak gadis tertarik untuk melihat adakah produk itu berjaya".
- 11.7 juta lelaki di UK dianggarkan mengalami disfungsi ereksi, dan 2.5 juta telah berhenti daripada hubungan seks sebagai akibatnya
- 50% lelaki di bawah usia 50 tahun dianggarkan menderita disfungsi ereksi, menurut kajian 2019
;
