Tales ED-4 Berkaitan Porno

Kisah ED-Berkaitan Porno 1 terdapat dalam siri 8 bahagian cerita dengan contoh laporan diri yang sangat kecil oleh pelbagai lelaki yang pernah mengalami ED yang disebabkan oleh pornografi. Untuk lebih banyak kisah, periksa bahagian ED dan pornografi yang disebabkan oleh pornografi ini:

• Terlalu banyak porno / melancap menyebabkan ED?  (Siaran 3300)
• 22 dengan disfungsi erektil yang disebabkan oleh pornografi?  (Siaran 450)
• Seksyen ED yang disebabkan oleh Porn: YourBrainRebalanced.com
• Seksyen ED yang disebabkan oleh Porn: RebootNation.com
• Seksyen ED yang disebabkan oleh Porn: NoFap.com
• ED yang disebabkan oleh sub-reddit

Kategori beribu-ribu pemulihan diri laporan untuk mengetahui apa yang telah mengalami: Reboot Akaun Halaman 1, Reboot Akaun Halaman 2, Reboot Akaun halaman 3, dan Blog & Thread Reboot Luar.

Seperti kebanyakan saya melihat Porn sejak berusia 13 tahun (sekarang saya berumur 47 tahun)). Tidak pernah menjadi masalah bagi saya pada masa lalu, iaitu sehingga saya mendapat Internet berkelajuan tinggi pada tahun 2000. Mula menyedari masalah menjadi sukar dan teruk masalah ejakulasi tertunda. Sehingga ke tahap dalam hidup saya, saya selalu mempunyai kemampuan untuk melakukan ejakulasi pada perintah, namun, selepas porno berkelajuan tinggi, saya bernasib baik jika saya dapat melepaskan 40% masa. Seks dengan isteri saya kemudian menjadi semakin jarang. Saya fikir masalah saya adalah kerana saya tidak tertarik kepadanya lagi. Tetapi itu tidak menjadi masalah kerana saya mempunyai porno berkelajuan tinggi yang saya sayangi. Saya dapat melihat 1000 gambar dalam keadaan duduk. Dibunuh dan sepanjang petang hanya melihat lucah. Seks dengan isteri saya kemudian semakin canggung. Semasa saya dapat melakukan hubungan seks, itu adalah kerja keras (banyak berpeluh) dan ganjaran yang lemah. Rasanya seperti saya turun, saya terpaksa bergambar dengan isteri saya dalam hubungan seks dengan lelaki lain. Isteri saya akhirnya meninggalkan saya setelah menipu saya selama berbulan-bulan. Setelah bebas dari dia, walaupun saya tidak mempunyai masalah sekarang, saya mempunyai masalah yang sama. Sekiranya saya dapat bangun, saya tidak akan dapat melepaskan diri pertama kali dengan seorang wanita. Saya mempunyai masalah yang sama dengan isteri saya sekarang. Masalahnya bagi saya, dengan isteri saya sekarang, adalah saya menjauhkan diri dari pmo selama beberapa hari sehingga pada hujung minggu saya akan mengalami masalah yang lebih sedikit, dan jika kita tidak melakukan hubungan seks, saya akan mengalami kegilaan. Suasana berubah dan keseluruhan sembilan ela. Dia memberitahu bahawa dia benci seks dengan saya. Itu janggal dan dia selalu merasakan itu adalah kesalahannya untuk masalah saya.

Saya mengalami ereksi sepanjang malam dan pagi. Tidak pernah mempunyai masalah kehilangan ereksi semasa hubungan seks hanya memerlukan beberapa saat untuk mendapatkannya. Sebaik sahaja saya bangun, saya akan berjaga malam. Itu digabungkan dengan ejakulasi yang tertunda membuat saya terkena pada beberapa kali pertama saya bersama seorang gadis, namun mereka bosan dan saya juga. Ia menjadi tua dengan cepat. Quickies keluar dari persamaan.

Ini adalah blog pertama saya dan saya pada hari ke-21 tanpa pmo. Saya fikir mustahil untuk melakukan ini. Saya fikir saya mungkin meletup selepas beberapa hari atau mati. Tetapi saya melakukannya. Cukup mudah juga. Saya tidak lagi merasakan saya berada dalam kegilaan seks yang pernah saya lakukan. Saya membiarkan isteri saya memberitahu saya apabila dia bersedia untuk seks, sekurang-kurangnya sehingga saya dapat membezakan antara ketagihan saya yang memerlukan pembaikan dopamin dan badan saya hanya memerlukan seks . Ini adalah yang paling lama saya pernah tanpa o besar. Terasa seronok melihat wanita sejati semula dengan nafsu. Tiada mimpi basah lagi. Tidak pasti sama ada saya akan mendapatkannya. Saya mengesyaki saya akan melakukan hubungan seks hujung minggu ini buat kali pertama sejak saya mula. Saya hanya mahu melakukan hubungan seks dan melepaskan diri tanpa memikirkannya atau mencuba dalam masa kurang daripada 10 minit. Tidak pasti Karezza untuk saya. Semoga semuanya berjalan lancar.

mengubah hidup saya

Saya bermula 2 minggu yang lalu dengan PMO tanpa ini tanpa mengetahui. Saya juga menghadapi masalah dengan ED. semalam saya baru sahaja mengetahui semua ini mengenai PMO, sedangkan saya akan berulang lagi, jadi saya mula membaca halaman depan dan beberapa catatan yang anda buat. Oleh itu, saya mendapat kembali keberanian dan tidak kecewa, tetapi masih sukar, sudah 2 minggu dan saya berasa sangat terangsang dan saya hanya mahu menambah.

Saya telah menonton porno sejak 14-15 tahun, dan sekarang saya berumur 22 tahun. Saya sangat pemalu, saya tidak pernah mempunyai gf, saya kehilangan keperawanan saya pada usia 21 tahun dengan pelacur dan jujur ​​saya fikir ia banyak membantu saya. saya telah mengambil pekerja pelacur dan saya perhatikan bahawa saya lebih yakin dengan gadis-gadis, tetapi masalahnya adalah bahawa saya menyedari bahawa kadang-kadang sukar bagi saya untuk menjaga pendirian, kadang-kadang saya tidak merasakan apa-apa atau saya hanya bosan sehingga perkara itu bermula untuk menjadi lembut. Saya berfikir sendiri bahawa itu boleh menjadi pornografi, kerana saya biasa menontonnya setiap hari kerana saya sangat menyukainya, dan nampaknya saya tidak salah.

Saya masih perlu menyemak maklumat lanjut, saya tidak faham dengan maklumat dopamin. tetapi saya akan terus tanpa PMO untuk mengubah hidup saya. Semasa minggu 2 saya menonton video lucah seperti 3 atau 4 tanpa melancap, tetapi saya telah melayari laman web untuk gambar-gambar hotties, adakah yang salah? Saya telah melakukan ini setiap hari, ia jenis membantu saya untuk menenangkan kebimbangan untuk lucah. Saya perlu mengakui bahawa saya penagih, dan ia akan menjadi sangat sukar untuk berhenti melihat gambar-gambar tersebut.

Saya juga ingin tahu sama ada mengambil alkohol dan ubat menjejaskan kejayaan? Saya minum alkohol hanya pada hujung minggu dan kadang-kadang saya juga mengambil ecstasy pada hujung minggu. Saya tahu ubat-ubatan tidak baik, tetapi saya hanya menyukai kesan-kesan pada pesta, ditambah pula membuat saya bercakap banyak dan bertemu dengan wanita. Sekali lagi saya perasan ia keluar dari kawalan cuz saya mengambil pil 4 setiap hujung minggu, jadi saya berhenti. Bulan 1 berlalu dan saya mula lagi, tetapi hanya separuh pil atau 1 maksimum dan tidak setiap hujung minggu.

PD. Bahasa Inggeris bukan bahasa ibunda saya, maaf sekiranya terdapat kesilapan dalam tulisan saya.

Matahari terbit!

Ok, jadi saya lelaki berusia 22 tahun yang telah melancap sejak usia 8. Pada mulanya, ia adalah khayalan dan gambar dari surat khabar, porno muncul pada usia 12 tahun dan ketika itulah keadaan menjadi buruk. Saya tidak seperti maniak selama beberapa kali sehari, tetapi saya mempunyai kebiasaan melancap sekali sehari kepada pornografi (kadang-kadang lebih banyak, kadang-kadang kurang, tetapi sekali sehari adalah rata-rata). Seiring bertahun-tahun, saya memerlukan pornografi yang lebih banyak dan lebih melampau untuk membuat saya terangsang dan pada hari ini saya telah melihat semuanya. Setiap penyelewengan dan fetish yang sakit di luar sana, saya telah melihatnya dan melancap dengannya. Selama bertahun-tahun pornografi dan melancap yang melampau menyebabkan saya mengalami ereksi yang lemah, kehilangan ereksi pagi dan rawak dan libido saya hampir berkurang menjadi 0. Ketika hubungan seks dengan wanita sebenar mula bermain, pada mulanya saya menghadapi masalah untuk bangun dan mengekalkannya naik (kerana, jauh di dalam, saya benar-benar tidak mempunyai keinginan untuk melakukan hubungan seks) dan ketika saya berjaya mendapatkannya dan menahannya, saya akan mengalami ejakulasi dini dan datang dalam beberapa minit dari rangsangan berterusan (ini juga berlaku jika saya melancap selama satu atau dua minit, saya rasa itulah cara saya melatih zakar saya selama ini). Saya juga mengalami kegelisahan dan kemurungan, kedua-dua gejala ED disebabkan oleh pornografi. Setelah membaca dalam talian mengenai masalah yang boleh ditimbulkan oleh kecanduan pornografi, saya memutuskan untuk memulakan but semula dan mendapatkan kembali libido saya dan memperbaiki PE saya.

Lucunya, ketika saya memutuskan untuk berhenti, saya tidak merasa sedih atau mengidam. Sebaliknya, saya tidak merasakan apa-apa. Tidak ada keinginan untuk menonton porno, tidak ada keinginan untuk melancap, tidak ada kayu pagi, tidak ada keinginan untuk wanita kehidupan sebenar, tidak ada, seperti saya mati di sana. Saya mempunyai beberapa impian basah dan beberapa hutan pagi yang lemah, tetapi itu sahaja. Ini berterusan selama 10 hari. Sekitar hari ke-11 saya mula merasa lebih bersemangat dan lebih bersemangat, saya mula memperhatikan wanita yang sebenarnya, dan saya akan mengalami ereksi (ereksi yang masih lemah) memikirkan wanita atau kadang-kadang melihat mereka. Ini berterusan hingga hari ke-14 dan saya benar-benar berfikir bahawa libido saya semakin baik kerana saya selalu memikirkan wanita. Saya tahu saya akan kambuh, tetapi saya memutuskan untuk menguji diri sendiri dengan melancap hanya untuk melihat apakah saya membuat kemajuan. Itu adalah melancap dengan sentuhan tulen, tanpa khayalan atau pornografi, jadi itu adalah perkara baik sekurang-kurangnya. Saya dapat dengan mudah mencapai ereksi yang kuat, 100% kuat (walaupun dengan rangsangan fizikal, ketika saya memulakannya adalah sekitar 60%) dan saya dapat merangsangnya selama 10+ minit, secara berterusan (penyihir tidak mungkin sebelumnya) sebelum saya datang. Jadi, 2 minggu tanpa PMO menyembuhkan kedua-dua ED dan PE saya. Tetapi, sebaik sahaja saya datang, keadaan kembali seperti semula ketika saya memulakan but semula. Sekali lagi, tidak ada keinginan untuk seks atau melancap, tidak ada keinginan untuk wanita, tidak ada. Saya rasa itu hanya dorongan untuk melepaskan dan bukan tanda libido yang kembali.

Sekarang saya memulakan pusingan 2 tanpa PMO dan kali ini saya tidak akan mencuba sebarang ujian atau kambuh. Saya telah melihat kesan 2 minggu, saya hanya dapat membayangkan apa yang akan dilakukan oleh 4 bulan. Dan 4 bulan harus cukup untuk mengembalikan libido saya, bukan hanya keinginan untuk melepaskan. Sekarang ini saya berada di hari ke-5 dan merasa sama seperti yang saya lakukan pada hari ke-5 pusingan 1. Saya akan menghantar kemas kini mengenai kemajuan saya dari semasa ke semasa. Dan akhirnya, saya harus menambah bahawa tidak ada PMO yang dapat menyembuhkan kegelisahan dan kemurungan saya BANYAK. Dulu saya selalu turun, sekarang saya tersenyum tanpa sebab.

Perasaan dara yang aseksual kerana lucah, memerlukan nasihat

Tajuknya merangkumi keseluruhannya. Seorang gadis menjerit kepada saya sekali kerana saya tidak dapat bangun. Saya merasakan bahawa ini, selain kekurangan libido saya secara keseluruhan selama beberapa tahun terakhir, telah menjadikannya sangat sukar untuk mengumpulkan tahap kemahuan dan motivasi yang saya perlukan untuk memperbaiki diri. Adakah orang lain yang telah mengatasi masalah serupa atau mempunyai nasihat?

Hei lelaki,

Saya akan mengambil tekaan dan mengatakan keadaan saya lebih teruk kerana saya berusia 20-an. Saya tidak pernah berjaya PIV walaupun saya mempunyai teman wanita dan bilik satu malam. Umumnya kanak-kanak perempuan menyukai saya jadi memalukan saya membuang masa 14 tahun.

Saya harap saya dapat memberitahu anda bagaimana ED saya hilang dan betapa mudahnya masalah diselesaikan tetapi saya pada hari ke-48 dan mengharapkan proses penyembuhan yang panjang. Walaupun memerlukan masa 4 atau 5 bulan, saya tetap menganggapnya sebagai keajaiban setelah 14 tahun PMO, meningkat menjadi genre yang lebih ekstrem selama bertahun-tahun. Jangan salah faham, saya tidak pesimis dan ia pasti akan berjaya. Saya hanya berfikir bahawa memerlukan masa yang lebih lama bagi lelaki yang menemui seksualiti di hadapan komputer.

Berusaha untuk mendapatkannya. Sebelum memulihkan nafsu seksual anda (yang memerlukan sedikit masa), anda akan mendapat kesan baik yang lain dengan cepat; itu akan membuat anda sentiasa bermotivasi.

Saya seorang lelaki Jerman tahun 24 (jadi maaf, kerana bahasa Inggeris saya yang tidak baik atau tidak jelas) bergelut dengan lucah selama kira-kira 10 - 13 tahun ini. Semua bermula di sekitar 13, 14 dengan bahan biasa, seperti majalah dan filem softcore, siaran seks di TV terbuka dan perkara yang sama. Saya sedang akil baligh, hanya berminat dengan apa-apa jenis bahan berkaitan seksual dan juga mula melancap sekitar umur itu (mungkin sedikit lebih awal). Filem tegar saya yang pertama adalah videotape khas VHS, yang beredar di sekolah walaupun pada masa ini (saya adalah 13 atau 14 tahun pada masa itu).

Sudah tentu, semuanya semakin meningkat dengan Internet, sekolah lama yang pertama dengan jpeg dan cakera, maka filem pertama (sampel percuma), perkongsian fail, tiub dan lain-lain. Saya telah menghabiskan banyak masa di depan komputer (selepas sekolah , dalam cuti dan sebagainya), sentiasa melancap dan mencari bahan baru yang lebih menarik. Tidak perlu dikatakan bahawa rasa saya semakin banyak dan lebih spesifik dan melampau serta "sesi" saya semakin lama. Saya juga mempunyai dan mempunyai beberapa laman kegemaran, yang saya kerap kerap, untuk melihat "apa yang baru", anda semua tahu bahawa, saya rasa ...

Saya tidak pernah mempunyai teman wanita atau seks, walaupun saya seorang pemuda yang pintar dan berpendidikan (di universiti pada masa ini), dengan penampilan yang rata-rata sportif. Mungkin kerana saya mempunyai kegagapan sejak awal kanak-kanak, yang juga merupakan beban besar bagi saya.

Tetapi kembali kepada topik lucah: pada masa ini, saya lebih kurang telah merosakkan potensi saya, dengan hanya melancap dengan banyak (kadang-kadang 3 atau 4 kali sehari, pada masa yang lalu walaupun dengan lemas batang) dan mengawasi cara untuk banyak (meningkat) porno. Sulit untuk menggambarkan, tetapi saya rasa lucah itu dan adalah seperti kawan terbaik untuk saya. Ia sentiasa tersedia, sentiasa sesuatu yang baru, menarik untuk mencari, tidak ada kewajiban, tidak berharga satu dolar ... Saya seorang yang lahir semula dan sudah tentu saya tahu, bahawa lucah adalah sahabat palsu dan perkara yang merosakkan dan pastinya bukan bagaimana tuhan seksualiti yang dimaksudkan. Bagaimanapun, saya fikir hidup saya akan jadi kosong tanpa itu dan saya perlu bekerja keras untuk mencari sesuatu yang lain, memberikan saya kepuasan dan kesenangan yang sangat.

Saya rasa, saya mempunyai pilihan: lucah atau libido yang sihat dengan tindak balas ereksi normal. Sejujurnya, saya tidak dapat mengingati ereksi terakhir yang saya hadapi semasa menonton porno atau wanking, dan saya tidak dapat mengingati ereksi spontan terakhir saya (mungkin itu 12 tahun lalu atau lebih). yang dipanggil jelqing selama beberapa bulan, dalam dorongan yang mendorong porno untuk mendapatkan ayam yang lebih besar. Saya juga mendapat kecederaan dari jelqing, mungkin 1.5 tahun yang lalu, tidak ada yang dramatik, tetapi asas zakar saya nampaknya sedikit lebih lembut dan tidak stabil sejak itu Saya tidak tahu ... mungkin ia hanya imaginasi, kerana ini sarikata-lingkaran ganas yang mendorong saya lebih banyak dan lebih banyak kacang, mungkin ia adalah langkah berjaga-jaga keselamatan dari tubuh saya atau bahkan tanda, saya mesti henti lucah sekarang.

Saya berharap, kegelisan dan latihan lantai pelvis yang digabungkan dengan PMO tidak akan memperbaiki walaupun masalah ini.

Masa untuk berubah

Hei guys, hari ini saya memulakan Jalan saya ke Pemulihan dari Porn ED. Berikut adalah kisah saya: Saya mula menonton lucah apabila saya berada di sekitar 14 dan melancap juga setiap kali. Pada mulanya ia mengagumkan dan saya tegak pada titik bahawa ia benar-benar menyakiti. Saya terus melancap dengan dan dengan t porno secara berlebihan sepanjang tahun remaja saya preforming cengkaman kematian yang ditakuti setiap kali. Saya tidak pergi tanpa lucah atau melancap lebih daripada hari 10. Saya sekarang berusia 20 dan di kolej. Saya tidak pernah mempunyai hubungan seks tetapi telah berada di tempat tidur dengan wanita berganda. Saya mula-mula menyedari bahawa saya tidak boleh mendapatkannya tahun lepas (umur 19) ketika gadis ini memberikan saya pekerjaan pertama saya. Walaupun saya melihatnya dengan semua pakaiannya, saya tidak dapat membantunya. Saya mempunyai hubungan dengan gadis-gadis lain sejak itu dan saya mempunyai masalah yang sama dengan setiap orang.

Saya tahu saya mempunyai masalah serius dan segera menyalahkannya pada melancap yang saya lakukan setiap hari. Saya melakukan penyelidikan dan menemui serta mengetahui mengenai Porn ED dan membaca semua simptomnya dan mengetahui bahawa saya mengalaminya. Saya di sini sekarang untuk akhirnya menendang ketagihan setelah banyak kambuh dan terlalu banyak menuliskan pengalaman saya.

Ini adalah Hari 1 (Saya tidak pernah pergi lebih dari seminggu tanpa mencari lucah atau melancap ke imej seksual seperti gambar facebook). Saya berharap menulis jurnal bukan hanya membantu saya tetapi membantu orang lain. Sebarang sokongan akan sangat dihargai; Saya tahu saya boleh menggunakannya!

PENGENALAN

Saya seorang Pelatih Peribadi lama 27yr dari Sydney Australia dan untuk semua tujuan dan tujuan saya sihat dan sihat. Saya makan dengan baik, dalam keadaan baik dan senaman adalah bahagian penting dalam hidup saya. Saya juga mempunyai keadaan buah pinggang keturunan tetapi ia terkawal dan tidak boleh menjejaskan hidup saya.

Sekarang, saya tidak suka bersikap sombong di sini tetapi saya juga tampan, pintar dan menganggap diri saya seorang yang baik; Saya juga yakin dengan wanita dan orang yang tahu saya menghormati saya, TETAPI (ahh selalu ada 'tapi' eh menghela nafas):

• Saya tidak pernah mempunyai teman wanita. Yang menyatakan…
• Saya menjalani BANYAK tarikh setiap tahun tetapi tidak pernah menemui gadis yang menarik minat saya. Saya pernah keluar dengan seorang gadis lebih daripada 3 kali pada 3 kali kejadian.
• Tidak pernah benar-benar mempunyai hubungan seks yang baik
• Telah menyembunyikan ketagihan saya terhadap lucah dari keluarga saya sejak saya mula melihat di 1995 ketika saya adalah 11 (lebih banyak pada kemudian)

Jadi saya keliru! Maksud saya selama bertahun-tahun saya tidak berkencan sebanyak itu, yang saya meletakkannya pertama kali ingin melalui Universiti (yang di Australia TIDAK seperti sistem perguruan di Amerika, misalnya pesta frat dll). Kemudian selepas itu adalah mengenai diri saya sebagai pelatih. Sentiasa alasan.

Kemudian kira-kira 2 tahun yang lalu pada usia 25 tahun, saya memutuskan untuk bersungguh-sungguh dalam berkencan ... Saya sudah lama menginginkan hubungan dan akhirnya memutuskan untuk bersikap proaktif terhadapnya tetapi mendapati bahawa kecenderungan saya 'Seinfeld-esque' sekali-sekala mendapati kesalahan) semakin teruk.

Ini benar-benar menghisap saya! Maksud saya, saya akan menganggap diri saya seorang romantis ... sahabat saya yang membesar adalah seorang gadis, saya suka Dirty Dancing (filem dan saya selalu berlinang air mata dan beremosi menonton "The Wonder Years" yang pertama kali melihatnya pada tahun 80-an-awal 90-an lari.

Selanjutnya di sini saya, seorang lelaki berotot menjadi UFC, dengan rambut panjang pinggang (walaupun saya memotongnya pendek setelah 7 tahun sebelum hari 25 saya) dan Pro Wrestling (saya bahkan pergi ke kem 12 minggu di Kanada untuk mengejarnya ... tidak ' cukup bagus, tapi tidak menyesal! lol) ... pada dasarnya lelaki romantis yang mengangkat berat badan, malah melakukan beberapa perkara yang kuat dan sangat menginginkan seorang wanita namun nampaknya tidak dapat menjumpai siapa pun dan lebih buruk lagi ... pada beberapa kali itu Saya tidak melakukan apa-apa, saya akan terangsang tetapi ketika berhubungan seks dan kondom itu muncul, saya tidak akan ke mana-mana.

TAMBAHKAN libido saya secara beransur-ansur memudar sehingga pada masa saya berumur 26 tahun, ia sudah sangat rendah. Saya telah menjalani ujian, semuanya normal. Saya merasakan ia adalah porno ...

SEJARAH PORN (serta…)

OK, mari masuk ke dalamnya. Masa untuk membebankan! Saya mula-mula menemui wanita telanjang ketika saya menjumpai simpanan pornografi ayah saya (terutamanya majalah penthouse) ketika berusia 6. Saya fikir ia menarik pada masa itu tetapi masih tidak bersalah dan tidak mempunyai keinginan untuk melihatnya lebih daripada seperti 2 atau 3 kali. Kemudian saya berusia 10 tahun dan itu berubah. Pada masa saya berusia 11 tahun saya sedang melihat semua majalahnya dan bahkan di agen berita tempatan (& saya adalah sumbitch yang licik, saya akan meletakkan mag di dalam buku komik supaya kakitangan tidak dapat melihat apa yang saya lakukan ).

Mendapat PC pertama saya pada tahun 1996 ketika saya berusia 12 tahun dan menemui pornografi Internet tidak lama selepas itu. Untuk beberapa tahun akan datang, kebiasaan pornografi saya dijinakkan dengan kelajuan modem 28 dan 56k yang perlahan ... anda masih ingat lelaki kesepakatan, 'galeri' dan 10 vd contoh yang memerlukan 20 minit untuk memuat turun.

Kemudian jalur lebar datang dan tiub / streaming porno. Seperti yang ditunjukkan oleh slaid Gary dan yang lain di sini, selera saya menjadi semakin berbeza, minat saya semakin meningkat, setiap sesi berlangsung lebih lama dan pencarian diteruskan, walaupun pornografi yang ada pada dasarnya dan tidak terbatas!

Singkatnya: Sekurang-kurangnya 1-3x seminggu dari umur 11 hingga 28 hari yang lalu, saya melihat tahun frickin P. 17 !!!! Saya boleh menangis.

Dan menggunakan minda / fantasi saya / M tanpa P, mungkin berhenti selepas tahun-tahun 11 melihat Porno iaitu pada tahun 6 terakhir saya hampir tidak pernah M tanpa P, sedih sekali

Tetapi sejak dua tahun lalu (mungkin lebih hampir kepada 3 tahun) saya tahu bahawa Porn adalah masalah saya, jadi saya cuba berhenti. & saya cuba!!!! Saya memulakan log Lucah (sekurang-kurangnya sekali seminggu ketika saya mengimbas kembali tahun lalu misalnya walaupun saya berusaha sedaya upaya) dan mencuba rasa bersalah dan menyalahkan diri sendiri, saya mencuba pemikiran dan doa yang positif (saya mempunyai agama yang saya percayai tetapi saya saya tidak menentang porno kerana alasan agama walaupun saya menghormati mereka). Saya berkata kepada diri sendiri "ini adalah waktu TERAKHIR" untuk kali terakhir yang tidak terhitung jumlahnya dan saya juga akan menyimpan gambar dan filem yang saya muat turun sebagai ... Terakhir "dan aplikasi lain yang serupa.

Pada dasarnya saya mencuba semuanya dan berjaya 40 hari sekali tetapi ia tidak akan berjaya kerana kehendak hanya dapat membuat anda setakat ini. Saya benar-benar menyangka bahawa saya telah ditakdirkan untuk kegagalan kekal dalam mematahkan tabiat / ketagihan ini, walaupun saya berbohong kepada diri sendiri setelah setiap 'kali terakhir' dan mempunyai sedikit harapan bahawa itu adalah yang terakhir ... iaitu sehingga saya menemui otak anda.

Ijazah saya dalam Psikologi dan Sejarah dan slaid Gary masuk akal bagi saya. Plastik saraf ada, ia mempunyai terlalu banyak bukti sekarang untuk dibantah dan inilah bukti bahawa saya dan telah merosakkan diri saya. Kuncinya adalah apabila saya tahu bahawa saya boleh memperbaiki diri, saya akan mengikuti kursus ini.

Tetapi ia masih menjadi ketagihan dan masih merupakan pertempuran harian, itulah sebabnya saya menulis blog ini sekarang, 1 BULAN setelah memulakan apa yang saya rasa akan menjadi percubaan terakhir saya untuk berhenti dan yang benar-benar akan berjaya pada masa ini!

Sekarang untuk "dan juga" ...

'SEBAGAI BAGUS'

Saya menjumpai ruang urut Asia dan 'happy end' ketika berusia 20 tujuh tahun yang lalu dan saya tidak dapat memberitahu anda berapa banyak wang yang telah saya belanjakan, lebih sedikit kerana libido saya telah berkurang tetapi masih mencukupi dan urutan ini tidak murah ! Tetapi bersama dengan Lucah itu memberi saya pelepasan dan juga keselesaan (palsu) ketika bersama wanita.

Sama seperti ketagihan P saya, saya telah berusaha berhenti pergi ke tempat-tempat ini selama sekurang-kurangnya 3 tahun sekarang tetapi tidak berjaya, untuk "terakhir kali" sekurang-kurangnya dua kali sebulan secara purata. Itu sehingga saya menjumpai brainonporn.com anda. Oleh itu, saya belum berjaya sepenuhnya, inilah perjalanan saya setakat ini ...

Pendedahan Penuh

Sekarang memperkenalkan diri saya:

Saya lelaki berusia 24 tahun, tinggi 5 ″ 8 dengan berat 150 paun (bagi mereka yang menggunakan sistem metrik = 173 cm, 69 kg)

Saya dilahirkan di Sweden tetapi etnik saya bukan orang Sweden, anda boleh mengatakan bahawa saya orang Eropah (saya adalah sebilangan besar bangsa yang berbeza sehingga saya tidak mengenali diri saya sendiri)

Nah hidup saya tidak selalu menjadi neraka, saya dilahirkan di Sweden anak lelaki pertama kepada keluarga yang penuh kebahagiaan dan keamanan. Anda boleh mengatakan saya mempunyai masa kanak-kanak yang sihat dengan banyak cinta dan perhatian, saya tidak rosak jika saya melakukan sesuatu yang salah ibu bapa saya memberi saya pembetulan.

Saya mula sangat ingin tahu mengenai seks dan alat kelamin saya ketika berusia sekitar 6-7 tahun, saya rasa itu kerana sepupu saya yang lebih tua di mana pada usia satu biasanya mula ingin tahu tentang seks atau mereka telah melihatnya di tempat lain dan di mana sekarang menyebarkannya pada saya.

Jadi, kita mula bermain dengan diri kita sendiri tetapi tidak tahu apa yang kita lakukan, itu bukan perkara seksual yang ingin tahu, kemudian ibu bapa kita mengetahui apa yang kita lakukan (tidak ada rahsia) dan memberitahu kami untuk berhenti.

Kami lakukan untuk seketika, tetapi teruskan semula tetapi kali ini dengan lebih kerahsiaan dan semangat dan terus berlanjutan selama beberapa waktu.

Kemudian saya mempunyai rehat bertuah! Keluarga saya berpindah ke america selatan dan semasa saya berada di sana saya terlupa semua perkara itu. Saya gembira di sana dan cemerlang di sekolah sebagai salah seorang pelajar terbaik walaupun saya terpaksa bercakap bahasa Sepanyol terlebih dahulu.

Ibu saya masih menyimpan kerja rumah saya ketika saya berada di Amerika Selatan dan tulisan tangan saya 10 kali lebih baik daripada sekarang.

Akhirnya kami kembali ke Sweden, dan saya bersatu semula dengan sepupu saya dan kawan-kawan lama (saya kini berusia 10 tahun saya berada di luar negara untuk 3 tahun)

Di sekolah saya mendahului kelas dalam matematik dan pada tahap yang sama dengan mata pelajaran lain tidak termasuk bahasa Swedish dan bahasa inggeris.

Tetapi masalah itu bermula dengan nyata ...

Sendiri dan sepupu saya yang lebih tua tahun 1 mula menjadi kawan baik dan senang, tetapi kita juga mula bercakap tentang gadis dan wanita dan adik lelaki tertua yang mempunyai sesuatu yang sangat rahsia.

Kami tidak faham tetapi kami di mana ingin tahu.

Saya ingat kali pertama saya MOED (saya adalah 11 atau 12) saya sakit rumah saya sendiri, dan mula menyentuh diri saya kemudian sesuatu yang terjadi hat berasa benar-benar pelik dan saya mahu melakukannya lebih.

---

Pada masa itu saya memulakan kemurungan seumur hidup saya dan brainfog, ibu bapa saya tertanya-tanya apa yang boleh menjadi seperti budak pintar, penasaran dan gembira, sentiasa membina kerja kayu, elektronik, busur dan anak panah. Penuh dengan idea dan keluar. dan sekarang saya telah menjadi sebaliknya.

---

Saya memberitahu sepupu saya dan dia mengakui bahawa dia juga sedang melancap, kita mula pergi ke hutan di hutan mencari magazin lucah (Di mana banyak di tempat-tempat yang paling aneh, internet porno jauh ada tetapi tidak kelajuan tinggi)

kami cuba membuat filem porno di kedai-kedai, dari kakak sepupu saya.

Kami mengumpul semua yang kami boleh

Dan sepanjang masa saya adalah MOING 1 atau 2 sehari.

Saya mula tertekan dan membosankan, saya tidak berminat dengan apa-apa yang saya tidak mahu bergaul dengan rakan-rakan saya. Saya hanya mahu bersendirian supaya saya dapat PMO.

Saya membuat alasan bahawa saya mahu pulang ke rumah sepupu saya dan bermain permainan video atau sesuatu, tetapi kita hanya akan berbuat begitu malam itu akan datang dan semua orang akan tidur sehingga kita boleh menyelinap keluar dan Muat turun lucah dan menontonnya.

Ia bahkan menjadi panjang yang kita akan saling bertemu walaupun kita berdua suka wanita.

Ini berterusan sehingga kita mendapat 15 atau sesuatu ketika ia menjadi aneh kepada PMO bersama-sama.

Di rumah saya, kami mendapat sambungan internet berkelajuan tinggi pertama pada masa itu dan saya mula membuat alasan supaya saya boleh menjadi rumah sendiri PMOing tanpa henti.

Saya menjadi terobsesi dengan cita-cita dunia lucah dan ingin mempunyai zakar yang besar dan badan yang ripped, saya mula bekerja setiap hari dan loking di lucah hampir setiap hari saya lakukan MO banyak setiap hari. Saya fikir saya lebih banyak mengeluarkan zakar saya yang lebih besar.

Saya adalah tahun 16 yang sangat tertekan dengan tiada motivasi tetapi ia kelihatan seperti saya baik-baik saja terima kasih kepada fizikal saya yang baik. Bagaimanapun saya tahu saya terpaksa berhenti sehingga saya mula memotong dan perkara-perkara bermula juga kelihatan baik.

Tetapi kemudian berulang lagi, saya semakin membenci diri sendiri, saya tidak dapat mengawalnya. Mungkin ada masa cahaya yang hancur oleh PMO, berhenti sekolah untuk PMO atau "sakit". (PMOing 6-7 kali sehari selama 2 bulan)

Saya serius mempertimbangkan untuk mengetepikan diri saya, saya cuba mengelekkan alat kelamin saya, mencuba cuka, sejuk, apa-apa yang menyakitkan atau merendahkan. Saya mahu mendapatkan semula kawalan, ini bukan saya!

Tetapi tidak ada yang bekerja, saya berulang dan ada lagi PMOing beberapa kali sehari. Saya memotong diri saya pada badan yang saya fikir saya akan menakutkan diri sendiri tetapi ia hanya bekerja selama beberapa bulan.

Saya terselamat di sekolah tinggi terima kasih kepada beberapa tempoh bukan Porn, tetapi melancap selalu hadir sejak tahun 11. Tahun pertama saya melepasi semua pelajar lain dengan mudah, bahkan beberapa guru dan terima kasih atas usaha saya untuk menjauhkan diri dari lucah.

Tahun kedua dan ketiga saya menjadi pelajar Teratas hingga pelajar yang melangkau 40% daripada semua kelas. Dan hanya ada satu sebab saya ponteng sekolah yang mungkin anda boleh meneka sekarang .... PMO

Sepanjang tahun sekolah menengah saya di mana ditandai dengan kegelisahan sosial dan keanehan. Dan kambuh selepas kambuh .. kambuh tanpa henti ..

Akhirnya saya hanya menyerah dan menerima bahawa ini adalah saya sekarang selama-lamanya.

Pada hari saya tamat pengajian semua pelajar di mana pergi berpesta dan bersenang-senang, saya tidak sabar untuk pulang dan PMO mengetahui ibu bapa saya akan keluar, saya berkata bahawa saya berasa sakit dan pulang ke rumah dan PMO merasa letih .

Saya berjaya mendapatkan gred cukup tinggi untuk diterima di universiti (saya tidak tahu bagaimana tetapi saya rasa bahawa saya agak pintar apabila saya tidak PMOing diri saya mati)

Saya berpindah ke bandar lain, dan ia bermula dengan baik pada minggu pertama, tetapi kemudian saya memulakan PMOing setiap hari.

#Selepas sebulan tinggal di bandar lain, ini adalah hidup saya:

Saya sekali lagi merindui cita-cita porno, tetapi kali ini saya hanya ingin mendapatkan zakar yang lebih besar.

Saya akan pulang dari universiti dan melihat pornografi dan ejakulasi 7 hingga 8 kali sehari. Saya tidak makan, tidur atau memikirkan kebersihan diri sehingga saya jatuh, saya akan terlepas pada keesokan harinya. Untuk meneruskan kitaran ini, ketika saya "mengisi semula" setelah saya hanya mengalami ejakulasi, saya menonton tv / serie atau memainkan beberapa FPS maka ketika saya merasakan dorongan untuk kembali, saya akan menghidupkan tv / serie atau permainan dalam sesuatu yang serupa dengan panik dan mulakan PMOing lagi. Sekiranya saya merasakan bahawa ginjal saya sakit, saya akan lari ke tandas dan membuang air kecil dengan pantas dan boleh kembali dengan kelajuan penuh, kadang-kadang saya dapat melakukannya dengan begitu pantas sehingga saya tidak mengosongkan dengan betul dan mungkin terdapat tumpahan air kencing, tetapi saya tidak peduli saya hanya mahu memperbaiki PMO saya.

Dan saya tidak peduli di mana air mani saya jatuh, ia boleh berada di dalam seluar saya pada bunga pada stoking saya di atas selimut saya (menjijikkan)

Ia kadang-kadang boleh pergi ke 2 hari dan saya tidak akan makan apa-apa hanya menonton siri dalam masa pemulihan PMOing obsesif saya, maka saya akan makan apa-apa, sekali saya makan sepotong makanan yang saya telah meninggalkan di atas meja tetapi tidak dimakan kerana saya untuk bersemangat untuk PMO.

Kajian saya pergi ke neraka .. semuanya dilakukan, tetapi saya tidak peduli. Saya hanya mahu memperbaiki dan zakar yang lebih besar.

Bulan berlalu dan menjadi lebih teruk saya membeli sextoy, dan membawa saya ke tahap yang baru. Saya merasakan saya kehilangan pegangan pada kenyataan dan saya rasa saya mula menjadi sedikit gila, saya mula bercakap dengan diri sendiri dan melihat tanda-tanda dalam kejadian biasa dan saya tidak sekarang jika ini benar-benar kenyataan atau jika saya boleh mati di sini dan bangun di tempat lain.

Saya hanya merasakan saya berfikir 2-3 minit yang jelas selepas saya mendapat PMO saya tetapi selepas itu saya berada di kabus otak.

Saya menjadi letih kerana tidak dapat mengawal hidup saya dan cuba membunuh diri sebanyak 2 kali, pertama saya cuba menenggelamkan diri di tasik berdekatan tetapi saya melihat "tanda" ada beberapa grafiti yang masuk akal untuk otak saya yang kelam kabut dan saya tidak isi pakaian saya dengan batu dan masuklah. Kali kedua saya berjalan di jalan yang diperdagangkan tetapi pemandu yang berwaspada dan di mana dapat menjauhkan diri.

Saya tidak merasa takut atau emosi.

Saya mahu hidup semula.

Saya memberitahu ibu bapa saya bahawa saya ketagih ke internet dan saya mengacau hidup saya (tidak memberitahu tentang PMO) jadi saya memohon mereka untuk mengambil komputer saya. dan mereka lakukan, saya kini belajar tanpa henti sekali lagi dan melakukannya dengan baik.

Saya mula lama selepas PMO, rindu menjadi sangat besar sehingga saya jatuh dari universiti dan berpindah ke rumah dan mula PMOing (saya kini mempunyai hutang besar yang saya bayar sekarang).

Selepas bulan 1 atau saya berhenti dan bertemu isteri saya sekarang, saya sangat gembira dan saya tidak melakukan PMO untuk beberapa ketika kemudian ia bermula sekali lagi, saya tidak mahu menjadi tidak berpengalaman dalam seks atau mempunyai zakar bukan zakar saya bermula lagi. Saya mempunyai beberapa masalah ED pada kali pertama kita melakukan hubungan seks tetapi saya mula berfikir tentang lucah dan ia membuat saya keras (saya selalu mempunyai libido yang sangat kuat)

tetapi saya tidak dapat ejakulasi sehingga masa 6th atau 7th kami melakukan hubungan seks.

Walau bagaimanapun, saya mendapat "zakar porno" saya, saya tidak tahu sama ada ia berkaitan dengan PMOing saya yang kuat atau genetik saya tetapi mencapai matlamat saya bukanlah penghujung PMOing.

Saya tidak dapat menghentikan ketagihan saya, saya berasa buruk terhadap isteri saya bahawa saya adalah PMOing, ia berasa seperti menipu tetapi tidak dapat dihentikan. Dan kemudian saya tidak peduli lagi.

Walau bagaimanapun, saya mula merosot gejala saya, seperti kekurangan tenaga, mata yang mendung, kabus otak, kerengsaan, ketidakupayaan untuk menumpukan perhatian, mendapat berat kira-kira £ 48.

Oleh itu, saya mula bersenam dan minum kopi dan mengambil semua jenis kafein.

Saya berjaya melepaskan pound 45 dan saya berasa lebih baik, tetapi masih pelik doktor saya menghantar saya kepada ahli psikologi kerana dia tidak dapat mencari apa-apa yang salah dengan vitamin saya.

Perkara pertama yang membuatkan saya berhenti adalah bahawa isteri saya mendapati tapak porno saya yang saya lupa untuk menutup, saya berkata saya akan menerima bantuan dan perubahan, saya lakukan selama kira-kira bulan 2! Ia adalah masa terbaik dalam hidup saya walaupun saya tidak melepaskan Idea melancap dan saya sangat berjaya di tempat kerja dan dengan segala yang saya cuba.

Saya telah didiagnosis dengan adhd dan kemurungan (tetapi sekarang saya fikir masalah saya hanya PMO, saya akan bercakap dengan ahli psikologi)

dan diberi Concerta, ia membantu saya BANYAK sepanjang hayat saya.

Tetapi melancap membawa saya ke laman web bukan bogel model glamor, dan kemudian ke video booty video dan kemudian ke laman web dengan tarian bogel dan akhirnya kepada lucah.

Saya sudah pulih lagi, kambuh semula ini sangat buruk, PMO setiap hari untuk jam 8-10 untuk bulan 1.

Sekarang saya di sini ..

Kali terakhir saya PMOed adalah hari Sabtu, jadi saya pada hari 2 (hari 88 untuk pergi), tetapi kali ini saya mempunyai bantuan, isteri saya bersetuju untuk menghentikan semua aktiviti seksual selama sekurang-kurangnya 90 hari sehingga saya sembuh, ia mungkin terdengar agak drastik tetapi bagi saya secara peribadi ia adalah satu kemestian.

Ia semua atau tidak ada sekarang.

Kemudian saya mendapat sokongan forum ini dan cerita yang menggalakkan dan petua yang baik.

Saya yakin saya akan berjaya kali ini.

Saya mengucapkan terima kasih kepada Tuhan saya telah menemui laman web ini saya AKAN PERUBAHAN dan saya akan berusaha sebaik mungkin untuk membantu orang lain di sini, kita semua boleh menjadi lebih banyak lagi. Ini bukan apa yang kita, kita bukan hanya zakar dengan otak dan badan yang melekat padanya. KAMI adalah lelaki dengan otak yang rasional dan idea cemerlang. Kita boleh membuat begitu banyak! hanya melihat dunia semua pencapaian teknologi, semua karya seni, semua muzik, semua pencapaian atletik senarai itu boleh dibuat lama.

Saya enggan diperintah oleh hasrat seksual saya dan ketagihan saya ingin menguasai mereka. Saya mahu menjadi kapten kapal saya.

MUATINYA INI adalah OVER !!!

Maaf kerana tidak hadir di forum (juga pernah menjalani ujian), tetapi sebenarnya saya berfikir bahawa tidak ada yang patut diberitahu kepada anda, kerana saya mengalami kesukaran untuk bingung berulang kali. Ini memalukan, walaupun saya tahu tentang semua kelemahan porno sejak 2010, saya rasa. Sekarang saya mahu memulakan blog atau katakan, membuat akting saya bersama. Saya ingin menyingkirkan ketagihan yang memusnahkan hidup ini, kerana takut untuk mendekati seorang gadis, kerana saya menyedari masalah ED saya, yang disebabkan oleh penggunaan pornografi bertahun-tahun dan yang terakhir tetapi paling tidak, otak itu -kabut atau bagaimanapun dinamakan; ketidakupayaan untuk mencari, apa yang anda cari dalam hidup, kerana anda dalam beberapa cara mati rasa. Pada pendapat saya (dan saya tahu, saya bukan satu-satunya di forum ini, yang berfikiran seperti itu), ini juga berkaitan dengan pemakanan dan penggunaan media secara umum masing-masing gangguan berterusan dari kehidupan yang seringkali. Oleh itu, sebagai entri blog pertama, saya tidak mahu membosankan anda, jadi mari kita pergi ke kesimpulan yang saya buat, juga berusaha mempermudah hidup saya (tidak, saya belum membaca buku), untuk melihat perkara yang lebih baik yang penting bagi AKU dalam hidup:

* Saya telah memadamkan profil facebook saya (tidak pernah sangat menyukainya. Membuat akaun kerana seorang gadis, saya suka. Walaupun begitu, walaupun anda bukan rakan rangkaian sosial, anda menghabiskan lebih banyak masa yang anda inginkan untuk melakukannya Selain itu, saya ingin mengenali orang secara bersemuka)

* Meminta pembatalan sambungan Internet saya di rumah (ini akan sangat sukar bagi saya, tetapi saya tahu, tidak ada pilihan lain. Bukan hanya porno, tetapi juga mengenai penggunaan Internet secara umum. Saya boleh menghabiskan seharian dalam talian , itu benar-benar menjimatkan tenaga.Selain itu, saya mempunyai sambungan Internet dengan netbook saya di kampus Mo-Sat, 8h hingga 12h pada waktu malam.

* Memasang penapis porno yang mudah dikendalikan dan percuma, saya akan mengesyorkan anda semua (http://www.cloudacl.com/). Ia tanpa kata laluan tetapi perkara utama bagi saya adalah, bahkan tidak melihat gambar lucah secara rawak sehingga mereka menyesatkan saya untuk mengkliknya.

* Mencuba membersihkan diet saya. Sebenarnya, itu adalah perkara besar bagi saya. Saya sangat berminat dengan pemakanan, tetapi setiap orang yang telah membaca lebih daripada beberapa buku mengenai diet yang sihat, akan menyedari bahawa terdapat selusin pendapat yang berbeza dan cukup membingungkan. Pada akhirnya, saya mempunyai 2 konsep dalam fikiran saya: diet mentah-makanan dan diet paleo yang dijelaskan dalam buku Robb Wolf. Baiklah, saya cuba mengatasinya seperti ini: Walaupun keduanya sesuai untuk saya, saya mencuba diet paleolitik dalam perjalanan. Kenapa awak tanya? Sebenarnya, ini tidak rumit untuk diikuti dan selain itu, saya mahu berhenti berfikir secara ekstremis. Saya tidak mempunyai banyak wang, jadi saya makan sayur-sayuran, daging saya, sebilangan buah-buahan, beberapa kacang dan membiarkan diri saya mendapat pengecualian, misalnya ketika saya memasak dengan jiran saya (pengecualian seperti pasta, kentang atau krim 1, 2 atau 3 malam seminggu). Sama seperti alkohol, mungkin segelas wain dengan rakan-rakan, ketika saya merasa seperti itu. Tetapi bukan permainan minum-tekanan-rakan sebaya, saya sering bergabung dalam hidup saya. Kembali ke pemakanan (dan itulah hujah saya terhadap makanan mentah-makanan), pada pendapat saya penting untuk memilih bahan semula jadi, tetapi anda juga harus menikmati makanan anda bersama-sama (memasak dengan rakan-rakan misalnya) dan ia mesti terasa enak. Anda mesti MENIKMATInya. Makan memang hebat dan kami juga ingin menikmati hidup, bukan? Saya suka memasak dan makan dengan rakan-rakan, mempunyai beberapa tapas berjam-jam. Itu adalah pengecualian saya dan saya tidak fikir, mereka akan membunuh saya dan mudah-mudahan tidak menangguhkan jalan keluar dari ketagihan sehari-hari terutamanya kemajuan reboot yang berkaitan dengan porno saya. Hujah yang lain adalah, bahawa saya seorang yang keras / ectomorph. Saya pernah mencuba diet vegan, dengan banyak karbohidrat (beras, kacang, tahu, pasta, gandum dll) dan saya berasa hebat, mempunyai kulit yang hebat, tetapi saya rasa alasannya adalah bahawa diet saya sebelum ini adalah jelek dan lebih-lebih lagi saya telah menurunkan banyak berat badan.

* Penyelesaian ke titik di atas: Saya tidak mahu mempercayai makanan tambahan lagi. Saya rasa dan berharap makanan sihat cukup, untuk mengekalkan kesihatan yang baik dengan semua faedahnya.

Cukup, titik seterusnya:

* Saya berdaftar untuk latihan silang-silang tiga kali seminggu, bermula Sabtu depan

* Juga bermula minggu depan, saya akan menyertai kumpulan SLAA di bandar ini. Mari lihat, apakah ini akan membantu saya bersama dengan omong kosong ini.

* Dan sudah tentu saya memotong rokok, yang terutama sekali pada masa-masa menahan yang sangat sukar bagi saya.

22, ED, dan reboot

Kisah saya: 22 tahun, telah di PMO sejak kira-kira 13. Ada gf untuk tahun-tahun 5 yang melibatkan beberapa jenis seks yang cukup baik. Saya mengalami ED dengan dia sekali tahun lepas, tetapi hanya sekali, dan saya menulisnya sebagai penat dan keluar dari pelbagai jenis.

Kami berpisah pada bulan Disember, dan baru-baru ini saya bergaul dengan gadis lain, tetapi tidak dapat bangun! Sekali lagi, pertama saya menuliskannya sebagai letih, kemudian kerana dia tidak semenarik yang saya suka. Hanya ketika saya menjumpai YBOP, saya menyedari bahawa PMO, bukan dia, dan tidak letih, itulah yang menyebabkan ED saya. Oleh itu, saya telah memutuskan untuk berhenti secara kekal.

Matlamat asas saya adalah minggu 10 tanpa PMO. P mesti pergi secara kekal, dengan hanya M.

Saya selalu menjadi orang yang liar, jadi saya tidak tahu apa perubahan yang diharapkan dari segi sosial. Saya SUKA bertemu dengan orang baru, jadi saya tidak menjangka akan memperoleh keuntungan besar di sana. Tetapi saya mahu keyakinan diri seksual saya kembali. Saya akan terkilan jika saya terpaksa berjuang dengan ereksi lagi.

Jadi, ini saya, 8 hari tanpa 'O', saya harap saya boleh mengatakan 'PMO', Saya telah beberapa kali mendekat tetapi dengan beberapa kehendak berjaya menghentikan diri saya. Nampaknya tarikan yang saya miliki untuk menonton porno sebenarnya lebih kuat daripada keinginan untuk melancap, kerana saya sebenarnya merasakan kepuasan dari hanya melihat sahaja. Namun, saya tahu saya perlu memotong semuanya, saya berusaha selama 8 hari adalah saya fikir yang paling lama saya lalui mungkin sejak saya memulakan sekitar 12 atau 13 pada jangkaan (sekarang saya berusia 27 tahun).

Hari-hari lucah saya bermula di sekolah, kami bergilir-gilir membeli surat khabar 'Sukan harian', tidak perlu dikatakan, kami tidak begitu berminat dengan bahagian sukan haha. Dari sana ia meningkat ke majalah, kemudian berbagai kaset VHS yang disebarkan. Saya ingat mengimbas panduan TV setiap minggu untuk melihat 'erotik erotik' apa yang ada di Saluran 5, kemudian saya menetapkan rakaman tanpa diketahui oleh ibu bapa saya, kemudian menyelipkannya pada waktu pagi dan terus maju ke bit terbaik (selalunya tidak ada haha). Kemudian Internet datang, tidak lama kemudian saya melihat gambar, kemudian klip video 30 saat, kemudian klip menjadi lebih panjang, kualitinya menjadi lebih baik dan di sini kita sekarang ini dengan pornografi HD HD yang cepat mengukus.

Saya benar-benar tidak tahu jenis kerosakan yang saya lakukan untuk menonton semua porno ini dan melancap berkali-kali sehari. Semasa membesar, saya sangat pemalu, saya mempunyai beberapa rakan tetapi kegelisahan sosial yang teruk dan tidak berpeluang bercakap dengan mana-mana gadis, banyak yang menunjukkan minat, tetapi kemudian menarik diri ketika mereka cuba berkomunikasi dengan saya. Melihat ke belakang, sekarang saya dapat melihat bagaimana saya mesti menggunakan PMO untuk mengubati diri sendiri dalam usaha melupakan masalah saya. Kitaran ini berlanjutan dari sekolah, ke kolej, kemudian ke universiti, sepanjang masa menggunakan PMO untuk mendapatkannya, tetapi pemikiran tidak pernah terlintas dalam fikiran saya bahawa PMO mungkin menjadi penyebab masalah ini! Sungguh menyedihkan saya memikirkan bagaimana keadaannya jika saya lebih mengetahui keadaan saya ketika itu, tetapi begitulah kehidupan.

Kali pertama saya melakukan hubungan seks, saya mengalami ED, namun saya mabuk sehingga dikaitkan dengan alkohol, kemudian ia berlaku lagi. Akhirnya, saya melihat seorang pengiring, mabuk sejuk dan mengalami ED lagi, kemudian saya tahu bahawa saya mempunyai masalah. Semasa bersamanya, saya memikirkan fantasi lucah yang akan membangkitkannya, maka ia akan kembali lagi. Ketika itulah saya mula-mula membuat pautan mengenai bagaimana saya mungkin ketagih.

Beberapa saat yang lalu, saya mula menyedari bahawa Sekiranya saya tanpa PMO selama beberapa hari, beberapa perkara menarik akan berlaku. Mood saya akan bertambah baik, saya akan mendapat lebih banyak tenaga, keyakinan saya bertambah (ini adalah perkara terbesar), kulit, mata, keadaan rambut menjadi lebih baik, tetapi ini adalah peningkatan keyakinan yang saya perhatikan. Saya rasa saya sedikit sebanyak mengehadkan sesi PMO, ini tidak lama lagi, dan saya segera kembali ke kitaran lama untuk melakukannya setiap hari. Kemudian saya menjumpai laman web ini, mengambil semuanya dan kagum mendengar orang bercakap tentang perkara yang sama, jadi saya kembali menaiki gerabak dan mula mengehadkan perkara kepada 2 atau 3 kali seminggu, kemudian 4 hari sekali. Saya dapati 4 hari adalah tepat untuk mendapatkan keyakinan di mana saya mahu, jadi saya akan berhenti pada hari Selasa, kemudian pada hujung minggu saya akan berasa baik apabila saya keluar dengan rakan-rakan dll.

Bagaimanapun, saya telah membuat keputusan untuk memotong porno sepenuhnya, kerana pada dasarnya, saya mahukan gadis yang sebenar. Saya tidak pernah mempunyai teman wanita, saya berumur 27 tahun, saya dalam keadaan baik, dan saya diberitahu bahawa banyak gadis saya sangat menarik. Saya merasakan keseluruhan perkara PMO ini benar-benar menahan saya dalam hidup sehingga saya menyingkirkannya. Namun, ia tidak akan mudah, saya bekerja di rumah sendiri sepanjang hari di hadapan komputer, jadi porno hanya dengan satu klik sahaja!

Ini adalah hari ke-8, yang paling lama saya lakukan sebelum ini adalah 6 hari, dan itu adalah dalam 15 tahun! Hasil yang diperhatikan setakat ini, jauh lebih bertenaga, saya lebih banyak menertawakan, lebih bahagia, walaupun mengalami kemurungan / kemarahan, suara yang lebih dalam, rambut, kulit, dan mata yang lebih baik. Saya tidak sabar untuk melihat bagaimana keadaannya pada tanda 2 minggu.

Menuntut semula hidup saya - jurnal yang menuju ke kebebasan dan kuki

Saya berumur 22 tahun, mempunyai pekerjaan, saya masih bujang dan saya telah melancap porno selama lebih kurang 10 tahun. Saya juga anak dara dan saya hanya bercinta dengan seorang gadis sepanjang hidup saya (sebenarnya sudah sampai ke tempat kedua). Yay untuk saya! 😢

Kerjaya melancap saya bermula pada usia 10 tahun ketika saya menjumpai katalog pakaian ibu saya. Saya mendapati bahagian seluar dalam wanita sangat menarik, dan itu membuat saya sibuk selama beberapa tahun.

Saya mula menonton porno ketika berusia 12 dan kami masih mempunyai modem 56K. Saya terjebak dengan gambar-gambar lesbian (lebih banyak merrier eh?) Dan ketika saya menerima jalur lebar, banjir dibuka dan terdapat sungai yang tidak pernah habis panas untuk menonton. Saya tidak pernah benar-benar meningkat ke dalam perkara-perkara yang menjijikkan, tetapi sentiasa disukai lucah lucah / solo lesbian.

Semasa remaja saya mula menyimpan gambar / video tetapi sentiasa menghapuskannya selepas beberapa ketika, hampir seperti saya sedar bahawa ini tidak benar, tetapi saya sentiasa melayari jika tidak ada yang lain. Saya menganggarkan bahawa saya melancarkan sekurang-kurangnya 2 kali sehari setiap hari dalam setahun, tetapi kadang-kadang sebanyak sehingga 5 kali sehari. Saya sangat malu dan tidak pernah cuba untuk mendapatkan teman wanita, dan saya sangat jarang bercakap dengan wanita.

Ketika berusia 20 tahun, saya mula membayar keahlian di laman web porno, dan bereksperimen dengan cahaya daging (Tuhan, itu memalukan). Pada dasarnya saya sangat putus asa, tertekan dan kesepian ketika ini. Bunuh diri adalah pilihan sebenar bagi saya dan saya mempunyai idea yang cukup kukuh untuk melakukannya, tetapi saya tidak pernah melakukannya dan saya sangat bersyukur untuk itu. Itu adalah penerimaan utama kegagalan dan ketidakupayaan untuk berubah.

Saya akhirnya melepaskan mainan seks dan keahlian dan kembali ke pornografi biasa. Pada ketika ini saya telah mengembangkan tingkah laku anti-sosial yang serius dan tidak bercakap dengan sesiapa (memutuskan hubungan saya dengan semua orang, termasuk rakan-rakan), melakukan apa sahaja atau mengunjungi sesiapa kecuali dari pekerjaan saya. Saya tinggal di rumah dan tidak meninggalkan rumah kecuali pergi membeli-belah dan bekerja selama lebih kurang dua tahun. Saya juga sangat tertekan dan tidak mempunyai semangat untuk melakukan apa sahaja. Hidup ini membosankan, tidak menarik dan tidak mempunyai makna. Saya sangat pemalu dan gugup dan tidak suka bercakap atau bertemu dengan orang baru dan saya sukar bercakap dengan wanita.

Saya ereksi pagi juga telah hilang sekarang dan saya hanya menerima ereksi 60% ketika melihat lucah, dan ini menyebabkan kemurungan saya semakin meningkat, kerana saya fikir saya tidak dapat menaikkannya dan tidak akan mempunyai wanita, dan selesailah diri saya melihat lebih banyak lucah (dibelanjakan pada purata 1-2 jam setiap hari menonton / melancap). Oleh itu, saya berada dalam lingkaran negatif tanpa apa-apa hujung yang jelas.

Syukurlah, saya mula membaca mengenai isu PMO pada bulan Februari tahun ini dan saya dengan serta-merta mengenali akar masalah saya.

Ia sangat masuk akal! Di sini saya akhirnya menemui sesuatu yang menggambarkan kekurangan motvation saya, ketidakpedulian saya terhadap segala-galanya dan semua orang, kebimbangan saya, kesepian saya, ED saya dan ketidakupayaan saya untuk bercakap dengan wanita dengan cara yang bermakna. Ia juga menjelaskan mengapa Saya tidak mempunyai teman wanita.

Lebih-lebih lagi, ia mengejutkan bagaimana saya melihat wanita - sebagai satu set lubang untuk kesenangan saya. Selama bertahun-tahun saya melihat seks sebagai tujuan utama dan betapa salahnya saya ... Saya tidak melihat wanita untuk siapa mereka sebenarnya, tetapi hanya untuk tubuh mereka.

Ia memberi saya harapan, dan saya tiba-tiba penuh dengan tenaga untuk menukar diri saya ke siapa yang saya benar-benar mahu menjadi dan saya menetapkan laluan untuk kebebasan PMO.

Jadi di mana saya hari ini?

Dari sudut terang, saya mengakui bahawa saya menghadapi masalah dan saya tahu bagaimana membetulkannya. Saya juga bercakap lebih banyak dengan orang lain, malah turut serta dalam beberapa perjumpaan sosial dan meluangkan masa dengan rakan-rakan (setelah saya menjalin hubungan dengan mereka). Kehidupan jauh lebih baik daripada sebelumnya, dan sejak saya dapat mengurangkan kejadian PMO menjadi mungkin sekali setiap hari ke-3, saya lebih positif, mempunyai lebih banyak motivasi dan keyakinan saya sedikit meningkat (kecil tetapi… ). Saya masih terlalu malu dan gementar, jadi saya harus berusaha untuk itu, tetapi sekurang-kurangnya saya berada di jalan yang betul. Saya juga memukul gimnasium sekarang dan saya mula melihat otot saya tumbuh.

Sekarang ke negatif ... Saya tidak boleh berhenti sepenuhnya! Neraka berdarah! Saya telah berusaha mati-matian untuk berhenti dari PMO sejak mula membaca mengenai perkara ini tetapi saya selalu kambuh setelah beberapa hari. Ini sangat mengecewakan kerana saya tahu bahawa inilah yang menghalang saya dan sekiranya saya dapat menghentikannya sepenuhnya, saya akan melihat hasil yang luar biasa!

Rekod saya sekarang hanya 5 hari, tetapi sekarang saya sudah muak dengannya!. Saya percaya bahawa jurnal ini akan menjadi motivasi terakhir yang saya perlukan untuk bertindak bersama dan mula mengendalikan hidup saya. Akan sukar untuk gagal setelah menghabiskan banyak masa menulis ini 😀

Motivasi saya untuk melakukan ini adalah:

1: Sembuhkan ED saya sepenuhnya (Saya telah melihat beberapa peningkatan kecil sejak saya mengurangkannya).

2: Rewire otak saya untuk mencari wanita yang menarik sekali lagi dan dapat melihat mereka lebih daripada cara untuk seks. Saya ingin jatuh cinta dengan personaliti mereka dan bukan badan mereka!

3: Meningkatkan keyakinan dan mengurangkan kecemasan sosial.

4: Dapat menjalani kehidupan dengan sepenuhnya dan tidak berpuas hati dengan biasa-biasa saja. Saya kini yakin bahawa PMO menghalang saya daripada memanfaatkan sepenuhnya kehidupan saya.

Saya rasa Porn / Melancap mungkin menjadi punca masalah terkini saya pada tahun lepas. Saya berusia 40 tahun dan mempunyai MB berkali-kali seminggu sejak saya masih muda.

Saya menjadi ketagih dengan saluran porno dalam talian dan kadang-kadang duduk di sana melayari mereka melalui MBing dua hingga tiga kali sesi setiap hari atau larut malam setelah isteri dan anak saya tidur. Kemudian ketika saya melakukan hubungan seks dengan isteri saya, saya nampaknya tidak sukar dan jika melakukannya saya tidak akan sukar.

Pada malam yang lain dia memberi saya kerja tangan menggunakan pelumas dan terasa hebat tetapi saya tidak sukar seperti yang saya lakukan ketika melakukannya. Saya gembira kerana akhirnya saya melakukan ini. Saya mengesyaki Lucah / Melancap boleh menjadi masalah saya. Saya menjadi tidak peka dengan pornografi dalam talian seperti gang geng, facial, dp, berkongsi isteri, seks kasar.

Saya baru-baru ini melakukan hubungan seks dengan isteri saya dan tidak menjadi sukar sehingga saya membayangkan dia memberi kepala lelaki lain seperti saya. Ini semua terdengar sakit saya tahu. Ini telah memalukan kehidupan seks saya dan saya telah memutuskan untuk menghentikan MBing begitu banyak, mungkin hanya sebulan sekali. Dan saya akan berhenti menggunakan pornografi kerana perkara itu membuat saya tidak peka.

Saya melancap sejak saya berusia pertengahan remaja dan sekarang berusia 40-an. Saya masih akan melakukannya apabila saya mempunyai teman wanita. Saya masuk ke dalam kebiasaan M hampir setiap malam ketika meletakkan di tempat tidur saya tidur. Saya mula menjual lucah dalam talian di 2000 yang saya buat untuk membunuh $$$ tetapi pada masa yang sama perlahan-lahan membunuh sebahagian diri saya. Badai yang sempurna seorang penagih M dengan bekalan yang tidak berkesudahan untuk porno percuma dan lihatlah PMO fiend.

Saya fikir saya mengalami ED kerana saya mengalami masalah ereksi. Kemudian saya menyedari bahawa saya tidak dapat mendirikan ereksi dengannya tetapi saya sendiri tidak mempunyai masalah. Saya mula mengambil alih produk-produk kaunter untuk membantu saya bersama yang meningkatkan gejala ED saya. Saya juga basah kepada Dr. dan memberitahunya tentang isu ED saya tetapi saya tidak memberitahu dia saya melihat banyak lucah dan jerk off agama. Dia memberi saya bateri penuh ujian dan mendapati apa-apa. Di dalam fikiran saya, saya tahu apa masalahnya tetapi saya menafikannya.

Saya mempunyai teman wanita lain di mana walaupun saya lebih tahu saya terus PMO dan berdoa agar saya dapat membuat persembahan.

Apa yang menjadikannya sukar untuk dihentikan adalah masalah peribadi yang bermaksud rakan dan keluarga anda tidak tahu anda mempunyai masalah dengan PMO. Oleh itu, mereka tidak boleh memberitahu anda tentang melakukannya seperti jika anda minum atau merokok.

Saya telah berulang kali pergi dan keluar dari gerabak. Sebelum saya menjumpai forum ini, saya telah memberitahu diri saya untuk memulakan dengan menjauhkan diri dari pornografi. Saya telah melakukan pekerjaan yang cukup baik dalam melakukannya. Mengelakkan porno sangat mengurangkan keinginan saya untuk M.

Bagi saya menonton pornografi dan M benar-benar mengacaukan libido saya, fikiran saya akan tahu apa yang harus menggembirakan tetapi badan saya biasanya tidak setuju. Saya baru sahaja mencapai tahap di mana saya perlu mengawalnya. Apabila saya mendapat wanita lain, saya tidak mahu mengalami kesukaran yang saya alami sendiri oleh PMO.

Saya telah membaca beratus-ratus catatan di laman web ini sejak minggu lalu. Saya berada di kapal yang sama dengan orang lain di sini;

25 tahun, satu tahun yang lalu saya keluar dari hubungan selama 4 tahun di mana saya tidak pernah mengalami ED, tetapi apabila saya memikirkannya semula, saya mungkin mengalami ereksi yang kurang sukar pada tahun terakhir dan sukar untuk sukar kadangkala. Selepas rehat, saya telah bersembunyi dalam porno, dan sudah tentu saya mencari perkara yang semakin melampau. Kadang-kadang saya melancap 4 kali sehari kepada P. Semasa dalam hubungan, saya juga melakukan PMO, kemungkinan besar setiap hari tetapi saya tidak begitu ingat, seperti yang saya katakan pada masa itu saya tidak menyedari bahawa ia mungkin menjadi masalah…

Namun, ketika musim panas pertama saya, saya mempunyai dua pengalaman buruk dengan dua gadis yang sangat panas dan manis. Segala-galanya berjalan lancar kecuali saya tidak dapat membina ereksi. Pada mulanya saya fikir ia hanya kerana saya gugup dan seperti itu, tetapi kemudian saya mula memperhatikan:

1; apabila saya melancap, saya berpegang teguh dengan tangan kanan saya

2; Sukar bagi saya untuk mengekalkan ereksi

3; Saya memerlukan beberapa video pada satu masa untuk mengekalkan kebangkitan saya

4; porno sentiasa di fikiran saya, di sekolah, di tempat kerja, ketika saya cuba tidur, dll.

5; Tiada kayu pagi lagi

6; Tiada ereksi spontan sama ada

7; Saya tidak sabar-sabar untuk mendapatkan rumah menonton lucah.

Hallelujah! Saya menyedari bahawa sesuatu adalah hanya untuk ******! Saya telah menghapuskan 65 GB lucah saya dan berfikir dari sekarang saya mengawal kayu saya sendiri. Saya cuba bertahan sebentar, tetapi hanya beberapa hari kemudian saya akan melawat tapak tiub. Kemudian dipasang penghalang, tetapi bagaimanapun masih mudah dikunjungi.

Saya tetap seperti ini untuk bulan 2 atau lebih dan pada masa ini saya benar-benar ganjil. Saya tidak lagi horny lagi dan semuanya terasa salah. Saya mula meragui diri saya bahawa ini tidak akan kembali normal dan hal-hal seperti itu, tidak pernah dapat mempunyai hubungan normal lagi dan sebagainya. Saraf sepanjang masa! Setiap kali perasaan itu menjadi sengit saya akan merangkak kembali ke P hanya untuk membuktikan kepada diri sendiri bahawa perkara di sana masih bekerja! Saya juga mendapat rendah di mana saya ejakulasi dengan limpah lengkap ****!

Kemudian saya mendapati laman web ini, dan kelegaan! Membaca cerita orang lain dalam bot yang sama membuatkan saya berehat sedikit dan berasa baik dari petang pertama untuk mengetahui bahawa ada cahaya di hadapan!

Sekarang saya telah PMO percuma selama seminggu! Dan ia berasa pelik dan baik. Pengalaman saya setakat ini:

1. Saya sekarang menjadi sukar pada waktu pagi, ia tidak ada ketika saya membuka mata, tetapi selama dua puluh minit tidur saya di sana!
2. Saya boleh mengalami ereksi secara spontan jika saya memikirkan seorang gadis. Bukan hanya memerhatikan seorang gadis, tetapi berfikir. Saya cuba memikirkan gadis-gadis yang berpotensi untuk berkencan dan saya cuba mengehadkan khayalan hari saya kepada seks normal - tidak ternganga dan perkara seperti itu :)
3. Ia mungkin kesan plasebo, tetapi secara umumnya saya lebih baik. Rasanya baik untuk melakukan sesuatu untuk diri anda yang masuk akal.

Nasihat saya untuk anda semua (atau anda yang mahu mendengar):

1) Jauhi PORN. Jika tiba-tiba anda mempunyai porno di kepala anda, maka buanglah kepala anda. Lagi dan lagi. Ia akan berhenti lambat laun.

2) Saya fikir itu banyak kita meletakkan terlalu banyak tekanan pada diri kita.

* Jangan takut mempunyai impian basah. Mereka adalah IMO tanda yang sangat baik bahawa anda sedang sembuh.

* Jika anda mahu melancap, lakukanlah. Walau bagaimanapun, cuba hadkan kepada 2-3 kali seminggu. Fikirkan fantasi biasa dan gadis biasa. Mungkin yang anda lihat di jalan tadi. Jangan pergi ke pusingan kedua M, walaupun badan anda menjerit lebih banyak!

* Jika anda melancap, cuba lakukannya dengan cara yang baru. Mungkin menggunakan tangan yang bertentangan dan hanya sentuhan ringan. Anda juga boleh cuba untuk meletakkan kondom untuk membiasakan perasaan bagaimana ia akan menjadi masa depan anda dengan seorang gadis.

3) Jangan mengubah segala-galanya dalam hidup anda jika terlalu banyak.

* Jika anda merokok, cubalah untuk membatasinya dan bukannya jumlah berhenti. Terlalu banyak perubahan mungkin banyak dan kekecewaan yang berpotensi gagal dalam beberapa perkara mungkin melanda anda dengan nyata.

* Perkara yang sama berlaku untuk alkohol. Cuba hadkannya sedikit. Ia tidak akan menyakitkan.

* Keluar, minum bir, merokok. Bercakap dengan gadis-gadis, senyum bahagia dan jangan bimbang tentang apa yang mungkin berlaku kemudian.

4) Jika anda mendapat seorang gadis dengan rumah atau anda berada di tempatnya, maka berehatlah!

* Sekiranya tidak bangun, lakukan perkara lain dengan. Lagipun, anda tidak perlu terburu-buru.

* Jika memikirkan hubungan seks yang sebenarnya membuat anda gugup, katakan kepadanya bahawa anda ingin menunggu. Lagipun, kebanyakan gadis menyukai seks, tetapi banyak gadis melakukan hubungan seks pada tarikh pertama mereka untuk memuaskan lelaki itu. Sekiranya mereka tidak melakukannya, mereka takut bahawa kita akan kehilangan minat. Ini adalah dunia gila yang kita telah sampai di sini pada tahun 2011

* Pastikan dia berasa seksi sepanjang masa, dan pastikan untuk memberitahunya itu. Mungkin menambah bahawa kebelakangan ini anda mempunyai beberapa masalah ereksi dan bahawa anda pasti bahawa anda akan mengatasi mereka dengan masa. Keyakinan adalah seksi dan dia mungkin akan menghormati ini, mungkin juga membantu anda menghadapi masalah kecil anda.

* Sekiranya gadis baru, jangan beritahu dia mengenai penyalahgunaan pornografi yang berlebihan. Itu mungkin terdengar menyeramkan pada awalnya. Walau bagaimanapun, dari masa ke masa, adalah perkara yang baik untuk menjadi bersih!

5) Untuk meringkaskan. IMO dan sekurang-kurangnya untuk saya, saya yakin bahawa PORN adalah MASALAH dan PORN ADALAH MASALAH SAHAJA. Ia telah mengacaukan otak saya, tetapi saya yakin bahawa saya boleh kembali normal.

Saya tidak akan menjalani kehidupan di mana saya perlu berasa buruk jika saya melancap. Ia adalah normal untuk melancap dan semua orang melakukannya. Walau bagaimanapun, mereka mungkin melakukannya secara berbeza daripada yang telah kita gunakan dan kita perlu belajar. Kami tidak begitu berbeza selepas semua!

Seperti yang dikatakan, sekarang sudah seminggu tanpa PMO, saya akan berusaha lebih lama, dan saya pasti tidak akan kembali ke P. PERNAH! Namun, saya pasti tidak akan melakukan total 60 hari tanpa M; itu tidak kedengaran sihat bagi saya 🙂

Saya banyak mendengar nombor 60 hari di sini, tetapi saya tidak mengerti. Bilakah seseorang tahu bahawa semuanya kembali normal? Sekiranya anda hanya dibenarkan melakukan hubungan seks sebenar, maka mustahil untuk tinggal bujang seperti itu 🙂

Saya ingin semua orang berjuang dengan baik dan teruskan semuanya!

Mereka mengatakan bahawa saya boleh menjadi apa-apa ...

Saya hidup selama 2 dekad sekarang dan saya tidak pernah menikmati seks. Kerana itu, saya memutuskan untuk mengubah rutin saya untuk melihat apakah ia berfungsi. Maksud saya, dari apa yang saya baca, ketagihan pornografi nampaknya jauh lebih kuat daripada apa yang saya rasakan. Saya boleh pergi tanpa porno dengan mudah selama beberapa hari atau lebih dan itu tidak akan menghalang kehidupan saya yang produktif. Tetapi saya perhatikan bahawa saya hanya dapat orgasme dengan pornografi dan melancap.

Saya hanya mempunyai 3 pengalaman seks dalam hidup saya: satu ketika saya berusia 16 tahun dan ini adalah "satu malam" yang saya tidak fikir dia menarik atau saya tidak berminat untuk melakukannya. Saya agak melakukannya kerana tekanan rakan. Sungguh mengerikan dan saya sama sekali tidak merasa senang. Kali kedua adalah ketika saya berusia 18 tahun dan saya mendapat "hadiah ulang tahun". Sekali lagi, satu lagi pengalaman yang mengerikan. Ya Tuhan, saya merasa jijik (tidak perlu disebutkan bahawa saya sama sekali tidak merasa senang).

Sejauh ini saya tahu saya harus memikirkan barang-barang itu, maksudnya, saya melakukan hubungan seks dan saya tidak menikmatinya, tetapi saya juga berada di zon di mana saya tidak dapat menilai dengan pasti. Tidak satu pun dari mereka adalah momen penghargaan dari sesuatu yang saya menakluk atau lebih, jadi saya terus berfikir bahawa pornografi adalah bagaimana saya akan melepaskan keperluan semula jadi. Tetapi kemudian saya bertemu dengan seorang gadis yang baik dan cantik, mempunyai beberapa tarikh dan akhirnya kami melakukan hubungan seks. Saya tidak boleh mengatakan bahawa saya tidak menyukainya, kerana ia sangat baik, tetapi secara fizikal saya tidak merasa senang ketika melakukan hubungan seks. Oleh kerana itu, dalam semua pengalaman saya menjadi letih dan / atau bosan dan kehilangan ereksi setelah ~ 40 min (kali pertama) dan hampir 2 jam (kali terakhir).

Sekiranya terpulang kepada saya, saya hanya akan menunggu seorang gadis yang tidak menyukai seks dan memutuskan hubungan aseksual, tetapi saya tidak fikir saya boleh menjadi pemilih itu atau saya pasti akan sendirian .

Oleh itu, saya memutuskan untuk memotong porno (sejak Sabtu lalu), tetapi saya tidak tahu mengenai perkara ini. Saya hanya berfikir bahawa jika saya dapat memotong porno dengan baik dan mematahkan rutin dan corak melancap, saya akan membuat otak saya memahami bahawa cara tertentu yang saya gunakan untuk melancap bukanlah satu-satunya cara untuk merasa senang. Oleh kerana saya tidak tahu mengenai program ini, saya telah bebas porno selama 7 hari sekarang, tetapi saya fikir tidak apa-apa untuk melancap selama ini. Kali pertama adalah pada hari Isnin (dua hari selepas saya bermula), tetapi saya tidak mengalami syahwat. Yang kedua adalah hari rabu (2 + 2) dan saya berjaya menyelesaikannya setelah 1 jam setengah hanya memikirkan malam yang saya alami dengan gadis itu yang saya sebutkan. Dan semalam saya mengulangi prosesnya.

Sekarang, saya juga ingin mengurangkan onani secara drastik, tetapi satu perkara yang pasti ialah saya akan mengalahkan porno 100 hari ini dan saya akan memulakan semula kaunter mulai hari ini.

Saya juga ingin mengucapkan terima kasih kepada komuniti kerana ia mempunyai banyak maklumat untuk membantu orang lain.

Halo, saya masih baru di forum ini, dapat bertemu dengan anda semua, dan saya harap semua orang dapat mengatasi masalah ED mereka. Saya akan terus menerus, saya mempunyai ED. Saya tidak dapat mengekalkan ereksi tanpa rangsangan yang berterusan, tetapi jika saya melihat lucah, saya dengan serta-merta mendapatkan tegak dan ia akan kekal tanpa rangsangan, oleh itu saya percaya masalahnya adalah lucah. Saya berumur 20 tahun, dan di universiti yang penuh dengan pussy saya hanya mahu bercinta, tetapi tidak boleh dan ini sangat tertekan dan boleh membuat saya sangat kecewa. Saya mempunyai kerisauan sosial, dan tidak merasa seperti pergi dan bergaul.

Saya telah diperiksa oleh doktor juga, prolaktin saya tinggi yang boleh menyebabkan ED, yang saya telah diperiksa lagi, namun hakikat bahawa saya boleh menjadi tegang melalui hanya melihat lucah membuatkan saya percaya saya sihat secara fizikal, ditambah saya mendapat ereksi pagi yang lemah yang merupakan tanda tiada apa yang salah.

ED + ejakulasi pramatang? Sesiapa yang berada dalam bot yang sama?

Oleh itu, sebagai tajuk menyatakan. Saya seolah-olah mengalami ED dan ejakulasi pramatang. Apabila saya mula menggunakannya dengan seorang wanita setelah saya mengalami ereksi, saya akan mengalami ejakulasi dengan cepat (seperti 10-15 saat). Saya berada di kereta nofap untuk menghilangkan ED tetapi saya tidak begitu yakin mengenai ejakulasi pramatang. Semasa melancap, itu adalah waktu tidur jadi saya akan berusaha menyelesaikannya secepat mungkin supaya saya dapat tidur. Saya rasa ini ditambah dengan kegelisahan dengan seorang gadis yang akhirnya bertanggungjawab terhadap ejakulasi dini. Adakah ada yang pernah melalui ini sebelum ini? Apa-apa nasihat selain mengetahui bahawa kegelisahan akan mereda kerana saya menjadi lebih selesa dengan pasangan?

37 tahun dan WTF sedang berjalan di sini !! ??

 OK jadi di sini, dari atas ke bawah adalah keadaan saya. Saya seorang lelaki berusia 37 yang merokok satu pek sehari dan minum hampir setiap hujung minggu. Saya dalam keadaan yang cukup baik, dan memeriksa semua masalah darah saya untuk mengetahui masalahnya. Semuanya baik-baik saja, testosteron saya adalah beberapa klik di bawah sempurna, tetapi selain itu A-OK.

Saya telah menjadi pengguna pornografi internet sehari selama beberapa tahun. Saya dibesarkan ketika porno pertama yang saya dapat dari pelbagai jenis kertas, tetapi sejak saya menggunakan PC, pornografi internet berada di mana ia berada. Saya meletupkannya dengan tunangan EX saya kerana dia benci porno dan mahu saya berhenti. Saya menolak permintaannya kerana saya mengatakan pada diri saya bahawa dia tegap. Wanita ini cantik (saya tidak mempunyai perniagaan dengan wanita ini sejak awal) dan hebat. Saya mendapati diri saya lebih berminat untuk melakukan hubungan seks dengannya seiring dengan berlalunya masa. Saya kadang-kadang tidak sukar untuknya, dan menjadi perkara yang lebih biasa untuk tidak bersemangat untuk seks sebenarnya.

Selama ini (dan sejak itu) saya boleh menghadapi masalah porno tanpa masalah. Sejak itu saya benar-benar memikirkan keseluruhan keadaan di sana, yang sama sekali tidak membantu. Ini akhirnya menjadi kitaran yang teruk kerana tertekan kerana ia tidak berfungsi, dan kemudian tidak berfungsi kerana saya tertekan. Saya mendapat preskripsi untuk Cialis dan membeli sendiri beberapa kejayaan kerana dengan gadis-gadis yang tidak sihat.

Saya tidak pernah menjadi lelaki (sejak zaman remaja saya) yang sangat teruja dengan beg wanita lain yang saya sama sekali tidak ada hubungannya. Tetapi sekarang saya terlibat dengan seorang gadis yang sangat saya sayangi dan saya tidak dapat melakukan apa-apa. Maksud saya ia hanya separuh terbaik. Dan ini berlaku semasa beberapa shenanigans tugas yang sangat berat. Saya akhirnya bocor pra-cum seperti gila dan mempunyai bola biru yang hampir membunuh saya, tetapi tidak sukar yang saya sanggup bawa dan tunjukkan kepada sesiapa. Ini membuat saya gila akhir-akhir ini, jadi saya mengambil 2 Cialis kali terakhir kami berkumpul dan TIDAK ADA! Sekarang saya benar-benar panik!

Tekan bahagian bawah batu dengan ketagihan gelap 13 tahun.

Statistik Statistik Am:

Seks: M Umur: 26 Pertama Fap: 13 (anggaran) Fapping Kekerapan: 1-6 kali sehari. ED ?: Yup @ 25 Preskripsi: Cialis 20mg

Ok ... ini lebih merupakan pengakuan daripada apa sahaja. Catatan ini panjang, dan saya memerlukannya agar saya dapat bersikap jujur ​​dengan diri saya kerana saya tidak pernah membincangkan topik ini kepada sesiapa pun. Ini adalah perkara yang paling penting bagi saya sekarang. Saya berumur 26 tahun, mempunyai kerjaya yang hebat di bandar besar di AS yang cukup hebat dan saya bukan lelaki yang berpenampilan buruk dan cukup ramah. Saya telah bermain sejak kelas 7 secara berterusan sehingga 7/29/12 ketika saya tahu saya mencapai tahap bawah, yang akan saya dapatkan kemudian. Saya tidak pernah dapat membina ereksi dengan teman wanita kuliah saya, tetapi tidak mempunyai masalah dengan bermain porno. Ini menimbulkan masalah yang serius bagi diri saya. Ketika rakan-rakan saya memukul gadis-gadis di bar, saya selalu takut kerana tidak dapat membangkitkannya. Obsesi saya terhadap pornografi berterusan sepanjang awal dua puluhan. Saya menjalin hubungan serius sekitar 24, dan saya boleh mengalami ereksi, tetapi setelah beberapa minit, ia akan hilang dan saya merasa kosong. Itu adalah perasaan paling pelik yang pernah ada; rasanya saya terputus sepenuhnya walaupun saya mempunyai teman wanita yang lebih rela.

Saya berjumpa dengan pakar urologi dan didiagnosis menghidap ED kerana “kegelisahan prestasi”. Saya akhirnya menghabiskan beratus-ratus dolar untuk Cialis (20mg) dan bahkan hingga hari ini, saya membawa pil "sekiranya saya bernasib baik" dengan saya. Cialis bekerja dengan hebat, tetapi untuk beberapa sebab saya tidak dapat dan masih tidak dapat mengalami orgasme semasa melakukan persetubuhan. Perasaan semula jadi seorang wanita kepada saya benar-benar peka dan kenyataan itu sangat menyedihkan, jadi saya terus menipu. Hubungan itu berakhir sekitar tahun ini dan saya belum pernah melakukan hubungan seks sehingga baru-baru ini. Pada tahun itu, rasanya pandangan lucah saya melayang ke tempat yang gelap. Saya bukan sahaja sebelum tidur, tetapi juga ketika saya bangun, dan juga kadang-kadang sesi pesta hujung minggu. Ini adalah fakta yang menyedihkan bahawa saya hanya berurusan dengan memikirkan bahawa ini, saya telah merosakkan diri secara seksual dan saya tidak akan pernah mempunyai jenis keakraban yang normal.

Kira-kira sebulan yang lalu, saya mempunyai fizikal dan mendapat laporan darah penuh. Testosteron saya kembali cukup rendah untuk doktor saya mengawasinya dan saya mungkin perlu melakukan Terapi Penggantian Hormon. Saya cuba melakukan segala yang mungkin untuk mengelakkan ini kerana sebaik sahaja anda memulakannya, anda harus meneruskan kehidupan kerana ia dapat menghentikan keupayaan semula jadi tubuh untuk menghasilkan testosteron (kata doktor, adakah ini benar?). Saya tidak mempunyai jumlah yang tepat dari tahap Total dan Free T saya, tetapi saya memanggilnya esok untuk mendapatkannya. Sebelum ini, saya mengambil beberapa makanan tambahan termasuk hormon pertumbuhan semula jadi untuk pemulihan senaman. Dia telah menasihati saya untuk menghentikan suplemen hormon pertumbuhan supaya badan saya dapat menetapkan asas dan kita dapat melihat di mana saya berakhir dalam 6 bulan.

Nasib baik sejak dua minggu kebelakangan ini saya berjaya berteman dengan seorang gadis yang sangat menarik dan semasa perjumpaan kami baru-baru ini, saya mengalami saat yang menentukan bagi saya untuk meminta pertolongan yang lebih tinggi. Kali pertama kami melakukan hubungan seks, kami berdua sangat mabuk (wiski dan bir) dan saya menyalahkan ereksi kempis saya pada minuman keras. Saya menggunakan dos penuh 20mg Cialis. Ini tidak sepatutnya berlaku. Saya panik, jadi saya minta diri ke bilik mandi dan mengambil 10mg lagi. Saya berumur 26 tahun dan saya perlu mengambil 30mg Cialis - harga diri saya pada tahap ini hampir sampai ke tahap pemecahan. Keesokan paginya, kayu pagi biasa saya masuk dan kami melakukan hubungan seks beberapa kali, tetapi masih tidak ada syahwat. Saya memutuskan tidak ada PMO sehingga saya bersamanya. 7 hari berlalu. Akhirnya Hari ke-7 berjaya dan kami sepatutnya melepak. Saya tidak dapat menahan diri daripada menjadi lebih cemas, jadi saya sepanjang hari memikirkan betapa hebatnya malam itu. Sebagai rekod, ia tidak mengagumkan, dan meminggirkan adalah idea yang mengerikan - pada dasarnya saya menggoreng jalur dopamin saya untuk hari ini dengan semua porno gila.

Malam akhirnya tiba dan kami mabuk lagi dari wiski dan masa seksi, kecuali saya tidak dapat menahannya, walaupun dengan 20mg Cialis. Saya benci kehidupan ketika ini. Saya benci semuanya. Saya mahu menumbuk dewa zakar di zakar. Bersikap telanjang dan malu kerana tidak dapat melaksanakan fungsi utama dalam kehidupan adalah salah satu perkara yang paling sukar saya lalui. Keesokan paginya, kayu pagi datang, tetapi tidak sekuat biasa, terutama sekali menggunakan Cialis. Ini adalah momen saya yang paling bawah. Saya mempunyai seorang gadis yang sangat panas di tempat tidur saya memohon seks, saya sedar, saya berada di Cialis, dan saya hanya boleh melakukan selama 5 minit pada satu masa tanpa membawa orgasme. Ia menjadi baik dan dia mahukan lebih banyak, tetapi zakar saya memutuskan untuk pergi ke keadaan seperti koma. Saya mahu melompat dari tebing. Saya mahukan pemindahan batang bionik. Saya mahu keluar dari belenggu PMO. Dia pergi. Saya mengetuk terakhir kali ... Satu air mata mengalir di pipiku. Ini adalah kali terakhir saya membuat keputusan untuk masa yang sangat lama.

Malam ini, saya telah meneliti cara memperbaiki tahap T saya dengan dos harian 50mg Zink. Proses pemikiran saya adalah jika saya dapat menaikkan tahap T saya ke tahap 'normal', saya yakin saya tidak akan menghadapi masalah ini lagi. Konsep saya adalah herring merah setelah melakukan lebih banyak kajian. Saya seterusnya menyiasat tahap testosteron rendah dan ED dan porno. Akhirnya, saya berakhir di sini dan menonton Otak Anda di Lucah. Semuanya masuk akal akhirnya. Saya tidak tersesat. Terdapat beberapa jenis jalan yang terbukti. Saya hanya perlu mengatasi diri saya untuk menjadikan ini kenyataan. Saya hanya perlu mengetepikan tingkah laku kekanak-kanakan supaya saya dapat mengembangkan masalah dan benar-benar bercinta dengan betul.

Peraturan saya untuk cabaran 90 hari NoFap: Tanpa porno - rangkaian rumah yang disekat dengan OpenDNS dan laman web kegemaran yang disekat dalam fail hos saya Tiada syahwat diri Tidak meminggir Tidak ada gambar seksi. Tiada ubat

Saya akan terus melihat gadis ini dan meneruskan percubaan untuk melakukan hubungan seks. Saya tahu ini terdengar tidak produktif kerana saya memerlukan penetapan semula tahap dopamin yang serius, tetapi hubungan seks adalah tujuan utamanya, bukan? Saya perlu memprogram semula perkara yang harus saya aktifkan. Tambahan, dia sangat panas dan menikmatinya selagi boleh? Saya harap ini tidak menjadikannya lindung nilai di sini ...

Adapun Cialis ... Saya di pagar. Ini tidak mempengaruhi reseptor dopamin pada pengetahuan saya jadi saya boleh teruskan sehingga saya benar-benar dapat melakukan seks tanpa terlalu banyak rasa malu.

Dan tentu saja, tidak ada lagi minuman keras sebelum bercinta (walaupun saya tidak akan mempunyai kambing pelarian sekarang).

Bagaimanapun, saya mendapat semuanya - akhirnya. Ini telah memakan saya hidup-hidup. Saya sekali lagi gagal menemui doktor psikiatri. Mudah-mudahan, NoFap akan menyelamatkan kelelakian saya dan membawa saya ke masa seksi yang sebenar dengan rakan wanita baru saya dalam 90 hari.

Apakah kaedah terbaik untuk mendokumentasikan kemajuan saya? Terus hantar di sini? Mulakan blog? Tumblr? Twitter? Isyarat asap?

Terbaik, ItsTimeForAChange26