Ia adalah pagi Ahad dan kembali beberapa bulan yang lalu masa seperti ini biasanya menjadi musuh saya kerana saya akan bergelut dengan keinginan saya untuk meniru, namun 101 hari kemudian keadaan kelihatan sedikit berbeza sekarang. Selepas 101 hari, mod keras, tiada mimpi basah dan tiada pertemuan seksual (dengan pilihan: diterangkan kemudian) Saya dapat merasakan bahawa hari ini buat kali pertama dalam masa yang lama, terdapat beberapa dorongan asas yang menyuruh saya meniru. Selepas menjadi begitu kuat sejak beberapa bulan kebelakangan ini, saya tidak terkejut bahawa keinginan telah datang kerana 97 hari sentiasa menjadi sasaran saya yang saya mahu tewaskan, dan saya menewaskannya dengan hebat.
Latar Belakang
Sepanjang hidup saya selalu memukul saya. Saya selalu merasa tidak berdaya dengannya dan saya merasakan jika ada kekuatan yang dapat mengalahkan saya, itu adalah dorongan untuk Fap. Dengan kata lain saya benar-benar takut akan hal itu kerana saya tahu saya tidak pernah dapat mengalahkannya (bukan kerana saya berusaha ketika saya masih remaja). Saya tahu secara mendalam bahawa tidak ada gunanya melawannya kerana ketakutan; rasa takut bahawa saya akan hilang pula. Apa gunanya mencuba jika anda akan gagal? Saya juga merasakan tidak ada gunanya melawannya kerana saya mengatakan pada diri sendiri bahawa saya tidak ketagih dan boleh berhenti pada bila-bila masa. Bukankah luar biasa bagaimana kita berbohong kepada diri sendiri walaupun kita tahu itu tidak benar? Dan dalam kebohongan ini, dua kepercayaan bertentangan diciptakan, satu yang saya tidak ketagih dan yang lain; kesedaran mendalam bahawa saya harus berhenti. Ini yang saya sedar sekarang adalah 'minda' yang bertarung dengan diri saya yang sebenarnya.
Ketika saya remaja saya menyedut ayam dua kali sehari dari kira-kira 2000-2008. Kemudian ketika saya maju ia pergi ke sekali sehari 2008-2011. Kemudian di 2011 saya turun ke mutilasi Monyet sekali seminggu. Pada masa ini memetik dan membuat banyak wang adalah semua yang saya fikirkan, dengan memetik menjadi aktiviti utama saya hari ini dengan semua rancangan lain yang dirancang di sekitar sesi Fap. Saya canggung secara sosial dan menghabiskan sebahagian besar masa saya di dalam rumah cuba membuat banyak wang untuk mengimbangi harga diri saya rendah yang saya ada.
Sekarang saya dapat melihat ke belakang dengan jelas, saya dapat melihat bahawa saya mengepam burung merak untuk meningkatkan harga diri saya setelah semua ego lelaki tidak akan didorong oleh cadangan untuk memilih wanita cantik dan kemudian memintanya dengan rela hati menggembirakan anda? Satu-satunya masalah adalah bahawa semuanya maya.
Sebab mengapa saya secara perlahan-lahan menampar ular itu adalah kerana saya mula membaca buku perkembangan peribadi dan mula lebih menghargai diri saya. Saya mula melihat positif tentang diri saya dan kehidupan saya, sedangkan sebelumnya saya memfokuskan pada bagaimana hidup saya tidak seperti yang saya mahukan. Trend di sini adalah, jika anda lebih menghormati diri sendiri, anda tidak perlu mencari cara buatan untuk mewujudkan rasa hormat pada diri sendiri.
Beberapa orang mempunyai alasan yang berbeza mengapa mereka memukul, ini adalah milik saya. Walaupun terdapat peningkatan dalam kesejahteraan saya secara keseluruhan, saya masih tidak berada di tempat yang saya mahukan kerana saya lebih suka menghabiskan masa bersendirian di dalam rumah dalam usaha penggantian usaha dalam talian saya yang gagal (sambil menyokong diri saya dengan pekerjaan sepenuh masa) menghindari wanita yang berminat. Dorongan untuk memukul wallaby masih menghantui saya selama ini dan saya tahu bahawa saya harus mengalahkan keinginan itu, tetapi saya masih tahu saya akan gagal jika saya mencuba ...
Kemudian saya menjumpai subreddit ini pada musim panas 2012. Buat pertama kalinya saya menyedari bahawa saya tidak bersendirian dan ada komuniti lelaki lain yang mempunyai masalah yang sama. Sebelum saya merasa keseorangan, tetapi sekarang saya mendapat sokongan. Pada masa saya bermula, saya sudah dewasa dan mempunyai pemahaman yang lebih mendalam mengenai kehidupan, jadi saya mempunyai kepercayaan yang lebih tinggi bahawa saya dapat mengatasi kebiasaan ini. Saya menetapkan 90 hari sebagai matlamat. Saya berkata kepada diri sendiri sekiranya saya berjaya melepasi markah itu, saya menang, apa-apa yang kurang dari itu tidak cukup baik. Bagi saya mencapai matlamat 90 hari bermakna saya dapat menghancurkan tabiat saya dan menertawakan betapa menyedihkannya.
Memulakan Tiada Fap
Oleh itu, saya bermula dengan coretan sekitar 2 minggu. Streak 2 minggu tidak terlalu sukar bagi saya seperti tahun lalu sebelum saya melakukan coretan 1 minggu. Saya kemudian sampai 29 hari pada 12 Oktober, kambuh hanya kerana saya terlalu sombong, saya kecewa tetapi tenang kerana ini adalah yang paling lama saya lalui tanpa mencekik tupai dalam lebih 10 tahun.
Kemudian saya melakukan hari-hari 49 yang mengagumkan tetapi kembali berulang selepas masuk ke dalam kemurungan yang pelik sekitar Krismas. Saya kemudian melakukan serangan minggu 2 dari tahun baru sehingga pertengahan bulan Februari yang ketika saya tahu sudah tiba masanya untuk berhenti bercinta, saya tahu ia adalah masa saya untuk mengalahkan syaitan jahat ini dan mencopotnya ke tanah. Selepas membuat keputusan bahawa saya mahu tidak hanya menyembunyikan setan sialan ini, saya memutuskan untuk membuat persamaan menetapkannya dengan api juga dengan menaikkan matlamat untuk 97 hari. Ini adalah tanda saya.
Hari 101
Bulan pertama adalah mudah. Saya sudah melakukan 49 hari jadi saya tahu saya dapat mengatasinya, apa yang saya tidak pasti adalah bagaimana sisi 49 hari yang lain. Tetapi saya tidak mahu risau tentang hal itu sehingga saya sampai di sana. 49 hari pertama berlalu dalam sekejap, saya hampir tidak memperhatikannya dan saya juga tidak banyak memberi perhatian ke kaunter saya. Saya sering kehilangan masa dan terpaksa memeriksa kaunter saya untuk mengikuti. Pada masa yang sama saya mula bertafakur dengan lebih serius untuk membersihkan fikiran saya dan ini membantu. Ini membantu saya mengabaikan pemikiran yang menyuruh saya membuang donat saya. Secara jujur, dorongan untuk memukul rendah untuk keseluruhan cabaran dengan hanya beberapa lonjakan kecil.
Sebaliknya pada hari ke-49 lebih mudah daripada saya. Saya tidak perlu mandi air sejuk, bersiar-siar atau berjalan-jalan kecemasan setiap kali saya terangsang. Saya berada dalam kawalan sepenuhnya. Sangat lucu betapa mudahnya 90 hari ketika anda yakin akan berjaya dan tidak ada yang menghalang anda untuk mencapainya. Di sinilah fikiran saya menghadapi sebahagian besar cabaran dan saya mendapat perasaan ini setelah kira-kira 30 hari ... jika saya ingin menggambarkan perasaan itu agak seperti kepala yang sejuk yang hanya mengangguk diam pada musuhnya mengetahui bahawa sesiapa yang cuba menyerang adalah akan diseksa.
Walaupun saya terdengar agresif, saya menyalurkan tenaga seksual ke dalam saluran kreatif dan bukannya saluran yang sia-sia (seperti menggenggam belalang) seperti yang dijelaskan dalam bab 11 'Transmutasi Seks' Think and Grow Rich Napolean Hills. Hill menyatakan bahawa lelaki yang paling berjaya tidak menggunakan tenaga seksual mereka (yang merupakan tenaga yang paling kuat) dan membuangnya dengan memetik merpati atau melakukan hubungan seks tetapi menggunakannya untuk membuat perkara yang berguna.
Selama 101 hari terakhir perniagaan aplikasi saya akhirnya berhenti dan saya mula menjana wang. Setelah semua percubaan yang gagal semuanya berjalan lancar. Saya mula membetulkan beberapa aplikasi lama yang saya buat pada tahun sebelumnya; melihat betapa buruknya keadaan buat pertama kalinya. Saya mengusahakan kekurangan dan kemudian saya dihubungi oleh Apple dengan mengatakan bahawa mereka mahukan sepanduk saya supaya mereka dapat memaparkan aplikasi saya di Appstore. Anda boleh mengatakan bahawa ini adalah berita yang cukup besar, tetapi sekali lagi saya hanya mengangguk. Saya tahu apa yang berlaku….
Saya juga akhirnya mendapat kewangan peribadi saya selepas mahu melakukannya untuk sekian lama. Saya membuka akaun simpanan bank dan simpanan baru dan menguasai wang saya selepas meninggalkannya secara terbuka selama ini, ia sentiasa ada pada senarai tugasan saya. Saya mula simen dalam rutin baru bersenam setiap pagi sebelum kerja diikuti dengan sesi meditasi.
Dan saya juga mula membaca lebih banyak dan menonton televisyen lebih kurang. Saya berhubung dengan rakan baru dan mula menjadi lebih sosial. Dulu saya menghabiskan masa untuk keluar semasa makan tengah hari dan makan sendirian di bangku simpanan, saya pasti menghargai ketenangan dan menikmati saat-saat ini tetapi sekarang saya berhubung dengan orang baru ketika makan tengah hari dan mencari masa untuk menjadi damai di kemudian hari. Serta rakan baru saya juga berhubung kembali dengan rakan lama yang saya terputus hubungan. Walau bagaimanapun, saya sangat pemilih di sini, saya hanya berhubung kembali dengan orang yang saya mahu dan benar-benar menikmati menghabiskan masa dengan, bukan semua 'rakan' lain yang saya tidak pernah seronok melihat.
Dari segi wanita, saya selalu pandai bercakap dengan wanita dan menghiburkan mereka, tetapi baru-baru ini saya telah mencapai tahap yang lain. Jumaat lalu, seorang teman wanita cantik di tempat kerja meminta saya keluar makan tengah hari, kemudian tidak lama kemudian seorang rakan wanita cantik di tempat kerja meminta saya makan tengah hari, yang saya terpaksa tolak kerana saya telah mengatakan ya kepada yang pertama. Kemudian semasa saya makan tengah hari dengan yang pertama, seorang rakan wanita cantik yang lain memutuskan untuk menghentikan makan tengah hari kami. Oleh itu, saya berada di sana bersama dua wanita hebat dan saya menikmatinya .. mengapa tidak seperti hari ke-97 saya.
Wanita sememangnya memerhatikan saya lebih banyak kerana saya berdiri dengan yakin dan sikap yang dengan tenang menjerit 'sialan membawanya !.' Banyak perubahan ini terdengar dipaksa tetapi saya terkejut betapa secara semula jadi mereka datang, saya tidak semestinya memaksanya; mereka datang hampir dengan mudah. Saya ingin menunjukkan bahawa sebelum 100 hari, saya sudah membuat rutinitas baru dan mencuba perkara baru, tetapi beberapa bulan kebelakangan ini sudah meningkat.
Saya selalu mengatakan bahawa 97 hari adalah tujuan tetapi saya memutuskan untuk pergi ke 100 kerana bukan sahaja saya ingin membakar syaitan dengan menyahut cabaran dari 90 hari hingga 97 tetapi setelah dia dibakar ke tanah, saya ingin mencapainya dia lagi dan di situlah saya berada hari ini pada hari ke-101.
Cabaran No Fap adalah pencapaian terbesar saya yang pernah saya lakukan dalam hidup saya. Bagi sebilangan orang yang tidak memahaminya, itu bukan pencapaian yang luar biasa. Tetapi bagi saya tidak ada yang lebih besar kerana inilah cabaran yang diputuskan oleh alam semesta ketika saya memasuki dunia. Sebilangan orang mempunyai ketagihan alkohol, ketagihan dadah, ketagihan judi, ketagihan seks dan sebilangan orang mempunyai halangan tertentu yang harus dihadapi di hadapan mereka untuk diatasi dalam pelbagai bentuk. Setiap orang di muka bumi ini mempunyai sekurang-kurangnya satu halangan dan kita seharusnya membawa mereka dan mengalahkan mereka.
Akan ada hari-hari gelap di sepanjang jalan tetapi jika anda terus menerus masuk, anda akan sampai ke sana kerana itulah cara dunia berfungsi. Sebilangan besar orang duduk dan terlalu takut untuk berurusan dengan mereka, kerana mereka tahu bahawa mereka tidak mempunyai peluang untuk menang. Saya dapat mengaitkannya dengan perkara ini kerana di situlah saya berada sebelum ini. Ketagihan saya terhadap Fapping adalah rintangan hidup saya yang harus saya kalahkan dan sekarang belenggu itu saya bebas.
Kuasa Super 'Ya' atau 'Tidak'?
Lelaki di sini selalu berdebat mengenai sama ada kuasa super wujud atau tidak, tetapi inilah pendapat saya tentangnya. Mereka lakukan dan tidak. Kuasa-kuasa besar yang mungkin anda perolehi, peningkatan kemampuan untuk menarik wanita, bercakap dengan wanita, hilangnya kegelisahan sosial dan lain-lain berasal dari peningkatan keyakinan yang anda dapat dari mengetahui bahawa anda sedang berjuang dan mengalahkan syaitan hidup anda. Sekiranya anda ketagih mengetuk dan menyangka anda akan berada dalam bayangannya selama-lamanya, tiba-tiba anda melepaskan pantat anda untuk membebaskan diri, anda akan memancarkan kepercayaan dan keyakinan baru pada diri anda. Ini adalah sesuatu yang saya perhatikan dan lihat dari tangan pertama. Apabila anda mempunyai keyakinan ini, semua orang mengambilnya dan perkara-perkara kelihatan lebih mudah secara tiba-tiba.
Dan akhirnya…
Semasa saya menyahut cabaran ini, saya mahu melakukan mod keras selama 97 hari, yang tidak termasuk apa-apa bentuk pelepasan. Ini tidak semestinya menjadi tujuan untuk semua orang tetapi saya ingin memastikan berapa banyak kawalan yang saya dapat terhadap minda dan badan saya. Pada masa lalu ada masa-masa saya sering bimbang tentang bagaimana saya akan sesuai dalam sesi fap biasa saya semasa percutian keluarga kerana saya perlu melepaskan dengan cara tertentu. Saya tidak mahu menjadi hamba atas desakan saya dan saya boleh mengatakan bahawa saya tidak lagi.
Saya membaca tentang lelaki di subreddit ini, yang berjuang untuk melewati seminggu apalagi sehari. Dan pesanan saya kepada orang-orang yang berada di neraka sekarang adalah bahawa anda mempunyai yang paling banyak mendapat keuntungan dari cabaran ini dan perjalanan akan sangat bermanfaat bagi lelaki-lelaki yang berada di lubang paling dalam sekarang. Apabila anda keluar dari sisi lain sebagai orang yang tidak lagi mengalahkan badgernya, dan anda kemudian membandingkan diri anda dengan seseorang yang tidak pernah mengalami masalah Fapping; anda adalah orang yang lebih kuat kerana perjalanan yang anda lalui walaupun kedua-dua hasilnya sama. Saya masih ingat mendengar petikan dan saya mengemukakan petikan, bahawa lebih baik dilahirkan dengan buruk dan mengatasi masalah anda daripada dilahirkan dengan baik (mungkin seseorang dapat membantu saya dengan petikan ini). Saya pasti gembira kerana saya mengalami masalah fapping kerana ia menjadikan saya seperti sekarang.
Terima kasih tidak ada fap dan tiada masyarakat fap!
Kekal kuat!
LINK - Laporan 101 Hari - Kejayaan
by a1reno
;