Beberapa perubahan tidak dapat digambarkan dengan kata-kata. Saya sangat bersyukur kerana seorang rakan menyiarkan pautan NOFAP dalam sembang sebagai jenaka…. Ia telah mengubah hidup saya. Tetap dengannya. Perjalanannya sungguh mengagumkan dan semestinya menyakitkan !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Jadi, 4 bulan terakhir memang sangat menarik…. Saya menjalani 54 hari, kambuh, 50 hari, kembalinya, dan kini 56 hari terbaik untuk NOFAP!
Saya menghadapi cabaran NOFAP 180 hari. Gandakan normal 90. Saya memutuskan untuk melanjutkan cabaran saya sejak awal dan walaupun berfikir dua kali berkali-kali, saya tetap komited. Otak scumbag saya telah cuba merasionalisasikan bahawa jika saya baru mencapai 90, semuanya akan baik-baik saja dan saya dapat menamatkan cabaran saya. Otak scumbag saya telah cuba merasionalisasikan bahawa sejak saya membuat 90 hari dengan hanya satu PMO, cabaran saya sudah selesai. Otak scumbag saya membuat saya kambuh dua kali dengan mengatakan bahawa tepi adalah Ok…. Itulah sejauh mana ketagihan telah mengambil alih otak saya. Sakit. Ia menjijikkan. Saya akan pergi ke 180 dan tidak ada yang boleh menghalang saya.
Saya telah 160 hari dengan dua PMO…. Itu sendiri sangat mengagumkan.
Jadi apa yang berubah? Ringkasnya…. SEMUANYA.
Berapa banyak perubahan dari tidak memukul dan berapa banyak perubahan peribadi yang tidak memukul dengan kuat membuat saya menghadapi? Saya tidak dapat menjawabnya. Sains harus menjawabnya. Saya akan mengatakan bahawa tanpa keraguan, saya telah berubah menjadi orang yang lebih baik. Saya akan melakukan sedikit penurunan sebelum dan sekarang:
Sebelum ini, saya adalah:
- Selamat
- Cemas
- Tidak mempunyai sahabat PERCUMA
- Tidak mempunyai minat wanita
- Tidak mendapat perhatian ketika memasuki bilik
- Tidak dapat mengadakan hubungan mata
- Tidak dapat mengadakan perbualan yang menarik
- Mempunyai nafsu ekstrim untuk seks
- Mempunyai harapan yang tidak realistik untuk siapa saya boleh menarik
- Menghabiskan jam seharian untuk memetik, berfikir tentang memetik, atau mencari bahan palsu.
- Saya tidak akan keluar dan bersenang-senang.
- Mempunyai bentuk ringan ED
- Tidak dapat membayangkan diri saya pernah menemui teman wanita yang baik
Pada masa ini:
- Saya berjalan masuk ke bilik dan memberi perhatian
- Saya boleh berjalan kaki ke wanita dan terlibat dalam perbualan yang bermakna
- Saya dapat melihatnya di mata tanpa rasa takut terhadap penghakiman
- Saya mempunyai wanita di radar saya yang benar-benar berminat dengan saya
- Saya rasa ED saya sudah betul (akan disahkan tidak lama lagi saya pasti)
- Saya mempunyai kawan-kawan 3 yang sangat baik sekarang dan minat 10 wanita yang baik
- Saya diberitahu bahawa saya tampan, seksi, berbau harum
- Saya mempunyai seorang ibu di kedai memberitahu saya bahawa anak perempuannya akan mengasihi saya (sudah diluluskan oleh ibu!)
- Saya tidak memikirkan porno atau PMO atau seks
- Saya tidak mendapat desakan untuk PMO
- Saya terdesak untuk benar-benar mengenali wanita untuk mengetahui sama ada kita serasi.
- Saya kurang yakin dengan badan saya dan kurang cemas terhadap wanita
- Harapan saya untuk siapa yang saya dapat menarik adalah lebih sejajar dengan realiti
- Saya keluar dan pergi ke pesta dan hangout mingguan bukan setahun sekali.
TL; dr - Nofap telah menjadi perjuangan. Saya berada pada tahap terbaik dan pantas untuk menyelesaikannya kali ini! Kadang-kadang sukar untuk melihat perubahan dari hari ke hari. Tetapi perkara akan dan akan berubah sekiranya anda komited. Cari hobi di mana anda berpeluang bertemu dengan orang yang mempunyai minat yang sama. Jangan takut untuk bercakap dan mendengar. Kekal dengannya !!!!!
;