Bagi kebanyakan anda membaca ini, hari-hari 90 nampak seperti keabadian. Saya perlu mengakui bahawa selama beberapa hari sepanjang proses ini, ia pasti merasakannya.
Saya sudah sampai ke tahap ini dalam perjalanan saya dan masih berjaya merosot entah bagaimana tetapi kali ini rasanya berbeza. Saya rasa unsur utamanya adalah kejujuran. Bersikap jujur dengan diri sendiri semasa saya menggunakan seks dan fantasi untuk mengubati diri sendiri dan menutup emosi dan keinginan lain. Ini adalah rentetan pertama di mana saya tidak mempertimbangkan untuk merayap - dan itu membuat semua perbezaan.
Saya telah mencapai banyak kejayaan dalam kehidupan peribadi saya sejak saya memulakan dan mencapai matlamat saya untuk menjadikan semester terakhir saya di kolej sebagai yang terbaik sejauh ini. Saya benar-benar menemui masa dan ruang emosi untuk berinteraksi dengan orang yang saya sayangi dan nikmati. Saya telah lebih berani dan meneroka persekitaran saya daripada sebelumnya. Saya telah sihat secara fizikal dan merasa bersentuhan dengan badan dan diri saya sebagai seorang. Saya berasa lega dengan kemampuan untuk benar-benar fokus pada permintaan dan kehidupan saya selepas tamat pengajian sepertinya ia kelihatan seperti rockstar. Oh dan sekiranya anda tertanya-tanya tentang kehidupan seks saya - ia sangat mengagumkan. Saya telah melakukan hubungan seks 3-4 kali seminggu selama sebulan yang lalu, dan tempat-tempat paling liar juga. Hampir setiap kali saya keluar saya berjaya mencium gadis lain. Hasil ini semua adalah gejala dan bukan hasil dari NoFap.
Bersikap lebih jujur dengan diri sendiri membolehkan saya lebih jujur dengan orang lain. Jangan salah sangka seks itu bagus dan semuanya tetapi bukan tanpa kelemahan jika digunakan sama dengan cara kita menggunakan porno dan melancap sebelumnya. Jangan gunakan apa-apa untuk melepaskan diri dari kenyataan anda.
Sebenarnya bagi anda pada 1 hari, 90 hari mungkin kelihatan seperti pencapaian besar tetapi pada hakikatnya setiap hari adalah peluang untuk merosot atau berjaya dan menjalani kehidupan yang sepatutnya anda jalani. Hanya hari ini yang penting, tidak ada yang sebelumnya dan tidak ada yang selepasnya.
Saya mempunyai sisa hidup saya untuk meneruskan perjalanan ini dan saya tidak akan ke mana-mana. Saya membaca catatan 90 hari dengan penghormatan sama seperti catatan 1 hari. Jadilah lelaki / wanita yang sepatutnya dan jangan tunggu lagi.
Terima kasih semua untuk sokongan. Esok ia bermula sekali lagi.
LINK - 90 Days down-the rest of my life to go ..
by maslowman
KEMASKINI - Setahun tanpa porno..tapi bukan yang anda fikirkan
Saya menyedari pagi ini bahawa hari ini adalah ulang tahun hari saya memutuskan untuk berhenti menonton pornografi. Tetapi jika berhenti di situ tidak akan menjadi kebenaran sepenuhnya.
Ini bukan kali pertama saya mula melakukan No Fap. Saya telah mencuba sejak 2012. Saya telah berulang kali berkali-kali walaupun selepas berturut-turut selama 4 bulan. Itu menghancurkan setiap masa dan kadang-kadang saya bahkan memutuskan untuk terus berada di lubang kerana saya fikir tidak ada gunanya berusaha untuk keluar lagi. Walaupun tidak pernah menonton porno yang sebenarnya, saya kemudiannya berulang kali dengan membaca novel-novel erotik dengan niat yang sama seperti yang pernah saya gunakan untuk lucah. Otak saya telah menipu saya untuk berfikir bahawa itu bukan perkara yang sama - bahawa bukan saya hanya mencari jalan keluar dari cabaran hidup di dunia nyata. Sebaik sahaja saya keluar, saya memutuskan untuk berhenti nyata dan berhenti membuat alasan dan sekarang saya kira-kira 7 bulan mulai esok.
Ya, saya merasa jauh lebih baik daripada yang pernah saya lakukan tanpa porno dan memutuskan untuk menghentikan PMO adalah perkara utama yang boleh saya nyatakan yang menjadikan hidup saya lebih baik. Tetapi tidak, itu tidak mudah dan kira-kira 7 bulan di dalamnya masih tidak mudah. Hari ini saya mempunyai beberapa dorongan kuat yang saya miliki dalam beberapa minggu tetapi pengalaman sepanjang perjalanan membantu saya untuk berpaling dari keinginan saya yang salah.
Pengalaman ini telah mengajar saya untuk merasa selesa dengan ketidakselesaan- dan itulah falsafah yang saya bawa bersama dalam perkara lain yang saya cuba lakukan dalam hidup saya. Ketika berhadapan dengan perjuangan dalaman saya untuk kembali atau tidak, saya selalu berusaha untuk mengingat bahawa dunia di luar pintu depan anda lebih besar daripada dunia yang mungkin anda bayangkan. Keluar saja di sana, dan selebihnya akan berjaya.
Selesa dengan tidak selesa. Itu sahaja.
;