Saya akhirnya berjaya ke 365 tanpa lucah. Kali terakhir saya melihat porno adalah pada Disember 30th, 2013. Inilah kisah saya. Saya sekarang 17.
Saya pertama kali diperkenalkan kepada lucah apabila saya adalah 12 oleh beberapa kawan di sekolah. Yang juga ketika saya mula memetik tetapi saya tidak pernah menonton porno sehingga saya berusia sekitar 13. Tetapi selepas itu saya mendapat ketukan pada lucah. Kemudian ketika saya berada di sekitar 15 atau 16 saya melihat perbincangan tentang porn dan saya menyedari bahawa saya perlu berhenti. Dalam beberapa tahun kebelakangan ini, saya tidak pernah mendapat apa-apa yang ketagih kepada lucah yang saya gunakan hanya untuk mengekalkan diri saya ketika saya mengetahuinya. Saya tidak pernah pergi ke mana-mana ekstrem apabila saya memerhatikannya. Saya hanya tersekat dengan remaja dan lucah amatur.
Beberapa tahun yang lalu saya telah mencuba berhenti porno dan mempunyai masa sekitar 150 hari dan kemudian kembali terbiasa kerana saya tidak cukup berusaha untuk menghentikannya. Tetapi pada 30 Disember 2013, saya baru sahaja membuat keputusan untuk berhenti dan sejak itu saya belum pernah melihat gadis telanjang dalam talian.
Beberapa faedah yang saya perhatikan sejak berhenti porno.
- Tidak seperti takut bercakap dengan gadis sekarang.
- Saya kini dapat berjumpa dengan orang ramai.
- Saya tidak perlu risau tentang sejarah internet saya.
- Saya tidak lagi melihat payudara gadis atau puntung.
- Saya tidak melihat kanak-kanak perempuan sebagai objek lagi dan sekarang saya melihat mereka sebagai objek.
- Saya telah pergi dan bercakap dengan gadis-gadis 3 yang saya nikmati menarik yang saya tidak akan pernah lakukan sebelum berhenti lucah.
Satu nasihat yang saya ada untuk sesiapa sahaja yang cuba berhenti dari pornografi adalah. Cuba minum sekurang-kurangnya satu mandi air sejuk 5 minit setiap hari. Saya telah mandi 2 kali setiap hari sejak 12 Disember 2013. Sekiranya anda mengatakan air anda terlalu sejuk, izinkan saya bertanya sesuatu kepada anda. Adakah air anda 8 C (46 F) pada musim sejuk kerana air saya ada di Kanada. Saya juga pergi berenang dengan air 3 C (37 F). Beberapa pancuran pertama mungkin terasa buruk tetapi selepas itu badan anda terbiasa. Anda juga mempunyai lebih banyak tenaga dan tidak merasa letih setelah mandi air sejuk. Selain itu, anda dapat membiasakan diri menjadi tidak selesa dan berasa seronok setelah keluar dari mandi. Sekiranya anda memerlukan sedikit motivasi untuk memulakan mandi sejuk, baca artikel di laman web Impossible HQ di bilik mandi sejuk.
Saya perlu mengatakan bahawa saya berasa sangat gembira untuk pergi sepanjang tahun 1 tanpa lucah. Selepas esok saya akan selesai Pornovie 2014. Saya tidak akan menonton lagi lucah. Interaksi sosial dengan gadis-gadis adalah cara yang lebih baik daripada mana-mana lucah yang anda boleh menonton.
LINK - Satu tahun tanpa lucah dan ia hebat
by 1997nofap
;