Saya fikir saya akan menulis catatan ini dengan harapan dapat memberi inspirasi kepada lebih banyak remaja untuk aktif dan memulakan perjalanan yang luar biasa ini kerana terdapat lebih sedikit catatan oleh remaja di komuniti NoFap. Tetapi secara umum, saya harap ia dapat membantu sesiapa sahaja yang memerlukan pengesahan / sokongan / alasan untuk memulakan atau terus menggunakan NoFap. Oleh itu, sila baca di 😀
Saya kini berada di Hari 57 NoFap / NoPorn dan izinkan saya memberitahu anda, ini adalah pengalaman seperti yang lain.
Seperti kebanyakan dari anda, saya telah mengalami kemurungan, kegelisahan, keyakinan rendah, interaksi buruk dengan gadis / wanita dan lain-lain. Mencuba segala-galanya untuk mengurangkannya, tetapi tidak ada yang mengubah hidup yang mendalam seperti Tiada PMO
Itu adalah salah satu perkara TERBURUK yang pernah saya lakukan, saya telah berulang kali berkali-kali .. Saya biasa menganggapnya sangat serius sehingga setiap kali saya pasti gagal, saya merasa seperti orang yang paling rugi di dunia. Saya bahkan akan menangis seperti jalang kerana kebiasaan kotor ini tidak lain hanyalah menutup diri saya yang sebenar di dalam penjara yang pelik sedangkan semua orang yang saya kenal bersenang-senang.
Selepas beberapa coretan dan permulaan / berhenti mini, (di mana saya melihat keuntungan yang besar) akhirnya saya menuju ke jalan tanpa PMO yang kekal.
KEBAIKAN -
- Tahap keyakinan terhadap 9000! Boleh membuat hubungan dengan orang lain.
- Semua rakan saya sememangnya menghormati saya sekarang.
- Keuntungan latihan besar-besaran tidak pernah dialami sebelumnya + Kejayaan besar di sukan!
- Suara lebih mendalam.
- Meningkatkan tumpuan, tumpuan, motivasi dan sebagainya.
- Tidak lagi takut mengambil risiko / mencuba perkara baru.
- Pandangan wanita yang sihat, dapat menghargai keindahan mereka dan melihat mereka seperti manusia dan bukan objek.
- Kebimbangan dan kemurungan, tidak wujud.
- BADAS sekitar gadis / wanita + Lebih banyak kenalan wanita! Semasa salah satu coretan mini saya mendapat no telefon. dari seorang gadis latina, berpacaran dengannya dan bercinta. (kali pertama!) tetapi tidak maju .. Bertemu dengan gadis lain pada Hari ke-45 dari coretan saya sekarang, dan dia terus menjadi gf pertama saya 😉
- LOADS OF ENERGY !!
Beberapa perkataan mengenai kambuh dan bagaimana menghalangnya -
- Sekiranya dan ketika ia berlaku, jangan mengalahkan diri sendiri seperti yang saya lakukan dan JANGAN BANGKIT. Teruskan dan mulakan keesokan harinya.
- Elakkan pencetus sebanyak mungkin. Saya mendapati bar sisi YouTube menjadi sumber pencetus yang besar, jadi saya memasang aplikasi bernama 'Stylebot' yang membantu anda menyembunyikannya.
- Analisis kekambuhan anda dan lihat apa yang menyebabkannya / memimpinnya. Relaps sering berlaku semasa anda lapar, bosan, letih, rehat, stres, marah, terangsang dll. Ketahuilah perkara ini dan cuba ubah mood anda. Makan sesuatu, hubungi rakan, bermeditasi, mandi air sejuk, menari, LAKUKAN APA TETAPI PMO!
- Sekiranya anda meneruskan perjalanan ini, anda mempunyai dorongan kuat untuk mengubah hidup anda dan bahagia dan puas. Sekiranya anda dengan mudah mengatakan 'hah siapa yang peduli, saya terangsang .. lemme fap' dan kemudian katakan 'aww sheet I relapsed' maka anda perlu memikirkan semula tujuan anda dalam misi ini. Tetapi jika anda seperti kebanyakan orang dan merasa seperti anda dipaksa oleh suara di kepala anda yang memberikan alasan cemerlang untuk pergi, maka inilah yang anda lakukan.
- Berjalan ke cermin dan berteriak TIDAK! SAYA TIDAK AKAN MENGHILANGKAN Biji benih saya untuk BEBERAPA WANITA FAKE 2D! SAYA AKAN MENGADAKAN CABARAN INI DAN TIDAK ADA YANG ANDA BOLEH LAKUKAN UNTUK MENGHENTIKAN SAYA!
- Tonton keinginan untuk berulang-ulang hanya layu! Suara rata di kepala kita seperti seorang anak kecil yang memohon kepada ibunya untuk membelinya coklat di pasar raya. Pada mulanya mereka gigih tetapi ketika ibu berkata TIDAK! mereka paip ke bawah.
- Yang ini menyusahkan ramai lelaki, terutamanya saya. Sekiranya anda menemui gambar wanita telanjang, buah dada dll secara tidak sengaja, jangan panik! Anda belum berulang! Walaupun mereka bergambar, mereka 10000x lebih semula jadi daripada pornografi dan anda cenderung menghadapi bayi telanjang dalam kehidupan sebenar daripada senario lucah. Tutup sahaja dan teruskan.
- Mengenai fantasi, kebanyakan lelaki menganggapnya tidak baik dan memperlahankan prosesnya (tidak ada bukti nyata tentang ini) Saya tidak setuju, kerana selama ini fantasi anda melibatkan orang yang anda kenali dan bukan adegan porno maka itu baik-baik saja. Sebelum saya menemui pornografi, saya akan berkhayal semasa sesi MO saya dan saya tidak menghadapi masalah besar. Juga lelaki yang saya tahu siapa yang pro dalam menjaringkan gadis dan yang tidak menggunakan pornografi, melancap ke fantasi dan baik-baik saja. Kebanyakan kanak-kanak perempuan melakukannya juga dengan khayalan! KESALAHANNYA itulah masalah SEBENAR di sini! Untuk menghentikan semua bentuk rangsangan seksual akan menjadikan anda benar-benar selebriti, jika itu yang anda mahukan maka teruskan. tetapi jika tidak, ia boleh merosakkan dorongan seks anda dan benar-benar melambatkan pemulihan anda, jadi fantasi yang tidak berbahaya di sana sini tidak akan menyakitkan selagi anda tidak menghabiskan sepanjang hari untuk melakukannya!
Adakah NoFap akan menjadikan anda superman? Tidak semestinya, seperti yang anda pernah dengar, NoFap bukan pil ajaib. Kadang kala, NoFap mungkin tidak memberi kesan kepada anda. Tidak bermaksud tidak berguna, itu hanya bermaksud anda mungkin tidak mempunyai kesalahan dengan anda disebabkan oleh tabiat seksual anda. Lebih banyak kekuatan untuk anda! Bagaimanapun, apa yang sebenarnya tidak dilakukan oleh PMO adalah memberi anda TENAGA, KURSUS, MOTIVASI & PENENTUAN untuk mengubah hidup anda dan menjalani kehidupan seperti BADAS! Ini akan melepaskan ANDA yang BENAR dari penjara kegelisahan sosial dan keanehan dan anda akan MENYUKAI DIRI ANDA dan orang lain juga akan!
Menjimatkan tenaga seksual anda dan menggunakannya untuk memperkaya hidup anda dengan cara yang anda mahu. Jangan terlalu risau bagaimana keadaannya dengan wanita. Sebaik sahaja anda mula memulihara benih anda, alam semula jadi akan berjalan dan mengelilingi anda dengan pussy 😉
Sekiranya anda mempunyai sebarang soalan, tanya diri 🙂
PEACE. \ //
LINK - Umur 17 - NoFap adalah SHIT! Mendapat teman wanita, hidup baik!
;