Ini adalah catatan pertama saya di sini dan sehingga hari ini, saya membuat 90 hari (hard-mode) dalam perjalanan NoFap ini. Dan budak lelaki saya berubah. Sebilangan orang mungkin mengatakan bahawa NoFap hanyalah plasebo tetapi ada faedah sebenar (tidak ada kuasa besar walau bagaimanapun). Biar saya jelas dengan kelebihan / kuasa besar. Anda tidak mendapat kuasa besar dengan NoFap, anda menjadi versi diri anda yang lebih baik. Orang yang disembunyikan di dalam diri anda kerana PMO.
Anda layak mendapat faedah yang anda dapat kerana anda bekerja keras untuk mereka. Saya mahu menghentikan PMO hampir setahun yang lalu tetapi tidak pernah mempunyai keberanian atau motivasi untuk melakukannya. Saya mula mencari dalam talian untuk orang yang mempunyai ketagihan yang sama seperti saya. Saya telah berakhir di Reddit NoFap.
Setelah hampir seminggu, saya telah memutuskan untuk menjadikannya resolusi Tahun Baru dan begitulah 1 Januari merupakan hari bebas fap pertama saya sejak sekian lama. Saya berasa jijik dengan orang yang saya lihat di cermin. Saya tidak dapat meneruskan hidup seperti ini.
Saya tidak pernah ketagih dengan pornografi tetapi MO adalah masalah sebenar. Minggu pertama mungkin yang paling sukar. Namun, setelah 1 minggu, saya sudah mula memecahkan bulatan PMO. Saya dapat melihat bahawa saya membuat kemajuan dan lebih mudah.
Faedah yang saya dapat:
- Tiada lagi kabut otak
Saya boleh berfikir tanpa pemikiran seksual. Saya tidak merasa sedih atau tertekan. Otak saya bebas dari PMO.
- lebih banyak tenaga
Saya berasa lebih aktif dan sihat. Saya dapat tidur kurang dan masih mempunyai tenaga seperti sebelumnya. Saya telah berusaha untuk bersenam sedikit dan ini adalah sesuatu yang ingin saya perbaiki.
- Keyakinan
Saya lebih yakin. Semasa saya berada di sekitar orang, saya menyokong idea saya. Saya mahu menjadi pemimpin; lelaki alpha. Keyakinan kadang-kadang naik ke atas bumbung. Saya selalu takut ditolak, sekarang saya menjalani hidup saya sepenuhnya dan tidak pernah takut dengan pilihan saya. Saya menganggap tindakan saya. Saya tidak peduli dengan orang yang cuba menjatuhkan saya. Saya menjalin persahabatan baru.
- Rawat wanita sebagai manusia (Penghargaan)
Saya pemalu dan akan meletakkan gadis di alas kaki. Saya akan melihat mereka sebagai objek untuk seks sahaja. Sekarang, saya lebih menghargai keperibadian seorang gadis. Nampaknya tidak menjadi masalah buat saya lagi.
Ia pasti bernilai. Saya akan terus bebas fap selama saya boleh. Tidak akan kembali!
Semoga anda mempunyai hari Sabtu yang hebat. Ingat untuk tidak pernah berputus asa! Mari kita kalahkan PMO 🙂 Saya akan membalas sebarang soalan yang ditulis di bawah.
Saya berumur 17 tahun. Seperti yang saya katakan di atas, saya tidak suka siapa yang saya lihat di cermin setiap hari. Saya adalah orang yang paling saya benci. Apabila anda berada di tangga tangga harga diri, anda menyedari betapa menyedihkan hidup anda dan ketika itulah anda ingin melakukan perubahan.
LINK - Saya sudah berjaya! [Laporan 90 hari]
By Lifxium
;