Konteks: Saya seorang lelaki berusia 17 tahun melakukan nofap untuk memperbaiki diri, untuk mendapatkan lebih banyak keyakinan untuk bercakap dengan wanita dan menguji kehendak saya sendiri. Larian terbaik saya sebelum ini adalah 30 hari November lalu dan saya belum mencuba berhenti. Saya tidak / tidak menganggap diri saya ketagih dan selama kira-kira dua minggu sebelum larian ini, saya hanya menjalani satu 'sesi' setiap minggu.
3 bulan kemudian saya benar-benar gembira dengan hasilnya.
- lebih banyak tenaga
- Lebih bersedia untuk belajar
- Lebih banyak tenaga dan memandu untuk bersenam
- Lebih yakin bercakap dengan orang lain
- Lebih yakin dengan tindakan dan keputusan saya
- Rasa lebih kuat dan lebih 'alpha'
Dalam refleksi tiada siapa yang boleh melakukan ini tetapi diri anda sendiri dan ia hanyalah apa yang anda kehendaki, memandu dan motivasi.
Satu perkara di luar itu yang membantu walaupun rakan akauntabiliti saya. Saya benar-benar mengesyorkan cuba mendapatkan teman untuk membantu anda dalam perjalanan anda.
Terima kasih kerana membaca dan nasib baik kepada anda semua.
Lihat anda kembali ke sini pada hari 150. 😉
LINK - Matlamat Hari 90 Datang: Laporan Singkat
by Atrolantra
;