90 hari yang lalu saya dapati Subreddit ini dengan keinginan dan memutuskan bahawa saya mahu mengambil bahagian dalam fiksyen untuk mencuba dan memperbaiki hidup saya. Saya belajar banyak tentang diri saya beberapa bulan lalu, dan banyak tentang perubahan. NoFap membantu memberi saya komuniti yang sentiasa bercakap mengenai perubahan siapa yang anda bagi.
Sampai hari ini saya benar-benar tidak tahu di mana saya berada sekiranya saya tidak membuat keputusan untuk berhenti dari PMO. Selama 90 hari ini, saya melakukan lebih daripada sekadar berhenti PMO, saya berusaha untuk menjadi lebih sosial, meningkatkan kesihatan saya, dan menyingkirkan orang-orang beracun dalam hidup saya.
Saya mempunyai lebih ramai rakan sekarang dan saya tidak lagi takut dengan keadaan sosial. Saya telah menurunkan berat badan, berhenti merokok dan saya dapat memberi tumpuan lebih dan mendapat markah yang sangat baik untuk semester pertama saya di kolej.
Saya fikir bahagian terbaik mengenai NoFap adalah bahawa semuanya berkaitan dengan anda dan apa yang anda lakukan sendiri. Saya datang ke sini untuk berubah dan saya terus berubah untuk saya dan tidak ada orang lain. 90 hari hanyalah langkah pertama,
Saya akan mencuba dan mencapai 180. Tetaplah saudara yang kuat.
LINK - Laporan Hari 90
by dathalfblood
;