Selama 91 hari terakhir saya mengikuti subreddit ini dan mengambil bahagian dalam NoFap. Saya baru berusia 18 tahun beberapa minggu yang lalu dan kehidupan saya bertambah baik.
Saya telah mendapat semua "kuasa besar" - lebih banyak tenaga, kejelasan mental, ingatan yang lebih tajam dan akal. Sekolah lebih mudah, dan juga perbincangan dengan semua orang. Saya juga sudah mula menyanyi. Dari sekitar 20 hingga 30 hari saya mula meminggir. Ada yang mengatakan menetapkan semula lencana anda di sini, tetapi meminggir hanyalah rintangan lain yang harus anda atasi. Sesiapa yang sedang maju sekarang: berhenti. Untuk NoFap langkah pertama adalah berhenti melancap ke lucah. Langkah kedua adalah berhenti berhenti dan mengambil bahagian dalam rangsangan diri. Langkah terakhir adalah berhenti menonton pornografi dan berkhayal tentang dunia di sekitar anda.
Saya juga ingin bercakap sedikit tentang hati. Kita semua tahu stereotaip bahawa wanita adalah jantina emosi, dan bahawa mereka adalah orang yang mempunyai perasaan yang lebih kuat dan seumpamanya. Saya telah sampai pada kesimpulan bahawa ia adalah sebaliknya. Sebab lelaki membina kulit yang sukar dan persona adalah kerana kita peduli. Kami mengambil berat tentang pendapat lelaki lain tentang kami. Kami peduli mempunyai yang lain dalam hidup kami yang saling membalas kasih. Tetapi, untuk benar-benar kehilangan semua orang, kita terjebak dalam budaya di mana anak lelaki menghancurkan harga diri mereka, pendapat mereka diremehkan, dan hati mereka hancur untuk mengubahnya menjadi lelaki. Kami beralih kepada pornografi kerana tidak akan menolak kami. Hati saya telah hancur berkali-kali dalam beberapa tahun saya sehingga saya tidak pasti akan sembuh, tetapi saya berharap ada di antara anda yang membaca ini.
Akhirnya saya katakan ini: Anda boleh menakluki dorongan. Ini fucking menghisap selama kira-kira sejam, atau mungkin sehari, tetapi ganjaran kawalan diri adalah lebih manis. Sekiranya saya boleh melakukan ini, anda semua pasti boleh. Anda mahu mengawal hidup anda? Mula dengan mengawal zakar anda.
LINK - 90 Days Cold Turkey
by Meowkit
;