Saya mula melancap pada usia 14 tahun. Beberapa tempoh ... menarik. Saya boleh melancap 4 kali sehari pada masa "menarik" yang boleh berlangsung selama seminggu. Walau apa pun, saya melancap sekurang-kurangnya sekali sehari. Setiap kali saya berada di luar negara atau tidak di rumah, saya tidak melancap. Hari-hari itu adalah kesakitan. Saya mengalami ereksi sepanjang masa ...
Pada usia 18 saya dapati laman lucah Internet percuma, dan untuk tahun lepas setengah telah melancap semata-mata untuk lucah Internet. Saya hanya mahu bersenang-senang dan tidak menyedari ia masalah. Haha, hari ganjil. Saya melancap untuk jam 3 setiap hari menonton lucah semasa musim panas, ejakulasi beberapa kali (2-5 kali). Saya menurunkan masa lucah semasa saya di sekolah, tetapi masih menontonnya seperti min 30-60 setiap hari dengan beberapa hari tanpa pornografi.
Saya fikir saya terlalu keras otak dan lelaki kecil itu. Dua bulan yang lalu, saya telah gagal melakukan hubungan intim dengan seorang gadis. (Ini adalah kali pertama saya cuba melakukan hubungan seks). Saya membuat lelaki kecil saya melalui rangsangan manual, tetapi lemas tidak lama setelah saya menembusnya. Itu ... pengalaman yang sangat buruk. Saya tidak terangsang walaupun saya sangat menginginkannya). Dia memahami saya dan memberitahu saya tidak apa-apa ...
Nah, kami berpisah sebulan kemudian dan saya berkeliaran memikirkan ED saya. Saya menyedari ada sesuatu yang tidak kena semasa saya cuba melancap sendiri dan unit saya jarang sekali bangun. Saya mencari selama dua bulan mengenai artikel mengenai ED dan penyelesaian ED. Saya membaca tentang kegelisahan dan lain-lain, tetapi saya tidak mempunyai kerisauan pada kali pertama saya melakukan hubungan seks. Saya membaca mengenai viagra, kaunseling, pam zakar, hipnosis, senaman zakar, semuanya. Saya sebenarnya tidak menyedari bahawa pornografi adalah alasannya sehingga ... Beberapa minggu kemudian. Saya menganggap lucu bahawa pornografi merosakkan saya. Saya selalu berfikir bahawa urus niaga sebenar (seks) akan menjadi pilihan utama. Malangnya, saya salah. Saya sama sekali tidak merasakan kegembiraan dan saya menyedari ada sesuatu yang tidak kena dengan saya. Masa besar.
Saya kemudian menyedari bahawa saya hanya melancap porno dalam 18 bulan terakhir. Saya membaca mengenai hubungan antara ketagihan pornografi dan disfungsi ereksi, menjumpai laman web ini dan beberapa laman web lain yang mempunyai beberapa kisah kejayaan. Saya seperti "F *** YA!"
Sejak itu saya mengelakkan pornografi dan melancap. Saya tidak melancap dan tidak melihat porno selama… 35 hari sekarang.
Gejala pengeluaran saya
Hebat. Saya mengalami lekukan yang kuat minggu pertama dan saya hampir tidak dapat makan, saya merasa sakit setiap kali saya cuba makan, seolah-olah saya akan muntah. Tetapi saya berkeras untuk makan dan memaksa makanan itu. Tiada siapa yang mendapat kebahagiaan dengan kelaparan, bukan? Saya mendapat lekukan awal selepas minggu 1. Ia merasakan seolah-olah zakar saya tidak mempunyai kehidupan. Bahawa pada dasarnya sudah mati. Saya takut sebagai neraka. Tetapi selepas dua tiga minggu, ereksi pagi mula kembali. Mereka tidak kuat sama sekali (Hanya seperti 20% kuat) tetapi mereka telah bertambah baik dan saya akan mengatakan mereka secara berkala adalah sekitar 70% (Kadang-kadang sekitar 80-90% jika saya bermimpi tentang gadis yang saya mengalami hubungan yang gagal dengan, saya bermimpi tentang kali 3 dalam satu bulan).
Nah, Hidup lebih baik. Saya juga secara semula jadi memikirkan adegan lucah dan seperti itu pada awal pemulihan saya. Itu agak menjengkelkan, malah saya memikirkannya di kelas dan di seminar. Tetapi mereka perlahan-lahan memudar dan jarang berlaku hari ini. Pada mulanya saya tidak merasakan apa-apa ketika melihat gadis-gadis. Saya mula memerhatikannya baru-baru ini. Saya berhenti malu dan sering kali melambai orang yang hampir tidak saya kenal sekarang daripada berfikir, “Haruskah saya menyapa mereka atau saya harus mengabaikannya? Kami tidak mengenali satu sama lain jadi… ”. Mungkin otak saya mula mencari sumber kesenangan lain ...
Saya telah belajar sedikit di laman web ini. Oleh itu, saya bersabar dan mengharapkan keputusan. Saya tidak tahu lama saya akan sebelum saya pulih sepenuhnya, tetapi saya akan melakukan yang terbaik untuk mencapai keputusan.
Saya perhatikan setelah beberapa minggu bahawa saya mempunyai kemampuan yang lebih baik untuk fokus daripada sebelumnya ... Saya kemudian mula membaca di halaman ini dan mengenai dopamin. Serius, tidak hairanlah saya mengalami sedikit lambat dan lembap dalam beberapa tahun kebelakangan ini. Saya sekarang mengalami sedikit insomnia, saya cenderung bangun beberapa kali pada waktu malam. Saya mempunyai kaki yang gelisah, tetapi ia hilang (atau tidak kerap berlaku).
Perubahan seolah-olah boleh diterbalikkan dan saya harap mereka. Saya mungkin selama-lamanya terdedah kepada lucah dan melancap, tetapi saya akan melakukan yang terbaik untuk tidak pernah berulang.
Beberapa hari yang lalu, saya marah buat kali pertama dalam bulan 6. Salah seorang kawan saya marah kerana saya berada di universiti melakukan ujian (yang mengambil masa lebih lama daripada yang saya percaya pada awalnya) dan mula menggunakan nada yang tidak baik. Saya benar-benar marah dan memberitahu dia untuk f *** off dan bahawa dia adalah sekeping jahil s ***. Mungkin hormon saya mula kembali. Saya sedar selepas itu. Mungkin saya pulih melalui ini!
Pada mulanya, saya melakukan ini untuk dapat melakukan hubungan seks semasa Spring. Tetapi sekarang saya melakukan ini untuk menjadi lebih bijak, lebih sihat dan lebih bersemangat berbanding sebelum ini. Saya telah memutuskan untuk berhenti makan gula-gula dan sebagainya dan saya jarang akan memainkan permainan video. Saya kadang-kadang bermeditasi. Saya juga membuat keputusan untuk tidak minum alkohol untuk tahun 1 dan saya berhasrat untuk memastikannya. Saya akan memberikan sebilangan tequila 1 hari ini kepada salah seorang kawan saya. Mudah-mudahan, saya akan mula merasa seperti seorang remaja lagi. Saya berada di penghujung tahun remaja saya dan saya memasuki masa dewasa. Ini adalah petikan saya. Mudah-mudahan rombongan terakhir saya.
by iamclean
;