Ini adalah laporan harian 90 saya yang sederhana. Sebelum saya mengkaji, beberapa spesifikasi saya ialah: 19 tahun (pada hari 9), telah menggunakan lucah dan melancap sejak zaman 13.
Porno yang digunakan biasanya sekali sehari, memutuskan untuk menjalankan NoFap pada awal tahun ini pada bulan Mac.
Saya tidak pasti di mana saya harus memulakan akaun saya perjalanan saya sehingga ke tahap ini, tetapi sedar bahawa apa yang saya gambarkan dalam laporan ini tidak hampir representasi tepat mengenai magnitud impak NoFap mempunyai dalam hidup saya dalam hari-hari terakhir 90 ini . Saya sedang menulis ini semasa memandu ke roket Kanada untuk melakukan ski.
Saya akan memecahkan laporan ini ke atas manfaat, perubahan dan pengaruh positif yang telah dimiliki oleh NoFap (yang saya dapat dengan mudah mengingat minda dan paling terang sekali):
- Saya melihat wanita secara berbeza. Sebelum NoFap, lucah melantunkan pandangan saya mengenai kehidupan, tetapi paling banyak saya berinteraksi dengan wanita. Semasa saya berkembang lebih mendalam, saya mendapati diri saya melihat wanita sebagai manusia, dengan perasaan, emosi dan keinginan. Saya berhenti memuji mereka, memikirkan mereka adalah Tuhan, dan fantasi yang jauh-jauh. Pada masa kini, saya tidak berjalan dengan lidah melepak, dan pemikiran pertama yang masuk ke dalam fikiran saya bukan seks (jika saya betul membetulkan diri saya) dan pelbagai fantasi yang menjijikkan - pakaian mereka, rambut mereka, mata. Saya suka lebih banyak cara ini. Ini cara mudah untuk membuat perbualan dan menjadi lelaki berusia 19 tahun yang bodoh. Untuk beberapa sebab atau yang lain, lelaki mempunyai idea bahawa anda perlu mempunyai tahap karisma tertentu untuk mendarat dan bercakap dengan gadis-gadis dengan berkesan. Kebenaran diberitahu - hanya menjadi diri sendiri. Jangan memberi tekanan kepada diri sendiri, ada berbilion wanita yang berjalan di bumi ini, dan mereka tidak peduli jika anda tersandung atau gagap ketika bercakap dengan mereka-jadi anda tidak perlu! Satu perkara yang saya boleh menjamin adalah ini: apabila anda berhenti menonton porno, ia menjadi lebih mudah, lebih mudah untuk bercakap dengan gadis-gadis. Saya telah berkawan dengan sebilangan besar gadis (lelaki tidak pernah menjadi masalah besar), dan jika ada hubungan di masa depan, maka begitu juga. Sekiranya hubungan tidak berbunga, boleh jadi! Saya berfokus pada diri sendiri, pergi ke sekolah, mendapatkan bentuk. MENJALANI KEHIDUPAN. Gadis akan datang dan pergi.
- Sentuhan mata dan ketegasan keseluruhan. Saya tidak mahu mengatakan bahawa saya adalah seorang anak lelaki yang lemah lembut dan lemah pada tubuh lelaki sebelum NoFap, tetapi saya agak rapat. Setelah melengkapkan hari 90, saya dapat dengan mudah membuat hubungan mata (saya benar-benar mahu melihat tamparan tengah ke mata orang yang saya bercakap dengan). Suara saya telah menjatuhkan beberapa padang, lebih yakin, dan saya dapat mendapatkan idea-idea saya dalam satu tan lebih berkesan dan cekap. Ini telah membolehkan saya untuk menyatakan pendapat dan pendapat saya tanpa teragak-agak. Lelaki ini bukanlah plasebo, atau khayalan. Saya juga tidak mengambil apa-apa omong kosong. Saya jenis orang yang mudah, dan jika sesuatu tidak betul, saya akan membuatnya diketahui. Adakah saya akan menimbangkan apa-apa walaupun dekat dengan ini sebelum NoFap? Tidak dalam sejuta tahun. Saya rasa orang secara automatik menghormati saya apabila saya berdiri di hadapan mereka-saya secara sedar menuntutnya.
- Hubungan seperti ini kembali ke nombor 1- Saya pergi pada tarikh yang sah untuk kali pertama. Tanya setiap pemuda dalam budaya hook-up hari ini yang "zaman kuno" tarikh adalah lama yang hilang. Tetapi untuk apa jua sebab, setelah melengkapkan hari 90, saya tidak mahu pergi ke pesta dan mendaratkan diri saya berdiri selama satu malam seperti yang telah saya lakukan begitu banyak kali di masa lalu. Sebaliknya, saya masuk ke dalam kereta saya, mengambil seorang gadis dan membawanya ke acara cahaya Krismas. Saya membuatnya ketawa, kami bercakap, mendapat smoothie di kedai runcit tempatan dan menghabiskan beberapa yang asli pada satu masa bersama-sama. Adakah hubungan saya dengan gadis ini akan menjadi sesuatu yang lebih besar? Siapa tahu. Apa yang saya tahu ialah saya tidak akan pernah melakukan apa yang saya telah merasakan alat kelamin saya, membongkok di hadapan skrin komputer saya seperti anak lelaki berusia 19 tahun yang tidak bernilai.
- Kesihatan dan bentuk fizikal secara keseluruhan. Saya pergi ke gim 4-5 kali seminggu, berjalan sejauh 10-20km pada hari cuti saya, dan pada masa ini saya mempunyai BMI terendah dalam hidup saya. Adakah saya mengaitkan kejayaan ini dengan NoFap? Tentunya. Saya mempunyai kelebihan, penuh dengan testosteron, dan perlu melepaskan wap di suatu tempat. Saya tidak peduli apa yang orang fikirkan tentang saya - saya menjalani hidup saya, memperbaiki diri saya setiap hari, dan berusaha untuk mencapai kecemerlangan. Semua yang lain akan jatuh ke tempatnya.
- Saya mempunyai api yang terbakar di dalam dada saya. Saya lebih fokus, bertekad, dan bermotivasi. Saya mempunyai tahap keseronokan yang membantu saya di gym, menulis ujian, belajar atau apa-apa usaha harian lain dalam hidup saya. Saya tidak tahu kenapa saya berasa hasrat terbakar ini - tetapi saya suka. Saya harap saya dapat menunjukkan kepada anda entah bagaimana, tetapi pada asasnya mustahil.
Saya rasa ini adalah "5 besar" yang telah menjadi yang paling ketara sepanjang hari 90 saya. Sekarang kepada soalan berjuta-juta dolar: adakah saya reboot? Dalam pendapat saya yang jujur-tidak. Saya telah menggunakan lucah dan melancap terlalu lama, dan hari-hari 90 adalah permulaan yang hebat dalam arah yang betul, tetapi tidak cukup untuk membalikkan sepenuhnya kerosakan kognitif yang telah saya lakukan terhadap diri saya sendiri. Saya baru mula melihat cahaya. Saya tidak tahu apa yang saya boleh menulis pada laporan ini untuk membantu anda menendang masalah dan ketagihan ini; ia membawa saya beberapa coretan hari 50 sebelum saya melepasi ambang. Jangan mengalahkan diri jika anda berulang, belajar dan teruskan. Tidak pernah putus harapan. Inilah usaha yang paling baik yang pernah saya lakukan pada pendapat saya. Jika anda berada di pagar yang memutuskan sama ada atau tidak anda mahu berhenti menggunakan lucah dan melancap, fikirkanlah: kita bercakap mengenai kehidupan anda di sini. Tindakan dan keputusan yang anda buat hari ini akan memberi kesan kepada anda esok. Sekiranya anda memberitahu diri anda, anda akan memulakan esok, atau keesokan harinya, anda membuang masa. Saya bencikan akronim ini, tetapi saya akan menggunakannya dalam contoh ini: YOLO. Anda hanya mempunyai satu kehidupan yang meletihkan, dan jika anda ingin membuang masa untuk melihat gadis-gadis palsu berpura-pura mengeluh semasa anda merenungkan hidup anda, pergi ke hadapan. Tiada siapa, dan maksud saya tiada siapa, akan menghalang anda. Industri porno akan ketawa melalui gigi mereka. Mempunyai rasa hormat diri untuk diri sendiri dan menanggalkan keldai anda, marah, menimbulkan penumbuk dan menyebabkan gangguan. Kuasa wujud dalam jumlah, dan walaupun industri lucah adalah salah satu daripada industri yang paling kuat dan menakutkan yang ada, jika anda berhenti, dan saya berhenti, dan beribu-ribu orang lain mula berhenti lucah dan mengambil nyawa mereka kembali, kami akan membuat perbezaan.
Akhirnya, setelah melengkapkan 90 hari saya menyedari berapa banyak masa yang saya buang pada komputer dan teknologi secara umum. Saya sedar beberapa orang mengganti ketagihan pornografi mereka dengan NoFap, seperti yang saya lakukan, namun saya akan mengehadkan diri untuk setengah jam setiap hari melihat skrin. Sebagai gantinya, saya akan membaca buku teks saya untuk kelas, membaca novel inspirasi dan pendidikan (pada masa ini Cara Memenangkan Teman & Mempengaruhi Orang oleh Dale Carnegie) atau apa sahaja selain menatap komputer; kerana pada akhirnya, sebanyak mungkin anda dapat menimba pengetahuan dan menjadi pendidik mengenai ketagihan pornografi dan melancap semasa melayari laman web ini, ini memang tidak wajar. Namun, saya akan selalu ingat di mana kehidupan saya berubah menjadi lebih baik- di sini.
Guys saya benar-benar ingin anda yang terbaik, dan jika anda mahu bercakap, sila PM saya. Ambil perkataan saya untuknya: jika saya boleh melakukannya, anda pasti juga. Tiada manusia hebat yang pernah muncul tanpa perjuangan. Kehidupan adalah sukar, tetapi begitu juga anda. Saya berharap dapat membuat laporan hari 180 pada suatu hari.
Tuhan merahmati.
Tl; Dr- Saya tidak akan menyingkat apa yang saya tulis dalam laporan saya. Sekiranya anda ingin membaca, terima kasih, jika anda tidak mahu membaca, tidak mengapa.
LINK - Laporan Hari 90: Ambil Saya
by kecantikan7
;