Jadi, selepas hari 90 tidak ada PMO, apa yang perlu saya katakan? Beberapa perkara. Pertama, saya harus mengatakan bahawa dalam bulan pertama melakukan / r / nofap, Saya berjaya menjadikan diri saya sebagai teman wanita. Kami berdua jenis yang sangat sibuk, tetapi kami masih melakukan perbuatan itu sekali atau dua kali setiap dua minggu, jadi dalam pengertian itu tidak langsung meninggalkan pantang dari segala-galanya.
Jadi apa yang telah saya peroleh dari pengalaman saya?
Baiklah, saya dapat dengan jujur mengatakan bahawa saya tidak pernah terdorong untuk bercakap dengan wanita dan meminta mereka keluar seperti saya pada bulan pertama; perubahannya sangat luar biasa, dan jumlah keyakinan saya, sama ada disebabkan oleh noFap atau kesan plasebo, jauh lebih besar daripada yang saya ada sebelumnya. Saya masih merasakan dorongan yang sama untuk bercakap dengan wanita, dan saya masih melakukannya, tanpa niat lain selain hanya menikmati kenyataan bahawa saya dapat menempatkan diri di luar sana dengan begitu mudah.
Sejauh PIV berjalan, saya sudah mendapat banyak kepekaan, dan ini sedikit membimbangkan saya, kerana jelas saya tidak boleh bertahan selagi dulu. Saya dengan senang hati melaporkan bahawa pasangan saya, yang menyedari apa yang saya lakukan, mengatakan bahawa itu sama sekali tidak menjadi masalah. Kami berdua selesai dalam masa 20 minit atau lebih, dan ini benar-benar terasa lebih baik daripada ketika saya pergi selama 3+ jam; hampir sampai di mana PIV menjadi tugas, kerana saya tahu berapa lama masa yang diperlukan untuk mencapai O, tetapi sekarang saya benar-benar menikmatinya sepanjang masa.
Selain itu, saya tidak pernah mengalami ED sebelum ini atau apa-apa, tetapi sejak NoFap, semuanya menjadi… baik, lebih jelas, katakan.
Saya juga lebih bermotivasi untuk bersenam; Saya berjoging dan melakukan beberapa latihan asas mengenai 3 kali seminggu sekarang, dan terima kasih untuk menggabungkannya dengan diet yang sihat (sekarang saya tiba-tiba mempunyai masa lapang untuk memasak makanan yang betul) Saya sebenarnya kelihatan cantik dalam skuad saya.
Masa juga membolehkan saya menilai semula perasaan saya tentang lucah. Saya akhirnya membaca buku yang menarik oleh Pamela Paul Terlucu mengenai bagaimana lucah menyerap budaya american utara. Ia mengandungi banyak kajian kes terhadap lelaki lain dan berapa banyak penggunaan lucah mereka mempengaruhi kehidupan mereka, yang membawa saya menggambarkan persamaan dengan penggunaan saya yang agak kecil. Walaupun saya mengambil isu dengan beberapa aspek buku, tidak ada keraguan bahawa ia membantu memperkuatkan keputusan saya, dan saya mengesyorkannya kepada anda semua.
Jadi dari mana saya pergi dari sini? Berani saya menceburkan diri dalam dunia PMO? Saya akan berbohong jika saya mengatakan bahawa saya tidak sesekali memikirkannya pada awal pagi atau larut malam.
Saya melengkapkan 90 hari pada percubaan pertama saya, itulah yang saya janjikan kepada diri sendiri yang akan saya lakukan dan saya lebih sedar akan tabiat saya sekarang. Saya juga sangat bangga dengan coretan saya dan tidak suka melihatnya berakhir. Jadi siapa yang tahu? Saya ingin tahu pendapat anda, anda yang telah melalui cabaran 90 hari.
Saya berdiri di puncak dunia baru, wanita dan wanita; Saya lelaki yang berbeza daripada yang saya tiga bulan yang lalu, dan saya mengucapkan terima kasih kepada anda semua. Oh, dan / r / getmotivated, ini adalah sumber yang hebat untuk nofapping dan kehidupan secara umum, jadi berteriaklah kepada mereka.
Terima kasih kerana membaca, dan nasib baik kepada anda!
LINK - Jadi sudah 90 hari ...
;