Hari ini saya memukul tanda 3 bulan dan saya berasa hebat. Hanya mahu berkongsi ringkasan perjalanan saya
Sebelum saya mulakan, berikut adalah sedikit maklumat mengenai saya / mengapa saya memahaminya:
- Saya telah mencuba ini beberapa kali sebelumnya, panjangan terpanjang saya ialah ~ 60 hari.
- Saya pernah mempunyai sejarah ED semasa perjumpaan seksual pertama kali dan saya mahu menyingkirkannya untuk selamanya.
- Saya berusia 20.
Sebab terbesar mengapa saya menyerah pada percubaan terakhir saya adalah kerana saya tidak melihat perubahan besar dan saya mengalami banyak tekanan emosi ditambah dengan mantra kering seksual, jadi saya mengalah.
3 bulan yang lalu Saya melihat video TEDx dan menganggapnya patut dicuba lagi. Seperti yang saya katakan di atas, saya terutamanya hanya ingin menyingkirkan ED saya yang sangat memalukan.
Kali ini, saya tidak melihat banyak tentangan. Mungkin hanya fakta bahawa saya pernah mencuba beberapa kali sebelum ini atau mungkin otak saya hanya letih / muak dengan pornografi. Apa pun alasannya, desakan saya sangat minimum pada masa ini. Oleh itu, jika anda membaca ini dan mencari inspirasi: ia menjadi lebih mudah. Terus berjalan.
Saya perhatikan bahawa seks vanila jauh lebih menarik dan memuaskan bagi saya sekarang. Saya tidak menyukai barang-barang fetish keriting, tetapi keriting kecil yang saya ada pada dasarnya hilang atau kurang menarik bagi saya sekarang.
Saya belum berkesempatan untuk menguji sama ada ED saya hilang (kebiasaannya pada saya pertama kali saya melakukan hubungan seks dengan gadis baru). Kerana bekerja, saya terlalu sibuk untuk meluangkan banyak masa untuk menjemput gadis-gadis baru, tetapi saya merancang untuk segera menerimanya semula. Saya perhatikan bahawa ketika saya melakukan hubungan seks (dengan gadis-gadis saya sudah tidur dengannya) bahawa ereksi saya lebih kenyang dan tahan lama. Itu pasti menunjukkan kemajuan.
Saya juga melihat kelebihan daya saing dalam setiap bidang kehidupan saya (kerja, senaman, permainan, dan lain-lain). Saya mempunyai lebih banyak keinginan untuk berjaya dan dapat merasakan diri saya berusaha lebih keras dalam semua yang saya lakukan.
Suasana keseluruhan saya juga kelihatan lebih baik. Saya mempunyai sejarah perubahan mood dan sering mendapati diri saya memukul rendah tekanan dan kemudian memantul dari mereka. Saya perhatikan bahawa ini pada dasarnya telah hilang sejak saya memulakan NoFap. Suasana saya sangat stabil dalam 90 hari terakhir dan saya rasa ini pasti ada kaitan dengannya.
Tetapi sejauh ini, perbezaan terbesar adalah sepanjang masa yang biasa saya buang pada porno / fapping. Saya tidak menyedari betapa tenggelamnya masa itu sehingga saya kembali ke perkara ini. Saya tidak pernah dapat membayangkan akan kembali ke titik di mana saya membuang masa di hari ini.
tl; dr: mood yang lebih baik, ereksi yang lebih baik, lebih banyak masa untuk meneruskan matlamat saya, lebih digerakkan untuk berjaya.
Saya ingin mengucapkan terima kasih kepada semua orang di sini kerana sangat menyokong dan menggalakkan. Ini adalah komuniti yang hebat.
Untuk semua anda fapstronauts di luar sana: ke infiniti, dan seterusnya 🙂
LINK - 90 Days: Pengalaman saya
by lain lagi
;