Saya tidak akan meneruskan perjalanan panjang, tetapi saya akan berkongsi sedikit maklumat mengenai perjalanan saya.
Pada suatu hari saya berada di internet mencari kesan sampingan melancap dan saya mendapati NoFap daripada biru. Itulah hari hidup saya berubah, saya menyedari bahawa saya perlu menghentikan kebiasaan PMO yang buruk ini dan melakukan sesuatu yang produktif dengan kehidupan saya dan bukan membuang masa yang banyak untuk melihat piksel dan membuang air mani (kanak-kanak yang berpotensi)
Ini adalah perjalanan yang sangat sukar bagi saya. Saya akan mengatakan bahawa masa paling sukar saya adalah antara hari ke 7-21 dan dari hari ke 70-80. Setelah gagal berkali-kali di NoFap saya menyedari bahawa saya melakukan sesuatu yang salah dan saya harus melakukan sesuatu yang berbeza sekiranya saya benar-benar ingin berjaya. Saya memikirkan apa yang saya mahukan dalam perjalanan ini dan betapa pentingnya bagi saya, kemudian saya membandingkan kaitannya dengan saya dengan PMO. Sekali saya melakukannya, ia menjadi lebih mudah kerana tujuan saya jauh lebih penting daripada ketagihan, jadi setiap kali saya mempunyai dorongan saya mengenai matlamat saya dan saya tidak boleh menyerah.
Pada pendapat saya, cara yang benar untuk berjaya di NoFap adalah untuk menetapkan matlamat yang lebih penting kepada anda daripada PMO dan apabila anda mempunyai soalan-soalan yang anda minta, bagaimana PMO membawa anda lebih dekat dengan matlamat anda? Perjalanan ini bukan sahaja membantu saya melepaskan PMO tetapi juga membantu saya membuat perubahan positif lain dalam hidup saya dan menyedari apa yang perlu saya lakukan untuk berjaya dalam bidang kehidupan yang lain.
Percaya pada diri sendiri, ketahuilah bahawa anda lebih kuat dari ketagihan anda dan jangan pernah berputus asa. Anda boleh melakukan apa sahaja yang anda mahukan dalam hidup sekiranya anda mempercayainya dan melakukan apa yang perlu untuk mencapainya. Terima kasih semua komuniti NoFap
Terima kasih khas kepada rakan baik saya: SOLDI3R & GodfatherZeus
LINK - 90 Days selepas 9 cuba, dalam bulan 6
by hipotetik
Satu lagi jawatan
Hubungan korelasi dopamin kepada pornografi dan rumpai? by hipotetikin NoFap
Ibu dan ayah saya tidak berpeluh berlebihan. Saya satu-satunya dengannya. Cari hiperhidrosis kerana ketahui lebih lanjut mengenainya. Saya tidak mengambil ubat sama sekali, jadi saya ragu bahawa ini boleh menjadi sebab berpeluh saya. Saya juga tidak menyangka akan membuat kesimpulan kerana setiap kali saya menggunakan rumput liar dan menonton porno, kegelisahan saya bertambah buruk untuk jangka masa yang panjang.
Sekadar makluman, saya tidak membesar-besarkan. Ini adalah peluh saya kira-kira 2 bulan atau lebih tanpa porno atau rumpai http://i.imgur.com/57cwDHN.jpg
Dan ini dengan porn dan rumpai http://i.imgur.com/HU9X0cz.jpg
;
