Baiklah, pertama, ini bukan akaun biasa saya. . (memutuskan untuk mengambilnya untuk tidak dikenali)
Saya tidak merancang untuk membuat jawatan, kerana sebahagian besar pengalaman saya telah diliputi dalam jawatan lain. Walau bagaimanapun, saya fikir masyarakat itu sepatutnya dan saya baru-baru ini hanya mempunyai beberapa gejala yang timbul yang saya mahu untuk menangani dan melihat sama ada komuniti mengalami perkara yang sama. Saya akan sampai pada masa itu. Baiklah, saya akan melakukan yang terbaik untuk mengenang pengalaman saya dalam bentuk yang terkondensasi.
Saya sekarang 21 dan junior di kolej, belajar kejuruteraan elektrik jika anda ingin tahu. Saya telah memetik sejak Jr Tinggi Saya rasa. Saya mungkin (tidak dapat ingat dengan betul) merasa bersalah kerana sebab-sebab agama (Katolik di sini .... selepas itu saya sedar mungkin ada agama yang mempunyai "peraturan" mereka), dan saya rasa perkara yang sama berlaku untuk menonton lucah. Saya fikir ia disebabkan oleh pendidikan agama saya yang membuat saya cuba dan mengawal ketagihan saya. Atas sebab itu, saya hanya menonton porno untuk melancap dan saya akan cuba untuk melaraskan melancap saya ke 2-3 kali seminggu paling banyak (beberapa minggu lebih kurang ada). Walau bagaimanapun, saya masih mendapati tiada perubahan untuk menjadi penukar hidup yang hebat.
Saya tahu saya terpaksa menukar ketika saya mula bertindak seperti saya adalah gadis semasa melancap untuk membantu saya melepaskan lebih cepat (jika saya tidak mempunyai lucah.) Hanya mencatatkan seorang gadis tidak mencukupi, maka saya terpaksa berpura-pura saya adalah seorang gadis yang kacak ketika saya melancap. Ini adalah sesuatu yang saya dapati ... fucking. Untungnya saya mendapati nofap selepas tahun 2-3 itu.
Saya akan menyenaraikan beberapa ciri peribadi saya sebelum dan selepas itu. Sebelum:
Suka sedih. Sukar untuk memberi saya perasaan untuk sesiapa ... sukar untuk "suka" sesiapa sahaja. Saya mempunyai kaitan sesekali di sekolah menengah dan kolej tetapi tidak pernah mempunyai teman wanita. Ini kebanyakannya kerana tidak mencari orang untuk saya. Saya sangat malas dan akan tidur satu tan. Bagaimanapun, saya masih menjadi atlet dan pelajar yang hebat.
Selepas: Selepas tiga minggu saya rasa ada perubahan besar. Merasa lebih baik secara keseluruhan. Ia pada ketika ini saya memutuskan bahawa ini bermanfaat dan memutuskan untuk pergi bersama dengannya. Saya melakukan hubungan seks beberapa kali pada permulaannya. Tetapi saya menyatakan, saya akan mempunyai impian basah sekali setiap tiga minggu pada mulanya (satu kali 3 kali dalam seminggu.) Tetapi ia terus bertambah lama di antara impian basah dan kini sudah seperti dua bulan. Saya nampak lebih banyak tenaga, saya boleh tidur kurang dan tidak penat seperti biasa. Saya selalu mengambil tidur selepas sekolah dan di antara rehat. Saya belum lagi semester ini. Saya fikir saya membaca jawatan tentang seseorang yang mempunyai buasir? Saya secara rawak telah datang dan pergi sekitar tanda hari 90. Saya perhatikan sekumpulan perkara kecil yang bersesuaian dengan jawatan lain seperti, saya berhenti melihat ke bawah ketika saya berjalan. Posisi saya bertambah baik. Mengatasi ketagihan ini menyebabkan saya menilai keputusan kesihatan saya yang lain. Saya mula makan lebih baik dan sebenarnya melakukan detox kafein semasa rehat musim panas! Berhenti minum soda dan teh setiap hari. Ini juga penolong tenaga besar yang saya menggalakkan anda untuk mencuba.
Nofap juga membantu saya mempunyai tumpuan yang lebih banyak ... merasakan saya boleh memberi tumpuan yang lebih baik, yang membawa saya untuk menghentikan Adderall / focalin saya untuk ujian (buat masa ini, kita akan melihat apabila peringkat akhir datang!)
Memutuskan untuk menjelaskan fokus. Ini telah menjadi perubahan DRAMATIK. Hebatnya berapa banyak kawalan yang anda miliki selepas nofap. Saya hampir tidak dapat duduk selama satu setengah jam kelas sebelumnya. Dan kadang-kadang saya dapat melihat gonewild. Setelah anda berkomitmen untuk menghentikan nofap, anda akan kembali fokus dan mengawalnya kerana setiap gadis yang anda lihat di kampus (atau TV / Internet) tidak lagi berpotensi menjadi "bahan bakar" untuk melancap. Anda berada dalam keadaan lebih santai yang tidak memburu tendangan dopamin seterusnya.
Mimpi jelas saya meningkat dan saya teringat lebih banyak impian. Saya mempunyai "simpulan tegangan" ini selama bertahun-tahun yang saya akan mendapat berhampiran leher dan perangkap saya. Apa-apa tekanan akan mengaktifkannya. Luar biasa yang telah pergi! Saya suka berada di sekeliling orang lebih ... dan boleh menunjukkan kepada keluarga dan kawan saya cintakan mereka benar-benar pantas dan bererti. Siaran ini sudah lama jadi saya akan menambah manfaat lain untuk komen atau soalan.
Saya datang ke titik terakhir saya. Baru-baru ini, saya telah mengalami masalah emosi yang tidak pernah saya alami sebelum ini. Ia bermula selepas menarik semua yang lebih ringan dan mengambil dua ujian keras kembali ke belakang. Saya tidak merasa senang dengan ujian dan saya hanya mempunyai banjir emosi yang saya tidak pernah mengalami sebelum ini. Yang paling ketara ialah saya mendapat tempat tinggal buat kali pertama dan saya hanya mahu pergi bersama keluarga saya! Sangat pelik untuk saya .... Dan sekarang perasaan itu datang dan pergi. Beberapa hari saya baik tetapi beberapa hari saya mendapat perasaan yang menyedihkan itu, tetapi mungkin mereka hanya emosi baru yang perlu saya pelajari. Saya sudah lama bercerita, itu semua buat masa ini, sila bebas bertanya soalan mengenai pengalaman saya.
;