Hai kawan-kawan, memutuskan untuk mendaftar masuk pada hari ke-150 saya. Saya telah bebas porno selama 200 hari sekarang, dan setelah beberapa kali kambuh berjaya mencapai rentak semasa saya. Saya memeriksa nofap hampir setiap hari, dan yang paling gila adalah bagaimana perspektif saya telah berubah.
Untuk melihat poster pada beberapa hari pertama menulis tentang betapa sukarnya meletakkannya dalam perspektif bagi saya. Secara jujur, 16 Januari tidak begitu lama, tetapi jumlah perubahan positif yang saya buat dalam hidup saya sungguh luar biasa. Saya berada dalam keadaan terbaik dalam hidup saya, saya mempunyai sekumpulan kawan yang hebat, tanda saya di sekolah meningkat dari 80 hingga hampir 90, dan saya bangun setiap hari (walaupun sakit) dan merasa hampir penuh semangat. Bukan hanya perubahan dalam kimia badan, tetapi juga pola pikir, dan saya terima terima kasih kerana telah memulakannya.
Untuk lelaki yang bermula di bahagian bawah, izinkan saya memberitahu anda setelah anda membersihkan beberapa minggu pertama, semakin mudah, masa berlalu, dan poster seperti saya yang mempunyai 150 hari bakat saya tidak akan mustahil untuk ditiru.
Pada tahap ini dalam proses nofap, saya telah bergerak jauh dari dorongan untuk memukul, sehingga hampir sepenuhnya membersihkan kawasan lain dalam hidup saya. Saya telah melihat seorang kaunselor mengenai hubungan saya yang sangat tegang dengan ayah saya, dan saya telah banyak bergantung kepada rakan-rakan untuk mendapatkan nasihat dalam usaha meningkatkan keyakinan saya dan sebagai tujuan jangka panjang berakhir dalam hubungan yang sihat. Tetapi semuanya bermula dengan nofap, dan dengan melabur dalam diri saya, sama seperti anda semua melabur dalam diri anda, anda akan terkejut bagaimana anda melihat cakrawala dalam waktu kurang dari 150 hari.
Sebelum saya memulakan nofap, saya lesu, kurang percaya diri, dan menyalahkan orang lain atas masalah yang saya buat. Sekarang saya mengambil tanggungjawab, mengatakan "ya" untuk lebih banyak lagi, dan peluang terus muncul dengan cara yang luar biasa dan tidak dijangka.
Jadi pada dasarnya, jika anda melangkau ke perenggan terakhir ini; anda semua lelaki dan wanita mampu mengalahkan ini (bukan alat kelamin anda), dan anda semua mampu mendorong diri anda ke tahap yang belum dapat anda bayangkan. Selepas 150 hari, saya bukan sahaja menikmati pemandangan, tetapi juga teruja dengan apa yang muncul di kaki langit.
Kekalkan kawan-kawan yang kuat.
;