Pada masa saya memulakan semula, saya telah dirampas oleh salah tanggapan mengenai kehendak dan kemampuan saya untuk berkuasa melalui sesuatu. Oleh itu, saya memilih untuk memberi tumpuan sepenuhnya pada proses saya. Saya mengasah dan mengasah pendekatan saya sehingga akhirnya saya berjaya. Sekarang saya hampir dua tahun penuh tanpa porno dan tidak dapat lebih bahagia.
Inilah beberapa faedah yang saya perhatikan, walaupun saya tidak dapat mengatakan apakah itu hanya dari reboot:
- Kurang memerlukan tidur
- Sambungan sosial yang lebih baik (atau sekurang-kurangnya merasakannya)
- Mengangkat berat di gym sangat baik
- Lebih banyak keseronokan dan kebahagiaan dalam kehidupan seharian saya
- Saya menghargai perkara-perkara kecil lagi
- Lebih optimis pandangan masa depan
- Kehidupan merasakan pengembaraan
Saya adalah seorang lurker lama, tetapi sekarang saya telah membuat akaun dan memberikan kembali kepada masyarakat sebanyak yang saya boleh.
Saya juga berasa seperti saya telah mendapat semangat saya. Setelah sentiasa berminat dengan proses pembangunan diri dan kehidupan yang berubah-ubah, cuba menghilangkan lucah dari hidup saya berada di lorong saya. Sekarang saya mempunyai peluang untuk membantu orang lain dengan pengetahuan yang saya ada.
Dan saya mula meletakkan pengetahuan itu ke dalam laman web saya di successfulrebooter.com. Maaf tentang pengiklanan diri, tetapi saya percaya dalam kerja saya dan berharap setiap orang mempunyai sekurang-kurangnya peluang untuk mendapat manfaat daripadanya dengan mengetahui ia wujud.
Saya juga suka subreddit ini lebih daripada yang Nofap. Saya rasa seperti beberapa pergerakan Nofap mempunyai tumpuan utama reboot yang agak berpintal, dengan begitu banyak memberi tumpuan kepada melancap, walaupun penggunaan lucah terus. Selain itu, memberi tumpuan kepada kesan-kesan berbahaya dari pornografi menjadikan orang ramai kurang fokus kepada melancap.
Saya akan berumur 22 tahun. Sepengetahuan saya, saya tidak mempunyai ED, tetapi saya pasti mempunyai fikiran otak yang besar. Ingatan dan pemikiran saya tidak berfungsi dengan baik. Itu, dan hakikat bahawa setelah menyedari bahawa pornografi boleh membahayakan, saya mula menyedari betapa peritnya perasaan saya setelah kambuh.
Saya mendapat tahu mengenai kesan berbahaya porno beberapa tahun yang lalu melalui kaedah biasa: pertama ceramah TED Gary dan kemudian YBOP.
Tetapi terima kasih kepada anda semua sekali lagi, anda banyak membantu saya dalam masa saya; Saya berharap dapat membalas kebaikannya!
Betul!
Saya dengan senang hati menjawab sebarang pertanyaan sekiranya ada.
Sekiranya anda melakukan reboot kerana masalah ED atau PIED, saya mungkin akan menghentikan masturbasi, sekurang-kurangnya selama reboot. Saya juga akan melakukannya sekiranya anda mendapati bahawa anda boleh melakukan boot semula dengan lebih berjaya tanpa melancap. Sebilangan orang mempunyai masa yang lebih mudah jika mereka dapat menikmati semasa reboot, kerana ada yang cerun untuk penggunaan porno setiap masa.
Di luar reboot asal, saya dapat melihat kedua-dua pilihan sebagai yang layak. Secara sederhana ia sudah tentu adalah perkara biasa, terutamanya jika anda tidak mempunyai pasangan untuk tempoh yang lebih lama. Saya juga boleh melihat ia menjadi lereng licin kembali ke tempat anda bermula.
Akhirnya, tidak melancap sama sekali boleh bertindak sebagai "alat tambahan" yang boleh anda gunakan apabila perlu. Sekiranya seseorang bekerja keras atau banyak berkomunikasi dengan tujuan bertemu banyak calon pasangan baru, tidak mempunyai pelepasan dapat memberi mereka lonjakan tenaga dan motivasi tambahan.
;