Baiklah. Saya tidak benar-benar tahu jika saya mahu menulis laporan atau tidak, tetapi saya rasa saya berutang kepada anda. Saya ingin memberitahu anda tentang diri saya sendiri sebelum melakukan apa-apa, semasa melakukan hari 100 dan bagaimana saya rasa sekarang. Ive sudah mengemukakan yang ini tetapi saya terlupa tentang timezone, kerana kebanyakan awak adalah american, saya rasa anda layak mendapat ini.
Sebelum NoFAP - Batu bawah
2011: 5'7, 125 lbs, 19 tahun. Saya ketagih dengan banyak barang. Permainan, porno, alkohol, rumpai, amfetamin, lsd, lsa, bilik tidur, setiap ubat psychedelic pada dasarnya. mereka menolong saya untuk lupa. Ibu saya mengusir saya ketika berusia 18 tahun kerana saya "perlu belajar berdiri di atas kaki sendiri", jadi saya terpaksa berpindah ke sebuah apartmen yang sangat buruk di sebuah bandar yang jauh dari rumah di mana saya tidak mengenali sesiapa. Saya mendapat pekerjaan 9 hingga 5 yang kurang bergaji rendah di pejabat tempatan menghasilkan $ 4 / jam dengan rakan sekerja dan seorang atasan yang hanya ingin menjadi kaya. Ia hampir tidak mencukupi untuk membayar bil. Tidak perlu dikatakan bahawa saya mempunyai pemikiran untuk membunuh diri dan benar-benar tertekan. Saya berada di dasar batu, sedalam yang mungkin. Saya kehilangan kepercayaan dalam segala hal. Saya cuba mencabut nyawa saya sendiri - dua kali.
Semuanya berubah selepas percubaan kedua. Saya bangun di hospital tempatan, jiran saya mendapati saya. Saya tidak tahu apa yang berlaku, tetapi sesuatu di dalam otak saya terputus. Satu-satunya perkara yang saya mahu ialah hidup. Mungkin semacam pengalaman kematian yang dekat? Saya tidak tahu. Saya berhenti mengambil berat tentang perkara negatif dalam hidup saya tetapi sukar, sukar. Benar-benar sukar. Saya membuat kemajuan yang perlahan, tetapi keadaan menjadi sedikit lebih baik. masih ketagih dengan semua yang saya beli, mindset saya berubah dari "semuanya sia-sia" ke "Saya tidak dapat melakukan ini selama-lamanya, sesuatu HARUS berubah" masa berlalu dan secara tidak sengaja saya dapati kalian.
25 Ogos 2013 - Kelahiran semula!
Tidak pernah terlintas dalam fikiran saya bahawa pornografi, terutamanya PMO boleh menjadi sesuatu yang buruk. Saya fikir semua orang akan melakukannya dan semua orang akan baik-baik saja dengannya. Saya menjumpai subreddit ini dan membaca beberapa kisah kejayaan dan kagum dengan seberapa besar perkara kecil ini yang dapat mengubah anda. Ini adalah tembakan pertama dan satu-satunya saya di NoFap dan saya berfikir bahawa masa sial ini, semua atau tidak, NoFap atau kematian. Saya berumur 21 tahun sekarang dan saya mahu memulakan semula permainan saya yang dinamakan kehidupan. Saya perlu menyingkirkan ketagihan saya, tempat tinggal saya yang tidak kemas, pekerjaan saya yang buruk, mencari beberapa rakan, mencari sesuatu yang perlu dilakukan dalam hidup, memperbaiki penampilan saya dan mungkin, suatu hari nanti, saya akan mencari seorang gadis yang sangat menyayangi saya seperti yang saya sayangi. Saya berkata kepada diri sendiri bahawa itu adalah perkara yang perlu dilakukan, jadi saya lebih baik memulakannya bukan esok, bukan Isnin depan, bukan bulan depan. walaupun dalam satu jam. Tidak ada "rokok terakhir", tidak ada "minuman terakhir". Saya bermula di sana, sekarang.
Saya berhenti merokok, minum alkohol, dadah dan porno pada hari yang sama dengan berhenti merokok. Saya menjual setiap konsol dan setiap permainan yang saya miliki, menjual PC yang saya sayangi dan membeli komputer riba Thinkpad x200 - cukup bagus untuk bekerja, muzik dan internet tetapi tidak ada kad grafik sehingga sekarang saya tidak dapat bermain permainan jika saya mahu. Saya membeli keahlian gim, berjumpa doktor kulit untuk menghilangkan jerawat saya, banyak membaca mengenai memasak dan pemakanan dan juga berhenti dari semua jenis soda dan makanan segera. Saya mengubah hidup saya.
Seperti mana semua orang tahu, berhenti ketagihan tidak pernah mudah. Bukan untuk anda dan bukan untuk saya. Pemikiran ini pergi ke fikiran saya setiap hari:
- ini tidak bermakna, mengapa saya cuba?
- Kehidupan lama saya tidak buruk ...
- ramai orang melakukan ubat / asap / minuman. ini tidak menjadi sebab mengapa saya tidak berpuas hati
- tiada siapa yang akan melihat apa-apa perubahan, jadi mengapa saya perlu repot-repot?
- Usaha saya akan gagal sama seperti segala-galanya gagal pada masa lalu
- hanya satu fap / minuman / shot / snort / hit terakhir yang tidak baik, maksud saya hanya satu dalam minggu 2 / 3 / 4 / 5 adalah penggunaan sederhana! betul kan?
Saya pasti ada di antara kamu yang mempunyai pemikiran yang sama sekarang. hanya jangan, percayalah. ianya tidak berbaloi! Saya berjaya melawan hari ke 100, satu hari pada suatu masa. Ia semakin mudah dan keyakinan saya meningkat. setiap aspek kehidupan saya bertambah baik. Saya akhirnya berasa normal. tidak benar-benar gembira, tetapi sekurang-kurangnya tidak seperti tertekan seperti dahulu. Semakin tinggi kaunter saya bertambah, lebih banyak kepercayaan yang ada padaku. Dan di sini saya, angka triple!
03. Disember 2013 - Hidup saya sekarang
Segala-galanya adalah baik. Saya tidak menyesal dengan keputusan yang saya buat. Penampilan SAYA bertambah baik dan saya juga membuat beberapa rakan! £ 145 sekarang, bertujuan untuk 150 yang ajaib. Saya lebih yakin dari sebelumnya. TIADA apa-apa boleh menolak saya sekarang, fikiran saya setajam tidak seperti sebelumnya. Anda tahu apa yang mereka katakan? Orang yang rosak berbahaya. Mereka tahu mereka boleh bertahan. Itu benar 100% bagi saya. Saya berjuang mati dan menang (atau sekurang-kurangnya tidak kalah saya katakan). Apa di dunia yang boleh menghentikan saya? Apa yang boleh dilemparkan oleh hidup kepada saya untuk memukul saya? Setiap hari ketakutan - apa? penolakan? tekanan pada pekerjaan anda? keraguan diri? pff! Saya mentertawakan 'masalah' itu! Saya telah membuang banyak masa. hari ini saya menjalani hidup saya sepenuhnya tanpa membiarkan rasa takut menghentikan saya.
Sekarang, saya memenuhi impian saya. Entah bagaimana saya dapat mengubah semua simpanan saya dari $ 500 menjadi $ 6k hanya dalam masa 3 bulan, dan saya berhenti kerja, pangsapuri saya, menjual SEMUA barang saya. Saya akan terbang ke hujung dunia yang lain dan mencuba nasib di sana. Pada XNUMX Februari tahun depan, saya akan terbang ke Australia - dan tidak akan kembali lagi. Tidak ada apa-apa kecuali sejumlah wang dan beg galas besar dengan semua barang saya. Ini akan menjadi pengembaraan hidup saya, beberapa kotoran Alexander Supertramp jika anda mahu. Mari lihat apa yang ditawarkan oleh kehidupan!
Walaupun keadaan saya lebih buruk, saya berjaya mengubah hidup saya. Jika saya boleh, begitu juga anda. Jangan mulakan esok, mulailah SEKARANG. Jika ada sesuatu yang perlu dilakukan, lakukan SEKARANG, Ia bermula dengan melakukan hidangan, dobi, bahawa satu projek yang perlu dilakukan sehingga esok atau minggu depan. Anda akan berasa lebih baik selepas anda melakukannya. Anda perlu melakukan semua perkara ini pada masa akan datang jadi mengapa tidak sekarang?
Laporan ini lebih panjang dari yang saya harapkan, tetapi Sekiranya salah seorang daripada anda membaca dan mendapat motivasi untuk mula bergerak, itu berbaloi. terima kasih kerana membaca. Jika anda mempunyai sebarang soalan, jangan ragu untuk bertanya kepada saya APA YANG. Saya akan membantu anda sebanyak mungkin, saya berjanji.
Salam, Cajus
;