Sebab-sebab untuk memulakan NoFap dari awal untuk bersikap jujur adalah mendapatkan gf (tidak pernah mempunyai) dan bersantai. Bukan kerana saya mahu mengubah seluruh hidup saya atau apa sahaja. Ia bermula dengan banyak gambar dan beberapa gambar. Tetapi sudah tentu saya gagal dengan ini kerana dan itu tidak mengubah apa-apa. Oleh itu, saya membaca banyak catatan mengenai apa yang berlaku kepada banyak orang di sini pada masa mereka berhenti memukul. Idea NoFap semakin menjadi idea untuk mengubah hidup saya.
PMO membantu saya menekan emosi saya dan kerana saya tidak pernah mempunyai sesiapa untuk bercakap saya selalu merasa seperti sesuatu yang menarik saya, menghalang saya daripada bergerak ke hadapan dalam hidup saya.
Jadi saya memulakan coretan ini, datang ke sini setiap hari terutamanya apabila mendesak memukul saya, membaca jawatan dan menjawab jawatan orang yang baru sahaja bermula. Rasanya tempat selamat di sini di mana orang mendengar dan tidak ada yang menghakimi anda. Terima kasih kepada seluruh komuniti pada masa ini. Saya tidak pernah percaya bahawa sesetengah komuniti internet boleh membuat perbezaan penting daripada bersendirian dengan sesuatu.
Jadi apa yang telah berubah? Minggu-minggu pertama sukar. Tidak ada kekuatan super, banyak tekanan dengan belajar, tidak ada yang dapat menahan emosi saya dari masa lalu sehingga akhirnya saya hampir menangis dan benar-benar murung selama beberapa malam dan mendesak untuk memukul sejak minggu ke-3. Tetapi masih terasa baik, kerana saya merasakan perubahannya . Sekiranya anda tidak gembira apa-apa perubahan adalah baik walaupun ia menjadi lebih teruk terlebih dahulu. Pada masa ini saya membaca petikan bagus di suatu tempat yang benar-benar memotivasi saya: "Anak panah hanya dapat ditembak dengan menariknya ke belakang. Apabila hidup menyeret anda kembali dengan kesukaran, ini bermaksud akan melancarkan anda menjadi sesuatu yang hebat. Jadi fokus sahaja, dan terus membidik. "
Ya, saya mula dilancarkan menjadi sesuatu yang hebat. Saya pergi ke kelab pada suatu malam dengan rakan-rakan ketika saya biasanya mengatakan tidak dan bermain permainan video saya. Tetapi rasanya saya perlu mengatakan ya lebih kerap untuk peluang rawak. Saya akhirnya menari dengan seorang gadis sepanjang malam. Saya mendapat nombornya, kami bertemu lewat dua minggu dan berkencan. Ketika dia datang ke rumah saya minggu lalu kami berdua ingin melakukan hubungan seks tetapi saya tidak dapat. Saya begitu gugup kerana tidak pernah melakukan hubungan seks sebelum ini dan merasakan tekanan yang tinggi kepada saya sehingga saya tidak dapat mengalami ereksi. Dia sangat memahami tetapi perkara yang sukar bagi mana-mana lelaki. Perkara yang baik adalah bahawa saya tahu itu bukan kerana PMO kerana saya mengalami masalah sepanjang malam sehingga menjadi serius.
Tadi malam dia datang lagi, kami tidak dapat melihat kami sepanjang minggu kerana sekarang saya belajar tanpa henti untuk ujian saya minggu depan. Dan sekali lagi ia berlaku. Saya mahukannya sangat teruk tetapi saya tidak dapat. Saya tahu betul mengapa kerana saya tidak dapat mematikan otak saya dan semakin saya memaksanya semakin kurang berfungsi. Dia bermalam di sini dan pada waktu pagi kami berpelukan dan akhirnya ia berlaku. Saya santai dan cantik. Saya sudah lama menunggu ini dan memukul benar-benar tidak dapat menandingi perasaan kehilangan diri anda di saat kebahagiaan ini. Dan setelah saya datang, saya tidak merasa seperti kotoran. Saya tidak dapat berhenti tersenyum.
Semasa anda membaca ini diberitahu bahawa saya tidak pernah membayangkan bahawa ini akan berlaku kepada saya setelah hanya 64 hari. Bagi saya itu jelas bukan kebetulan bahawa banyak yang berubah. Saya berhenti bermain permainan video ketika bersiap untuk ujian, saya bersosial dengan lebih banyak dan saya dapat menikmatinya lebih banyak, saya entah bagaimana kehilangan ketakutan ini untuk ditolak. Sekiranya seseorang tidak akur dengan saya, saya tidak peduli lagi. Tetapi ini belum berlaku. Rasanya lebih seperti orang menikmati syarikat saya juga.
Oleh itu, setiap orang yang berusaha mengubah hidupnya dengan NoFap, berhenti berfikir dan melakukan apa sahaja yang anda fikirkan adalah perkara yang betul. Jangan biarkan PMO menekan keperibadian sebenar anda dan anda akan melihat semuanya akan datang seperti yang anda mahukan. Sekiranya anda memberitahu saya ini 64 hari yang lalu saya mungkin akan tertawa tentang anda. Tetapi sekarang saya yang memberikan nasihat kerana saya tahu bahawa mereka benar. Terasa baik - pelik, tetapi bagus.
Terima kasih untuk membaca! Anda yang menakjubkan!
TL: DR: Memulakan rentak ini, mendapat gf, kehilangan keperawanan, memberi tumpuan kepada pelajaran saya dan bukannya bermain permainan video tanpa henti. Tidak percaya semua ini berlaku.
LINK - Laporan 64 hari: "Terbalik" tidak mencukupi untuk menyatakan apa yang berlaku dalam hidup saya!
Hai kawan-kawan!
Saya melangkah lewat pada lewat selepas mungkin mengalami coretan nofap yang paling lama sejak saya mula memetik masa yang lalu. Keadaan hidup saya tidak begitu mudah pada masa ini dan saya tahu sekarang bahawa saya perlu meletakkan lebih banyak usaha dan tenaga dalam memaksa perubahan dan penambahbaikan saya sendiri.
Saya mempunyai beberapa masalah kesihatan yang perlu saya atasi dan kemudian kembali bersukan dengan sukan, kajian saya dan yang paling penting adalah sikap saya sendiri mengenai diri saya. Saya mempunyai keyakinan yang sangat kuat ketika saya memulakan rentak ini tetapi entah bagaimana saya merasa tersesat. Saya tidak tahu bagaimana untuk terus meningkat kerana kehidupan meletakkan batu besar di jalan saya dan saya tidak mempunyai cukup motivasi untuk memecahkannya dan meneruskannya.
Saya melihat kambuh itu sebagai hasil logik dari ini dan juga kenyataan bahawa saya berulang dua kali semalam. Rasanya tidak seburuk yang saya harapkan, tetapi saya tidak mahu kembali kepada kebiasaan lama saya. Saya akan bermula dari awal lagi dan masuk lagi. Masa untuk menendang pantat lagi dan yang memerlukan sepakan paling sukar adalah milik saya!
Tiada alasan!!!
;