Umur 22 - ED, kegelisahan sosial, kemurungan & kabut otak

Jadi, setelah 85 hari tidak memukul setelah menjadi penagih berganda fap setiap hari selama bertahun-tahun ... Saya boleh mengatakan bahawa mengambil bahagian dalam nofap adalah keputusan terbaik yang telah saya buat dalam hidup saya. Saya tidak akan terperinci mengenai penambahbaikan tertentu kerana saya mengalami apa yang dialami oleh semua orang. Saya akan membuat senarai ringkas. # 1 Penambahbaikan: Kebimbangan sosial bertambah drastik
- merangkumi keyakinan, kontak mata, keselesaan berinteraksi, kelancaran, dll.

- Lebih banyak tenaga secara amnya - Lebih jelas, fikiran lebih tajam, lebih berkonsentrasi -Muka yang lebih berwajah cerah - Jerawat tidak ada -Kurang tertekan -Keinginan untuk berinteraksi dengan wanita -Boners kembali !!

Saya memutuskan untuk melakukan nofap kerana kemurungan, kabut otak, kebimbangan sosial, tenaga yang rendah, dan ED yang disebabkan oleh pornografi. Saya pergi ke sana dengan jangkaan yang tinggi, dan harapan-harapan itu telah diatasi. Saya terus membuat kemajuan mendalam dalam semua bidang ini, terutamanya kebimbangan sosial.

Hari ini, pada zaman 22, adalah kali pertama dalam hidup saya, saya menghantar mesej kepada seorang gadis dan memintanya untuk bergaul dengan saya satu demi satu. Gadis-gadis selalu menunjukkan minat pada saya pada masa lalu, tetapi saya sentiasa tidak dapat bertungkus-lumus dalam kehidupan sosial atau pergi pada tarikh. Saya tidak pernah merasa selesa untuk melakukannya. Saya fikir saya tidak akan. Hari ini saya memukul gadis comel ini yang telah berminat dengan saya dan kami pergi tabung panas. Ia mengambil masa yang agak lama tetapi saya akhirnya membuat langkah dan kami membuatnya dan saya bermain dengan titties yang megah selama berjam-jam. Walaupun saya telah melakukan hubungan seks dengan 7 wanita yang berbeza dalam hidup saya (semua di kolej) ini adalah kali pertama saya sebenarnya membuat tarikh dan bergerak. Pada masa lalu ia sentiasa berada di pihak atau rawak rawak seperti itu. Dia menghantar mesej kemudian dan jelas mempunyai masa yang baik. Ini PERLU pernah berlaku sebelum nofap. Saya sangat selesa dan bebas daripada kebimbangan.

Saya juga mengalami masalah besar sepanjang masa (hebat)! Saya telah sampai ke titik di mana beberapa kali terakhir saya cuba melakukan hubungan seks, saya bahkan tidak boleh sukar. Saya memerlukan pornografi dan rangsangan diri. Pada malam ini saya sukar untuk mencium.

Sekarang untuk beberapa nasihat untuk anda di peringkat awal atau merenung untuk mencuba nofap:

-Cubalah! Ini tidak boleh menyakitkan anda, dan anda akan terkejut betapa bermanfaatnya. Saya bahkan tidak memikirkan kemungkinan pemetaan saya menyebabkan banyak masalah. Sekarang saya sedar bahawa hidup saya semakin sukar.

-Jika anda masih muda dan membaca mengenai perkara ini, lakukan sekarang! Penyesalan terbesar saya adalah kerana saya ketagih porno sepanjang karier saya di kolej. Saya tidak dapat membayangkan betapa baiknya kehidupan kuliah jika saya menjadi yakin dan selesa diri saya selama ini. Akan menjadi kehidupan sosial yang jauh lebih baik, dan akan berlaku pada wanita berbanding dengan sekitar 2 per tahun.

-Recovery TIDAK linear. Perjalanan ini sangat teruk. Saya berasa hebat pada minggu pertama. Minggu-minggu 2-3 yang seterusnya adalah rata-rata yang mengerikan. Saya merasakan seburuk saya selama bertahun-tahun. Tertekan, tidak bermaya, cemas, mudah marah, letih, dan lain-lain. Ini secara harfiah dirasakan sama seperti pelana kokain atau adderall; pastinya semua berkaitan dopamin. Kuncinya bukan untuk mendapatkan tekanan atau kecewa oleh flatlines ini. Flatline terakhir saya datang sekitar hari 70 apabila saya fikir saya sudah berakhir. Tidak. Berita baiknya ialah selepas setiap flatline saya mencapai tahap penambahbaikan baru. Saya keluar lebih kuat setiap kali. Hanya berfikir dia perubahan ayunan sebagai tanda bahawa perubahan sebenar berlaku di dalam otak anda.

Adapun masa depan, saya tidak benar-benar merancang untuk memukul lagi. Saya tidak mempunyai keinginan untuk, dan terutamanya saya tidak lagi berminat dengan pornografi. Sebenarnya saya tidak sengaja melihat suatu hari yang lalu dan itu menjijikkan lebih daripada apa-apa. Saya mempunyai khayalan manusia sebenar sekarang. Walaupun saya tidak melihat apa-apa yang salah dengan fap sesekali tanpa porno, saya tidak mempunyai keinginan. Sebenarnya, saya tidak mempunyai keinginan sepanjang 3 bulan. Kambuh tidak pernah menjadi masalah kerana beberapa sebab.

Bagaimanapun, saya ingin mengucapkan terima kasih kerana membantu saya membuat peningkatan yang penting dan mendalam terhadap kebohongan saya, dan ingin semua nasib anda dalam perjalanan anda sendiri.

-IISBECOMEDEAth

Kemas kini dan nasihat hari LINK -TO POST -85    

dikemukakan oleh iisbecomedeathhari 85