Saya akhirnya menemui kaedah untuk menghilangkan ketagihan pornografi saya, PIED & OCD. Saya dapat mengatakan dari diri saya sendiri bahawa ketagihan pornografi saya adalah yang terburuk, bukan kebiasaan buruk yang ingin saya hilangkan, itu adalah teman saya sehari-hari, memikirkan 24/7 mengenai pornografi dan seks (tetapi sebenarnya tidak boleh berlaku kerana dari PIED).
Saya mungkin mula bermain di sekitar 11-12 dan sekarang saya berusia 22 tahun. Selama hampir 2 tahun saya fikir saya gay kerana shemale & porno gay sangat menggembirakan saya, yang mana dari corse adalah omong kosong kerana sepanjang hidup saya tidak pernah saya rasa terangsang oleh seorang lelaki , saya juga tidak suka pada satu ketika dalam hidup saya.
Oleh itu, saya menemui perkara nofap ini 2 tahun yang lalu dan semua perkara menggambarkan semua masalah saya dengan sempurna sehingga saya mencubanya berulang-ulang tetapi gagal setiap masa. Saya mengalami luka hingga 70 hari. Tetapi ia tidak pernah menjadi "bersih" coretan saya masih mencari gambar bikini di facebook, instagram atau nsfw di 9gag dan semua ini hanya untuk memberi saya sedikit "terburu-buru" untuk membuatnya lebih mudah.
Tahun lalu pada bulan Oktober saya berkenalan dengan seorang gadis baru dan hubungan (sekali lagi) gagal kerana PIED saya, walaupun saya berjaya melakukan hubungan seks dengannya tiga kali (tetapi hampir mati akibat keracunan viagra ...) Saya cuba mengelakkan setiap situasi intim dengan dia kerana saya tahu tanpa sedikit pun viagra atau cialis saya tidak boleh mendapatkannya.
Ini adalah titik di mana saya tahu saya tidak dapat hidup seperti ini dan jika saya gagal kali ini saya akan mudah melakukan bunuh diri kerana tidak ada sebab untuk saya hidup dengan ketagihan hebat ini.
Oleh itu, saya memerhatikan tabiat saya, kehidupan seharian, pencetus saya dan titik di mana saya baru saja menyerah dan kambuh. Saya benar-benar tidak berfikir bahawa anda dapat mengatasi ketagihan berat seperti saya yang bermula sejak kecil dan secara harfiah memprogramkan seksualiti saya ke pornografi dengan motivasi dan disiplin. Saya menganggap diri saya sangat berdisiplin, saya bersenam sejak 16, makan dengan sangat baik, selalu mempunyai nilai yang baik, bilik yang bersih, menjaga diri saya dan lain-lain, tetapi ini berbeza, saya terus beruntung dan kemudian terasa seperti yang lain orang mengambil alih dan saya menonton porno dan memukul dan selepas itu saya berasa seperti serigala kembali normal duduk di sana sambil berfikir: "WTF adakah saya lakukan?".
Oleh itu, saya tahu bahawa saya perlu menghapuskan sumber ketagihan saya iaitu pornografi. Di mana saya boleh mendapatkan lucah? Tepat di internet! Oleh itu, saya mengambil langkah drastik, menjual telefon pintar saya yang selalu saya fikir saya perlukan begitu banyak. Omong kosong peranti ini adalah pembunuh untuk kehidupan sosial dan tahap tenaga anda, hanya melihat skrin ini sepanjang masa melakukan perkara yang tidak berguna secara rawak. Langkah seterusnya adalah menghadkan penggunaan internet saya, jadi saya berbincang dengan penyedia internet saya dan mempunyai "tetapan keselamatan anak" di mana anda boleh membatasi masa dan jumlah penggunaan internet. Saya terhad kepada 30 minit sehari, menyimpannya dengan kata laluan yang saya buang selepas itu.
Oleh itu, 30 minit sehari ini saya gunakan tepat untuk: universiti & surat dan membaca beberapa berita. Percayalah ia adalah perkara terbaik yang pernah saya lakukan. Tidak perlu lagi memeriksa facebook, instagram & whatsapp sepanjang masa walaupun anda tahu tidak ada yang baru dan menarik. Tidak ada lagi hubungan dengan porno jahat kerana saya mempunyai banyak perkara yang perlu dilakukan dalam 30 minit ini sehingga saya tidak bosan dan mengklik laman rawak.
Saya seribu kali lebih produktif daripada sebelumnya dan walaupun saya selalu berfikir "ayo kita hidup di 2014 internet adalah dunia dan begitu penting" saya tidak memerlukannya.
Jika anda mempunyai masalah dengan kambuh mencubanya, anda tidak boleh melawan ketagihan dengan sumber kecanduan anda di hadapan anda 24 / 7. Seseorang alkohol tidak boleh menjadi sihat dengan peti sejuk penuh dengan bir dan vodka dan tidak boleh seorang penagih lucah yang menggantung di internet sepanjang masa.
LINK - Internet adalah musuh anda (PIED, OCD, cerita kejayaan pornografi ketagihan porno)
;