Saya sangat menanti hari ini seolah-olah hari jadi ulang tahun. Walaupun saya telah mencapai 90 hari (untuk pertama kalinya), saya ingin menunjukkan bahawa saya telah menjadi anggota subreddit ini selama 8 bulan terakhir.
Mengapa saya memulakan dengan NoFap? Saya berpindah ke Amsterdam dari England pada bulan Ogos 2012 untuk memulakan pengajian. Saya teruja untuk permulaan dan cara hidup yang baru (kerana mana-mana pemuda akan memulakan kehidupan baru mereka di bandar sebagai mendebarkan sebagai Amsterdam). Bagaimanapun selepas tahun akademik pertama saya, saya gagal 4 modul 6 saya dan tahu bahawa ada sesuatu yang perlu berubah. Saya fikir tekanan dari ini menyebabkan saya mendapat banyak berat, saya pulang ke England pada hari Krismas setelah pergi dari 82Kg ke 95Kg. Di belakang saya tidak sepatutnya melihat berat badan saya dan jatuh gred sebagai masalah, hakikat bahawa saya pergi ke bilik mandi semasa ceramah untuk masterbate mungkin menyebabkan cukup untuk perhatian.
Apa yang saya dapati sukar Saya dengan cepat mengetahui bahawa banyak perjuangan dengan NoFap ada di tangan anda sendiri (tidak ada tujuan). Selagi saya membuat daftar masuk setiap hari ke sub reddit ini dan menjauhkan diri dari pencetus biasa saya akan baik-baik saja. Bagi saya pencetus terbesar saya terbaring di tempat tidur dan bersendirian di bilik saya dengan pintu terkunci. Pada masa-masa awal saya, gabungan pencetus ini sering menyebabkan saya berjaya melupakan rentak saya. Kadang-kadang saya berusaha keras untuk mengelakkan diri daripada memukul - saya akan mencari gambar gambar alat kelamin yang dijangkiti dan keluar dengan sejuk dengan memakai pakaian yang sangat sedikit untuk mencuba dan mengurangkan keinginan saya. Sering kali saya menjadi mangsa kepuasan saya sendiri, hanya berbaring di atas katil saya dengan komputer terbuka dan memberitahu diri saya sendiri "Oh GreenMarlin, anda baik-baik saja dengan perkara NoFap ini. Anda wajar melihat sedikit softcore, mengapa anda tidak hanya mengambil seluar anda dan bertanya khabar kepada junior. Ya mengapa tidak sedikit juga"Maka yang tidak dapat dielakkan berlaku dan saya mematahkan rentak saya. Talian tetap terasa asing bagi saya tetapi saya hanya mengikuti nasihat di sini / r / NoFap dan tidak panik.
Bagaimanakah NoFap membantu saya? Manfaat langsung dilihat langsung, sedikit tenaga tambahan walaupun selepas hari pertama saya memulakannya. Selepas minggu pertama saya mula mendapat cita-cita yang pelik. Saya pergi ke kelas kickboxing dan memutuskan untuk bertanding dengan petinju terbaik di sana. Ini adalah kontras yang sangat pelik dalam aktiviti tetapi saya juga sudah mulai rajin. Krismas tahun ini menjadikan saya banyak selendang sebagai hadiah. Sangat menarik bagaimana meninggalkan hobi melancap utama saya mendorong saya untuk mencari cara yang berbeza untuk memikat diri. Setelah sebulan saya melihat faedah tambahan kerana mempunyai banyak masa lapang kerana saya tidak menghabiskan waktu Jumaat atau Sabtu malam dengan menguasai 3 atau 4 kali. Saya akan keluar dan mengalami negara Belanda yang indah. Setelah menjauhkan diri dari NoFap selama hampir satu tahun sekarang kelebihan terbesar yang saya lihat ialah saya tidak lagi begitu sinis mengenai semuanya. Saya mula mempunyai pandangan hidup yang jauh lebih optimis. Saya juga telah kembali ke 85Kg yang lebih sihat.
Wanita Saya mempunyai harapan terhadap wanita yang memalukan. Saya tidak pernah mempunyai teman wanita dan sepanjang hidup saya melakukan hubungan seksual hanya dalam 3 kejadian. Saya begitu terbiasa menjerit pornografi sehingga saya mempunyai standard gila bagaimana wanita harus bertindak. Saya mendapati diri saya berfikir perkara yang tidak masuk akal "Saya tidak pernah mahu mencari gadis dan berkahwin, selagi saya mempunyai filem porno dan TV kabel saya akan bahagia" Sial saya gila ketika itu.
Pada bulan Januari, saya memutuskan untuk bersiar-siar ke bar tempatan saya di mana saya bertemu dengan gadis Romani / Israel yang sangat cantik ini yang kebetulan duduk sendirian menunggu rakannya turun dari telefon. Kami berjaya melakukannya dan telah berpacaran sejak itu. Saya dengan bangga memanggilnya teman wanita saya dan hujung minggu depan saya membawanya ke England untuk menunjukkannya di sekitar bandar yang saya dewasa. Itu adalah perkara hebat mengenai NoFap kerana saya tidak boleh duduk dan masterbate saya harus keluar dan melakukan perkara lain seperti bertemu orang. Jangan salah sangka Saya tidak mengatakan bahawa teman wanita saya hanyalah alat untuk dikuasai, dia dan saya benar-benar berhubung antara satu sama lain pada tahap emosi yang mendalam dan saya sangat gembira kerana dia berkongsi minatnya dengan saya.
Epilogue Satu perkara yang saya pelajari dari subreddit ini adalah bahawa NoFap tidak boleh digunakan sebagai peluru perak untuk semua masalah kehidupan, kedua semua pencapaian anda tidak harus dihutang langsung ke NoFap. Ya, ia berpotensi membantu tetapi akhirnya anda adalah orang yang bertanggungjawab atas kejayaan anda sendiri. Pelayaran saya tidak lengkap, saya mahu menjadi pelopor seumur hidup.
Akhir sekali saya ingin menyelesaikan dengan petikan dari jawatan popular yang saya baca di sini. Saya takut bahawa saya tidak dapat mencari poster asal dan saya tidak boleh mendakwa ini sebagai saya sendiri tetapi saya fikir ia merangkum perjuangan saya dengan sempurna. Tiada siapa yang dapat dijumpai di atas kematian mereka berkata:
"Saya harap saya menonton lebih banyak pornografi."
LINK - 90 hari pelayaran sejauh ini
;