Saya tidak fikir saya reboot sepenuhnya, tetapi desakan saya hampir tidak ada. Ini memerlukan saya sekitar 5 percubaan hingga 90 hari. Sebelum saya PMO, saya melakukannya sekitar 2 kali sehari, kadang-kadang 3.
Saya memulakan PMO pada usia 14 tahun dan sekarang saya berumur 23 tahun. Saya mempunyai teman wanita dan apa yang tidak. Tetapi pada usia 19 tahun, saya mula berasa sangat malu dan gementar pada orang. Selalu tinggal di rumah, tidak pernah keluar. Bermain permainan video sepanjang hari dan tidur pada pukul 3 pagi dan bangun sekitar jam 2 petang. Saya tertekan kerana bercinta dan menjalani diet yang mengerikan. Saya mempunyai jerawat yang teruk.
Pada akhir 2012 saya mula mengawal hidup saya. Saya membersihkan diet saya untuk diet tumbuhan dan menyembuhkan jerawat saya sepenuhnya melalui itu. Namun walaupun selepas itu saya masih malu di khalayak ramai. Jadi sekitar Jun tahun ini saya mendapati nofap. Saya mula bereksperimen dengannya dan menyedari betapa lebih baik saya merasakan.
Tidak tertekan atau benar-benar malu orang. Jadi 90 hari yang lalu saya memutuskan cukup sudah cukup. Setelah menjalani 5 kali relaspes, saya benar-benar bingung tetapi bermotivasi pada masa yang sama. Minggu pertama cukup mudah bagi saya. Pada sekitar hari ke-19 saya mula merasa tidak terkalahkan. Bercakap dengan orang dengan mudah dan menjaga hubungan mata dengan baik.
Ada gadis ini yang sangat saya gemari di tempat saya bekerja. Sekarang sebelum nofap, saya terlalu takut untuk memintanya tetapi sekarang saya tidak. Saya mendapat bunga untuk ulang tahunnya dan dia sangat menyukainya. Saya memintanya keluar beberapa hari kemudian dan dia menolak. Saya agak kecewa tetapi saya berasa sangat gembira sehingga akhirnya saya melakukan sesuatu mengenainya.
Sekitar hari 60 walaupun saya mula tertekan dengan mudah. Saya mula mendapat dorongan. Yang kuat pada itu Tetapi mereka hanya berlaku pada waktu malam. Saya melihat bahan yang jelas satu malam selama beberapa saat dan ia membuatkan saya merasa jijik dan saya langsung mengkliknya.
Tetapi yang disebut "kuasa besar" saya adalah:
- Saya mempunyai keyakinan yang lebih tinggi,
- Saya mempunyai suara yang lebih kuat,
- kulit yang lebih baik,
- lebih banyak tenaga,
- dan saya tidur hebat sekarang. Pergi tidur di sekitar 8 dan bangun di 5 setiap pagi.
- Saya telah melepaskan permainan video dan sekarang banyak membaca. Sebenarnya belajar untuk menjadi jamu.
Masih mempunyai jalan panjang di hadapan saya tetapi saya bersedia untuk apa sahaja yang dibawanya. Percayalah pada diri sendiri dan apa sahaja boleh berlaku.
LINK - hari 90
by Wolfynesss
KEMASKINI - Saya benar-benar menjalani kehidupan bersama-sama berkat NoFap
Oleh itu, saya telah melakukan NoFap sekarang selama lebih dari setahun sekarang. Rentetan terbaik yang saya lalui ialah 4 bulan dan saya mempunyai banyak coretan 20-30 hari. Sekarang sebelum NoFap saya tertekan, bermain permainan video selama berjam-jam, bekerja di jalan buntu yang hampir tidak membayar gaji. Saya akan berjaga sepanjang malam dan kadang-kadang tidur sepanjang hari hingga jam 5 petang. Duduk di komputer sepanjang hari dan berhenti. Saya tidak pernah mahu mengubah apa-apa, saya hanya puas dengan kehidupan.
Sekarang dengan cepat setahun kemudian, saya berhenti bermain permainan video sekitar 9 bulan sekarang dan menjual PS4 saya dan menggunakan wang itu untuk membeli buku dan pakaian. Semasa saya memulakan NoFap, minat saya terhadap permainan video baru sahaja hilang. Tidak mengatakan bahawa mereka buruk untuk anda jika bermain secara sederhana, tetapi bagi saya saya benar-benar kehilangan minat terhadap mereka. Saya tidak pernah banyak membaca tetapi sekarang saya SUKA membaca.
6 bulan yang lalu saya telah membaca 45 buah buku. Kira-kira seminggu yang lalu saya mendapat pekerjaan baru. Pekerjaan yang sangat saya nikmati dan membayar tiga kali ganda daripada pekerjaan lama saya dan orang yang saya bekerja sangat hebat. Saya mempunyai jerawat yang teruk dan membersihkan diet saya dengan menjalani diet makanan berasaskan tumbuhan dan kulit saya telah banyak membersihkan dan membuat saya sangat gembira!
Saya kini menikmati lebih banyak alam dan orang ramai daripada berada di dalam. Saya sentiasa anti-sosial tetapi saya telah benar-benar melangkah keluar dari zon selesa saya dan telah mendorong diri saya untuk ijazah untuk bercakap dengan orang.
Di mana saya gunakan untuk bekerja ada seorang gadis di sana saya sangat suka dan akhirnya mendapat bola untuk bertanya kepadanya. Dia berkata tidak, tetapi saya sangat berbangga dengan diri saya bahawa saya bertanya kepadanya kerana lama saya yang digunakan untuk fap sepanjang hari tidak akan pernah dilakukan itu. Dan itu memberi keyakinan kepada saya untuk bertanya kepada gadis-gadis lain. NoFap adalah untuk sebenar.
Tidak ada kuasa besar. Ia hanya apabila anda berhenti mengalahkannya sepanjang hari, diri anda yang sebenar kembali dan anda mempunyai kemampuan untuk melakukan apa sahaja yang anda mahukan. Tidak ada had hidup. Tidak, saya belum mengalahkan ketagihan ini tetapi saya beralih dari memukul dua kali sehari setiap hari hingga hanya memukul sekitar 15 kali pada tahun lalu!
Kekalkan Fapstronauts!
;