Hai semua, saya baru sahaja menulis laporan 83 hari saya, dengan senang hati saya terlepas laporan 60 hari saya kerana saya terlalu sibuk pada masa itu dan hanya melakukan perkara-perkara yang benar-benar diperhatikan. Walau bagaimanapun saya memahami pentingnya berkongsi pengetahuan mengenai perkara seperti ini,
dan berharap laporan ini lebih berfungsi sebagai 'galakan' dan 'Peningkatan pengetahuan' daripada laporan 'WOOO, lihatlah saya' (Walaupun diakui itu juga menyenangkan).
Saya akan berusaha untuk menghubungi mereka yang membuat catatan di sini, namun saya meminta maaf terlebih dahulu kerana saya sedang berkhidmat sehingga masa saya agak sibuk pada masa ini.
Mari kita turun ke kuningan, saya seorang lelaki 24 tahun, ketika ini melakukan mod sukar, motivasi saya untuk melakukan No Fap adalah terutamanya kerana suatu hari saya bangun dan saya merasakan secara peribadi ada yang lebih penting dalam hidup saya bahawa ini, Saya mempunyai lebih banyak potensi yang saya rasakan sekarang.
Ingatan saya membawa saya kembali apabila saya masih muda dan kemudian ia akan kelihatan bahawa saya agak pintar dan saya mempunyai masa depan yang cerah di hadapan diri saya apabila saya lebih tua. Sayangnya ini mula pudar apabila saya semakin tua, namun saya akan menerangkan ini kerana laporan ini berlangsung. Penggunaan pornografi saya bermula ketika saya masih muda, saya percaya ia adalah sekitar usia 10 yang saya tersandung di sesetengah pita pornografi X-rated Vhs dan melakukan yang jelas. trend ini berterusan sehingga remaja saya.
Saya jelas meletakkan banyak negatif yang berlaku pada saya semasa remaja dan hormon yang saya alami ketika itu. (sangat pemalu, tidak dapat melihat orang-orang, Sebenarnya sangat takut dengan tempat awam dan orang-orang, akibatnya saya menjadi penasihat sosial untuk sebahagian besar masa remaja saya, ini berterusan sehingga sekarang, sekitar usia 13 Saya mengembangkan ED, ini adalah ketukan yang jelas bagi harga diri saya, ini menyebabkan saya tidak dapat mengejar lawan jenis dalam hubungan kerana saya benar-benar takut saya akan membiarkan mereka kecewa. Ketika saya semakin tua saya yakin banyak orang ada di sini, saya terus menggunakan internet untuk mengakses pornografi, dan kitaran menurun berterusan.
Membiarkan skip ke masa kini, bahagian-bahagian yang baik pastinya akan segera disusuli lebih kurang 2 tahun yang lalu, saya memulakan hubungan dengan seorang gadis. di sebalik pembohongan yang saya katakan kepada rakan dan kolej saya ini adalah hubungan kedua dan Hubungan Sebenar pertama saya. Saya pernah menjalani hubungan lebih awal semasa uk tahun kolej, tetapi ketakutan saya dan hakikat bahawa otak saya telah berusaha keras untuk mencari seks, membawa kepada hubungan yang tidak sihat.
Malangnya hubungan kedua saya adalah pengalaman jangka pendek yang hanya bertahan selama setahun, tetapi saya dapat menggunakan maklumat yang saya kumpulkan selama itu untuk memberi dorongan untuk perubahan. Saya belajar dari dia bahawa pada 'Emotional level' saya tidak dapat berhubung dengannya sebagai orang, tentu ini adalah perkara yang sangat penting dalam hubungan, dia juga menyebut bahawa banyak masa mata saya muncul seolah-olah saya tidak ' atau ketika saya bekerja sebelumnya, dikatakan juga bahawa saya tidak mendengar, itu adalah pencetus rambut yang jelas yang menyebabkan perpecahan hubungan. Selain perkara-perkara ini, saya merasa tidak mencukupi sebagai pasangan seksual. Setahun atau lebih yang lalu saya menjumpai tiada fap, dan YBOP Gary Wilson. Saya gagal banyak kali sebelum rentak semasa saya. Tidak ada kuasa besar hanya yang lama anda gunakan untuk membalas dendam.
Berikut adalah beberapa manfaat yang saya alami:
- Lebih gembira, saya dapat tersenyum pada setiap orang, saya rasa seolah-olah saya orang yang lebih pleasent untuk berada di sekitar daripada suram, misanthophist saya 5 bulan yang lalu. (Tidak untuk mengatakan bahawa anda akan sentiasa gembira, semasa coretan ini saya mempunyai beberapa hari ganjil yang merasa sangat mengerikan, tetapi ini menjadi kurang dan kurang.)
- Saya mampu untuk berkomunikasi dengan lebih berkesan, saya tidak lagi gagap seperti yang saya gunakan juga, kata-kata yang saya perlu katakan hanya pop ke kepala saya, berbanding untuk mendapatkan satu titik di covosation dan melupakan semua yang saya berfikir di sana kemudian. mesej saya menyeberang.
- Saya lebih bertenaga, saya mempunyai lebih banyak omph untuk gim dan saya masuk ke sana dan melakukan perkara saya jauh lebih mudah daripada yang saya gunakan juga. Saya baru-baru ini menurunkan masa 5km dari 28 menjadi 23 dalam masa sebulan, itu adalah yang terendah yang pernah saya dapat. Saya juga dapat bertahan lebih lama tanpa keperitan, saya tidak lagi merasa hancur sepenuhnya setelah bermalam.
- Saya lebih produktif, dan membuat lebih banyak perkara daripada yang saya lakukan sebelumnya. Saya sedang mengatur dua perkara pada masa yang sama dengan kerja, dan saya dapat menyelesaikannya. saya tidak menunda-nunda lagi, saya mempunyai matlamat. Saya juga banyak menyelesaikan kerja.
- Saya mempunyai lebih banyak hubungan dengan manusia lain, saya dapat melakukan hubungan mata dengan orang lain dan mengadakan perbincangan yang lebih mendalam dengan orang lain, akibat dari lingkaran sosial saya dan jumlah orang yang saya bercakap juga setiap hari telah berkembang dengan pesat, ini selalu menjadi penghalang bagi diri saya.
- Muzik berbunyi jauh lebih baik, hiburan, dan kini menghibur saya sekarang. Saya sering merasa kurang membosankan dengan perkara-perkara seperti sukan, muzik dan buku, kini semuanya lebih senang untuk dinikmati atau terlalu ketawa. Ini adalah perkara yang cukup besar untuk akhirnya meninggalkan mangkuk goldfish.
- Saya kurang memancing diri. Saya benar-benar merasa lebih empati dan merasa seolah-olah lebih kepada orang lain. Pada masa lalu saya cukup mementingkan diri sendiri dan banyak perkara mengenai diri saya. Saya dapat bertanya kepada orang bagaimana perasaan mereka dan lebih banyak bergaul dengan mereka.
- Lebih banyak perhatian gadis, Ini sukar untuk disahkan tetapi saya perhatikan sekarang bahawa lawan jenis lebih ramah kepada saya, saya tidak dapat mengatakan dengan pasti kerana saya kini digunakan tetapi pada rentetan sebelumnya saya mengalami gadis-gadis yang bercakap mengenai saya keluar malam, itu adalah perasaan yang menyenangkan. Saya berminat untuk melihat bagaimana coretan ini berlaku.
- Berpusat pada Spirtially- Saya tidak lagi menjadi cita-cita paling tidak, sebaliknya saya telah berhubung kembali dengan kepercayaan saya (gereja Inggeris) dan sebaliknya saya merasa seolah-olah saya cukup pintar untuk berusaha memahami kedua-dua idea tersebut. Saya cuba mengatasi dan memahami kepercayaan setiap orang daripada mempunyai pandangan yang sempit. Saya cenderung untuk pergi lebih banyak, dan saya mendapati bahawa walaupun bukan manusia yang paling alim, saya merasa lebih berpusat kerana saya berkomitmen untuk memahami semua orang. Saya mempunyai pandangan yang lebih positif. Saya juga berminat dalam Buddhisme, jika ada yang dapat menasihati saya buku yang bagus mengenai ini, saya akan sangat menghargainya.
- Saya kurang beracun dan saya panik kurang, saya hanya retak dan menangani perkara-perkara yang paling hari. ada hari-hari di mana saya telah kehilangan najis saya, tetapi ada sekali dalam urusan bulan biru.
- Tubuh saya jauh lebih langsing, terdapat sedikit suara kecil di belakang kepala saya yang menjerit kepada saya untuk mendapatkan makanan paling sedap dalam sistem saya, saya makan makanan yang kurang manis dan saya rasa kenyang lebih lama kerana kurang makanan, ini telah membiarkan saya menurunkan berat badan saya dari 106 hingga 100kg dalam dua bulan. ia adalah negara yang panas.
- Saya berfikir lebih cepat dan saya dapat memahami idea dengan lebih pantas daripada yang saya ada pada masa lalu. Wajahnya kurang kosong dan pandangan umum saya 'hilang di angkasa'.
- Saya tidak dapat memberi komen mengenai aktiviti seksual saya kerana saya digunakan sehingga tidak sah pada masa ini. Walau bagaimanapun, semua perkara 'di bawah sana' jauh lebih sensitif dan saya bayangkan jika saya mempunyai syarikat wanita, perkara-perkara mungkin akan berjaya, walaupun saya tidak dapat memberikan jawapan mutlak untuk ini. Saya telah menggunakan kayu pagi yang sangat keras sejak seminggu yang lalu, yang merupakan petunjuk bahawa saya sedang dalam perjalanan untuk disembuhkan dari ED saya, saya berada di RnR, dan saya akan berusaha menggunakan karisma yang baru saya temui seseorang yang baik dalam perjalanan saya di seluruh Eropah haha !, lebih banyak berita laporan seterusnya!
Saya minta maaf sekiranya saya terus menerus, saya harap ini dapat membantu anda, dan saya mungkin telah membuat perkara ini kurang jelas mengenai diri saya. Pandangan saya mengenai No Fap adalah, kuasa besar tidak ada, tetapi perubahan kecil yang berlaku kerana tidak membuang otak anda dengan dopamin setiap 5 minit setiap hari adalah perkara yang sangat nyata dan anda akan merasakannya, jika sangat perlahan. Ia sangat berharga bagi saya dan saya menantikan apa yang akan datang, semoga saya dapat disembuhkan! (Dan anda juga)
Semua yang terbaik dengan usaha anda untuk lebih baik, terima kasih kerana membaca 🙂
Ia menjadi keseronokan dan penghormatan kepada sebahagian komuniti yang secara terbuka ingin membantu orang lain memperbaiki kehidupan mereka.
LINK - Laporan hari 83 saya (Hardmode). ED, kabut otak!
by Cosmic09
UPDATE
Esok akan berlangsung 100 hari tanpa henti, setelah gagal berkali-kali sebelum berturut-turut ini, saya tidak pernah dapat memahami mencapai tahap permainan ini, tetapi percayalah ia sangat berbaloi. Saya tidak akan membuat orang bosan dengan laporan yang besar dan saya akan menyingkatnya, saya juga mempunyai beberapa soalan untuk garis panjang daripada saya.
Banyak yang berlaku, saya merasa lebih yakin dan gembira dalam pekerjaan saya, saya lebih tenang dan berkumpul di kedua-dua jantina, sangat mudah untuk membuat perbincangan kecil dan menyuntikkan humor ke dalam percakapan seharian. Saya bukan lagi zombie.
Saya menganjurkan lawatan semalam di tempat kerja dan memandu melalui salah satu bandar tersibuk di timur tengah, saya agak terlambat sampai ke destinasi. Tetapi saya tidak akan pernah ada di sana, atau cuba mencuba ini sebelum ini, saya akan membuat dan mengemukakan alasan dan tidak mempunyai keberanian untuk memecahkan dan melakukannya, dan itu menjadikan semua perbezaan kepada saya.
Saya sedang menganjurkan acara sosial yang besar untuk bekerja, semangat saya tidak berkesudahan, dan kesungguhan saya yang pada usia muda adalah kualiti 'batu penjuru' dalam keperibadian saya telah dipulihkan. 100 hari yang lalu saya tidak akan pernah melakukan ini.
Saya rasa ingin keluar dan berjumpa dengan gadis-gadis, dan saya merasa sangat menggoda baru-baru ini, dan perlu melepaskan daya tarikan baru saya, saya ingin bertemu dengan yang baru dan mungkin menjalin hubungan (yang sihat ). (Setelah saya menyelesaikan penerapan ini) Ini adalah perasaan baru setelah bertahun-tahun tidak peduli.
Thats it 🙂 berharap ini telah menggalakkan anda, terus berharga itu 🙂 Juga terima kasih atas komuniti hebat ini! Terdapat banyak cinta dan sokongan di sini dan itu juga membuatkan saya gembira!
Soalan untuk pengiklan yang tidak berpengalaman !:
Berapa lama masa yang diperlukan untuk ED anda untuk 'menyembuhkan' misalnya, melihat lass yang indah dan rasa terangsang dengannya? Mempunyai hutan pagi biasa sekarang tetapi sebaliknya tidak banyak dilihat di dept itu.
Mana-mana nasihat mengenai bagaimana untuk bermain-main dengan gadis-gadis? Rujukan laman web atau buku?
Apa coretan terpanjang dan bagaimana perasaan anda?
Terima kasih
LINK - 99 days 🙂 [mod hardcore]
;