Umur 25 - 165 hari dan apa yang telah saya pelajari.

Oleh itu, percubaan pertama saya menjadikannya hari 165 tanpa sebarang pembebasan. Saya tidak mempunyai apa-apa bentuk seks dan mempunyai sejumlah impian basah 3. Saya menetapkan semula lencana tanpa penyesalan. Dari NoFap saya rasa saya telah memperbaharui diri saya sendiri. Saya dapat mencapai sesuatu yang perlu saya lakukan untuk masa yang lama, dan itu adalah untuk menyerahkan ketagihan kepada PMO. Saya tidak lagi mempunyai keinginan untuk melihat lucah seperti yang pernah saya lakukan (saya digunakan untuk melayari satu jam atau lebih sehari pada yang paling teruk saya), saya mempunyai rasa baru diri, dan saya melihat wanita dengan cahaya yang berbeza. 

Saya berharap saya telah melakukan ini tahun lalu. Sekiranya saya mempunyai faedah yang tidak terjejas dalam kitaran PMO, saya mungkin mempunyai kehidupan yang jauh berbeza daripada yang saya lakukan sekarang. Sejak saya berhenti selama hari-hari 165 (yang sebenarnya berjalan dengan sangat cepat) saya mempunyai masa dan keinginan untuk melakukan perkara-perkara yang tidak saya lakukan sebelum ini. Selama bertahun-tahun saya ingin mula bermain gitar tetapi tidak pernah melakukannya, kerana saya mempunyai porno sebaliknya. Sekarang bahawa saya telah menyingkirkan ketagihan itu, saya mula bermain gitar dan mendapati inspirasi baru dalam kehidupan yang saya tidak mempunyai sebelum ini. Saya juga mendapati diri saya lebih bermotivasi dan yakin diri daripada ketika saya berada di bawah awan gelap PMO.

Saya iri kepada anda yang bermula tahun ini sebelum saya (dan saya baru berusia 25 tahun) kerana apabila (bukan jika) anda mencapai 90 hari pertama, anda akan merasa sangat berbeza daripada yang anda lakukan sebelumnya. Saya harap anda semua akan mencapai tanda 90 hari itu dan anda akan terus menuju cakrawala. Sebaik sahaja anda mencapai matlamat anda, tekan diri anda di belakang dan sedar betapa kuatnya anda telah menunjukkan anda.

Kita semua mempunyai kekuatan. Kita hanya perlu mencari jalan sendiri untuk mencapai tujuan kita. Ada kalanya saya fikir saya tidak dapat mengatasinya lebih lama dan saya akan melihat-lihat catatan di komuniti ini untuk mencari inspirasi. Kumpulan fapstronaut ini banyak kali membantu saya dan saya tahu mereka juga boleh membantu anda.

Mungkin perjalanan yang panjang dan sukar, tetapi tetap kuat dan anda akan sampai ke sana. Anda melakukan sesuatu yang hebat, dan apa yang patut dilakukan adalah mudah. Terbaik nasib, dan lihat anda di sisi lain 90.

LINK - 165 hari dan apa yang saya pelajari.

by quickfinger


 

POST AWAL - 45 Days dan masih kuat

Oleh itu, 45 hari dalam jangka masa pertama saya dan sejauh ini berjalan lancar. Saya tidak melihat dan tidak melihat pornografi dalam tempoh 45 hari. Walaupun beberapa orang mengatakan bahawa mereka melihat perubahan yang kuat dalam 20 atau lebih hari pertama, saya tidak pernah melihat perubahan yang ketara dalam waktu yang singkat.

Bagi saya, perubahannya jauh lebih perlahan tetapi berlaku sama. Saya mempunyai minat baru pada wanita dan mula memberi perhatian lebih kepada mereka. Untuk masa yang paling lama, saya tidak begitu berminat dengan wanita yang akan saya temui. Pasti, ada gadis-gadis comel, tetapi tidak pernah ada yang saya dapati bahawa saya benar-benar ingin berusaha untuk melihatnya. Nah yang akhirnya berubah dan cukup membengkak. Untuk akhirnya benar-benar berminat dengan seorang gadis dan ingin menjalin hubungan yang cukup baik, adalah baik. Saya juga menyedari bahawa saya mendapati wanita rata-rata jauh lebih menarik dan saya mendapati diri saya kelihatan lebih banyak daripada yang biasa saya lakukan.

Bagi anda yang menghadapi masalah atau tidak menyedari perubahan besar, ikuti sahaja. Ia akan berbaloi dalam jangka masa panjang. Ini adalah persoalan yang lebih baik bagi anda sebagai seorang. Sekiranya anda tidak melanggar kebiasaan PMO, hidup anda boleh menderita kerana pelbagai sebab. Sekiranya anda dapat mengawalnya, lebih banyak kuasa untuk anda. Tetapi jika anda tidak dapat, hentikan sumbernya dan perbaiki sendiri. Setiap orang mempunyai kekuatan. Cari kedai lain sama ada permainan video, bermain instrumen, menonton sukan, dll.