Umur 25 - ED dan penurunan libido: Mengambil kira-kira 1 tahun

hello! sakit cuba menyiarkan cerita saya sekejap mungkin

mula pmo lebih awal dengan akses internet yang mudah di usia remaja saya. tidak pernah menonton sesuatu yang dianggap "pelik", hanya tegar. saya percaya bahawa saya menghadapi beberapa masalah yang disebabkan oleh pornografi dan / atau cengkaman kematian. semasa musim panas 2012 saya mengintai subreddit ini dan memutuskan untuk mencuba nofap. saya pergi selama sebulan tanpa MO sehingga saya berulang. selama ini saya berasa sangat hebat. namun setelah kambuh itu saya berhenti nofap selama ~ tahun

135 hari yang lalu saya memutuskan untuk pergi ke nofap lagi kerana saya mula berjumpa dengan seseorang. Ed pernah menjadi masalah pada masa lalu dan saya fikir mengapa tidak cuba melakukan nofap untuk kali ini. kira-kira 45 hari, kerana keadaan semakin panas, saya merasakan penurunan libido untuk beberapa lama dan semakin bimbang. dengan itu saya duduk di tandas dan terjatuh (tanpa p). saya rasa ada yang menyebutnya "onani sihat"

selepas kambuh, saya telah menjalani nofap selama 90 hari lagi. kali ini disebut "easymode" (anda melakukan matematik). banyak perkara berfungsi dengan baik sepanjang masa. hanya masa saya bergelut dengan sekarang setelah melakukan terlalu banyak hubungan seks. baru-baru ini (beberapa minggu yang lalu) saya mula melakukan kegel setiap hari, dan saya percaya ini telah membantu saya mencapai ereksi yang lebih kuat

saya berhasrat untuk terus berjalan kerana saya tidak melihat sebarang alasan yang baik dan tidak mempunyai desakan untuk kembali kepada lucah dan memetik pada ketika ini

tldr; * pmo percuma (hardmode) 45 hari diikuti oleh; * pm percuma (easymode; seks biasa) untuk 90 hari * ed telah menjadi lebih baik (mungkin sebahagiannya kerana kegel)

LINK - TEMPAHAN! - 90 hari (laporan: ed ringan, pertengahan 20, m)

by squidbody


 

KEMASKINI: 1 TAHUN - sekarang sudah 366 hari ...

... sejak perjalanan ini dimulakan. 45 hari saya panik dan kambuh ketika berusaha untuk 'menyembuhkan' fasa libido rendah (jika sekarang sangat sembuh). tiga kali atau sesuatu yang saya telah melihat diri saya melihat perkara yang tidak sepatutnya. saya belum mempunyai rancangan untuk mengakhiri perjalanan ini, dan apakah lelaki saya sekiranya saya tidak bertahan sekurang-kurangnya 44 hari lagi ...? teruskan berperang sebagai perwira gembira


 

KEMASKINI 2 - Sudah lebih dari satu tahun penuh sejak kambuh terakhir

Perjalanan ini bermula 413 hari yang lalu. Satu setengah bulan, atau 368 hari yang lalu, saya berusaha untuk memperbaiki libido rendah. Sejak hari itu saya bertahan dan kini sudah beberapa hari lebih dari setahun penuh. Oleh itu jawatan.

Pada mulanya saya memulakan perjalanan ini kerana saya terlibat dalam pertandingan dengan rakan. Kami menemui subreddit ini dan saya mula membaca sedikit dan mengetahui tentang apa yang disebut oleh fapstronaut sebagai kuasa super dan menyelesaikan masalah dengan ED. Ini adalah sesuatu yang menarik bagi saya. Walaupun saya tidak pasti bahawa ED saya disebabkan oleh pornografi atau disebabkan oleh kegelisahan, saya dengan senang hati mengatakan bahawa ini bukan lagi masalah.

Saya tidak pasti apa yang perlu dibuat sekarang. Sama ada tetap di jalan ini atau mulakan "melepaskan secara manual" sekali atau dua kali seminggu (tidak ada P). Apa kata anda, rakan fapstronaut?