Baiklah saya akhirnya melakukannya. Saya mencapai segala yang saya buat apabila saya memulakan Nofap. 166 hari yang lalu saya tidak seorang pun. Saya mempunyai tubuh yang tidak bersuara, saya tidak mempunyai prospek dengan hubungan, harga diri yang mengerikan, PIED dan DE dan senarai terus menerus.
Hari ini saya akhirnya mengalahkan ketidakamanan dan halangan terakhir hidup saya, saya mendapat teman wanita.
Banyak kemajuan saya boleh dikaitkan dengan membaca Model oleh Mark Manson dan mengikuti banyak artikel di laman webnya serta bercakap pengarang saya sendiri. Saya mengesyorkan mana-mana penolong yang bergelut dengan temu janji, kehidupan dan tujuan untuk melawat laman webnya dan membaca buku beliau.
Kebenaran yang besar ialah wanita suka lelaki yang lemah, semuanya kata Mark Manson adalah benar. The PUA shit out ada idola palsu.
Akhir sekali, saya sebenarnya tidak menyedari kesan pemburu selepas hubungan seks. Sebenarnya agak membimbangkan pada hari-hari fap saya, saya dapat mempunyai 3 orgasme dengan mudah. Hari-hari ini hanya SATU orgasme yang membawa saya keluar dari komisen.
LINK - Saya telah mencapai semua matlamat saya dengan NoFap
LAPORAN 60 HARI - [26M] Laporan 60 Hari - Masa-masa, mereka adalah a-changin
Jadi hari ke 59 perlahan-lahan hampir berakhir dan sudah tiba masanya untuk laporan 60 hari saya. Saya melakukan hardmode sehingga saya dapat mencari GF dan kemudian saya akan beralih ke softmode.
Pengalaman NoFap Teras:
Pantang berhenti memetik terbukti lebih mudah daripada yang saya fikirkan. Saya pernah mencubanya pada masa lalu tanpa mengetahui mengenai NoFap dan YBOP. Namun saya secara rutin gagal bertahan lebih dari seminggu kerana saya tidak mempunyai alasan kuat untuk berhenti memukul. Sebaik sahaja saya mendapat tahu bahawa saya mempunyai PIED dan DE, saya memutuskan untuk berhenti dari ayam belanda sejuk. Saya seolah-olah berpusing masuk dan keluar dari talian tetap setiap minggu / harian dengan perubahan mood negatif yang memukul saya pada hari Jumaat. Secara keseluruhan saya akan mengatakan bahawa tahap risiko yang akan saya alami adalah rendah.
Seperti angkasawan lain saya mula bimbang garis datarnya kekal. Akhirnya saya menyedari bahawa kemungkinan libido saya memerlukan alasan sebenar untuk mengaktifkan sekarang. Tanpa porno dan perkara lain untuk membuat saya sentiasa bersemangat, saya mungkin hanya bersiar-siar bersama dengan pandangan yang agak normal sehingga keadaan seksual muncul. Itu malangnya belum berlaku. Lihat bahagian seterusnya untuk perincian.
Gadis-gadis:
Inilah sebabnya mengapa saya memulakan nofap, saya mahu memperbaiki keadaan gadis saya. Saya belum pernah melakukan hubungan seks atau teman wanita sejak berusia 18 tahun. Ini menjadikan saya sangat tidak selamat, sangat kecewa dan sangat takut untuk masa depan saya. Ini terbukti menjadi cabaran yang jauh lebih kompleks daripada yang saya fikirkan. Pada mulanya saya mula merasa seperti saya lebih yakin dengan wanita dan sudah tentu saya mula melihatnya secara berbeza setelah beberapa ketika. Malangnya ia tidak bertahan lama. Semua rasa tidak selamat lama saya akhirnya kembali merangkak. Saya memutuskan untuk membaca buku "Model" Mark Manson untuk mendapatkan bantuan. Ini terbukti menjadi pengalaman membuka mata yang berguna bagi saya. Ini membantu saya memahami mengapa saya gagal dan mengalihkan tumpuan buat sementara waktu daripada membuat gadis-gadis memperbaiki kehidupan saya. Ini membawa kita ke tajuk terakhir dan cabaran utama.
Cara hidup:
Saya berjudi untuk belia saya pada permainan video dan aktiviti dalaman yang selamat di rumah saya. Saya masih menghabiskan waktu berjam-jam di depan komputer walaupun ada perubahan gaya hidup.
Semasa saya di Universiti, saya semestinya mempunyai jaringan dan bertemu dengan seberapa banyak rakan baru yang saya dapat, malangnya ketika itu saya sangat sombong dan introvert. Saya belum cukup sedar bahawa sikap saya terhadap kehidupan merosakkan diri sendiri. Setelah saya keluar dari Universiti dan bekerja sepenuh masa di sebuah syarikat besar, saya mendapati peluang sosial saya telah mencapai tahap terendah. Sebilangan besar rakan saya tidak menolong kerana seperti saya mereka betas dan tidak melakukan sesuatu yang menggembirakan atau menggembirakan.
Pada hakikatnya, saya harus mencipta semula seluruh hidup saya dari awal. Kawan baru, aktiviti baru, nafsu baru dan lain-lain. Saya menyedari bahawa saya menjalani kehidupan mengikut apa yang saya rasakan yang diharapkan oleh orang lain terhadap saya. Sekarang pada usia 26 tahun saya harus menegaskan identiti, nafsu dan gaya hidup saya sendiri setelah melayari dan tidak melakukan apa-apa dengan diri saya selama 15 tahun. Saya mesti melakukannya dengan pantas, kerana saya kehabisan masa. Tidak lama lagi tahun-tahun terbaik dalam hidup saya akan hilang.
Saya mempunyai sedikit kejayaan. Saya mula pergi ke gim, mengupah pelatih peribadi, mula melihat hasil dengan latihan saya. Saya melakukan senaman setiap hari. Sekiranya saya tidak mengangkat berat, saya berjalan 5km dan melakukan papan di rumah. Saya membaca banyak buku peningkatan diri (seperti yang dicadangkan pada akhir Model Mark Manson). Saya juga menjadi lebih tegas yang telah membantu saya di tempat kerja dan memberi saya sedikit perhatian daripada wanita. Saya sudah mula berpakaian sedikit lebih baik dan memakai kanta lekap. Saya sudah melihat beberapa hasil positif. Saya juga mula menegaskan batasan saya dan berhenti takut ditolak. Semasa berjalan di jalan raya, saya membuat hubungan mata dengan wanita, untuk melihat apa yang berlaku. Saya sedar tidak ada perkara buruk yang mungkin berlaku kepada saya sekiranya saya mencuba.
Kadang kala mereka terus berhubung dengan saya. Di sinilah saya keliru, kerana saya tidak tahu apakah saya harus tersenyum, atau menunggu mereka tersenyum. Orang-orang yang melihat ke belakang saya kelihatan ingin tahu, seperti mereka tertanya-tanya apa yang akan saya lakukan seterusnya atau siapa saya. Ia sungguh menarik.
Walaupun dengan keyakinan yang baru ini, saya mendapati diri saya mengalami perubahan mood di mana saya kembali ke jiwa lama saya. Orang di mana saya sangat cemburu dan akhirnya kecewa dan kecewa. Banyak tabiat lama saya masih wujud di sebalik keghairahan proses berfikir saya sendiri. Saya juga terganggu dengan khayalan tentang betapa hebatnya kerja saya yang dilakukan, yang menghalang saya daripada membuat kerja yang pertama.
Saya masih menghabiskan banyak masa di rumah di hadapan komputer. Saya tidak mampu membeli kereta dan saya tidak mampu bergerak keluar dari rumah ibu bapa saya. Saya rasa masalah dengan kebebasan saya adalah salah satu penyebab # 1 kegagalan saya menjalani kehidupan sosial dan seks yang baik. Saya telah berfikir untuk berpindah ke negara lain di mana keadaan pekerjaan dan kos sara hidup lebih baik. Malangnya mencari pekerjaan di mana sahaja di dunia nampaknya permainan loteri.
Saya juga mula berjumpa dengan ahli terapi yang saya harap dapat membantu saya menemui dan menghadapi punca-punca ketidakamanan dan ketakutan saya ketika bertemu wanita. Saya yakin bahawa ketika saya mengatasi masalah ini, berat badan akan meningkat dari saya dan saya mempunyai fleksibiliti dan kebebasan emosi yang lebih besar untuk meneruskan hobi dan perubahan gaya hidup.
Oleh itu, hidup saya telah berubah sejak 2 bulan yang lalu. Saya sudah mula memikul tanggungjawab yang lebih besar dalam hidup saya dan merebut kawalan kereta api ini. Walau bagaimanapun, cabaran saya mencabar.
Tanpa “hidup” untuk dibicarakan, saya sukar untuk bersosial dan bertemu rakan baru. Saya tidak mempunyai cerita untuk diceritakan, saya tidak mempunyai pengalaman untuk ditawarkan. Saya hanya slate kosong dengan banyak jenaka sinis.
Ramai orang berada di hadapan saya dalam kehidupan sekarang. Mereka mempunyai badan yang lebih baik, gaya yang lebih baik, kemahiran sosial yang lebih baik, keyakinan yang lebih tinggi, pekerjaan yang lebih baik dan lain-lain. Mereka hidup dengan diri mereka sendiri dan bebas sehingga memberi mereka lebih banyak peluang untuk bertemu dengan gadis-gadis, melakukan hubungan seks dan menjadi maskulin pada umumnya. Melihat jurang itu sukar.
Jadi gaya hidup saya yang mencabar maju adalah senarai cucian yang sukar:
Objektif Baru:
- Cari rakan baru yang aktif secara sosial yang melakukan perkara yang menyeronokkan (pergi ke kelab malam, mengadakan majlis keramaian, melakukan aktiviti yang tidak melibatkan bermain PS3 di rumah seseorang, nisbah wanita lelaki sekurang-kurangnya 50:50 dan bukannya 100: 0 seperti yang ada di masa lalu)
- Dapatkan sekurang-kurangnya hobi aktif 1 secara aktif. Sekarang stereotaip memandu saya, seperti pelajaran salsa. Saya mendengar beberapa jenis PUA bercakap tentang bagaimana mereka dapat mencari wanita GORGEOUS di kelas tango dan salsa. Sifat persekitaran ini hampir selalu menjalin hubungan seksual kerana keintiman yang berkaitan dengan tarian.
- Tingkatkan penampilan saya. Gaya saya masih dalam kerja yang sedang berjalan. Mencari stylist rambut yang baik untuk mengurut rambut bermasalah saya akan menjadi cabaran terbesar.
- Teruskan dengan terapi untuk mengabaikan rasa tidak selamat.
Sebagai kesimpulan, nofap telah banyak membantu untuk memudahkan perubahan dalam hidup saya. Saya fikir ia memberikan saya keyakinan dan motivasi yang banyak untuk terus memperbaiki kehidupan saya. Saya mesti sentiasa waspada terhadap iblis puas hati. Saya mesti sentiasa mengejar kesempurnaan dan peningkatan berterusan. Dengan itu saya merujuk kepada video ini sebagai mantra saya: http://www.youtube.com/watch?v=7PphbSFZWuU
TL; DR: Tidak ada fap yang menjadi pemangkin untuk mencetuskan banyak proses peningkatan diri. Tidak ada fap dengan sendirinya yang tidak menyelesaikan masalah hidup anda tetapi menonjolkannya dan menimbulkan keinginan untuk memperbaikinya.
;