Saya telah pmo sejak saya berumur sekitar 14 dan sekarang saya berumur 26 tahun. Saya berhenti kerana saya berharap dapat meningkatkan tahap testosteron saya sekarang kerana saya sedang merancang powerlifting. Tambahan, bukti anekdot dari masa lalu cenderung membuat saya percaya bahawa saya mendapat keyakinan ketika berpantang (dan saya boleh menggunakan apa sahaja bantuan yang boleh saya dapatkan di bahagian hubungan). Tetapi saya tidak mahu menjadikannya penawar-semua seperti yang saya lakukan dengan banyak perkara pada masa lalu; mari kita lihat apa yang berlaku. Sorakan.
Journal:
Hari 6: Saya lupa bagaimana rasanya sebenarnya terangsang. Sungguh gila. Saya mesti keluar dari rumah hanya untuk memikirkan perkara ini.
Hari 19: Saya keluar ke bar untuk pertama kalinya sejak saya mula. Saya tidak pernah begitu berjaya dengan wanita. Saya berbual di kiri dan kanan; malah ditinggalkan dengan nombor telefon. Sungguh gila betapa banyak keyakinan yang saya perolehi daripada melakukan ini. Saya agak berfikir bahawa orang membesar-besarkan kesan nofap tetapi saya mula percaya ...
Hari 24: Saya mengalami beberapa impian yang sangat pelik; kebanyakannya bersifat seksual tetapi tidak semestinya melibatkan seks. Selain itu, saya akan menjadi gila yang sangat gila pada masa paling rawak; sepertinya tidak pernah datang pada waktu yang saya harapkan. Saya juga akan mendapat gelombang keyakinan besar-saya-aturan-dunia-dunia yang tidak pernah saya mahu pergi. Saya rasa ia adalah gabungan nofap, powerlifting, dan pemakanan sihat.
Hari 33: Saya rasa tahap keyakinan saya akan kembali ke tempat mereka dulu; yang cukup rendah. Saya tidak terlalu bermotivasi. Hari-hari saya di gim cukup produktif dan saya dapat mengikuti program saya dengan konsisten. Saya tidak kerap bernafsu tetapi ketika saya hampir tidak tertahankan. Walaupun begitu, saya dapat kekal kuat. AMA baru-baru ini dengan pelacur Bunny Ranch hampir membuang saya dari kereta.
Hari 37: Saya memutuskan bahawa saya cukup ketagihan dengan internet secara umum jadi saya berusaha untuk mengurangkan waktu saya dalam talian. Melakukan nofap memberi saya keyakinan yang baik untuk melakukan yang lebih baik di kawasan lain. Bukan kerana beberapa kekuatan nofap, tetapi kerana hanya mengetahui bahawa saya mempunyai kehendak untuk membuat keputusan tersebut.
Hari 45: Beberapa rakan sekerja dan saya keluar hujung minggu lalu dan saya mempunyai masa yang paling baik (biasanya saya tidak suka keluar). Terdapat pesta bujang yang menjadi liar dan saya dapat bergabung dengan betul. Seperti bos sialan. Pada malam itu, saya bermain-main sedikit dengan salah seorang rakan sekerja wanita saya dan hujung minggu ini kami akan melepak. Saya tidak akan mengatakan bahawa nofap secara langsung memberi anda keyakinan tetapi ia pasti dapat membantu apabila anda menggabungkannya dengan bersenam, tidur dengan lena, dan makan dengan betul. Hujung minggu ini saya akan mengikuti kelas penilaian BBQ, menyertai kelab Jeep di mana saya tidak mengenali siapa pun, dan mengikuti kelas masakan. Saya mungkin harus mengatakan bahawa saya mempunyai sedikit motivasi lol. Baru-baru ini, saya mempunyai beberapa impian seksual yang melibatkan seks yang pelik tetapi tidak ada pelepasan pada waktu malam; menarik.
Hari 54: Bermain-main dengan rakan sekerja yang saya putuskan adalah idea yang tidak baik. Khabarnya dia semakin teruja dengan hubungan tetapi saya tidak berkencan dengan rakan sekerja. Oleh itu, saya memberitahunya bahawa dan sekarang saya berasa seperti sampah kerana sebab tertentu; seperti saya melepaskan salah satu peluang yang jarang saya dapatkan untuk menarik wanita. Saya mendaftar untuk Match beberapa minggu yang lalu tetapi itu juga terbukti kurang memberangsangkan. Saya tidak semena-mena pada awalnya. Di samping itu, semasa saya masih, ia masih dalam masa yang rawak. Saya nampaknya tidak begitu teruja melihat wanita yang menarik. Saya rasa seperti saya masih mempunyai standard yang sangat tinggi yang pernah saya lakukan sebelum NoFap (yang saya rasa adalah gejala terlalu banyak porno). Saya masih dapat pergi ke gim secara konsisten tetapi motivasi saya untuk perkara lain sangat rendah. Saya berharap ia adalah perkara paling gelap sebelum fajar.
Hari 62: Pergi pada tarikh yang saya dapat dari Match.com. Saya berasa cukup tenang tetapi bukan jenis Rico Sauve. Saya rasa akan ada tarikh kedua 🙂 Ini mungkin tarikh sebenar pertama saya dalam pasangan, jika tidak lebih, bertahun-tahun. Ia tidak baik tetapi akhirnya saya mengambil inisiatif dan menyedari teman wanita tidak akan jatuh di pangkuan saya.
Hari 69: Saya sememangnya jauh lebih maju dengan wanita dan merasa sangat yakin kebelakangan ini. Saya benar-benar baru mendapat nombor bartender 5 minit yang lalu. Saya rasa standard saya kembali normal. Daripada mencari gadis yang kelihatan seperti bintang porno, saya mendapati diri saya tertarik dengan gadis normal; kekurangan dan semua. Ia juga pelik, tetapi hardon saya sudah kukuh sekarang. Walaupun angin sepoi-sepoi akan memberi saya kegilaan.
Hari 79: Saya selalu gila horny. Saya pernah berkencan dengan beberapa gadis Match. Saya sedang berbual dalam talian. Berkencan dengan bartender yang comel di jalan. Bertemu dengan seorang gadis dan bercinta dengannya pada malam yang sama pada hujung minggu lalu. Di atas semua itu, saya baru sahaja mengadakan perbualan paling panas dan paling kotor dengan rakan saya di gChat. Dan saya MASIH tidak akan memukul. Memerlukan banyak perkara untuk tidak melakukannya setelah perkara yang kita bicarakan…. Saya penuh dengan mod binatang sekarang. Saya mengejar gadis-gadis yang berada di liga saya, turun liga, naik liga. Saya tidak peduli sekarang kerana ia sangat menyeronokkan. Saya telah berhenti mencari teman wanita bintang porno. Kebanyakan gadis boleh bersikap panas, anda hanya perlu melihat perkara yang betul dan menekan butang yang betul! Sekiranya saya tidak dibaringkan pada hari ke-90 maka oh, saya akan mempunyai diri saya satu malam tarikh yang sangat istimewa.
Hari 82: Satu lagi malam yang hebat malam tadi. Bertemu seorang gadis di api unggun dan akhirnya menipu dengan dia di belakang Jeep saya. Saya tahu jurnal ini pada dasarnya bertukar menjadi pelarian seksual saya tetapi serius perkara-perkara telah berubah secara drastik dalam tiga bulan yang lalu. Ia adalah bahagian hubungan hidup saya yang saya rasa memerlukan peningkatan yang paling baik dan berasa sangat baik untuk keluar dan mendapatkan beberapa permainan. Salah seorang daripada gadis-gadis ini akhirnya akan melihat bahawa mereka perlu mengaitkan saya!
Hari 83: Keluar lagi malam tadi dan mendapat nombor gadis comel sebenar dan menetapkan tarikh untuk hari Rabu. Saya akhirnya mengalami masa terunggul dalam hidup saya seperti yang sepatutnya.
Hari 90: Baiklah di sini saya. Cukup menarik. Gadis dari catatan terakhir dan saya telah beberapa tarikh dan perkara-perkara nampaknya berjalan lancar. Jadi secara harfiah dalam 90 hari saya dapat pergi dari PMO setiap hari dengan harapan saya mempunyai seorang gadis untuk berkawan dengan gadis di kiri dan kanan. Saya masih mempunyai keinginan untuk menonton pornografi tetapi mudah untuk tidak melakukan apa-apa mengenainya. Saya bahkan telah mengklik beberapa pautan NSFW dan saya tidak mendapat lonjakan besar dalam adrenalin apabila melihat seorang wanita telanjang seperti dulu. Saya cenderung hanya berfikir, "Lekuk yang bagus" dan kemudian klik butang belakang dan teruskan. Sejujurnya saya juga tidak terlalu ingin melancap. Maksud saya, saya mendapat banyak kegembiraan tetapi saya rasa semua kerja ini akan sia-sia. Saya mahu menyelamatkan letupan itu untuk wanita yang sebenarnya lol. Jadi saya rasa saya akan terus berjalan sehingga saya dapat melakukan hubungan seks yang sebenar. Eksperimen ini sangat menyeronokkan. Itu tidak mengubah saya menjadi Don Juan tetapi ia pasti membantu saya mendapatkan kejelasan mengenai apa yang sebenarnya saya mahukan untuk diri saya secara seksual.
99 hari - ED seolah-olah sembuh
by nofapjustcuz
Saya hanya ingin mengatakan bahawa sebelum ini, saya tidak dapat melakukan orgasme semasa melakukan hubungan seks (yang akan menyebabkan saya menjadi lembut) atau saya tidak dapat terangsang sepenuhnya sejak awal.
Saya boleh katakan bahawa malam tadi saya mengatasi (tiada pun yang dimaksudkan) halangan itu. Selepas 90 + hari nofap badan saya lebih bersemangat untuk pergi dengan wanita baru saya.
Nofap nampaknya membantu saya. Terima kasih.
;