Nota: mungkin tidak ada yang baru yang tidak dinyatakan di ybop atau di tempat lain. Saya hanya menuliskannya untuk mengeluarkannya dari kepala saya dan menutup bab hidup saya ini dan meneruskan! Petua saya mungkin berfungsi untuk anda atau mungkin tidak. Sekurang-kurangnya mereka menolong saya ^^
Umur: 26, digunakan melancap sejak 10, dan lucah berat sejak 14. Pada minggu-minggu terakhir, saya telah berjaya melakukan hubungan seksual tiga kali,
Saya bertahan lebih lama daripada zaman dahulu dan saya rasa seperti tuhan (sehingga 30 minit dan saya tahu saya boleh pergi, tetapi gadis itu mahu saya datang). Setelah persetubuhan pertama saya berjaya, saya merasa dirilis dan gembira, saya tersenyum sepanjang perjalanan pulang dan menyambut setiap orang yang saya jumpa ^ ^ Saya juga mengalami otot-otot yang sakit di pantat saya (doggystyle ^^).
Sejarah seks:
Sebelum pemulihan saya mengalami pengalaman yang teruk: dua kali pertama saya bersama seorang gadis, batang saya tidak bertindak balas sama sekali, mati rasa total (1 tahun lalu). Ini membuat saya kecewa, saya mencuba pelbagai jenis pil dan lain-lain. Saya cuba untuk tidak melancap selama seminggu, dan kemudian saya menyedari bahawa saya tidak dapat melakukannya.
Selepas beberapa ketika, saya menemui YBOP dan berjaya! Saya mempunyai reboot yang sangat lama, kerana pada mulanya saya tidak terlalu mempercayainya, saya terlalu sering berulang (terutamanya kerana saya menggunakan alat penyekat yang salah dan beberapa masalah lain dalam hidup saya yang membuat saya tidak aktif).
Ini berlangsung kira-kira setengah tahun! Tetapi kemudian saya mengambil semua kehendak saya dan melakukan sebulan tanpa PMO, apa yang terasa hebat. Tetapi, pada suatu pagi saya terbangun dengan kesakitan yang teruk di hujung zakar saya, jadi saya memutuskan untuk orgasme! Setelah beberapa ketika rasa sakit itu hilang, saya rasa tidak ada yang berkongsi pengalaman seperti ini, jadi tidak ada yang tahu. Saya kemudian melakukan masa yang lama tanpa porno, dan syahwat hanya ketika saya benar-benar terangsang (tidak ada pornografi atau khayalan). Jadi ereksi saya semakin banyak. Kemudian saya mula cuba melakukan hubungan seks hingga awal.
Pengalaman saya adalah: beberapa ereksi yang lemah + PE (gabungan yang dahsyat). Jadi saya memutuskan, reboot dan tambah semula sehingga saya merasakan saya sudah bersedia untuk melakukannya dan * boing *: ia berfungsi !!
Saya harus mengakui bahawa semua perjumpaan seksual saya adalah dengan pelacur. Saya tidak bangga dengannya, tetapi sebenarnya ia berjaya untuk saya. Sekarang saya tahu saya boleh melakukannya, saya tidak mempunyai pendekatan atau melakukan kegelisahan dan sudah menetapkan tarikh yang lebih nyata!
TIP:
1. Sekatkannya! blok itu!
- cara yang paling mudah untuk mencegah kambuh semula: menyekatnya! Gunakan K9 (+ k9safesearch) dan OpenDNS seperti yang diterangkan pada ybop (saya menulis kata laluan ke bawah tetapi membakarnya, jadi tidak ada jalan balik)
- nyahpasang adobe flash !! (dan sekat laman web adobe dalam fail hos (get.adobe.com) ini membunuh SEMUA laman web p-streaming sekaligus! Lebih mudah untuk mengatasi keinginan dan tidak berhenti jika anda tahu (atau sekurang-kurangnya beritahu diri anda) bahawa ada tidak ada cara untuk mendapatkan video atau gambar di komputer ini!
- Sekat penyemak imbas anda (sekatan leech dalam mozilla) atau sambungan Internet pada waktu-waktu tertentu (waktu-waktu ketika anda terbiasa dengan PMO). Saya menyekat semua laman web (kecuali laman web temu janji dan ybop) dari jam 2 petang hingga tengah malam, jadi saya terpaksa melakukan semua aktiviti melayari lain pada waktu pagi (saya tidak pernah PMO pada waktu pagi)
- Sekat kata kunci yang anda tipped ke google untuk mencari perkara yang anda suka
2. Mempercepat Reboot:
- seperti yang dinyatakan dalam: https://www.yourbrainonporn.com/started-internet-porn-and-my-reboot-erectile-dysfunction-taking-too-long kembali ke sentuhan sensual anda! Berbaring di atas katil, tutup mata, tarik nafas dalam-dalam (5 saat, 5 saat keluar) dan gunakan dua jari untuk menyentuh badan anda atau mengurut, zakar dan buah zakar anda. Bagi saya, ini adalah pemecahan, selepas reboot yang panjang dan kemajuan sedikit sahaja!
- jangan fokus pada 90 + x hari berturut-turut, tetapi hanya pada satu hari pada satu masa. Saya baru sahaja membuat 'X' dalam kalendar saya dan melupakannya. Secara peribadi, saya lebih baik dengan "hari ini adalah hari bebas PMO" daripada mengira hari dan menetapkan kaunter kembali dan seterusnya. Jadilah sekarang, dan tidak ada PMO! Sekiranya anda berulang, lupakan saja !! Ini semua mengenai kebiasaan jangka panjang yang berubah bukan tentang menghitung hari!
- menjadi terlalu yakin! Saya memberitahu diri saya, bahawa filem porno di mana saya bukan pelakon utama membosankan dan lelaki dalam filem itu tidak boleh sama sekali! Sungguh, saya lebih baik !!!
- LUPA LUPA LUPA !! JANGAN menontonnya! Katakan pada diri anda bahawa anda ingin melakukannya, bukan untuk MENONTON orang lain melakukannya !! Sekiranya anda lapar dan anda melihat orang lain makan - tidak membantu! Sekiranya anda miskin dan menyaksikan seseorang menang 1 juta dolar -> tidak membantu! Anda orang yang berminat !! Melakukan >> memerhatikan orang lain !!! Buat sendiri!
- Pautkan perkataan 'porn' ke laman web YBOP! Ini juga banyak membantu saya! Setahun yang lalu, hanya perkataan 'porn' yang mencetuskan saya. Sekarang saya fikir hanya laman web YBOP yang membosankan
3. Mengatasi PE:
- Sebab untuk PE: terlalu tertekan, terlalu banyak berfikir, tidak memikirkannya: ketika seorang lelaki pemburu primitif tua melakukan hubungan seks, inilah masanya dia paling rentan terhadap serangan. Dia tidak dapat melihat persekitarannya dan cacat oleh ereksi juga. Oleh itu, dia mempunyai masa yang sukar untuk melawan atau melarikan diri. Jadi, sekiranya berlaku bahaya, dia mempunyai dua pilihan: pendirian longgar (ED) atau ejakulasi dengan cepat (PE)
- Di samping itu, kebanyakan budak lelaki tidak melatih diri mereka untuk bertahan selama 1 jam, tetapi untuk melepaskan diri dalam 3 minit kerana mereka takut seseorang akan menangkapnya. TABIAT BURUK!
- Oleh itu, beritahu diri anda bahawa anda menyukai tempat persetubuhan dan anda tidak mahu meninggalkan tempat ini! Katakan pada diri sendiri bahawa tidak ada yang menginginkan apa-apa daripada anda, jika anda bersama seorang gadis, anda benar-benar bebas!
- Berehat, berehat, berehat dan berasa seronok! Ketenangan adalah kuncinya! TIDAK BERFIKIR, jika anda benar-benar perlu berfikir - fikirkan pernafasan anda dan betapa santai anda!
- Meditasi dan berlatih bernafas (youtube.com/watch?v=7wFX9Wn70eM)Jangan melakukan hubungan intim dan memaksa ereksi jika anda tidak dapat mendapat ereksi yang kuat dengan mudah dengan sentuhan sensual sedikit tanpa berfantasi atau melihat pornografi. tunggu sehingga anda tahu anda sudah bersedia. jika anda perasan anda boleh mengalami ereksi hanya dengan sentuhan secara berkala anda boleh melakukan persetubuhan. (Saya tidak melakukannya, jadi saya menghadapi masalah untuk mengangkatnya beberapa kali dan banyak berkonsentrasi pada ereksi yang keras sehingga ketika saya menembus saya segera syahwat, yang benar-benar menyebalkan!
- Jangan gunakan otot PC anda untuk mendapatkan atau mengekalkan ereksi !!! Ini bukan cara kerjanya! Benar-benar pastikan anda boleh mengalami ereksi dengan mudah dan anda tidak perlu memikirkannya lagi! Sudah tentu anda boleh melatih otot-otot PC anda, tetapi jangan menggunakannya untuk menjadi keras, anda harus bersungguh-sungguh dengan RELAXASI!
- Cuba hipnosis! Sekiranya anda menyukai idea dan berfikiran terbuka, ia boleh berfungsi. Saya menggunakan 'Wendi Friesen - Stay Hard Ejakulasi Pramatang'. Hanya google, mungkin berfungsi.
- Sentiasa tonton paras ghairah anda, jika terlalu dekat dengan klimaks, ambil nafas dalam (sangat mendalam) dan hentikan rangsangan. Perhatikan bahawa tahap keghairahan anda jatuh dan kemudian teruskan.
- jika anda hampir kepada titik tidak ada pulangan, tetapi mahu terus bertahan:
- tarik buah zakar anda
- bermain dengan lidah anda di bahagian atas mulut anda
- membuat penumbuk dengan tangan anda atau melakukan apa-apa yang menjadi gangguan
- amalkan peredaran tenaga (nafas dalam: bayangkan semua aliran seksual anda mengalir dari pelvis anda ke bahagian atas otak anda, bernafas: dan biarkan tenaga anda mengalir ke bahagian badan yang lain (tangan, kaki)
- menumpukan pada perasaan bahagian badan yang lain (kaki misalnya), apa yang ia lakukan / sentuh / merasa
- buat pelbagai tujahan 2x dalam, 3x tidak dalam, 1x dalam, 5x tidak mendalam dll
- tarik keluar !!! nafas! berehat! terus atau
- menukar kedudukan !!
4. PE tidak ada PMO untuk sepanjang masa:
Ketahuilah, bahawa selama ini tanpa syahwat dan gambar adalah untuk menghilangkan keinginan anda dan mendapatkan kembali kepekaan anda. Anda mungkin mengatakan: Pantang yang lama tidak baik kerana anda akan datang dengan segera ketika anda bersama seorang gadis. Tetapi itu bukan masalahnya. Perkara tanpa PMO ini akan menjadikan zakar anda sensitif untuk disentuh untuk mendapatkan ereksi yang keras !!! Tidak ada kaitan dengan PE! Semua masalah PE ini dikaitkan dengan tabiat buruk, pernafasan dan tekanan yang salah. Sudah tentu jika anda mengalami syahwat selama sebulan, kemungkinan anda tidak dapat bertahan lama, tetapi anda masih boleh belajar mengawal ejakulasi anda tidak kira waktu berpantang. JANGAN terlalu memikirkan perkara ini 'kapan terakhir kali saya ejakulasi', itu tidak menjadi masalah !!
Tenang, tarik nafas, jika anda banyak terangsang, hentikan rangsangan, berehat perlahan! Sebelum saya tidak menguruskan PE, saya mempunyai PE ketika saya pantang 15 hari tetapi juga dengan hanya 8 jam.
Saya sekarang mempunyai jadual melancap selama 10 hari. Setiap 10 hari saya membiarkan diri saya dibebaskan sekiranya saya terangsang dan saya meluangkan masa untuk melakukannya! Latih diri anda untuk sentuhan seksual yang panjang, dengan gadis atau dengan diri sendiri!
5. Mengenai PUA
Saya mempunyai pengalaman terbaik dengan RSD (Tyler Durden / Owen Cook dll) (youtube.com/watch? V = 3nsyIR3QdqI) dan orang-orang dari SimplePickUp. Kezia Noble juga patut dilihat. Orang mungkin berdebat mengenai PUA, tetapi jika anda menyukai idea memilih satu artis yang serupa dengan diri anda, ia mesti berjaya. Saya secara peribadi tidak suka 'tidur dengan seberapa banyak wanita yang anda boleh', saya hanya mencari teman wanita yang keren dan semua barang pengambilan ini sangat membantu saya. Saya terperangkap dengan cara lama-zon kawan lama. Sekarang saya menunjukkan niat (yang merupakan titik utama saya) dan saya tidak takut ditolak, saya hanya tertawa mengenainya jika dia menolak saya, itu adalah masalahnya bagaimanapun…
Pengalaman:
- zakar yang lebih besar dan lebih lama (kelihatan sihat juga)
- keras, ereksi yang berkekalan
- rakan melihat perubahan keyakinan, mood dan penampilan (saya sedang berusaha ^^)
- lebih tertumpu dan fokus
- mimpi kembali
- malam + ereksi pagi kembali (sekurang-kurangnya beberapa kali)
- kencing biasa (pada waktu PMO, saya mesti kerap ke tandas waaay) + tiada lagi pundi kencing yang malu
- sesetengah fetish telah berlalu pergi
- semua fetish telah kehilangan kuasa mereka, ada perkara yang saya masih suka dan ingin mencuba, tetapi ia hanya satu perkara yang 'bagus untuk dimiliki' sekarang
- Saya benar-benar pergi dari tunduk kepada dominan
- sebagai ingatan lucah dilupakan, fantasi juga mati
- pandangan positif
- Saya melihat setiap gadis terus ke mata + saya dapati bahawa gadis-gadis melihat saya
- Saya sering pergi 'wooow' ketika melihat seorang gadis yang saya suka atau hanya bercakap dengannya (senang dengan fikiran 'perfect is boring')
- Saya mempunyai pendapat saya sendiri dan saya bukan lagi Mr Nice Guy yang ingin menggembirakan setiap orang di sekelilingnya
- meletupkan keyakinan (f * ck selebihnya, saya yang terbaik)
- keyakinan bercakap tentang seks (ketika saya mendengar orang lain bercakap mengenainya, saya benar-benar merasa sebagai orang asing)
- pemikiran positif!
- dapat berehat hampir di mana saja pada bila-bila masa
- Saya suka diri saya sendiri! + total perubahan dalaman (juga terima kasih kepada beberapa bahan motivasi pua)
- Saya 200% lebih banyak orang yang saya sebenarnya dan bukan lagi orang yang tidak senang mati rasa ini yang selalu melakukan perkara yang sebenarnya tidak mahu dilakukannya
- Sekarang, saya sendiri berfikir 'oh tidak, saya mempunyai ereksi, sekali lagi! Ahh, bukan sekarang, pergi 'haha seperti di sekolah menengah lol
Bacaan yang disyorkan:
- Eckardt Tolle, Kuasa Sekarang (membantu saya dengan seks, PUA dan hampir apa sahaja, saya juga boleh tidur dengan tidak lama selepas tidur)
- Vinny G., Kawalan Gila: Rancangan Saya untuk Menghentikan Menekan, Mengelakkan Drama, dan Mengekalkan Ino Coo
- Panah Beracun Cupid
- Kaedah Dewa Seks Daniel Rose (hanya dibaca selepas reboot, mungkin mencetuskan)
- Tiada lagi En. Nice Guy
- Psikologi Perempuan Praktikal untuk Praktikal Lelaki (nasihat praktikal yang hebat!)
- Dinamika Sosial Sebenar (Tyler Durden) - The Blueprint Decoded DVD
Acara TV / Filem yang disyorkan:
- Kalifonasi
- Jersey Shore
- Rocky 1-6
- Hubungi saya Fitz
Perkataan terakhir:
Jangan buang masa! Anda mahu penawar yang cepat? TIDAK MENAMBAHKAN IT! PERCAYA ANDA PERCAYA DALAM ANDA!
Jadilah Tuhan di otak anda dan anda mungkin akan berada di tempat tidur !!
Lakukan apa yang anda mampu untuk mendapatkan apa yang anda mahu! Tiada apa-apa untuk longgar !!
LINK - Kejayaan + Pengalaman + Pikiran / Petua
OLEH – Nod
;