Pengalaman seksual saya di kuliah sangat mengerikan ... ketidakupayaan menyeluruh untuk mengalami ereksi semasa membuat, dan lain-lain, libido yang sangat rendah. Saya tidak tahu apa yang salah dengan saya tetapi saya tahu itu tidak baik. Saya sedar bahawa saya tidak dapat merehatkan otot-otot PC saya ketika bersama seorang gadis. Sudah tentu, saya boleh melancap dengan mudah ... dan melakukannya dengan kerap, biasanya dengan bantuan visual. Dari usia 22-24 tahun saya menghentikan semua porno dan kemudian melancap.
Sekarang saya tidak mempunyai kesan ED. Saya sekarang agak jijik ketika melihat pornografi, malah wanita yang berpakaian sampul majalah ... membosankan! Sukar untuk mempercayai bahawa ia pernah memberi kesan kepada saya. Saya sangat sihat secara seksual sekarang dan mempunyai ereksi yang sangat kuat dan tahan lama dengan sedikit dorongan yang diperlukan.
Saya tidak dapat memikirkan apa-apa yang telah saya lakukan untuk kesihatan dan kesejahteraan saya yang paling penting untuk melepaskan porno dan melancap. Ia sangat bernilai. Bukannya anda jangan sekali-kali menyentuh diri anda lagi ... Saya menganggap latihan rusa jantan adalah salah satu cara terbaik untuk bangun pada waktu pagi. Baca dengan pasti semua yang anda dapat mengenai otot PC dan jadikan keutamaan # 1 untuk mengenali diri anda dengan sangat baik ... sangat penting untuk menanamkan banyak kesedaran tentang ketegangan di semua pelvis anda dan semua sensasi di sana yang berkaitan dengan seks / melancap ( itulah sebabnya penting untuk tidak berfantasi semasa melancap!)
Anda hanya perlu keluar dari kepala anda ketika berhubungan seks - tanpa khayalan! Hadir dan santai ... seeloknya dengan pasangan yang penyayang.
Sudah semestinya seseorang yang pernah menjadi pengguna dara dan porno sejak sekian lama (umur 13-21 tahun untuk saya) menghidupkan semula sepenuhnya. Sudah tentu mungkin untuk melakukan boot semula sambil menahan diri dari melancap tetapi masih melakukan hubungan seks dengan pasangan… walaupun saya akan menasihatkan untuk membatasi pancutan anda ketika anda melakukannya.
Saya tidak dapat mempunyai ereksi yang responsif sehingga saya hampir 22 ... yang sukar untuk saya percayai sekarang! Sekarang saya merasa seperti saya merasa pada usia 13 tahun - gugup bahawa saya akan mengalami ereksi jika saya menyentuh seorang gadis. Yang perlu sekarang adalah sedikit sikat rambut isteri saya. Dan ia terus menjadi lebih baik dan lebih mudah apabila saya menahan diri dari ejakulasi. Pada kadar ini, saya mengesyaki bahawa saya akan mencapai potensi penuh saya sekitar 30, yang jauh lebih berguna daripada memukulnya pada 17!
;