Satu kebenaran yang telah saya pelajari dalam 9 bulan yang lalu: Sekiranya anda masih muda & gemuk, hentikan pusing & cergas secepat mungkin bukan untuk kanak-kanak perempuan tetapi untuk keyakinan yang akan membantu anda dalam hidup. 9 bulan yang lalu saya memutuskan untuk berhenti porno kerana saya menjadi marah kerana tidak ada seks dan ketagihan pornografi. Saya selalu marah & jengkel, seperti anjing yang garang.
Saya mula berlari makan dan terkawal untuk menyalurkan kekecewaan saya yang saya dapati selepas memulakan PMO, saya tidak dapat mengawal dorongan saya tanpa berlari. Saya pergi dari 98 kg ke 75 kg [dalam 9 bulan], obes kepada super fit. Sekarang saya juga melakukan ups dan dagu sehingga saya tidak percaya yang boleh saya lakukan. Terdahulu, saya pernah menonton porno dan melancap daripada bangun di 5 pada waktu pagi dan bersenam.
Sekarang inilah masalahnya, Gadis cuba bercakap dengan saya, ada lebih banyak hubungan mata, ini adalah jenis hubungan mata yang tidak dapat dijelaskan, bukan jenis gugup. Sekarang saya melihat banyak gadis berpaling untuk memeriksa saya. Gadis juga lebih banyak tersenyum ketika mereka bercakap dengan saya yang membuat saya tersenyum sebagai balasannya. Masalahnya adalah bahawa ia telah membantu saya mendapatkan kembali keyakinan diri saya. Rasanya senang diakui. Keyakinan ini juga telah membantu mengatasi pengalaman dan hubungan yang menyakitkan. Saya tidak merasa tidak berharga. Saya telah berhenti membenci diri sendiri. Tidak lagi merasa seperti orang yang kalah.
Pada waktu pagi saya berlari 5 k dan pada waktu petang saya akan berlari 10 k lebih. Ini adalah untuk pertama kalinya dalam hidup saya, saya akan berjalan sejauh 15 km dalam sehari & saya berumur 27 tahun. Rasanya hebat. Terima kasih kepada komuniti NoFap. Saya akan berhenti datang ke laman web ini setelah 100 hari, saya akan menjalani kehidupan yang sukar tetapi sangat menggembirakan.
LINK - Mendapat lebih dekat dengan hari-hari 100: Pergi untuk berjalan malam km 10
;