Pertama, saya mesti mulakan ini dengan mengatakan berapa banyak komuniti yang hebat ini. Terdapat banyak kali sepanjang perjalanan 90-hari saya di mana godaan PMO terasa begitu kuat. Setiap kali saya mempunyai komuniti NoFap untuk beralih, sama ada ia menyiarkan / mengulas diri saya atau lebih kerap, membaca cerita kejayaan yang lain dan juga orang lain menyesali cerita daripada memetik dan mengakhiri coretan mereka.
Ketika saya menghampiri hari ke-90, saya tahu saya mahu menulis catatan, bukan untuk meraikan kejayaan saya sendiri, tetapi untuk memberi kembali kepada komuniti ini. Sekiranya sekurang-kurangnya satu orang membaca catatan ini dan memutuskan untuk tidak memetik hari ini akibatnya, saya akan merasakan bahawa saya berjaya dengan catatan ini.
Saya menemui subreddit NoFap dalam sebuah artikel mengenai peningkatan kejadian ED yang dialami oleh lelaki muda. Saya, pada akhir usia 20-an, muak setelah diganggu oleh masalah berkaitan ED sejak 5-6 tahun yang lalu. Saya tidak mengalami masalah ini setiap kali saya melakukan hubungan seks, tetapi seperti banyak orang lain di sini, ketika melakukan hubungan seks, saya tidak tahu sama ada saya akan mendapat dan mengekalkan ereksi dan lebih teruk lagi, ini menyebabkan kegelisahan yang teruk mengenai seks, yang mana kebanyakan kemungkinan hanya menyebabkan masalah ED menjadi lebih teruk. Titik pertama saya melibatkan saya melawat ahli urologi dan menjelaskan kisah saya. Dia menjalani beberapa ujian dan semuanya berjalan lancar, namun dia tetap memberi saya Cialis, mengatakan bahawa itu adalah masalah mental. Saya menggunakan Cialis dan pertama kali saya mengalami ereksi yang besar dan saya fikir saya telah sembuh! Kemudian, kerana saya mempunyai lebih banyak pengalaman seksual, walaupun menggunakan Cialis, saya kembali kepada masalah ED saya pada masa lalu. Ketika itulah saya sampai pada kesimpulan bahawa saya tidak menghadapi masalah fizikal, tetapi itu 100% mental. Dan ketika itulah saya memulakan artikel Googling mengenai ED dan menemui komuniti NoFap.
Saya mencapai titik penembusan kedua dan memulakan cabaran NoFap (ini adalah percubaan kedua saya, semasa percubaan pertama saya, saya mendapat 20-hari dan kemudian kambuh selama beberapa bulan) dengan harapan putus asa bahawa ini dapat menyelesaikan masalah ED saya. Saya enggan meneruskan kehidupan yang penuh dengan kegelisahan dan tekanan setiap kali saya dekat dengan seorang wanita. Lebih teruk lagi, PMO menyebabkan saya memperlekehkan wanita dan mendefinisikan malam sebagai kejayaan atau kegagalan semata-mata berdasarkan jika saya menjumpai seorang gadis yang berpotensi saya hubungkan. Mengapa saya tidak dapat berpuas hati sepenuhnya jika saya bersantai dengan rakan-rakan saya? Sementara itu, saya berharap dan hampir berdoa bahawa sekiranya saya berjaya menyelesaikan cabaran 90 hari, akan ada ganjaran yang luar biasa di akhir semuanya… ED saya akan hilang. Bagaimana mungkin itu tidak menjadi motivasi yang cukup bagi saya? Dan jika ia hilang selepas 90 hari, bagaimana mungkin saya mahu melancap lagi? Mengapa saya mahu kembali ke kehidupan yang penuh dengan masalah ED dan kegelisahan yang teruk?
Selama 90 hari, saya melakukan hubungan seks dua kali dengan Girl A, oral seks dua kali dengan Girl B dan semalam oral seks dengan Girl C. Adakah saya mengambil Cialis sebelum ada aktiviti seksual ini? TIADA. Adakah saya khuatir beberapa saat sebelum itu saya mungkin tidak dapat membuat persembahan? TIADA. Sebagai gantinya, saya merasakan dorongan seksual yang kuat yang saya kekurangan selama 8 tahun terakhir. Sekiranya ada kekhawatiran sama sekali, saya akan terlalu cepat, tetapi idea untuk tidak mendapatkan ereksi secara harfiah tidak terlintas dalam fikiran saya selama ini. Saya tidak mempunyai perasaan itu sejak saya berumur 19 tahun. Bolehkah anda mengatakan bahawa ED saya telah diselesaikan? Saya tidak pasti. Saya bekerja dengan saiz sampel yang kecil pada masa ini, tetapi sejauh ini bagus.
Saya mungkin telah memulakan cabaran 90 hari untuk menyelesaikan masalah ED saya, tetapi banyak lagi kebaikan yang timbul. Pertama, Girl CI kini berpacaran dan saya mempunyai hubungan yang sangat kuat. Itulah masalahnya, saya biasa mencium gadis-gadis dan hampir selalu terasa kosong, dorongan seksual, hubungan itu tidak pernah sekuat yang saya harapkan. Dengan Girl B dan C, foreplay begitu bersemangat, ada hubungan yang kuat, saya merasa hidup kembali. Sambungan itu juga nyata pada masa ini, anda tahu dia juga dapat merasakan hubungan yang super itu. Sementara itu, saya merasakan hubungan yang lebih kuat dengan gadis-gadis di tempat kerja dan rakan-rakan dalam kehidupan sosial saya. Saya tidak lagi memperjelasnya, saya memandang mereka dengan mata, saya memperlakukan mereka dengan hormat. Juga, saya kelihatan berjalan dengan lebih yakin dan saya merasa seolah-olah itu nyata. Mengapa saya melakukan ini? Mungkin kerana saya merasa seperti menemui rahsia hidup yang besar ... dan saya mempunyai, faedah dari NoFap.
Saya ingin mengatakan bahawa saya tidak akan pernah lagi berlaku dalam hidup saya kerana mengapa saya mahu menolak dari penambahbaikan penting dalam hidup saya, tetapi saya tahu PMO adalah satu penagihan untuk saya dan ketagihan adalah pertempuran setiap hari. Sebaik sahaja anda membiarkan pengawal anda turun, anda terdedah bukan sahaja untuk satu sesi fap, tetapi satu lingkaran ke bawah kembali ke tempat yang mengerikan dan kesepian.
Perkara lain, seperti banyak yang lain, saya merasakan seolah-olah saya mempunyai lebih banyak masa di tangan saya sehingga saya telah mengeluarkan PMO dari hidup saya. Saya akan memfokuskan 90 hari ke depan dalam hidup saya untuk terus mengisi kekosongan ini dengan perkara-perkara produktif yang meningkatkan kehidupan saya, seperti membaca, atau bersosial pada waktu malam.
Akhirnya, akan menyelesaikan cabaran NoNap 90 hari menyelesaikan semua masalah anda dalam hidup? Tidak, tetapi saya benar-benar percaya ini adalah langkah pertama untuk kehidupan yang lebih baik dan lebih bahagia dan tanpa menyelesaikan langkah ini, anda akan sentiasa mempunyai dinding bata yang besar sebagai penghalang antara diri anda dan matlamat utama anda dalam kehidupan.
LINK - Saya berjaya hingga 90 Hari! Inilah kisah saya.
by Lreaden hari 90
;