Saya mencapai tanda 90 hari dan saya ingin melaporkan beberapa faedah yang saya lihat dalam hidup saya:
- Saya berasa lebih baik tentang diri saya. Saya tidak mempunyai peningkatan keyakinan yang tinggi kerana saya sudah menjadi lelaki yang cukup yakin untuk memulakannya, tetapi yang saya perhatikan adalah bahawa saya merasa sangat, sangat baik tentang diri saya, pada dasarnya sepanjang masa. Rasa malu untuk selalu menyembunyikan tabiat saya hilang. Ia sangat membebaskan.
- Hubungan saya dengan isteri saya telah bertambah baik secara dramatik. Kami sudah mempunyai hubungan yang sangat kuat sebelum saya memulakan nofap. Kami menghabiskan banyak masa bersama setiap hari dan kami mempunyai komunikasi yang sangat kuat. Saya boleh jujur mengatakan bahawa kita tidak pernah bertarung, kerana kita enggan berteriak dan kita sentiasa mendengarkan satu sama lain, walaupun kita tidak bersetuju dengan sesuatu. Sekarang saya menghabiskan lebih banyak masa dengan isteri saya daripada sebelum ini dan masa intim kita bersama (sebelum titik lemah dalam perkahwinan kami) adalah lebih memuaskan dan menyeronokkan untuk KEDUDUKAN kita.
- Perasaan saftey. Sebelum saya selalu memastikan saya membersihkan sejarah penyemakan imbas saya dan jika saya memuat turun apa-apa (jarang, saya hanya melihat barang) saya akan memasukkannya ke dalam folder tersembunyi sehingga tidak ada yang dapat mencarinya. Sekarang penyemak imbas saya bersih dan HDD saya bersih, saya tidak menghadapi masalah untuk membiarkan komputer saya tidak dikunci untuk dilihat oleh sesiapa sahaja.
Secara keseluruhan ini merupakan pengalaman yang sangat bermanfaat bagi saya dan saya tidak mempunyai rancangan untuk berhenti dalam masa terdekat. Lucah adalah najis dan tidak akan pernah kembali ke hidup saya. Ini adalah fakta. Fapping umumnya membuang masa dan satu-satunya masa yang saya izinkan untuk melakukannya sekali lagi adalah jika isteri saya pergi untuk sementara waktu, dan peraturannya ialah ketika memukul fikiran saya adalah tentang dia: secara eksklusif. Sebahagian daripada alasan saya memulakan nofap adalah kerana saya ingin mengaitkan keseronokan seksual dengan isteri dan hanya isteri saya. Saya rasa saya telah berjaya dalam hal itu.
Ini adalah jalan yang panjang dan sukar. Saya mempunyai kebiasaan PMO selama lebih dari satu dekad. Sekarang saya akhirnya bebas daripada itu, ia sangat memuaskan dan membebaskan.
Satu perkataan kepada orang bijak: jangan sekali-kali menganggap diri anda sembuh dengan ketagihan PMO. Cara saya cenderung memikirkan diri saya adalah sebagai penagih lucah. Saya mahu mengelakkan apa-apa kepuasan yang boleh menyebabkan saya jatuh ke dalam perangkap lagi. Untuk sepanjang hayat saya, saya akan menjadi penagih lucah yang berusaha keras untuk kekal bersih dan menjalani kehidupan yang penuh.
Terima kasih atas sokongan semua orang dan sesiapa sahaja yang berjuang untuk meneruskannya: teruskan! Sekiranya ada yang menginginkan petua khusus mengenai kaedah yang saya anggap berguna untuk menjaga kebersihan jangan ragu untuk bertanya. Saya tidak akan membincangkan secara terperinci di sini di pos utama kerana ia sudah menjadi dinding teks raksasa.
TLDR: Saya sudah bersih selama 90 hari, saya merasa luar biasa, kehidupan 100% lebih hebat daripada sebelumnya.
90 hari - peningkatan hidup yang luar biasa
by Aeveras
by Aeveras
Ringkasnya: hidup saya jauh lebih baik. Saya rasa seperti lelaki. Saya lebih bahagia. Isteri saya lebih bahagia. Saya berasa lebih rapat dengan isteri saya. Saya menikmati masa saya dengan isteri saya lebih (kedua-dua masa seksi dan masa biasa). Kehidupan, semata-mata, lebih penuh dengan LIFE.
;