Ya, ya memang membantu! Saya bermula pada usia yang sangat muda dengan PMO juga. Saya berusia 9 tahun ketika saya memulakan dengan majalah, 13 dengan pornografi internet dan sekarang saya berusia 29 tahun. Saya mempunyai PIED sejak saya masih ingat dengan seorang gadis. Walaupun ED membunuh saya (saya sangat membenci diri sendiri) saya tidak pernah menyerah, untuk bersantai, kerana saya tidak mahu kehilangan keseronokan yang mungkin. Ketika saya cukup bernasib baik untuk mendapatkan teman wanita, saya lebih dapat berehat dan ia berfungsi dengan baik pada beberapa ketika tetapi ED selalu mengintai di sekitar sudut. Beberapa bulan yang lalu saya menemui NoFap dan yourbrainonporn.com dan saya merasa sangat bodoh, sehingga tidak pernah terpikir oleh saya, bahawa pornografi boleh menjadi masalah.
Saya cuba beberapa kali, sambil masih mempunyai teman wanita untuk menghindari lucah tetapi masih fap tapi saya selalu kambuh. Kemudian saya cuba mod keras dan hampir mencapai hari 90. Dalam masa 90, teman wanita saya berpecah dengan saya, tetapi atas sebab-sebab lain. Kebimbangan datang dan saya berasa kesepian dan ini membuat saya berulang lagi, selama dua minggu berturut-turut. Tetapi dalam hari-hari 90 ini saya rasa sudah lebih baik, tiada kuasa besar, tetapi lebih banyak keyakinan dan tenaga dan ereksi pagi dan lebih keras serta impian basah juga.
Saya kembali menaiki kereta api nofap sejak 13 hari sekarang dan saya mula berpacaran lagi. Pada suatu ketika dengan seorang gadis menyebabkan seks. Saya mula gugup pada awalnya tetapi dia benar-benar keren, dan ia berjaya setelah yang pertama gagal. Ini adalah peningkatan besar…. IA BERJAYA PADA TARIKH PERTAMA PADA PERCUBAAN KEDUA! Bertahun-tahun yang lalu, ia sangat teruk, sehingga saya tidak pernah dapat mendapatkannya pertama kali dengan seorang gadis.
Jangan salah sangka, masih ada banyak ruang untuk diperbaiki, tetapi saya telah melihat peningkatan dalam tempoh yang sangat singkat ini. Apabila anda fikirkan, bahawa saya menonton porno selama dua dekad dan hanya melepaskan porno selama kira-kira 4 bulan dengan sedikit masa rehat, maka ini adalah kejayaan besar!
Teruskan kerja yang bagus!
OLEH – procrastinator85
;