Kewajipan Just Had Sex posting ... Baiklah saya tidak akan berbohong, ia cepat. Tetapi mudah-mudahan saya tidak terlalu bimbang tentang PIED dan lebih banyak lagi mengenai PE untuk sementara waktu, yang lebih saya gemari.
Diperlukan hampir satu dekad untuk sampai ke tahap ini. Saya mempunyai kekasih jangka panjang di beberapa tahun pertama kuliah saya. Tetapi tidak lama selepas itu saya menghadapi masalah ED dengan gadis-gadis yang saya lihat. Pada mulanya saya menyalahkan minuman keras setiap kali, tetapi ketika minuman keras dikeluarkan dari keadaan itu, ED masih menjadi faktor. Ini menyebabkan lingkaran memalukan untuk berpacaran dengan seorang gadis, ED, berpisah, tunggu bulan / tahun, cuba lagi.
Saya memulakan nofap beberapa tahun yang lalu (di bawah akaun yang berbeza) akan membina corak dalam rentang 60-80 hari dan kemudian tidak berminat. Lucah berubah dari yang pelik ke yang sangat pelik, dan dalam beberapa tahun terakhir yang terbaik adalah seminggu sekali, dan paling buruk beberapa kali seminggu. Beberapa bulan yang lalu, saya telah kembali ke kereta api nofap, dan tidak lama selepas bertemu dengan seorang gadis yang saya jatuh segera. Yang saya fikir adalah bahagian yang lebih besar dari proses pemulihan daripada yang saya fikirkan sebelumnya.
Saya bersedia sepenuhnya untuk mengahwini gadis yang saya temui di kuliah, dan ketika itu tidak berjaya, saya tidak fikir saya benar-benar 'menyukai' gadis yang saya temui selepas itu. Mereka menyenangkan tetapi saya agak menulisnya hingga 'tidak ada yang menyukai cinta pertama'. Selama bertahun-tahun saya rasa standard saya menurun kerana saya lebih suka mencari kaedah untuk mempraktikkannya daripada benar-benar jatuh cinta kepada seseorang. Tanpa minat murni itu, saya pasti menganggapnya dapat mengembalikan saya.
Saya berada di hadapan dengan gadis yang saya lihat sekarang, mengatakan kepadanya bahawa saya sangat menyukainya tetapi saya sedang berusaha untuk pertempuran yang sukar. Saya pernah berselisih dengan gadis-gadis yang pernah bersedia bekerja dengan saya, tetapi setelah kenyataannya mereka akan berjaya (atau mungkin saya akan mendorong mereka untuk menyelamatkan). Tetapi gadis yang saya lihat sekarang adalah kerana lambat.
Jelas saya tahu bahawa saya tidak 'disembuhkan' dari PIED tetapi berikut adalah beberapa petua yang saya lihat membantu mengekalkan kemajuan:
- Bertindak balas kepada segalanya. Sekiranya dia menyentuh anda di mana-mana, berikan reaksi kepadanya, mengerang, terkejut, apa yang perlu anda lakukan untuk membiarkan tubuh anda (dan pasangan anda) mengetahui bahawa ini adalah sesuatu yang anda suka.
- Jangan beri perhatian kepada pasangan anda. Pada masa lalu ketika saya tahu barang-barang tidak berfungsi, saya akan memberi semua perhatian kepada gadis itu dan mula melakukan semua yang saya mampu untuk membawanya ke tempat yang akan dia tuju, tetapi badan saya akan menjadi pasif dalam prosesnya. Keluarkan badan anda dari persamaan dan ia akan menjadi tidak berminat.
- Nafas teruk. Saya tidak pasti mengapa tetapi ini membantu. Alasan yang mungkin adalah bahawa ia menenangkan anda (seperti meditasi), memberi anda oksigen segar, meningkatkan deria seperti bau.
- Biarkan ahli anda membimbing jalan. Ini sangat penting bagi saya. Walaupun mempermainkan ereksi datang dan pergi, tetapi pastikan anda menyedari kapan dan mengapa anda mendapatkannya. Saya melihat bahawa dengan berbaring, saya semakin kenyang daripada berdiri, dan bahawa sambil memberi urut, ia akan mula timbul pada keadaan. Mungkin berbeza bagi anda, tetapi cari yang berfungsi dan galakkan.
- Jangan tergesa-gesa! Baiklah, anda mempunyai ereksi, sejuk. Duduk di sana dan nikmati, biarkan dia menikmati. Jangan mula membunyikan dering semua sistem, selera penggera untuk kondom dan cuba mengalahkan bel. Anda akan rugi, mengambil perkara yang perlahan dan selesa.
- Ketawa kegagalan, meraikan semua kemajuan. Ini adalah salah satu perubahan terbesar bagi saya. Sebelumnya, setiap kali saya tidak dapat mengangkatnya, atau kehilangannya apabila kondom menyentuh, saya akan dibanjiri dengan rasa malu, bersembunyi di bawah penutup, dan mengelakkan komen 'tidak ada masalah' pasangan saya. Tetapi cari humor di dalamnya. Cari seseorang yang akan konyol dengan anda mengenainya, dan ketawa dengan anda. Sekiranya pasangan anda mengerang kecewa dan memutar matanya, dia mungkin bukan orang yang anda perlukan untuk mengatasi masalah ini.
Saya harap ini dapat membantu. Saya tahu saya agak awal memberi nasihat dan masih mempunyai jalan yang panjang untuk menuju ke arah normal, tetapi saya sudah bosan membaca semua jenis tulisan "baik suatu hari ia berfungsi lagi" yang tidak betul-betul bantu ketika anda melihat dinding PIED tanpa petunjuk bagaimana untuk mengatasi.
LINK - (PIED) Pertama berjaya PIV dalam hampir satu dekad!
KEMASKINI - 90 Days of nofap.
Saya cuba menulis laporan 90 hari semalam. Tetapi saya merasakan ia terlalu tersekat dengan kisah dan metafora peribadi saya yang lalu, jadi saya akan mencuba lagi sekarang.
Saya pergi 10 tahun dengan isu-isu ED dan dihindari perhubungan dan cangkuk kerana itu. Saya akan menyalahkannya pada minuman keras, atau kebimbangan, atau tarikan, tetapi saya benar-benar akan mengalahkan diri saya atas kegagalan.
Saya telah menghidupkan dan mematikan nofap selama sekurang-kurangnya 3 tahun terakhir, kali ini menjadi kali pertama saya mencapai 90 hari (mod klasik iaitu tidak ada fapping, mencapai O dengan teman wanita).
Hari-hari 20 ke dalam coretan ini saya bertemu seorang gadis cantik yang memberi saya keberanian untuk bekerja melalui rasa tidak puas saya sendiri dan dia sangat positif ketika datang ke situasi saya.
Selama berturut-turut ini saya telah pergi dari PIED setiap usaha untuk secara konsisten dapat memiliki PIV yang merupakan kejayaan besar bagi saya. Oleh itu, saya masih fikir masih ada jalan yang panjang.
Situasi baru adalah PE setiap kali, yang pertama kali saya akan berakhir O'ing di bawah satu minit atau beberapa kali O'ing walaupun cuba memasukkan. Sekarang saya memerlukan beberapa minit setiap masa, tetapi saya harus berhati-hati. PE jauh lebih baik untuk dimiliki setelah satu dekad PIED dan sekurang-kurangnya menunjukkan kepadanya bahawa saya menganggapnya menarik (masalah yang disebabkan oleh PIED dalam banyak hubungan). Saya membuang bulat-bulat tong setiap kali saya duduk (mengepalkan ketika saya menaip) dan saya merasakan mereka mungkin membantu.
Saya tidak melihat masa depan di mana PMO lama akan menjadi sebahagian daripada hidup saya lagi. Saya terlalu sibuk sekarang. Tetapi selalu terasa seperti ketagihan dan kebergantungan bagi saya.
Pemikiran Rawak tentang diri saya dan nofap
- Meja Berdiri di bilik tidur saya adalah sebahagian besar bagi saya. Semasa saya berada di komputer, terasa seperti ada di sana untuk tujuan, saya melakukan apa yang harus saya lakukan dan kemudian keluar dari komputer.
- Berhati-hati dengan terlalu banyak masa / r / nofap. Secara realistik masa yang anda habiskan di sini semestinya memberi semangat kepada angkasawan lain dan membantu mereka dengan soalan mereka. Saya menyedari ada titik di mana saya menghabiskan sebahagian besar hari saya di sini walaupun di tempat kerja, seolah-olah saya cuba mencari tip rahsia yang akan membuat semuanya berfungsi dengan serta-merta. Itu tidak ada, anda hanya perlu mempelajari peraturannya, dan kemudian mengikutinya.
- Walaupun kita berada di subjek / r / nofap, izinkan saya mengatakan bahawa halaman depan / panas bukan nofap sebenar bagi saya. Ini kutipan dan meme yang "menginspirasi", keputusan baru dari relapsers baru-baru ini, dan alasan. Tanpa fap sebenarnya tab baru. Ia dipenuhi dengan orang yang memerlukan sokongan sebenar, mempunyai soalan sebenar, dan bukan hanya kejayaan yang terlalu tinggi setelah 3 hari catatan. Luangkan lebih banyak masa di sana. Terdapat banyak catatan yang terdapat di celah-celah di sini, ada orang yang boleh menggunakan nasihat sebenarnya, tetapi mereka terkubur kerana itu bukan poster "gantung di sana kucing" dengan butang no fap di atasnya. Saya melangkau halaman depan / panas ke tab baru setiap kali saya melawat.
- Apabila ia menanggungnya, anda harus mengambil alih tindakan anda. Anda yang membuka tab penyamaran, bukan 'ketagihan' anda. Pasti, ketagihan itu nyata dan perkara yang serius. Tetapi yang harus anda lakukan ialah tidak menarik perhatian anda. Lebih mudah daripada yang anda fikirkan.
Saya rasa boleh mengemukakan sebarang pertanyaan atau apa sahaja, saya masih tidak pro, tetapi saya cuba membantu dan memberi nasihat sebanyak mungkin di sini.
;
