Hari 6 Saya menyedari bahawa pornografi dan melancap mungkin menyebabkan masalah yang menghantui saya selama hampir 20-an.
Saya mula menggunakan internet untuk melancap pada akhir usia remaja saya. Pada mulanya ia hanya untuk gambar diam kerana saya tidak mengetahui ada laman web video yang baik ketika itu. Terdapat begitu banyak gambar wanita cantik berus udara yang saya akan teruskan melalui gambar yang berbeza atau wanita yang berbeza sehingga akhirnya saya selesai. Pada ketika ini saya masih belum menyedari masalah seksual dan berfikir bahawa saya hanya menikmati diri saya sendiri.
Kemudian pada usia 19 tahun atau lebih saya beralih ke video porno, saya akan menggunakan video porno biasanya sekurang-kurangnya sekali sehari. Selalunya ia seperti 2-3. Pada awal 20-an adalah ketika saya mula melihat masalah berkembang. Saya tidak tertarik dengan wanita normal yang saya akan lihat setiap hari lagi. Ketika saya berusaha untuk bersamanya secara seksual, saya tidak merasakan semua yang dihidupkan, cara terbaik untuk menggambarkan bagaimana perasaan saya adalah "bla". Ini mula berlaku walaupun ketika saya berada di sekitar gadis-gadis yang sebelum ini saya sangat tertarik…
Saya segera menyedari bahawa ED psikologi menjadi isu yang serius. Saya mendapati ED sangat memalukan sehingga menyebabkan bertahun-tahun bersendirian tanpa mencuba seks. Saya bukan anak dara, tetapi saya mempunyai pengalaman seksual yang sangat terhad pada usia 20-an. Kali terakhir saya penat adalah sekitar setahun yang lalu. Saya menggunakan cialis yang membantu saya mengalami ereksi setelah beberapa minit dia merangsang saya dengan tangannya. Tetapi saya tidak dapat mengalami orgasme di farajnya. Saya terpaksa menarik keluar dan membiarkannya menyelesaikan saya dengan tangannya semasa saya secara diam-diam memikirkan tentang pornografi.
Saya tidak dapat mengetahui apa yang sedang berlaku dengan saya. Saya fikir ia mungkin berkaitan dengan pornografi / melancap, tetapi saya telah berhenti selama 7-10 hari pada masa lalu tanpa ereksi saya menjadi lebih baik (hanya meningkatkan libido). Bahkan pada suatu ketika saya berfikir bahawa saya mungkin menjadi salah seorang lelaki yang gay tanpa menyedarinya, walaupun saya tidak pernah tertarik dengan lelaki dan sangat tertarik kepada wanita sejak sebelum baligh.
Sekarang saya dapat melihat bahawa masalah saya adalah kerana otak saya hanya tertarik dengan pornografi internet. Saya juga menyedari bahawa kemungkinan saya memerlukan lebih dari 7-10 hari untuk menghidupkan semula. Itulah sebabnya ia tidak membantu pada masa lalu.
Memandangkan saya telah melancap ke lucah selama hampir sedekad sekarang saya tahu ini tidak akan berlaku semalaman. Saya hanya akan bermain setiap hari sehingga saya rasa saya telah reboot. Saya berharap ia berlaku dalam masa 90 tetapi saya tidak akan menetapkan matlamat tertentu untuk hari, matlamatnya adalah untuk reboot tidak kira berapa lama masa yang diperlukan.
Jadi hari ini adalah hari ke-6, saya tidak akan mengatakan bahawa ia adalah mudah, tetapi lebih mudah kali ini kerana saya telah melakukan ini pada masa lalu, dan saya lebih terdorong kali ini setelah membaca kejayaan orang lain.
Setakat ini saya baru menjadi semakin keruh setiap hari. Saya belum lagi berbaris seperti beberapa orang. Perut saya berasa seperti mereka tentang tahap 1000. Kayu pagi saya telah kembali paling pagi, tetapi tidak hari ini untuk sebab tertentu. Tetapi saya masih merasakan saya tidak tertarik kepada wanita sebenar seperti yang saya perlu dan ED masih akan hadir jika saya bersama seorang gadis yang sebenar.
Sebaik sahaja saya rasa saya sudah bersedia, saya akan cuba yang terbaik untuk melakukan hubungan seks dengan seorang gadis dan tidak melancap lagi, tetapi jika saya perlu melancap, saya akan melakukannya hanya untuk sensasi saya.
Catatan sampingan: Saya juga percaya bahawa semua melancap ini membawa kepada masalah "death grip" yang terkenal dan saya harap ini dapat membantu.
Saya selalu menjadi lelaki payudara sehingga akhirnya saya mula melancap ke hanya perempuan dengan payudara palsu yang besar. Akhirnya kanak-kanak perempuan dengan payudara semula jadi biasa tidak melakukan apa-apa untuk saya.
Hari 7 Ketenangan saya masih cukup kuat. Tetapi saya cukup dekat untuk mendapatkan hujung minggu yang saya tahu akan menjadi masa yang paling sukar, jadi saya dipam itu.
Saya mula merasa seperti omong kosong sepenuhnya petang ini dengan menggigil, dan gejala seperti selesema. Saya fikir ini akan berlaku setelah dorongan sedikit hilang tetapi nampaknya saya mengumpulkan mereka ... Saya agak menantikan lapisan rata jika ia berlaku, nampaknya akan lebih mudah ditangani daripada menjadi terangsang 24/7.
Hari 11 Saya telah bangun di tengah malam dengan kayu yang sangat kuat hampir setiap malam, tetapi saya juga tidak mempunyai apa-apa kayu pada jam pagi sebenar dalam masa beberapa hari sekarang. Saya juga terbangun dengan pendirian setengah beberapa kali. Kebanyakan impian saya melibatkan gadis cantik setiap malam tetapi saya tidak pernah melakukan hubungan seks dengan mereka.
Hari 14 Saya melihat gadis ini saya suka malam tadi. Saya fikir dia ada padaku tetapi saya takut untuk mengejarnya kerana isu ED saya. Saya masih berasa seperti saya akan menghadapi masalah dengan itu pada ketika ini. Wanita sebenar semulajadi telah kelihatan sedikit lebih baik daripada mereka minggu lalu 2 tetapi saya masih ada cara untuk pergi.
Sayangnya fikiran saya digunakan untuk menyempurnakan gambar dalam pornografi dan khayalan, setiap gadis sebenar mempunyai kekurangan yang terlalu menonjol kepada saya, bahkan gadis-gadis yang saya rasa sangat menarik. Sepertinya saya melihat gadis ini yang saya rasa panas, tetapi bukannya melakukan hubungan seks dengannya, saya lebih suka lari ke rumah dan memikirkannya semasa saya menonton porno dan melancap. Saya fikir apabila saya mengatasi masalah ini, ia akan menjadi langkah besar dalam pemulihan ED saya.
Penglihatan malam dan pagi ada di sana, biasanya lebih banyak di tengah malam daripada pagi. Saya biasanya melihat 1 setiap kitaran tidur, tetapi mereka pergi dengan cepat apabila saya keluar dari katil. Tiada ereksi rawak pada hari ini.
Ini adalah yang paling lama saya telah pergi tanpa M sejak saya memulakan 17 tahun lalu. Saya sangat ingin melihat kesannya terhadap saya pada hari-hari dan minggu yang akan datang.
Hari 16 Biarkan saya mula sahaja dengan mengatakan saya tidak pernah fikir saya boleh pergi hari 16 tanpa melancap sebelum saya dapati forum ini. Saya amat kagum kerana ia telah lama, dan saya kini mempunyai keyakinan bahawa saya benar-benar dapat menyelesaikan keseluruhan proses reboot pada percubaan ini.
Oleh itu, saya perhatikan beberapa perbezaan hari ini bermula pada tengah malam semalam ... Saya terbangun dua kali di tengah malam. Kali pertama saya terbangun dengan apa yang saya percaya adalah orgasme. Saya tidak ingat apa yang saya impikan, tetapi saya agak mengingati perasaan orgasme, dan ketika saya bangun, saya meletakkan tangan saya untuk melihat apakah saya mengalami ejakulasi tetapi tidak ada apa-apa selain boner besar. Biasanya saya tidak mengekalkan ereksi yang kuat selepas orgasme dan tidak ada apa-apa di petinju saya jadi saya tidak pasti apa yang berlaku. Walau apa pun, saya tidak mempunyai ereksi yang kuat dan kuat dalam masa yang lama ... itu hebat…. akhirnya saya tertidur, saya kemudian bangun semula pada pukul 4 pagi dengan keadaan kuat yang sangat kuat seperti yang saya tidak ada selama bertahun-tahun. Ia tinggal bersama saya sehingga saya tertidur hingga sekitar jam 7 pagi ketika saya bangun untuk bekerja. Saya sekali lagi bangun dengan ereksi seperti yang tidak saya alami sejak berusia 18 tahun. Saya terbaring di tempat tidur selama kira-kira 10 minit, ereksi kekal kuat selama kira-kira 8 minit dengan sendirinya tanpa menyentuh atau memikirkan seks.
Kemudian pagi ini libido saya melalui bumbung ke titik di mana ia sangat mengganggu kerja. Saya mempunyai sedikit fantasi seksual pada waktu petang sebelum saya dapat menghentikan diri saya tetapi saya mula mendapat ereksi hanya dari fantasi ... yang tidak pernah berlaku bertahun-tahun. Selepas makan tengah hari, libido saya turun ke tahap yang lebih terkawal, tetapi libido masih lebih kuat dari pada waktu yang lama ini.
Hari 18 Bergayut pada libido tinggi dan rendah. Tetapi selama 2 dari 3 malam terakhir saya telah bangun kerana orgasme tetapi tidak mengalami kehilangan ereksi ketika saya bangun dan tidak ada ejakulasi. Saya tidak dapat mengetahui sama ada saya benar-benar mengalami orgasme dalam tidur saya atau jika saya hanya bermimpi bahawa saya mengalami orgasme. Saya tidak pernah melepaskan tembakan kosong atau menyimpan dan ereksi selepas orgasme sebelumnya. Itu pelik. Adakah orang lain pernah mengalami ini?
Hari 21 Setakat ini perjalanan yang sangat menarik dan mencabar. Saya tidak pernah benar-benar rata seperti yang dilakukan oleh banyak orang, saya mempunyai hari-hari di mana ia lebih mudah, tetapi tidak pernah sehari penuh tanpa memperhatikan libido saya. Mungkin kerana saya selalu memantau diri saya untuk melihat perbezaan. Nasib baik dorongan kuat saya datang pada waktu siang semasa saya bekerja sehingga saya tidak dapat berbuat apa-apa sekiranya saya mahu.
Hari 28 Minggu ini tidak apa-apa ... Sebenarnya tidak lancar. Dorongan saya turun minggu ini yang menjadikannya lebih mudah, walaupun semalam mereka kembali lagi. Saya merasa agak blah beberapa hari kebelakangan ini, agak lembap. Saya berasa cukup waspada dan tegas pada awal minggu tetapi kemudian semuanya berubah pada hari Khamis.
Pemikiran saya tentang wanita sejati lebih sensual…. Saya rasa saya akan menarik minat wanita sebenar tetapi saya masih mempunyai jalan yang panjang.
Hari 35 Sudah 5 minggu tanpa PMO hari ini. 5 minggu yang lalu saya tidak pernah menyangka perkara itu mungkin berlaku, tetapi berkat laman web ini dan pemahaman tentang apa yang berlaku di dalam otak saya, saya berjaya melakukannya sejauh ini. Ini adalah minggu yang cukup baik minggu ini. Saya merasa cukup kuat secara emosional, tidak benar-benar mengalami hari-hari. Dorongan masih datang dan pergi, beberapa hari lebih buruk daripada yang lain. Saya bangun pada suatu ketika setiap malam dengan ereksi biasanya. Saya benar-benar menikmati itu, sudah satu dekad tanpa kayu malam. Saya ingat ketika ia hilang begitu pelik. Saya rasa seperti ada sesuatu yang hilang.
Pada hari Rabu malam saya terbangun dengan raksasa ereksi, saya berbaring di sana selama kira-kira 10 minit, tidak memikirkan seks, tidak menyentuhnya, bahkan tidak menggerakkan badan saya, tetapi perkara itu tidak turun selama lebih kurang 10 minit. Itu hanya berlaku beberapa malam setakat ini tetapi saya berharap ia dapat berlaku dengan lebih konsisten. Pada malam yang sama saya meneruskan syahwat impian, saya benar-benar mengingati mimpi kali ini sehingga menjadi indah. Saya tidak mengalami ejakulasi. Ini adalah orgasme impian ketiga saya, yang terakhir adalah pada hari ke-16.
Saya juga melihat minat saya terhadap gadis-gadis dalam kehidupan sebenar meningkat minggu ini. Secara keseluruhan saya akan mengatakan bahawa saya telah mencapai sekitar 40-50% dari tempat saya berada, ini bergantung pada hari yang saya kira. Ia jelas tidak linear seperti yang semua orang katakan. Beberapa hari saya merasa seperti tidak membuat kemajuan sama sekali, beberapa hari saya merasakan saya telah sampai sejauh ini. Saya juga melihat bahawa pemikiran seksual saya menjadi lebih sensual dan realistik daripada sebelumnya. Saya berfikir untuk menjangkau gadis ini yang biasa saya bekerjasama dengan pagi ini, tetapi saya tidak tahu sama ada saya sudah bersedia. Saya ingin lebih dekat dengan 100% sebelum mula berfikir untuk bernasib baik.
Hari 37 Sejak saya mula melancap ketika saya adalah 12 saya selalu melakukannya dengan pakaian saya. Saya akan menggosok tangan saya di zakar saya tetapi di luar petinju saya. Saya mula melakukan ini apabila saya muda sekiranya seseorang mengetuk pintu saya sudah akan berpakaian dan tiada siapa yang akan mengesyaki saya melancap. Selepas beberapa lama saya hanya melakukannya kerana saya suka.
Kini sejak saya telah lama berlalu tanpa seks sebenar, saya mempunyai jenis penyaman untuk menangani masalah lucah saya. Alasan ini yang menyangkut saya adalah kerana apabila saya mengambil semua pakaian saya dari penurunan libido saya. Terutamanya di bilik mandi.
Contohnya sekarang saya telah membuat kemajuan. Sekiranya saya membiarkan diri saya berkhayal mengenai seks semasa saya berpakaian, saya akan mendapat ereksi sepenuhnya pada waktunya tetapi saya tidak dapat melakukannya ketika saya telanjang sepenuhnya. Lebih baik sekarang seperti sebelum saya memulakan, tetapi masih terdapat perbezaan yang ketara dari ketika saya berpakaian. Ia turun lebih banyak semasa saya mandi.
Persoalan saya ialah, apakah proses menaikkan semula biasa membantu ini juga, atau patut saya cuba membelanjakan lebih banyak masa saya sahaja yang telanjang cuba untuk mendapatkan fikiran saya untuk digunakan?
Hari 42 Minggu ini cukup mudah, bukan keinginan PMO yang serius. Tiada orgasme impian, kayu malam / pagi hampir setiap malam tetapi tidak semua. Saya dapati jika saya keluar minum, saya tidak bangun dengan ereksi. Saya pergi ke bandar malam tadi dengan beberapa rakan. Saya perhatikan banyak gadis cantik. Saya datang dengan tarikan kepada wanita dalam kehidupan sebenar tetapi saya mungkin masih berada di sekitar sana.
Hari 49 Minggu ke-6 dan ke-7 sudah semestinya yang paling mudah bagi saya setakat ini, bukan desakan. Setiap orang sekali-sekala saya merasa terangsang tetapi tidak terlalu kerap. Libido hampir hilang sepenuhnya. Tetapi saya mengalami syahwat impian secara rawak minggu ini semasa mimpi yang sangat indah. Ereksi pada waktu malam dan pagi masih kuat sepanjang hari.
Hari 57 Segala-galanya berjalan lancar, saya memulakan minggu tanpa libido seperti dua minggu sebelumnya, dan pada hari Rabu malam saya tidak mendapat tempat. Tiba-tiba saya menjadi sangat terangsang dan ia berterusan sehingga saya tidur, itu bagus kerana saya tidak merasakannya sebentar tadi. Kemudian pada hari Khamis dan Jumaat libido saya masih ada tetapi tidak begitu kuat, tahap kesihatan yang lebih normal.
Hari 70 Libido saya sangat kuat sejak 2 minggu yang lalu. Senang mengembalikannya setelah hilang. Saya dapati bahawa ketika saya mengalami libido yang kuat, saya mendapati wanita dalam kehidupan nyata sangat menarik, tetapi saya juga mempunyai masa di mana saya melihat wanita yang menarik dan tidak merasa banyak. Ia masih sangat tidak linear.
Hari 80 80 hari hari ini ... nak apa perjalanannya. Sejak kebelakangan ini saya berjaya dengan baik, berasa yakin.
Daya tarikan saya untuk wanita semula jadi yang nyata telah meningkat. Dulu saya hanya tertarik pada payudara palsu besar di bintang porno. Sekarang saya lebih menjadi wanita sejati. Saya belum berkesempatan untuk mencuba dan melakukan hubungan seks, tetapi saya sedang berusaha. Saya sangat ingin tahu bagaimana saya akan bertindak balas. Saya rasa saya benar-benar berpaling ketika saya mula keluar lebih banyak selepas bekerja dan bersosial dengan orang lain.
Bungkus Pada hari 87 berpantang dari PMO, saya mempunyai hubungan seks yang hebat dengan seorang gadis yang saya jumpai di sebuah pesta. Daya tarikan saya kepada wanita hidup sebenar telah bertambah baik, dan ia adalah benar-benar salah satu masa yang paling bahagia yang saya alami dalam masa yang lama.
Saya menderita disfungsi ereksi dan melambatkan ejakulasi selama 6-7 tahun tanpa memahami apa yang sebenarnya berlaku. Saya akan mendapat ereksi dan banyak rangsangan dari gadis itu selama-lamanya, maka jika saya akhirnya dapat memperoleh ereksi sepenuhnya untuk seks, saya akan bertahan selama-lamanya sebelum saya selesai, saya bercakap seperti 45 minit ditambah .
Selepas 87 hari saya mengalami ereksi dengan cepat, dan saya akan mengatakan bahawa hubungan seks berlangsung selama 5-10 minit normal ... dan bahagian yang terbaik adalah bahawa ia terasa hebat! Ia tidak dipaksa, saya tidak berusaha untuk membuat persembahan atau bimbang tentang apa yang saya lakukan, itu wajar dan menyeronokkan.
Saya telah berjaya melakukan hubungan seks dengan gadis itu beberapa bulan pada bulan berikutnya, tetapi jelas bahawa ini adalah hubungan jangka pendek, kami tidak cukup klik untuk menjadikannya perkara jangka panjang, sehingga akhirnya larut, yang baik-baik saja oleh saya.
Selepas itu saya memutuskan untuk membiarkan diri saya mula melancap semula, tetapi hanya sekali seminggu, dan hanya untuk sensasi fizikal tangan saya tanpa fantasi (sesuatu yang saya tidak pernah dapat lakukan sebelum saya bermula di sini)
tetapi secara beransur-ansur saya mula melancap dua kali seminggu, kemudian tiga dan pemikiran seksual mula menerjah ke dalam fikiran saya semasa melancap ... pada ketika ini saya masih baik-baik saja.
Ini adalah ketika saya dipukul dengan tempoh yang dahsyat dalam hidup saya, salah seorang daripada ibu bapa saya didiagnosis dengan kanser hati, dan keadaannya sangat serius. Sehingga sekarang, saya berasa agak positif dan benar-benar percaya bahawa ini boleh dipukul walaupun kemungkinan besar tidak memihak kepada kita, seluruh keluarga kita merasakan seperti itu dan saya benar-benar mempercayainya.
Tetapi bulan pertama setelah mengetahui berita itu sangat sukar, pada mulanya saya hancur… jadi saya mula menggunakan porno dan melancap untuk memberi saya rehat cepat dari realiti baru saya… saya menggunakannya rata-rata dua kali sehari selama lebih dari sebulan … .. neraka itu berfungsi, saya tidak tahu bagaimana saya akan tertidur pada waktu malam tanpanya…. tetapi ketika keadaan mulai reda lagi, saya menyedari bahawa saya mula mengalami gejala yang sama yang membawa saya ke laman web ini sejak awal ... Saya kehilangan keyakinan seksual saya sekali lagi.
Saya dengan senang hati melaporkan sekarang bahawa saya telah bebas PMO selama 8 hari terakhir. Saya melakukannya sekali sebelum ini dan saya yakin saya akan pulih kali ini juga.
Nasihat saya kepada orang yang mencuba ini untuk kali pertama ia hanya menjauhkan diri dari semua pemicu PMO sekurang-kurangnya selama dua minggu pertama, dan cuba perkara seperti mandi sejuk, latihan yang sukar, meditasi sangat membantu.
Juga banyak keluar, walaupun jika hanya berjalan-jalan di luar, lebih banyak anda melihat gadis-gadis dalam kehidupan sebenar dan tidak di skrin, semakin cepat anda akan pulih.
Juga, jangan putus asa jika memerlukan waktu yang lama, saya telah membaca banyak kisah di laman web ini, beberapa orang "cepat sembuh", yang lain yang saya baca tidak merasa sembuh sehingga lebih dari 100 hari. Pada hari ke-87 saya masih tidak merasa 100% sembuh, tetapi saya cukup baik untuk melakukan hubungan seks ... setelah sebulan melakukan hubungan seks yang sebenarnya saya merasa 100% sembuh.
Bagaimanapun, saya rasa saya hanya melancap selama-lamanya, saya takut apabila saya mula saya akhirnya akan masuk ke dalam pesta, agak seperti bagaimana seorang alkohol tidak boleh minum bir sekali-sekala…
LINK - KEPADA BLOG
by hankhill77
;